Главная
Клипы
Новинки
Тренды
Популярные
Лайки
Комментарии
Все категории
Музыка
Фильмы
Видеоигры
Транспорт
Животные
Спорт
Путешествия
Люди и блоги
Юмор
Развлечения
Политика
Хобби
Образование
Наука
Организации
Найти
Fitness da en çok Sorulan sorular
Mert ÖGE
1,49 тыс. подписчиков
Скачать
110 видео с канала:
Mert ÖGE
Fitness da en çok Sorulan sorular
Скачать
Tarihin sıfır noktasına ( Göbeklitepe'ye gidiyoruz )
Скачать
Stres ve mutluluk hormonlarının kuvvet antrenmanına etkileri ?
Скачать
Hipertrofinin mekanizmaları ve hipertrofi türleri
Скачать
Leg Extension
Скачать
Bodrum Holiday Vlog / 4 Gün
Скачать
Su tüketiminin spor ve vücut geliştirme branşı olarak önemi nedir ?
Скачать
Bayramda istanbul'dayız Vlog
Скачать
Sporda uykunun önemi ve kaliteli bir uyku nasıl olur ?
Скачать
Yaş ve cinsiyet ayrımına göre antrenman planı tasarlama
Скачать
Yağ yakmak için kardiyo antrenmanı nasıl ve ne zaman yapılmalı ?
Скачать
Sapanca Bungalow / Tatil Vlog
Скачать
Çeşme - Cunda 7 GÜNLÜK TATİL ( VLOG )
Скачать
Kapadokya Vlog - Museum Hotel,Göreme Açık hava Müzesi
Скачать
Bartın Amasra (Vlog) Karadeniz'in unutulan güzelliği
Скачать
Türkiye Vücut Geliştirme Fitness Şampiyonası 2021
Скачать
BOLU ABANT HAFTA SONU KAÇAMAĞI (VLOG)
Скачать
Dünya Şampiyonası Seçmeleri Son 7 ( Vlog1)
Скачать
Mert Öge | Full Day of Eating (2800 Kcal ) on Prep Competition
Скачать
ALAÇATI & KUŞADASI (TATİL VLOG)
Скачать
ŞAMPİYONLAR TOPLANDI !!! [ KARADENİZ FIRTINALARI ]
Скачать
Mert Öge (İNTRO)
Скачать
Abdominal Kaslar Nelerdir ? ( Detaylı )
Скачать
Süperset Sisetmi ( DETAYLI )
Скачать
Antrenman ve Toparlanma (Overreaching ,Overtraining ,Recovery)
Скачать
Antrenman öncesi ısınmanın önemi ve Antrenman saati seçimi
Скачать
2018 Yılı Tüm Yarışma Görüntüleri
Скачать
Soru Cevap
Скачать
Detayli Biceps İncelemesi | Coracobrachialis ?
Скачать
Omuz Sakatlanmalarından Korun !!!
Скачать
Maksimum gelişim için ağırlık belirleme ?
Скачать
Antrenman Değişkenleri F.I.T.T
Скачать
Fethiye ve Kaş Gezimiz
Скачать
Mert ÖGE Canlı Yayını
Скачать
Evde Antrenman | Kas Kasılma Tipleri
Скачать
MERT ÖGE | WBBF WORLD GP 2018
Скачать
Ramazanda | Beslenme ve Spor (Covid-19)
Скачать
Clean Bulk | Bulk Nasıl Yapılmalıdır
Скачать
EVDE ANTRENMAN | OMUZ GÜNÜ
Скачать
BESLENME | KARANTİNAYI YAĞLANMADAN ATLATMAK (COVİD19)
Скачать
EVDE ANTRENMAN | SIRT GÜNÜ , ELİMİZDEKİ İMKANLARLA
Скачать
EVDE ANTRENMAN | GÖĞÜS GÜNÜ
Скачать
EVDE ANTRENMAN | BACAK GÜNÜ !!!
Скачать
EVDE ANTRENMAN | BİCEPS & TRİCEPS
Скачать
CORONA ! SPOR SALONLARI KAPATILDI | O HALDE EVDE ANTRENMAN YAP (TRX)
Скачать
Yulaf Nasıl Yenir? | Haftada Kaç Kez Karın Çalışmalı ?
Скачать
IFBB TR YARIŞMA HAZRILIĞI | VLOG 3
Скачать
IFBB TR YARIŞMA HAZRILIĞI | VLOG 2 ( TÜM GÜN )
Скачать
YİNE BİR YARIŞMA HAZIRLIĞI | CHEST DAY
Скачать
✔VÜCUTGELİŞTİRMEDE BESLENME NASIL YAPILIR?
Скачать
CARDİO SOHBETLERİ VOL1 | DOĞAL GELİŞİM
Скачать
YARIŞMA HAZIRLIĞI | VLOG 1
Скачать
2019 Eylül-Ekim IFBB/NABBA Hazırlık
Скачать
TRİ SET SİSTEMİ | SIRT KASLARINIZI ZORLAYIN !
Скачать
FİTNESS ' DA BAŞARI NASIL GELİR ?
Скачать
Bodrum Vlog | Dikkat! Diyet ve Antrenman içerir
Скачать
Crystal Green Bay Resort & Spa Hotel
Скачать
ANTALYA IFBB AVRUPA ELEMELERİ 2019 | SONUNA KADAR SAVAŞTIK !
Скачать
DEADLİFT | 200 Kg
Скачать
YARIŞMAYA SON 14 | POZ ÇALIŞMASI
Скачать
DİYET | SAÇ KAVURMA NASIL YAPILIR ?
Скачать
OMUZLARI EN İYİ BÜYÜTEN ANTRENMAN | COMPOUND SET
Скачать
DİYET | KREMA GİBİ FISTIK EZMESİ YAPILIŞI
Скачать
DİYET | PROTEİNLİ FROZEN TARİFİ
Скачать
BİRLEŞİK SET İLE SIRTINI PARÇALA | Vlog 1.
Скачать
BÜYÜK KOLLAR İÇİN | DEV SET !
Скачать
BÜYÜK KOLLAR İÇİN || SERT İDMAN
Скачать
⚠️Glute and Hamstring Focused Leg Workout⚠️
Скачать
BÜYÜK OMUZ KASLARI İÇİN !!! DENEYİN
Скачать
İLERİ SEVİYE SIRT İDMANI 📣📣
Скачать
Personal Coaching
Скачать
Personal Coaching
Скачать
Functional Training (Samsun MacFit)
Скачать
MERT ÖGE (WBBF WORLD GRAND PRİX 2018)
Скачать
AVRUPA ŞAMPİYONASINA SON 3 GÜN !!!
Скачать
BARBEKÜ SOSLU LAPA PILAV DENEDİNİZ Mİ ?
Скачать
İleri Seviye Omuz Antrenmanı Part 2
Скачать
İleri Seviye Omuz Antrenmanı Part 1
Скачать
✔EVDE YAPILABİLECEGİNİZ EN ETKİLİ KALÇA EGZERSİZİ
Скачать
CrossFit'i Denediniz mi ?♦Yağlara Saldırın♦Wod 03.04.18
Скачать
◾MUSTAFA HOCAM İLE KİCKBOKS DERSİMİZ ◾
Скачать
⭕ANNEM İLE CROSSFİT 'DE DEVAM ⭕
Скачать
♦♦LAPA PİLAV NASIL YAPILIR / İZLE ÖĞREN ♦♦
Скачать
Mert ÖGE KOREOGRAFİ (AVRUPA ŞAMPİYONASI SEÇMELERİ 2018)
Скачать
EN İYİ BÜYÜTEN OMUZ HAREKETLERI !!! ✔
Скачать
5 ( Biceps ) + 5 ( Triceps ) Avrupa Şampiyonası Hazırlıkları 🥇
Скачать
55 Yaşında CrossFit Yapan ( Annem ) 😁
Скачать
Vücut Geliştirme 'de Tekrar Sayılarıl Nasil Seçilir ?
Скачать
En Etkili Omuz Antrenmanı Vol.2
Скачать
Yağlardan Kurtulmak İçin Düşük Karbonhidratlı Beslenme ✡
Скачать
Poz Çalışması ✔ Son 8
Скачать
Büyümeyen ve İnatçı Bicepsler İçin Kesin Çözüm (Negatif 6 Saniye)❗❗❗
Скачать
Yulaflı Omletin Örnek Yapılışı ✔✔✔ Part 2
Скачать
Yulaflı Omletin Örnek Yapılışı ✔✔✔ Part 1
Скачать
Cardio Çalışmasi Nasil Yapılmalıdır?
Скачать
Three Set Sistemi ile 》》 Bitirici Sirt Antrenmanı !
Скачать
Omuz Kaslarınıza İşkence yapın !!!
Скачать
Triceps Dev Set (Giant Set) Antrenman nedir,nasil yapılır ?
Скачать
Biceps Dev set (Giant Set) Antrenman nedir,nasil yapılır ?
Скачать
Mert & Serdar Sinop Antik Otel CrossFit
Скачать
Ramazan Sal Functional Trainning ( Coach Mert )
Скачать
Ramazan Sal ile Kuvvet antrenmani Trx with Push Ups
Скачать
Protein Kek tarifi Mert Hoca 😎
Скачать
Şekersiz Diyet Sup Nasıl Yapılır ?
Скачать
Mert Öge 2016 Mart Hazırlık 28/01/2016
Скачать
Mert OGE (Mavş Köşe) Maç 2 Raund 2
Скачать
Mert OGE (Mavş Köşe) Maç 2 Raund 2
Скачать
Mert OGE (Mavş Köşe) Maç 2 Raund 1
Скачать
Mert ÖGE ( Mavi Köse ) 1. Raund
Скачать
Ptmertoge Fitboxing
Скачать
Канал: Mert ÖGE
Fitness da en çok Sorulan sorular
Скачать
Tarihin sıfır noktasına ( Göbeklitepe'ye gidiyoruz )
Скачать
Stres ve mutluluk hormonlarının kuvvet antrenmanına etkileri ?
Скачать
Hipertrofinin mekanizmaları ve hipertrofi türleri
Скачать
Leg Extension
Скачать
Bodrum Holiday Vlog / 4 Gün
Скачать
Su tüketiminin spor ve vücut geliştirme branşı olarak önemi nedir ?
Скачать
Bayramda istanbul'dayız Vlog
Скачать
Sporda uykunun önemi ve kaliteli bir uyku nasıl olur ?
Скачать
Yaş ve cinsiyet ayrımına göre antrenman planı tasarlama
Скачать
Yağ yakmak için kardiyo antrenmanı nasıl ve ne zaman yapılmalı ?
Скачать
Sapanca Bungalow / Tatil Vlog
Скачать
Çeşme - Cunda 7 GÜNLÜK TATİL ( VLOG )
Скачать
Kapadokya Vlog - Museum Hotel,Göreme Açık hava Müzesi
Скачать
Bartın Amasra (Vlog) Karadeniz'in unutulan güzelliği
Скачать
Türkiye Vücut Geliştirme Fitness Şampiyonası 2021
Скачать
BOLU ABANT HAFTA SONU KAÇAMAĞI (VLOG)
Скачать
Dünya Şampiyonası Seçmeleri Son 7 ( Vlog1)
Скачать
Mert Öge | Full Day of Eating (2800 Kcal ) on Prep Competition
Скачать
ALAÇATI & KUŞADASI (TATİL VLOG)
Скачать
ŞAMPİYONLAR TOPLANDI !!! [ KARADENİZ FIRTINALARI ]
Скачать
Mert Öge (İNTRO)
Скачать
Abdominal Kaslar Nelerdir ? ( Detaylı )
Скачать
Süperset Sisetmi ( DETAYLI )
Скачать
Antrenman ve Toparlanma (Overreaching ,Overtraining ,Recovery)
Скачать
Antrenman öncesi ısınmanın önemi ve Antrenman saati seçimi
Скачать
2018 Yılı Tüm Yarışma Görüntüleri
Скачать
Soru Cevap
Скачать
Detayli Biceps İncelemesi | Coracobrachialis ?
Скачать
Omuz Sakatlanmalarından Korun !!!
Скачать
Maksimum gelişim için ağırlık belirleme ?
Скачать
Antrenman Değişkenleri F.I.T.T
Скачать
Fethiye ve Kaş Gezimiz
Скачать
Mert ÖGE Canlı Yayını
Скачать
Evde Antrenman | Kas Kasılma Tipleri
Скачать
MERT ÖGE | WBBF WORLD GP 2018
Скачать
Ramazanda | Beslenme ve Spor (Covid-19)
Скачать
Clean Bulk | Bulk Nasıl Yapılmalıdır
Скачать
EVDE ANTRENMAN | OMUZ GÜNÜ
Скачать
BESLENME | KARANTİNAYI YAĞLANMADAN ATLATMAK (COVİD19)
Скачать
EVDE ANTRENMAN | SIRT GÜNÜ , ELİMİZDEKİ İMKANLARLA
Скачать
EVDE ANTRENMAN | GÖĞÜS GÜNÜ
Скачать
EVDE ANTRENMAN | BACAK GÜNÜ !!!
Скачать
EVDE ANTRENMAN | BİCEPS & TRİCEPS
Скачать
CORONA ! SPOR SALONLARI KAPATILDI | O HALDE EVDE ANTRENMAN YAP (TRX)
Скачать
Yulaf Nasıl Yenir? | Haftada Kaç Kez Karın Çalışmalı ?
Скачать
IFBB TR YARIŞMA HAZRILIĞI | VLOG 3
Скачать
IFBB TR YARIŞMA HAZRILIĞI | VLOG 2 ( TÜM GÜN )
Скачать
YİNE BİR YARIŞMA HAZIRLIĞI | CHEST DAY
Скачать
✔VÜCUTGELİŞTİRMEDE BESLENME NASIL YAPILIR?
Скачать
CARDİO SOHBETLERİ VOL1 | DOĞAL GELİŞİM
Скачать
YARIŞMA HAZIRLIĞI | VLOG 1
Скачать
2019 Eylül-Ekim IFBB/NABBA Hazırlık
Скачать
TRİ SET SİSTEMİ | SIRT KASLARINIZI ZORLAYIN !
Скачать
FİTNESS ' DA BAŞARI NASIL GELİR ?
Скачать
Bodrum Vlog | Dikkat! Diyet ve Antrenman içerir
Скачать
Crystal Green Bay Resort & Spa Hotel
Скачать
ANTALYA IFBB AVRUPA ELEMELERİ 2019 | SONUNA KADAR SAVAŞTIK !
Скачать
DEADLİFT | 200 Kg
Скачать
YARIŞMAYA SON 14 | POZ ÇALIŞMASI
Скачать
DİYET | SAÇ KAVURMA NASIL YAPILIR ?
Скачать
OMUZLARI EN İYİ BÜYÜTEN ANTRENMAN | COMPOUND SET
Скачать
DİYET | KREMA GİBİ FISTIK EZMESİ YAPILIŞI
Скачать
DİYET | PROTEİNLİ FROZEN TARİFİ
Скачать
BİRLEŞİK SET İLE SIRTINI PARÇALA | Vlog 1.
Скачать
BÜYÜK KOLLAR İÇİN | DEV SET !
Скачать
BÜYÜK KOLLAR İÇİN || SERT İDMAN
Скачать
⚠️Glute and Hamstring Focused Leg Workout⚠️
Скачать
BÜYÜK OMUZ KASLARI İÇİN !!! DENEYİN
Скачать
İLERİ SEVİYE SIRT İDMANI 📣📣
Скачать
Personal Coaching
Скачать
Personal Coaching
Скачать
Functional Training (Samsun MacFit)
Скачать
MERT ÖGE (WBBF WORLD GRAND PRİX 2018)
Скачать
AVRUPA ŞAMPİYONASINA SON 3 GÜN !!!
Скачать
BARBEKÜ SOSLU LAPA PILAV DENEDİNİZ Mİ ?
Скачать
İleri Seviye Omuz Antrenmanı Part 2
Скачать
İleri Seviye Omuz Antrenmanı Part 1
Скачать
✔EVDE YAPILABİLECEGİNİZ EN ETKİLİ KALÇA EGZERSİZİ
Скачать
CrossFit'i Denediniz mi ?♦Yağlara Saldırın♦Wod 03.04.18
Скачать
◾MUSTAFA HOCAM İLE KİCKBOKS DERSİMİZ ◾
Скачать
⭕ANNEM İLE CROSSFİT 'DE DEVAM ⭕
Скачать
♦♦LAPA PİLAV NASIL YAPILIR / İZLE ÖĞREN ♦♦
Скачать
Mert ÖGE KOREOGRAFİ (AVRUPA ŞAMPİYONASI SEÇMELERİ 2018)
Скачать
EN İYİ BÜYÜTEN OMUZ HAREKETLERI !!! ✔
Скачать
5 ( Biceps ) + 5 ( Triceps ) Avrupa Şampiyonası Hazırlıkları 🥇
Скачать
55 Yaşında CrossFit Yapan ( Annem ) 😁
Скачать
Vücut Geliştirme 'de Tekrar Sayılarıl Nasil Seçilir ?
Скачать
En Etkili Omuz Antrenmanı Vol.2
Скачать
Yağlardan Kurtulmak İçin Düşük Karbonhidratlı Beslenme ✡
Скачать
Poz Çalışması ✔ Son 8
Скачать
Büyümeyen ve İnatçı Bicepsler İçin Kesin Çözüm (Negatif 6 Saniye)❗❗❗
Скачать
Yulaflı Omletin Örnek Yapılışı ✔✔✔ Part 2
Скачать
Yulaflı Omletin Örnek Yapılışı ✔✔✔ Part 1
Скачать
Cardio Çalışmasi Nasil Yapılmalıdır?
Скачать
Three Set Sistemi ile 》》 Bitirici Sirt Antrenmanı !
Скачать
Omuz Kaslarınıza İşkence yapın !!!
Скачать
Triceps Dev Set (Giant Set) Antrenman nedir,nasil yapılır ?
Скачать
Biceps Dev set (Giant Set) Antrenman nedir,nasil yapılır ?
Скачать
Mert & Serdar Sinop Antik Otel CrossFit
Скачать
Ramazan Sal Functional Trainning ( Coach Mert )
Скачать
Ramazan Sal ile Kuvvet antrenmani Trx with Push Ups
Скачать
Protein Kek tarifi Mert Hoca 😎
Скачать
Şekersiz Diyet Sup Nasıl Yapılır ?
Скачать
Mert Öge 2016 Mart Hazırlık 28/01/2016
Скачать
Mert OGE (Mavş Köşe) Maç 2 Raund 2
Скачать
Mert OGE (Mavş Köşe) Maç 2 Raund 2
Скачать
Mert OGE (Mavş Köşe) Maç 2 Raund 1
Скачать
Mert ÖGE ( Mavi Köse ) 1. Raund
Скачать
Ptmertoge Fitboxing
Скачать
![ŞAMPİYONLAR TOPLANDI !!! [ KARADENİZ FIRTINALARI ]](http://i.ytimg.com/vi/U1-rHT3BAiU/mqdefault.jpg)
![ŞAMPİYONLAR TOPLANDI !!! [ KARADENİZ FIRTINALARI ]](https://i.ytimg.com/vi/U1-rHT3BAiU/mqdefault.jpg)
