知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？運動だけではない「筋活」とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！ 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 823 тыс. подписчиков Скачать
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日本で激増..米国の死亡数も超えた大腸がんの「放置厳禁」な初期症状。なぜ急激に増えたのか「意外すぎる理由」とは。リスクとなる行動とは。予防法はあるのか。早期発見のためにできることは。医師が完全解説。 Скачать
死期が近い人がとる意外な行動や前兆。死ぬ前に人はどうなるのか。走馬灯は本当にあるのか。呼吸.皮ふ.意識の変化とは。絶対に後悔しない為に、誰もに知っておいてほしい大切な知識を医師が全てお伝えします。 Скачать
うつ、性機能..絶対に見逃してはいけない「亜鉛不足」が引き起こす超意外な体の変化。皮ふ、爪、腸..危険なサインとは？亜鉛の効果的な摂取方法とは？吸収をじゃまする超意外な食べ物とは。医師が完全解説！ Скачать
「おなら」でわかる驚きの腸内環境の変化。絶対に見逃してはいけない危険サインとは？あなたのお腹の不調の原因、腸内細菌と食べ物の関係とは。おならをなくす「低FODMAP食」って何？医師が完全解説！ Скачать
シニアの骨粗しょう症・圧迫骨折を防ぐ！知らないと必ず損する、最も効果的な骨を強くする食事と生活とは。骨がもろくなる人の共通点とは？サプリに意味はある？健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説！ Скачать
【危険】知らないと後悔する認知症のリスクを上げる超意外な行動、総集編。最大4割の認知症を予防する方法とは？脳トレに意味はある？昼寝のし過ぎは良くない？認知症予防の総まとめ、これ1本で医師が完全解説。 Скачать
