Канал: Profe Marina

Periodo Preparatorio General en Atletismo Juvenil

Periodo Preparatorio General en Atletismo Juvenil

Juegos de reacción

Juegos de reacción

Circuito de salto en alto

Circuito de salto en alto

Coordinación en atletismo

Coordinación en atletismo

Movilidad de vallas. Atletismo

Movilidad de vallas. Atletismo

100 mt serie viernes 26-03

100 mt serie viernes 26-03

100 m final viernes 26-03

100 m final viernes 26-03

100 m serie domingo 28-03

100 m serie domingo 28-03

Salto en largo(2)

Salto en largo(2)

Salto en largo(1)

Salto en largo(1)

Atletismo. Sesión de entrenamiento de vallas.

Atletismo. Sesión de entrenamiento de vallas.

Atletismo. Entrenamiento de vallas: coordinación

Atletismo. Entrenamiento de vallas: coordinación

Fortalecimiento de pies: para corredores y saltadores. Atletismo

Fortalecimiento de pies: para corredores y saltadores. Atletismo

Saltos en subida. Atletismo

Saltos en subida. Atletismo

Atletismo: entrenamiento de fuerza general

Atletismo: entrenamiento de fuerza general

Carrera saltada. Atletismo

Carrera saltada. Atletismo

Fuerza explosiva. Atletismo

Fuerza explosiva. Atletismo

Técnica de carrera

Técnica de carrera

Aceleración

Aceleración

Entrenamiento en casa 4

Entrenamiento en casa 4

Entrenamiento en casa 3

Entrenamiento en casa 3

Entrenamiento en casa 2

Entrenamiento en casa 2

Entrenando en casa 1

Entrenando en casa 1

ATLETISMO

ATLETISMO

Entrenamiento. Fortalecimiento x2

Entrenamiento. Fortalecimiento x2

Coordinativos para técnica de carrera. ISDE

Coordinativos para técnica de carrera. ISDE

Atletismo: entrenamiento de vallas

Atletismo: entrenamiento de vallas

Acondicionamiento para lanzadores, Atletismo

Acondicionamiento para lanzadores, Atletismo

Partidas de tacos

Partidas de tacos

Partidas de tacos

Partidas de tacos

Técnica de carrera Atletismo. Saltitos coordinativos.

Técnica de carrera Atletismo. Saltitos coordinativos.

Atletismo. Técnica de carrera en diferentes estaciones.

Atletismo. Técnica de carrera en diferentes estaciones.

Atletismo. Técnica de carrera con conos y vallitas

Atletismo. Técnica de carrera con conos y vallitas

100 mt con vallas damas U18

100 mt con vallas damas U18

Final 100 mt llanos Campeonato Metropolitano U20

Final 100 mt llanos Campeonato Metropolitano U20

Serie de 100 mt llanos caballeros U20

Serie de 100 mt llanos caballeros U20

Final 110 con vallas caballeros U20 e invitados

Final 110 con vallas caballeros U20 e invitados

2° serie 400 mt llanos Campeonato Metropolitano U20

2° serie 400 mt llanos Campeonato Metropolitano U20

Serie de 100 mt llanos caballeros invitados

Serie de 100 mt llanos caballeros invitados

400 mt llanos caballeros invitados

400 mt llanos caballeros invitados

Final 100 mt con vallas damas Mayores y U20 Campeonato Metropolitano

Final 100 mt con vallas damas Mayores y U20 Campeonato Metropolitano

Final 400 mt llanos caballeros Campeonato Metropolitano U20

Final 400 mt llanos caballeros Campeonato Metropolitano U20

Serie 1 de 100 mt llanos caballeros U20

Serie 1 de 100 mt llanos caballeros U20

Posta 4x100 damas Campeonato Metropolitano U20

Posta 4x100 damas Campeonato Metropolitano U20

Salto triple damas invitadas

Salto triple damas invitadas

Final 200 mt damas Metropolitano U20

Final 200 mt damas Metropolitano U20

Salto triple caballeros Campeonato Metropolitano U20

Salto triple caballeros Campeonato Metropolitano U20

Salto triple caballeros invitados

Salto triple caballeros invitados

Serie de invitados 200 mt llanos

Serie de invitados 200 mt llanos

Serie de 200 mt llanos, Campeonato Metropolitano U20

Serie de 200 mt llanos, Campeonato Metropolitano U20

3° serie 800 mt Caballeros Campeonato Metropolitano U20

3° serie 800 mt Caballeros Campeonato Metropolitano U20

100 mt llanos Luli

100 mt llanos Luli

100 mt llanos Lucia

100 mt llanos Lucia

Salto en Largo Joel

Salto en Largo Joel

80 mt con vallas Sub16 Damas

80 mt con vallas Sub16 Damas

80 mt U16 Varones

80 mt U16 Varones

110 mt con vallas U18. Fran

110 mt con vallas U18. Fran

100 mt llanos Joel 10.61

100 mt llanos Joel 10.61

100 mt llanos Varones. Brian

100 mt llanos Varones. Brian

100 mt llanos Jero y Fran

100 mt llanos Jero y Fran

100 mt con vallas Lu y Cande

100 mt con vallas Lu y Cande

100 mt llanos Thomas e Ignacio

100 mt llanos Thomas e Ignacio

Atletismo. Agilidad para vallistas

Atletismo. Agilidad para vallistas

Jugamos 1

Jugamos 1

Jugamos 2

Jugamos 2

Atletismo infantil. Relevos

Atletismo infantil. Relevos

Atletismo. Entrenamiento infantil.

Atletismo. Entrenamiento infantil.

Atletismo infantil. Postas

Atletismo infantil. Postas

Atletismo Infantil. Velocidad. 150 mt llanos

Atletismo Infantil. Velocidad. 150 mt llanos

Atletismo: técnica de carrera para velocistas y saltadores

Atletismo: técnica de carrera para velocistas y saltadores

Acondicionamiento. Fuerza en Atletismo

Acondicionamiento. Fuerza en Atletismo

Fuerza para atletas juveniles

Fuerza para atletas juveniles

Fuerza de piernas para corredores

Fuerza de piernas para corredores

Partidas en atletismo. Variabilidad

Partidas en atletismo. Variabilidad

Pre Temporada Atletismo Juvenil en la playa 1

Pre Temporada Atletismo Juvenil en la playa 1

Pre Temporada Atletismo Juvenil en la playa 2.

Pre Temporada Atletismo Juvenil en la playa 2.

Pre Temporada Atletismo Juvenil en la playa 3

Pre Temporada Atletismo Juvenil en la playa 3

Pre Temporada Atletismo Juvenil en la playa 4

Pre Temporada Atletismo Juvenil en la playa 4

Pre Temporada Atletismo Juvenil 5

Pre Temporada Atletismo Juvenil 5

Pre Temporada Atletismo Juvenil 2

Pre Temporada Atletismo Juvenil 2

Pre Temporada Atletismo Juvenil 1

Pre Temporada Atletismo Juvenil 1

Reacción en Atletismo

Reacción en Atletismo

Agilidad en Atletismo

Agilidad en Atletismo

200 mt

200 mt

100 mt llanos varones menores

100 mt llanos varones menores

200 mt

200 mt

100 mt llanos varones menores

100 mt llanos varones menores

110 con vallas final

110 con vallas final

100 mt llanos varones menores

100 mt llanos varones menores

400 mt damas

400 mt damas

Relevos juveniles 4x100

Relevos juveniles 4x100

110 con vallas, serie

110 con vallas, serie

100 mt llanos varones

100 mt llanos varones

200 mt Final

200 mt Final

200 mt llanos

200 mt llanos

295 con vallas

295 con vallas

200 x3 2

200 x3 2

200 mt x3

200 mt x3

200 mt Lucas

200 mt Lucas

200 mt Jero

200 mt Jero

200 mt 3°serie

200 mt 3°serie

200 Lucas 2

200 Lucas 2

Movilidad. Vallas.

Movilidad. Vallas.

P. Preparatorio II. Atletismo

P. Preparatorio II. Atletismo

Trabajo con vallitas

Trabajo con vallitas

Ejercicios de reacción. Atletismo Infantil

Ejercicios de reacción. Atletismo Infantil

Propiocepción con atletas

Propiocepción con atletas

400 mt llanos caballeros

400 mt llanos caballeros

Lanzamiento de Bala

Lanzamiento de Bala

100 mt llanos varones

100 mt llanos varones

100 mt llanos caballeros

100 mt llanos caballeros

100 mt llanos damas

100 mt llanos damas

110 con vallas

110 con vallas

100 mt con vallas

100 mt con vallas

Lanzamiento Bala

Lanzamiento Bala

Partidas Tacos

Partidas Tacos

Entrenamiento de lanzamiento de disco juvenil

Entrenamiento de lanzamiento de disco juvenil

MDQ1

MDQ1

MDQ 3

MDQ 3

MDQ 2

MDQ 2

Vallas largas

Vallas largas

Salto en largo

Salto en largo

Salto en alto

Salto en alto

saltando 1

saltando 1

Reacción 3

Reacción 3

Reacción 2

Reacción 2

Lanzamos bala

Lanzamos bala

Iniciación al lanzamiento de bala

Iniciación al lanzamiento de bala

Asi entrenamos

Asi entrenamos

Algo de vallas

Algo de vallas

Entrenamiento en tribunas

Entrenamiento en tribunas

100 mt con vallas. U18

100 mt con vallas. U18

110 U16

110 U16

200 mt caballeros

200 mt caballeros

200 mt damas

200 mt damas

295 con vallas damas

295 con vallas damas

295 con vallas caballeros

295 con vallas caballeros

295 con vallas damas

295 con vallas damas

Lanzamiento de la jabalina

Lanzamiento de la jabalina

Salto en largo varones

Salto en largo varones

Salto en largo caballeros

Salto en largo caballeros

400 mt llanos damas

400 mt llanos damas

400 mt llanos caballeros

400 mt llanos caballeros

100 llanos Serie 2

100 llanos Serie 2

100 llanos Serie 4

100 llanos Serie 4

100 llanos. Serie 3

100 llanos. Serie 3

100 llanos Serie 2. Damas

100 llanos Serie 2. Damas

100 mt llanos. Serie 6

100 mt llanos. Serie 6

Lanzamiento de disco

Lanzamiento de disco

Lanzamiento de disco

Lanzamiento de disco

100 mt llanos

100 mt llanos

100 con vallas

100 con vallas

110 mt con vallas

110 mt con vallas

100 mt llanos

100 mt llanos

100 mt llanos

100 mt llanos

100 mt llanos

100 mt llanos

Lanzamiento de la bala

Lanzamiento de la bala

800 mt Final. Pruebas combinadas varones menores

800 mt Final. Pruebas combinadas varones menores

Lanzamiento de jabalina

Lanzamiento de jabalina

Lanzamiento de bala

Lanzamiento de bala

100 vallas sub 14

100 vallas sub 14

Lanzamiento de disco

Lanzamiento de disco

Salto en largo

Salto en largo

Salto en largo

Salto en largo

Salto en largo

Salto en largo

Salto en largo

Salto en largo

100 mt con vallas varones menores

100 mt con vallas varones menores

100 mt 5° serie

100 mt 5° serie

110 mt vallas

110 mt vallas

100 mt 7° serie

100 mt 7° serie

400 mt llanos

400 mt llanos

80 mt llanos U16

80 mt llanos U16

Lanzamiento de bala U16

Lanzamiento de bala U16

Lanzamiento

Lanzamiento

100 mt con vallas

100 mt con vallas

100 mt 6° serie

100 mt 6° serie

Lanzamiento de bala

Lanzamiento de bala

Salto en largo

Salto en largo

295 con vallas. Damas

295 con vallas. Damas

295 con vallas. Caballeros

295 con vallas. Caballeros

Lanzamiento de jabalina

Lanzamiento de jabalina

200 mt llanos

200 mt llanos

200 mt llanos

200 mt llanos

200 mt. series

200 mt. series

serie de 200 mt llanos

serie de 200 mt llanos

Velocidad 80 mt 3° serie

Velocidad 80 mt 3° serie

Velocidad 80 mt. 2° serie

Velocidad 80 mt. 2° serie

Velocidad 80 mt. 1° serie

Velocidad 80 mt. 1° serie

Velocidad 60 mt 2° serie

Velocidad 60 mt 2° serie

Velocidad 60 mt 1° serie

Velocidad 60 mt 1° serie

Aprendiendo a lanzar bala

Aprendiendo a lanzar bala

200 mt llanos damas.

200 mt llanos damas.

Lanzamiento de disco

Lanzamiento de disco

200 mt caballeros

200 mt caballeros

400 mt con vallas

400 mt con vallas

200 mt caballeros

200 mt caballeros

400 mt con vallas caballeros

400 mt con vallas caballeros

800 mt

800 mt

Salto en largo

Salto en largo

400mt llanos damas final

400mt llanos damas final