Канал: Фитнес для тебя

Trail de Чулково Spa race 2023 | часть 2 #trailrunning #бег

Trail de Чулково Spa race 2023 | часть 2 #trailrunning #бег

Trail de Чулково Spa race 2023 | часть 1 #trailrunning #бег #трейлраннинг

Trail de Чулково Spa race 2023 | часть 1 #trailrunning #бег #трейлраннинг

Trail de Чулково 2023 | Spa race #трейлраннинг #trailrunning #бег

Trail de Чулково 2023 | Spa race #трейлраннинг #trailrunning #бег

Trail de Чулково & Spa race 2023 | старт 10 км #trailrunning #running #бег

Trail de Чулково & Spa race 2023 | старт 10 км #trailrunning #running #бег

Trail de Чулково & Spa race 2023 | старт 32 км #running #trail #trailrunning

Trail de Чулково & Spa race 2023 | старт 32 км #running #trail #trailrunning

Trail de Chulkovo 2023 | часть 4 #trailrunning #бег #running

Trail de Chulkovo 2023 | часть 4 #trailrunning #бег #running

Trail de Chulkovo 2023 | часть 3 #trailrunning #бег #running

Trail de Chulkovo 2023 | часть 3 #trailrunning #бег #running

Trail de Chulkovo 2023 | часть 2 #trailrunning #бег #running

Trail de Chulkovo 2023 | часть 2 #trailrunning #бег #running

Trail de Chulkovo 2023 | часть 1 #trailrunning #бег #running

Trail de Chulkovo 2023 | часть 1 #trailrunning #бег #running

Trail de Chulkovo 2023 | Старт детского забега #бег #trailrunning #running

Trail de Chulkovo 2023 | Старт детского забега #бег #trailrunning #running

Trail de Chulkovo 2023 | Старт на 40 км #trailrunning #бег #марафон

Trail de Chulkovo 2023 | Старт на 40 км #trailrunning #бег #марафон

Trail de Chulkovo | Старт забега на 20 км #trailrunning #бег #полумарафон

Trail de Chulkovo | Старт забега на 20 км #trailrunning #бег #полумарафон

Trail de Чулково 2023 | Чулково трейл 2023 🏃‍♂️

Trail de Чулково 2023 | Чулково трейл 2023 🏃‍♂️

Trail de Chulkovo 2022 ✅ Чулково трейл | Перевыпуск с улучшенным качеством

Trail de Chulkovo 2022 ✅ Чулково трейл | Перевыпуск с улучшенным качеством

Вертикальная тяга | Lat pull-down

Вертикальная тяга | Lat pull-down

Жим ногами сидя в тренажере ✅

Жим ногами сидя в тренажере ✅

Горизонтальная тяга в тренажере ✅

Горизонтальная тяга в тренажере ✅

Разгибание ног в тренажере 🔥

Разгибание ног в тренажере 🔥

Жим гантелей сидя 💪

Жим гантелей сидя 💪

Сгибание ног лежа в тренажере 🔥

Сгибание ног лежа в тренажере 🔥

Разгибание рук на трицепс 💪

Разгибание рук на трицепс 💪

Разведение ног в тренажере 🍑

Разведение ног в тренажере 🍑

Жиросжигающая тренировка в круговом формате 🔥 Full body workout

Жиросжигающая тренировка в круговом формате 🔥 Full body workout

Жиросжигающая тренировка | Круговая тренировка 🔥

Жиросжигающая тренировка | Круговая тренировка 🔥

Ягодичный мостик 3 варианта упражнения в зале ✅

Ягодичный мостик 3 варианта упражнения в зале ✅

Лучшие упражнения для ног и ягодиц 🔥 часть 3

Лучшие упражнения для ног и ягодиц 🔥 часть 3

Лучшие упражнения для ног и ягодиц 🔥 часть 2

Лучшие упражнения для ног и ягодиц 🔥 часть 2

Лучшие упражнения для ног и ягодиц 🧡

Лучшие упражнения для ног и ягодиц 🧡

Вкуснейшая праздничная утка с айвой, это стоит попробовать 😋

Вкуснейшая праздничная утка с айвой, это стоит попробовать 😋

Вкуснейшая пицца на лаваше, такую вы еще не пробовали 😋

Вкуснейшая пицца на лаваше, такую вы еще не пробовали 😋

Похудеть и выглядеть моложе проще чем кажется!

Похудеть и выглядеть моложе проще чем кажется!

Круговая тренировка в тренажерном зале 🔥

Круговая тренировка в тренажерном зале 🔥

Персональные тренировки по боксу | кикбоксингу | тайскому боксу | фитбоксинг для девушек

Персональные тренировки по боксу | кикбоксингу | тайскому боксу | фитбоксинг для девушек

Чулково трейл 2022 | полное видео мероприятия ✅

Чулково трейл 2022 | полное видео мероприятия ✅

Трейл де Чулково 2022 | классик | старты забегов 🏃‍♂️

Трейл де Чулково 2022 | классик | старты забегов 🏃‍♂️

Эффективная тренировка верха для девушек в зале 👌

Эффективная тренировка верха для девушек в зале 👌

Самая убойная тренировка плеч 💪 10 взрывных упражнений

Самая убойная тренировка плеч 💪 10 взрывных упражнений

Упражнения с петлями TRX и резинками на ноги и ягодицы 🔥

Упражнения с петлями TRX и резинками на ноги и ягодицы 🔥

РАСТЯЖКА после тренировки на ноги и ягодицы ✅

РАСТЯЖКА после тренировки на ноги и ягодицы ✅

Упражнения на ЯГОДИЦЫ без отягощений или с легким весом 🍑

Упражнения на ЯГОДИЦЫ без отягощений или с легким весом 🍑

РАЗМИНКА перед тренировкой ног и ягодиц ✔

РАЗМИНКА перед тренировкой ног и ягодиц ✔

Тренируйся на позитиве для лучшего результата 👍

Тренируйся на позитиве для лучшего результата 👍

Эффективная тренировка спины и плеч в тренажерном зале 🔥

Эффективная тренировка спины и плеч в тренажерном зале 🔥

Лучшая тренировка груди и плеч в тренажерном зале 💣

Лучшая тренировка груди и плеч в тренажерном зале 💣

Эффективная жиросжигающая тренировка в тренажерном зале 🔥

Эффективная жиросжигающая тренировка в тренажерном зале 🔥

Тренировка ног и ягодиц 🍑 Супер комплекс

Тренировка ног и ягодиц 🍑 Супер комплекс

Чулково трейл 2021 💡 Тёмный трейл в Чулково 🌗

Чулково трейл 2021 💡 Тёмный трейл в Чулково 🌗

Студия персонального тренинга 🌞

Студия персонального тренинга 🌞

Тренировка ног и ягодиц с TRX | Часть 4

Тренировка ног и ягодиц с TRX | Часть 4

Тренировка ног и ягодиц с TRX | Часть 3

Тренировка ног и ягодиц с TRX | Часть 3

Тренировка ног и ягодиц с TRX | Часть 2

Тренировка ног и ягодиц с TRX | Часть 2

Тренировка ног и ягодиц с TRX

Тренировка ног и ягодиц с TRX

Как похудеть без вреда для здоровья?

Как похудеть без вреда для здоровья?