Канал: Yogisan

De Yogadokter over melk en lactose

De Yogadokter over melk en lactose

Yoga oefening: Savasana (lijkhouding)

Yoga oefening: Savasana (lijkhouding)

De Yogadokter over brandend maagzuur

De Yogadokter over brandend maagzuur

Tips van De Yogadokter voor wanneer je winderig bent

Tips van De Yogadokter voor wanneer je winderig bent

De Yogadokter over Ayurvedische massage

De Yogadokter over Ayurvedische massage

Yoga oefening: Gomukhasana (koe) met strap

Yoga oefening: Gomukhasana (koe) met strap

De Yogadokter over het eten van vlees

De Yogadokter over het eten van vlees

Yoga oefening: Gomukhasana (koe)

Yoga oefening: Gomukhasana (koe)

De Yogadokter over het gebruik van koffie

De Yogadokter over het gebruik van koffie

De Yogadokter over constipatie

De Yogadokter over constipatie

Yoga oefening: Salamba Sirsasana (hoofdstand), met gebogen been

Yoga oefening: Salamba Sirsasana (hoofdstand), met gebogen been

De Yogadokter over verkoudheid en griep

De Yogadokter over verkoudheid en griep

Yoga oefening: Parighasana (de Poort)

Yoga oefening: Parighasana (de Poort)

Yoga oefening: Salamba Sirsasana (hoofdstand)

Yoga oefening: Salamba Sirsasana (hoofdstand)

Yoga oefening: Savasana (lijkhouding)

Yoga oefening: Savasana (lijkhouding)

De Yogadokter over het Pitta menstype

De Yogadokter over het Pitta menstype

De Yogadokter over het Kapha menstype

De Yogadokter over het Kapha menstype

De Yogadokter over het Vata menstype

De Yogadokter over het Vata menstype

De Yogadokter over de dosha's en het dagritme

De Yogadokter over de dosha's en het dagritme

De Yogadokter over Ayurveda en de menstypes

De Yogadokter over Ayurveda en de menstypes

Yoga oefening: Tadasana (berghouding)

Yoga oefening: Tadasana (berghouding)

De Yogadokter over de dosha's en de seizoenen

De Yogadokter over de dosha's en de seizoenen

Yoga oefening: Pincha Mayurasana (onderarmstand)

Yoga oefening: Pincha Mayurasana (onderarmstand)

Yoga oefening: Padanghustasana (vooroverbuiging)

Yoga oefening: Padanghustasana (vooroverbuiging)

De Yogadokter over de dosha's en de levensfasen

De Yogadokter over de dosha's en de levensfasen

Yoga-oefening: Upavishta Konasana (split)

Yoga-oefening: Upavishta Konasana (split)

De Yogadokter over Kapha dosha

De Yogadokter over Kapha dosha

Yoga-oefening: Bhujangasana (cobra)

Yoga-oefening: Bhujangasana (cobra)

De Yogadokter over Pitta dosha

De Yogadokter over Pitta dosha

Yoga-oefening: Bakasana (de kraai) met blok

Yoga-oefening: Bakasana (de kraai) met blok

Yoga-oefening: Utthita Trikonasana (gestrekte driehoekshouding)

Yoga-oefening: Utthita Trikonasana (gestrekte driehoekshouding)

De Yogadokter over Vata dosha

De Yogadokter over Vata dosha

De Yogadokter over de 3 dosha's

De Yogadokter over de 3 dosha's

Yoga-oefening: Balasana (de kindhouding)

Yoga-oefening: Balasana (de kindhouding)

De Yogadokter: de toepassing van ayurveda als wetenschap

De Yogadokter: de toepassing van ayurveda als wetenschap

De Yogadokter: ayurveda als wetenschap

De Yogadokter: ayurveda als wetenschap

De Yogadokter: ayurveda

De Yogadokter: ayurveda

Yoga-oefening: Parivrtta Trikonasana (gedraaide driehoek)

Yoga-oefening: Parivrtta Trikonasana (gedraaide driehoek)

Yoga oefening: Vasisthasana (zijplank)

Yoga oefening: Vasisthasana (zijplank)

Meditatie op geluiden

Meditatie op geluiden

Yoga-oefening: Virabhadrasana II (krijger II)

Yoga-oefening: Virabhadrasana II (krijger II)

Yoga-oefening: Bakasana (kraai)

Yoga-oefening: Bakasana (kraai)

Yoga-oefening: Vrksasana (boom)

Yoga-oefening: Vrksasana (boom)

Yoga-oefening: Paripurna Navasana (boot)

Yoga-oefening: Paripurna Navasana (boot)

Yoga-oefening: Ustrasana (kameel)

Yoga-oefening: Ustrasana (kameel)

Yoga-oefening: Astavakrasana (8 ledematen)

Yoga-oefening: Astavakrasana (8 ledematen)

Yoga-oefening: Adho Mukha Svanasana (neerkijkende hond)

Yoga-oefening: Adho Mukha Svanasana (neerkijkende hond)

Yoga-oefening: Baddha Konasana (gebonden hoek)

Yoga-oefening: Baddha Konasana (gebonden hoek)

Yoga-oefening: Virabhadrasana I (krijger I)

Yoga-oefening: Virabhadrasana I (krijger I)

Tara Stiles in Amsterdam: wat is strala yoga?

Tara Stiles in Amsterdam: wat is strala yoga?

Yogisan: alles over yoga, ayurveda en mindfulness

Yogisan: alles over yoga, ayurveda en mindfulness

Yoga oefening - Ardha Chandrasana (halve maan)

Yoga oefening - Ardha Chandrasana (halve maan)

De Yogadokter: stress

De Yogadokter: stress

De Yogadokter: hoofdpijn

De Yogadokter: hoofdpijn

De Yogadokter: de huid

De Yogadokter: de huid

Yoga oefening: Virabhadrasana III (krijger III)

Yoga oefening: Virabhadrasana III (krijger III)

Yoga oefening: Tadasana (berghouding)

Yoga oefening: Tadasana (berghouding)

Yoga oefening: Salabhasana (sprinkhaan)

Yoga oefening: Salabhasana (sprinkhaan)

Yoga oefening: Paschimottanasana (vooroverbuiging zittend)

Yoga oefening: Paschimottanasana (vooroverbuiging zittend)

Yoga oefening: Natarajasana (danser)

Yoga oefening: Natarajasana (danser)

Yoga oefening: Marichyasana (twist, zittend)

Yoga oefening: Marichyasana (twist, zittend)

Yoga oefening - Garudhasana (adelaar)

Yoga oefening - Garudhasana (adelaar)

Dandasana (stafhouding)

Dandasana (stafhouding)

Yoga oefening - Balasana (kindhouding)

Yoga oefening - Balasana (kindhouding)