Wszechstronna, prosta i równoważąca sekwencja pranajamy - oddech brzuszny i piersiowy Sūtra - Klasyczna Joga i Medytacja 5,33 тыс. подписчиков Скачать
Shavasana - relaksacja prowadzona "Świadomość Naturalnego Oddechu" (Pranajama przygotowawcza) Скачать
Joga Nidra - pogłębiona relaksacja (początkujący i średnio-zaawansowani) | klasyczna Joga Nidra Скачать
