Канал: Dani Borges Fit

#COMO EXECUTAR O LEVANTAMENTO TERRA

#COMO EXECUTAR O LEVANTAMENTO TERRA

#COMO executar o STIFF ?

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#FAÇA esse exercício para o seu bumbum crescer!

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#COMO AUMENTAR SEU BUMBUM?!

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#COMO perder BARRIGA rápido?

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#DIETA com os alimentos mais BARATOS!

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#MOTIVOS pelo qual você não perde GORDURA ABDOMINAL!

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#6 suplementos para perder gordura!

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#TREINO queima GORDURA E TRINCA ABS

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#9 DICAS para DEFINIR o seu ABDÔMEN

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#CARDIO QUEIMA GORDURA SEM IMPACTO - ESPECIAL MAMÃES

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#TREINO FRITA PERNAS EM CASA COM PESO CORPORAL

#TREINO FRITA PERNAS EM CASA COM PESO CORPORAL

#OVOS MEXIDOS CREMOSOS SEM NADA DE ÓLEO OU LEITE! VEM QUE EU TE ENSINO!

#OVOS MEXIDOS CREMOSOS SEM NADA DE ÓLEO OU LEITE! VEM QUE EU TE ENSINO!

#CARDIO EM JEJUM: FUNCIONA MESMO?

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#FOCO NAS PERNOCAS EM CASA - TREINO DE 12 MINUTOS!

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#Shorts 2

#Shorts 2

#5 PASSOS - GANHAR MASSA E PERDER GORDURA AO MESMO TEMPO!

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2 MÉDOTOS para GANHAR PERNA TREINANDO EM CASA #Shorts #treinoemcasa #teamdaniborges

2 MÉDOTOS para GANHAR PERNA TREINANDO EM CASA #Shorts #treinoemcasa #teamdaniborges

#TREINÃO EM CASA DE CORPO TODO EM MENOS DE 15 MINUTOS

#TREINÃO EM CASA DE CORPO TODO EM MENOS DE 15 MINUTOS

PARTE 4 - Qual a diferença entre passada, avanço e afundo (avanço) #Shorts

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#TUTORIAL PARA DIVIDIR MELHOR O SEU TREINO!

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PARTE 3 - Qual a diferença entre passada, avanço e afundo (avanço) #Shorts

PARTE 3 - Qual a diferença entre passada, avanço e afundo (avanço) #Shorts

#CARDIO ANTES OU DEPOIS DO TREINO?

#CARDIO ANTES OU DEPOIS DO TREINO?

PARTE 2 - Qual a diferença entre passada, avanço e afundo (avanço) #Shorts

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#COMO TREINAR ATÉ A FALHA

#COMO TREINAR ATÉ A FALHA

PARTE 1 - Qual a diferença entre passada, avanço e afundo (avanço) #Shorts

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#De 0 a 100 FINALIZADO e tenho uma NOVIDADE!

#De 0 a 100 FINALIZADO e tenho uma NOVIDADE!

O QUE SERÁ, BABY #BOY OU BABY #GIRL? #teamdaniborges

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Voltando ao normal - De 0 a 100%

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#COMO EXECUTAR O PULLDOWN CORRETAMENTE

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Diferença entre usar o cabo ou o halter?

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Montando a dieta para retornar ao normal - De 0 a 100%

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#DEFINIÇÃO MUSCULAR, você sabe o que é?

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Como executar o AGACHAMENTO LIVRE (ninguém te conta) #Shorts

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3º Treino - De 0 a 100%

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#JEJUM INTERMITENTE REALMENTE FUNCIONA?

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TOP 5 exercícios para TRINCAR O ABS #Shorts

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2º Treino - De 0 a 100%

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#TOP 3 DICAS para melhorar o seu treino de glúteos!

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Recrutar mais o QUADRICEPS no LEG 45º (ninguém te conta) #Shorts

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1º Treino - De 0 a 100%

1º Treino - De 0 a 100%

#Secar barriga?! SIM é possível!

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Aumente seu QUADRICEPS (ninguém te conta) #Shorts

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De 0 a 100% - O que será que eu tive?

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#TREINO (COMPLETO) EM TRI-SET

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2 exercícios para o BUMBUM ficar mais EMPINADO e REDONDO (ninguém te conta) #Shorts

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#Treino para TRINCAR o ABDÔMEN

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Como começar a fazer BARRA (ninguém te conta) #Shorts

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#Receita FIT e FÁCIL

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Motivação #Shorts

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Quais os 3 melhores suplementos para ganho de massa?

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Como executar a ELEVAÇÃO DOS OMBROS (ninguém te conta) #Shorts

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#TREINO (COMPLETO) MATADOR E RÁPIDO / BI-SET

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3ª dica para crescer seu bumbum #Shorts

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#Como GANHAR PERNAS mais volumosas?

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2ª dica para crescer seu bumbum #Shorts

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Desenvolve #PERNAS mas o seu #GLÚTEO não cresce?

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1ª dica para crescer seu bumbum #Shorts

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#Treino (completo) para quem não quer SAIR DE CASA!

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DANI BORGES - Vem comigo, não me abandona! #Shorts

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