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补气药黄芪,三大作用:益气固表,解毒排脓,利尿消肿
老魏谈药
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老魏谈药
补气药黄芪,三大作用:益气固表,解毒排脓,利尿消肿
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人参,大补元气,复脉固脱,是“百草之王”,最好的是“吉林参”
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龙氏柔性正骨—膝关节炎—2 手法治疗和柔性正骨法
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补益类中药,可以补人体气血阴阳的虚衰,用于身体各种虚弱
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便秘,大便怎么也排不出来,支你妙招,改善便秘,轻松排便!
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加味保和丸,在保和丸基础上加了理气药,不仅消食还理气健脾
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肥儿丸,让孩子胖起来的中药,孩子肚里有虫积食,脾虚胃热都能用
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大吃大喝,酒肉过度的人有福了,枳实导滞丸,消食导滞清热祛湿
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健脾丸,健脾和胃,消食止泻,有一种人却不能用它!
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保和丸,除了消化积食,还可以和胃,导滞,但是有一种人不能用!
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十指连心通脏腑,按摩小指等于加强肾功能,每天50次,强肾很轻松
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气大伤身肝气郁结的人,一套锻炼动作,疏肝理气、养肝护肝
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阿魏,有股大蒜味,可以消食,还用于痢疾疟疾,还可以化癥除痞
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龙氏柔性正骨—膝关节炎—1 概念、病因、表现、诊断、鉴别诊断
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血脉不通经络淤堵!每天1个动作做5分钟,疏通经络预防血栓!
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龙氏柔性正骨—膝关节侧副韧带损伤—龙氏柔性松筋手法
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牙疼也是病,疼起来真要命,1个穴位点按10分钟,清火缓牙痛
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鸡内金,除了帮助消化,还可以用于遗精遗尿,砂石淋症
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龙氏柔性正骨—膝关节侧副韧带损伤—病因病机,诊断,鉴别诊断
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每天常揉腹 充实五脏 清空肠道 肠道健康血液干净
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龙氏柔性正骨—膝关节侧副韧带损伤—膝关节解剖
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四个动作每次100下,赶走疲乏,为身体补充“能量”气血充足
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麦芽,除了消食,还可以回乳,常与山楂,神曲,谷芽搭配
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龙氏柔性正骨—急性腰扭伤—3,龙氏柔性安全治疗法
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一个动作三分钟帮助疏肝利胆,舒畅心情 好心情吃饭睡觉更香
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龙氏柔性正骨—急性腰扭伤—2,急性腰扭伤的诊断和注意事项
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胳膊上有个排毒通道,每天拍一拍,排出体内垃圾毒素,气血更通畅
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谷芽,稻谷发芽的产物,健脾消食,不伤胃,作用和麦芽相似
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龙氏柔性正骨—急性腰扭伤—1,急性腰扭伤的概念,病因,表现
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四肢无力一动就喘,做这1组锻炼动作,每天3分钟,养护心肺
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龙氏柔性正骨—腰肌劳损—3,第三腰椎横突综合征的判断和治疗手法
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胃不舒服、胃胀反酸想吐、多是胃气不降,一个动作降逆和胃
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知道吗?消食药莱菔子,就是萝卜子,它和人参不能共用
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龙氏柔性正骨—高尔夫球肘—3,治疗和龙氏柔性拉伸法
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每天这样转腰200圈,活跃、强壮腰部肌肉,腰部轻松又灵活
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龙氏柔性—腰正骨肌劳损—2,腰肌劳损松解和龙氏针对治疗点
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更年期的女性朋友,1个锻炼每天做,不口干不口苦,心情好睡得香
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消导药神曲,消食导滞,和焦山楂,焦麦芽,统称“焦三仙”
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龙氏柔性正骨—腰肌劳损—1,概念,病因,表现,肌肉解剖
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容易饿,血糖偏低的朋友,常做这3个简单动作,升血糖,更健康
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龙氏柔性正骨—龙氏正骨高级班—网球肘—3,网球肘的治疗和龙氏柔性拉伸法
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简单的小方法,2个锻炼动作每天20分钟,缓解口臭,健康不尴尬
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山楂,除了助消化,还有一个很惊艳的功效,你绝对想不到
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龙氏柔性正骨高级班—高尔夫球肘的解剖结构和诊断
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简单拉伸小妙招,预防和缓解肩周炎、膝关节疼痛,每天坚持就对了
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龙氏柔性正骨—高尔夫球肘的概念,病因,表现
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龙氏柔性正骨——网球肘—2,网球肘的解剖结构和诊断
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龙氏柔性正骨—网球肘的概念,病因,表现
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龙氏柔性正骨—肩周炎自我功能锻练,注意事项
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龙氏柔性正骨—肩周炎快速复位,缓慢复位
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龙氏柔性正骨—肩周炎3种柔性拉伸
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龙氏柔性正骨— 肩周炎常规4种拉伸手法
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龙氏柔性正骨—肩周炎贺氏三通法特效穴位
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龙氏柔性正骨—肩周炎— 肩周炎整体松解流程
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龙氏柔性正骨—肩周炎 肩关节周围肌肉解剖
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龙氏柔性正骨肩周炎概念,病因病机
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龙氏柔性正骨—落枕—颈肩各部位受限的点位松解
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龙氏柔性正骨—落枕—正骨手法,快速,缓慢复位法
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龙氏柔性正骨—落枕—仰卧位三种拉伸,坐位三种拉伸
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【中药讲解】消导药,性味甘平,可消食导滞,消食导滞、消痞除满、开胃进食。
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龙氏柔性正骨—落枕—柔性松解,贺氏三通穴位
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龙氏柔性正骨— 落枕—影响的四条肌肉及对应表现
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龙氏柔性正骨— 落枕—概念,病因,表现
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【中药讲解】理气药方剂四磨汤,行气降逆,宽胸散结,用于胃炎肝炎支气管炎等
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龙氏柔性正骨— 颈椎病—神经根型松解手法,快速缓慢复位法
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龙氏柔性正骨— 颈椎病—椎动脉型松解手法,犀牛望月
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祛十次斑不如养一次肝,每天拍打肝经50次,养好肝不长斑
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龙氏柔性正骨—— 颈椎病—颈型松解手法,龙氏柔性拉伸手法
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畅通经络一身轻松,3个动作通全身,每天10分钟,中老年人要多做
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龙氏柔性正骨— 颈椎病—椎动脉型,神经根型的表现和诊断
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肾气不足免疫力低,这个地方每天按摩3分钟,帮助慢慢补回肾气
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颈椎腰椎不好的,2个锻炼动作,每天做100下,颈部舒服、腰椎轻松
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龙氏柔性正骨— 颈椎病—病因,颈型的表现和诊断
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【中药讲解】理气药名方逍遥散,用于月经不调,两胁胀痛等肝郁血虚脾弱等证
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龙氏柔性正骨—颈椎病的概述,颈椎精细解剖
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每天靠墙站立10分钟,紧致小腹,1天比1天瘦,不信的可以试试
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龙氏柔性正骨—刺血概念,作用,常见形式,3大手法要领
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老话常说“肚腹三里留”,你知道足三里怎么按摩才能更有效吗?
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龙氏柔性正骨—刺血治疗感冒,急性病症实战手法
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龙氏柔性正骨—拔罐治疗颈椎病,肩周炎实战手法
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每天进行抓伸练习,促进远端微循环,畅通气血、强壮脏腑
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龙氏柔性正骨—拔罐概念,作用,常见形式,3大手法要领
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乳腺结节不要直接按揉它,通过锻炼的方式,疏肝理气来改善
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【中药讲解】理气药方剂,厚朴温中汤,可以温中理气,燥湿除满,用于脾胃虚寒
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龙氏柔性正骨刮痧治疗肩颈腿痛,上火实战手法
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气虚了不想动不想说话,每天掐按50次,打开肺气开关,补益肺气
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龙氏柔性正骨刮痧核心理论
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深度睡眠身体好,一个锻炼方法,每天50次,长期坚持拥有好睡眠
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龙氏柔性正骨艾灸治疗胃下垂手法实操
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心火大会失眠多梦,一个按摩方法可能会帮到你,快来学习
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龙氏柔性正骨艾灸核心理论
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龙氏推拿手法治疗核心5要领
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气血不足的女人更容易衰老,一个锻炼方法补气血,坚持每天练习
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【中药讲解】理气药名方,旋覆代赭汤,扶正祛邪,可以降逆化痰,益气和胃
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龙氏摇法拔伸法之学正骨必学手法,疏理放松手法:击法,搓法,抖法
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每天推小腿10分钟,有益健康,畅通心血管,早做早受益
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龙氏拍法之疏肝解郁、热流走行必做手法
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龙氏摩法调理腹部疾病,龙氏擦法调理阳虚症状
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十指相撞强心脏,有心脏不好的,每天十指相撞36下,心脏健康强壮
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百病之源,源于气!手臂1个“通气阀”,打通三焦,气血畅通
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龙氏点按法之必做高效穴位
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居家养生锻炼,三个甩手动作,每天几分钟,常做身体好
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龙氏揉法在放松和复合手法中的应用
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龙氏拨法调理颈椎病,肩周炎,腰椎病
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【中药讲解】理气药名方,天台乌药散,用于寒凝肝脉的一切疼痛,疝气痛经癌痛
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肘关节外面疼,使不上劲,综合方法调理,缓解网球肘,手肘不疼痛
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调节血压的自我康复锻炼,综合调理,血压稳定,身体更健康
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前列腺不好,每天震腿拍打10分钟,气血循环好,前列腺更健康
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适合中老年人的养生锻炼动作,每天10分钟,睡眠好、一身轻松
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【中药讲解】理气药方剂,瓜蒌薤白白酒汤,行气祛痰,通阳散结,用于胸痹痰多
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天筋难按,地筋可揉!今天教大家来揉地筋,每天一次,养肝护肝
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卧固补肾气,踮脚升阳气,每天坚持锻炼,肾阳充足身体健康
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突然腰痛怎么办?一个小妙招,边按边转腰,做完就轻松
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龙氏拿法在肩颈劳损腓肠肌损伤中的应用龙氏?法在背腰臀腿疼痛中应用
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十肾九虚,每天坚持这个动作,坚持每天练一遍,气血通畅肾气足
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五指按摩的基本保健方法,调理身体各种问题,快来分享给家中长辈
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【中药讲解】理气药方剂,苏子降气汤,降气平喘,祛痰止咳,用于上实下虚咳喘
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龙氏正骨法中3大常见错位形式及判断方法
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背厚圆肩富贵包,一组动作,每天做三组,身姿挺拔背变薄
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龙氏正骨法治疗疾病的核心思路和4大操作要领
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龙氏正骨发展渊源
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吃再多也很瘦,喝凉水都长肉?这是脾功能差,1个动作增强脾功能
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心脏不好的,每天下蹲20下,加快气血流动,心脏好人健康长寿!
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1套“护肝操”,六个动作,每天做2次,肝经越做越通畅,身体舒服
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【中药讲解】理气名方,越鞠丸,如何用5个药物治疗6种郁滞,看看中医的神奇
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有1个健脾要穴,脾胃越差,按起来就越疼,脾胃不好的人要多按揉
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腿上有一个“止痒三角区”,皮肤干痒、起红点疙瘩的人,要多拍!
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脚后跟经常莫名疼痛,别不当一回事,这是身体发出的求救信号!
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女人气血差,显老10岁,腿上有2穴位,每天按一按,补气又补血
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【中药讲解】 理气药方剂,疏肝解郁汤,用于肝郁血滞有胸胁腰腹部胀痛,有血块
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总是这里痛那里痛,按身上自带的4个“止痛”开关,远离各种疼痛
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肩膀经常酸痛、发凉、僵硬,每天2个动作,疏通肩膀经脉,人轻松
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腰痛、腰酸、腰无力,用1个小方法,改善腰的问题,腰越来越好
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人人都堵的三焦经,我有办法疏通它,赶走长斑长皱纹、上热下寒
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【中药讲解】 理气药方子,厚朴生姜半夏甘草人参汤,用于出汗后脾虚腹胀
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最令女性受益的穴位,每天用手拍一拍,越来越健康,一起做起来!
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男士都喜欢的补肾方法,每天勾手指3分钟,腰肾强壮,身体健康!
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身上这“三条筋”,每天捏5分钟,经络通气血好,身体更健康
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心、肝、脾、肺、肾,最喜欢这5个动作,每天做1次,脏腑更健康
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【中药讲解】理气药方子半夏厚朴汤,行气散结降逆化痰,用于痰气互结的梅核气
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俗话说“头梳千遍,病少一半”,每天梳头100下,一觉睡到大天亮
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【中药讲解】理气药方子,柴胡疏肝散,用于肝郁气滞,抑郁愤怒,嗳气胀满等
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【中药讲解】理气药香附和柴胡,都可以疏肝解郁,香附用于疝气痛,柴胡可退热
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【中药讲解】 理气药厚朴和枳实,厚朴性温除胀满,枳实性寒破气消积
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【中药讲解】 理气药川楝子和荔枝核的比较,川楝子杀虫疗廯,荔枝核用于痛经等
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【中药讲解】 理气药沉香和乌药,沉香温肾纳气,乌药温肾散膀胱冷气
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【中药讲解】 理气药木香,香附和乌药的比较,木香理脾,香附疏肝,乌药温肾
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90岁老人很健康,就是一个秘诀坚持了二十年,不知三高是什么!
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一个练“家子”动作,排出肝肾之毒,肝肾越来越好,身体更健康!
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手上有1个消炎穴,上火时按一下,消肿又止疼,身体更轻松!
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人体的两大养生大穴互拍,强壮身体,疾病绕道走,身体健康更长寿
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【中药讲解】理气药枳实和枳壳,枳实的力量峻猛,枳壳的力量较缓一些
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每天坚持做提肛运动50个,1个月后,身体会告诉你3个好处
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无精打采,适合男女练习的居家动作,每天30个,补足阳气,养肝血
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一个简易动作,每天锻炼,告别颈椎,腰椎,背部疼痛,错过就遗憾
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腰腹两侧赘肉多,每天左右转体100下,消灭赘肉,腰腹更紧致
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【中药讲解】 理气药陈皮和青皮,陈皮作用弱,青皮作用猛,均性温行气消积化滞
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人过半百,阳失其半,每天两手上举100下,正气充足,能量满满
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头晕脑供血不足的,教你一招,改善脑供血,大脑健康更长寿!
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手腕疼,不敢动!摇手指30下,立马减轻疼痛,手腕健康不疼了
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蹲一蹲、利全身!1个小动作,改善亚健康,腰疼腿疼都不见了
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【中药讲解】理气药青木香,寒性且有小毒,行气止痛解毒消肿,肾病禁用
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人老腿先老,改善膝盖的王牌动作,1天1次,坚持半个月膝关节健康
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经络不通身体差,1天5分钟,打开堵塞,经络通畅全身舒服健康!
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半夜腿抽筋?真难受,有1个专门管抽筋的部位,按一按,少抽筋
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肚子大弯不下腰?1个能减全身的动作,消耗身体热量,站着也能瘦
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【中药讲解】 理气药柿蒂,专入胃经,可以降逆止呃,用于胃气上逆引起来的打嗝
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《腹式呼吸》1个养肺的呼吸方法,每天8分钟,养护身体,养护肺脏
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踮脚尖就可以减肚子的方法你Get到了吗?1天75次,减腹还不伤膝盖
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每天拉脚背40下,通畅脾经胃经,两条经络通畅了,脾胃更健壮!
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咳嗽总不好,咳不出来咽不下去,疏通两经,清肺止咳,健脾祛痰
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【中药讲解】理气药枳壳,微寒而不烈,可以理气宽中,行滞消积,用于腹胀胸闷
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腰椎间盘突出不用怕,一个动作每天坚持100下,远离腰部酸痛困扰
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人人都有的脂肪肝不用怕,每天10分钟,消掉多余脂肪,肝脏更健康
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每天双手托举30下,缓解脑供血不足,促进气血流通,颈椎越来越好
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心烦意乱睡不着?每天按揉手腕上的助眠穴,补益心气,帮助睡眠!
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【中药讲解】理气药橘红,行气宽中,燥湿化痰,解表散寒,作用比陈皮都强
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3节颈椎操,每天坚持锻炼10分钟,还你健康颈椎,让你颈肩轻松!
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养肺就是养命,每天拍打1个部位5分钟,疏通肺经,浊气自降!
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4个手部小动作,每天5分钟,灵活大脑,降低衰老,预防老年痴呆!
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每天拉筋5分钟,打开腿部6条经络,缓解疲劳,疏通气血,走路轻快
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【中药讲解】 理气药佛手和香橼,药力较缓,佛手善于理气,香橼善于化痰
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脚踝关节脱位,我们运用推拿如何才能既有效又快速的复位呢?
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老师手把手教您如何调理腰臀部与马尾骨,详细且简单,学会了吗?
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对胸椎矫正的推拿手法我们需要注意什么呢?看看老师是如何操作的
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头痛的朋友有福了,老师傅亲自示范头痛的经络推拿手法,效果极佳
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每天推手腕几分钟,调理腕管综合征效果不错,有需要的不妨看一看
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简单易学的头颈推拿手法,在家里也能放松,老师是如何推拿的呢?
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涨知识!分享一份膝关节增生性关节炎的穴位推拿,穴位关节都有讲
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之前我们发过很多肩周炎的推拿手法,但是这位老师的方法有些不同
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腿部直掌摩法,指揉法和大鱼际揉法如何操作?简单易学的推拿手法
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理气药香橼,可以疏肝理气,和中化痰,用于胸胁痛,腹胀痛,痰多
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坐骨神经痛的自我锻炼方法,有需要的朋友不妨看看
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干货分享:足部肝经手法分解,详细到力度该如何掌握!快来学习吧
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中医推拿师在推拿时如何防止手指损伤?一种不同的思考方向
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脊柱不舒服怎么办?一招摇头摆胯,教您如何放松脊柱
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养肺护肺,常做肺部健康操!肺强百病消,帮助排出浊气,强健肺部
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养阳就是养命,养背就是养阳,每天交叉举手40个,健康长寿少生病
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每天这样拉筋十分钟,缓解疲劳,走路也轻快了,让你越来越年轻!
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瘦肚子其实很简单,每天举手原地踏步走10分钟,15天还你小蛮腰!
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Канал: 老魏谈药
补气药黄芪,三大作用:益气固表,解毒排脓,利尿消肿
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人参,大补元气,复脉固脱,是“百草之王”,最好的是“吉林参”
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龙氏柔性正骨—膝关节炎—2 手法治疗和柔性正骨法
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补益类中药,可以补人体气血阴阳的虚衰,用于身体各种虚弱
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便秘,大便怎么也排不出来,支你妙招,改善便秘,轻松排便!
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加味保和丸,在保和丸基础上加了理气药,不仅消食还理气健脾
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肥儿丸,让孩子胖起来的中药,孩子肚里有虫积食,脾虚胃热都能用
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大吃大喝,酒肉过度的人有福了,枳实导滞丸,消食导滞清热祛湿
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健脾丸,健脾和胃,消食止泻,有一种人却不能用它!
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保和丸,除了消化积食,还可以和胃,导滞,但是有一种人不能用!
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十指连心通脏腑,按摩小指等于加强肾功能,每天50次,强肾很轻松
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气大伤身肝气郁结的人,一套锻炼动作,疏肝理气、养肝护肝
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阿魏,有股大蒜味,可以消食,还用于痢疾疟疾,还可以化癥除痞
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龙氏柔性正骨—膝关节炎—1 概念、病因、表现、诊断、鉴别诊断
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血脉不通经络淤堵!每天1个动作做5分钟,疏通经络预防血栓!
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牙疼也是病,疼起来真要命,1个穴位点按10分钟,清火缓牙痛
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鸡内金,除了帮助消化,还可以用于遗精遗尿,砂石淋症
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每天常揉腹 充实五脏 清空肠道 肠道健康血液干净
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龙氏柔性正骨—膝关节侧副韧带损伤—膝关节解剖
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四个动作每次100下,赶走疲乏,为身体补充“能量”气血充足
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麦芽,除了消食,还可以回乳,常与山楂,神曲,谷芽搭配
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龙氏柔性正骨—急性腰扭伤—3,龙氏柔性安全治疗法
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一个动作三分钟帮助疏肝利胆,舒畅心情 好心情吃饭睡觉更香
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谷芽,稻谷发芽的产物,健脾消食,不伤胃,作用和麦芽相似
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四肢无力一动就喘,做这1组锻炼动作,每天3分钟,养护心肺
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胃不舒服、胃胀反酸想吐、多是胃气不降,一个动作降逆和胃
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知道吗?消食药莱菔子,就是萝卜子,它和人参不能共用
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龙氏柔性正骨—高尔夫球肘—3,治疗和龙氏柔性拉伸法
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每天这样转腰200圈,活跃、强壮腰部肌肉,腰部轻松又灵活
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龙氏柔性—腰正骨肌劳损—2,腰肌劳损松解和龙氏针对治疗点
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更年期的女性朋友,1个锻炼每天做,不口干不口苦,心情好睡得香
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消导药神曲,消食导滞,和焦山楂,焦麦芽,统称“焦三仙”
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龙氏柔性正骨—腰肌劳损—1,概念,病因,表现,肌肉解剖
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容易饿,血糖偏低的朋友,常做这3个简单动作,升血糖,更健康
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简单的小方法,2个锻炼动作每天20分钟,缓解口臭,健康不尴尬
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山楂,除了助消化,还有一个很惊艳的功效,你绝对想不到
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龙氏柔性正骨高级班—高尔夫球肘的解剖结构和诊断
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简单拉伸小妙招,预防和缓解肩周炎、膝关节疼痛,每天坚持就对了
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龙氏柔性正骨—高尔夫球肘的概念,病因,表现
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龙氏柔性正骨——网球肘—2,网球肘的解剖结构和诊断
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龙氏柔性正骨—肩周炎自我功能锻练,注意事项
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龙氏柔性正骨—肩周炎快速复位,缓慢复位
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龙氏柔性正骨—肩周炎3种柔性拉伸
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龙氏柔性正骨— 肩周炎常规4种拉伸手法
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龙氏柔性正骨—肩周炎贺氏三通法特效穴位
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龙氏柔性正骨—肩周炎— 肩周炎整体松解流程
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龙氏柔性正骨—肩周炎 肩关节周围肌肉解剖
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龙氏柔性正骨肩周炎概念,病因病机
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龙氏柔性正骨—落枕—颈肩各部位受限的点位松解
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龙氏柔性正骨—落枕—正骨手法,快速,缓慢复位法
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龙氏柔性正骨—落枕—仰卧位三种拉伸,坐位三种拉伸
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【中药讲解】消导药,性味甘平,可消食导滞,消食导滞、消痞除满、开胃进食。
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龙氏柔性正骨—落枕—柔性松解,贺氏三通穴位
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龙氏柔性正骨— 落枕—影响的四条肌肉及对应表现
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【中药讲解】理气药方剂四磨汤,行气降逆,宽胸散结,用于胃炎肝炎支气管炎等
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龙氏柔性正骨— 颈椎病—神经根型松解手法,快速缓慢复位法
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龙氏柔性正骨— 颈椎病—椎动脉型松解手法,犀牛望月
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祛十次斑不如养一次肝,每天拍打肝经50次,养好肝不长斑
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龙氏柔性正骨—— 颈椎病—颈型松解手法,龙氏柔性拉伸手法
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畅通经络一身轻松,3个动作通全身,每天10分钟,中老年人要多做
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龙氏柔性正骨— 颈椎病—椎动脉型,神经根型的表现和诊断
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肾气不足免疫力低,这个地方每天按摩3分钟,帮助慢慢补回肾气
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每天靠墙站立10分钟,紧致小腹,1天比1天瘦,不信的可以试试
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龙氏柔性正骨—刺血概念,作用,常见形式,3大手法要领
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老话常说“肚腹三里留”,你知道足三里怎么按摩才能更有效吗?
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龙氏柔性正骨—刺血治疗感冒,急性病症实战手法
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龙氏柔性正骨—拔罐治疗颈椎病,肩周炎实战手法
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每天进行抓伸练习,促进远端微循环,畅通气血、强壮脏腑
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龙氏柔性正骨—拔罐概念,作用,常见形式,3大手法要领
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乳腺结节不要直接按揉它,通过锻炼的方式,疏肝理气来改善
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【中药讲解】理气药方剂,厚朴温中汤,可以温中理气,燥湿除满,用于脾胃虚寒
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龙氏柔性正骨刮痧治疗肩颈腿痛,上火实战手法
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气虚了不想动不想说话,每天掐按50次,打开肺气开关,补益肺气
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龙氏柔性正骨刮痧核心理论
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深度睡眠身体好,一个锻炼方法,每天50次,长期坚持拥有好睡眠
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龙氏柔性正骨艾灸治疗胃下垂手法实操
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心火大会失眠多梦,一个按摩方法可能会帮到你,快来学习
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龙氏柔性正骨艾灸核心理论
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龙氏推拿手法治疗核心5要领
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气血不足的女人更容易衰老,一个锻炼方法补气血,坚持每天练习
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【中药讲解】理气药名方,旋覆代赭汤,扶正祛邪,可以降逆化痰,益气和胃
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龙氏摇法拔伸法之学正骨必学手法,疏理放松手法:击法,搓法,抖法
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每天推小腿10分钟,有益健康,畅通心血管,早做早受益
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龙氏拍法之疏肝解郁、热流走行必做手法
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龙氏摩法调理腹部疾病,龙氏擦法调理阳虚症状
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十指相撞强心脏,有心脏不好的,每天十指相撞36下,心脏健康强壮
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百病之源,源于气!手臂1个“通气阀”,打通三焦,气血畅通
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龙氏点按法之必做高效穴位
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居家养生锻炼,三个甩手动作,每天几分钟,常做身体好
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龙氏揉法在放松和复合手法中的应用
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龙氏拨法调理颈椎病,肩周炎,腰椎病
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【中药讲解】理气药名方,天台乌药散,用于寒凝肝脉的一切疼痛,疝气痛经癌痛
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肘关节外面疼,使不上劲,综合方法调理,缓解网球肘,手肘不疼痛
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调节血压的自我康复锻炼,综合调理,血压稳定,身体更健康
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前列腺不好,每天震腿拍打10分钟,气血循环好,前列腺更健康
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适合中老年人的养生锻炼动作,每天10分钟,睡眠好、一身轻松
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【中药讲解】理气药方剂,瓜蒌薤白白酒汤,行气祛痰,通阳散结,用于胸痹痰多
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天筋难按,地筋可揉!今天教大家来揉地筋,每天一次,养肝护肝
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卧固补肾气,踮脚升阳气,每天坚持锻炼,肾阳充足身体健康
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突然腰痛怎么办?一个小妙招,边按边转腰,做完就轻松
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龙氏拿法在肩颈劳损腓肠肌损伤中的应用龙氏?法在背腰臀腿疼痛中应用
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十肾九虚,每天坚持这个动作,坚持每天练一遍,气血通畅肾气足
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五指按摩的基本保健方法,调理身体各种问题,快来分享给家中长辈
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【中药讲解】理气药方剂,苏子降气汤,降气平喘,祛痰止咳,用于上实下虚咳喘
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龙氏正骨法中3大常见错位形式及判断方法
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背厚圆肩富贵包,一组动作,每天做三组,身姿挺拔背变薄
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龙氏正骨法治疗疾病的核心思路和4大操作要领
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龙氏正骨发展渊源
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吃再多也很瘦,喝凉水都长肉?这是脾功能差,1个动作增强脾功能
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心脏不好的,每天下蹲20下,加快气血流动,心脏好人健康长寿!
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1套“护肝操”,六个动作,每天做2次,肝经越做越通畅,身体舒服
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【中药讲解】理气名方,越鞠丸,如何用5个药物治疗6种郁滞,看看中医的神奇
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有1个健脾要穴,脾胃越差,按起来就越疼,脾胃不好的人要多按揉
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腿上有一个“止痒三角区”,皮肤干痒、起红点疙瘩的人,要多拍!
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脚后跟经常莫名疼痛,别不当一回事,这是身体发出的求救信号!
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女人气血差,显老10岁,腿上有2穴位,每天按一按,补气又补血
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【中药讲解】 理气药方剂,疏肝解郁汤,用于肝郁血滞有胸胁腰腹部胀痛,有血块
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总是这里痛那里痛,按身上自带的4个“止痛”开关,远离各种疼痛
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肩膀经常酸痛、发凉、僵硬,每天2个动作,疏通肩膀经脉,人轻松
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腰痛、腰酸、腰无力,用1个小方法,改善腰的问题,腰越来越好
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人人都堵的三焦经,我有办法疏通它,赶走长斑长皱纹、上热下寒
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【中药讲解】 理气药方子,厚朴生姜半夏甘草人参汤,用于出汗后脾虚腹胀
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最令女性受益的穴位,每天用手拍一拍,越来越健康,一起做起来!
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男士都喜欢的补肾方法,每天勾手指3分钟,腰肾强壮,身体健康!
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身上这“三条筋”,每天捏5分钟,经络通气血好,身体更健康
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心、肝、脾、肺、肾,最喜欢这5个动作,每天做1次,脏腑更健康
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【中药讲解】理气药方子半夏厚朴汤,行气散结降逆化痰,用于痰气互结的梅核气
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俗话说“头梳千遍,病少一半”,每天梳头100下,一觉睡到大天亮
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【中药讲解】理气药方子,柴胡疏肝散,用于肝郁气滞,抑郁愤怒,嗳气胀满等
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【中药讲解】理气药香附和柴胡,都可以疏肝解郁,香附用于疝气痛,柴胡可退热
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【中药讲解】 理气药厚朴和枳实,厚朴性温除胀满,枳实性寒破气消积
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【中药讲解】 理气药川楝子和荔枝核的比较,川楝子杀虫疗廯,荔枝核用于痛经等
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【中药讲解】 理气药沉香和乌药,沉香温肾纳气,乌药温肾散膀胱冷气
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【中药讲解】 理气药木香,香附和乌药的比较,木香理脾,香附疏肝,乌药温肾
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90岁老人很健康,就是一个秘诀坚持了二十年,不知三高是什么!
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一个练“家子”动作,排出肝肾之毒,肝肾越来越好,身体更健康!
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手上有1个消炎穴,上火时按一下,消肿又止疼,身体更轻松!
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人体的两大养生大穴互拍,强壮身体,疾病绕道走,身体健康更长寿
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【中药讲解】理气药枳实和枳壳,枳实的力量峻猛,枳壳的力量较缓一些
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每天坚持做提肛运动50个,1个月后,身体会告诉你3个好处
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无精打采,适合男女练习的居家动作,每天30个,补足阳气,养肝血
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一个简易动作,每天锻炼,告别颈椎,腰椎,背部疼痛,错过就遗憾
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腰腹两侧赘肉多,每天左右转体100下,消灭赘肉,腰腹更紧致
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【中药讲解】 理气药陈皮和青皮,陈皮作用弱,青皮作用猛,均性温行气消积化滞
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人过半百,阳失其半,每天两手上举100下,正气充足,能量满满
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头晕脑供血不足的,教你一招,改善脑供血,大脑健康更长寿!
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手腕疼,不敢动!摇手指30下,立马减轻疼痛,手腕健康不疼了
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蹲一蹲、利全身!1个小动作,改善亚健康,腰疼腿疼都不见了
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【中药讲解】理气药青木香,寒性且有小毒,行气止痛解毒消肿,肾病禁用
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人老腿先老,改善膝盖的王牌动作,1天1次,坚持半个月膝关节健康
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经络不通身体差,1天5分钟,打开堵塞,经络通畅全身舒服健康!
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半夜腿抽筋?真难受,有1个专门管抽筋的部位,按一按,少抽筋
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肚子大弯不下腰?1个能减全身的动作,消耗身体热量,站着也能瘦
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【中药讲解】 理气药柿蒂,专入胃经,可以降逆止呃,用于胃气上逆引起来的打嗝
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《腹式呼吸》1个养肺的呼吸方法,每天8分钟,养护身体,养护肺脏
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踮脚尖就可以减肚子的方法你Get到了吗?1天75次,减腹还不伤膝盖
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每天拉脚背40下,通畅脾经胃经,两条经络通畅了,脾胃更健壮!
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咳嗽总不好,咳不出来咽不下去,疏通两经,清肺止咳,健脾祛痰
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【中药讲解】理气药枳壳,微寒而不烈,可以理气宽中,行滞消积,用于腹胀胸闷
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腰椎间盘突出不用怕,一个动作每天坚持100下,远离腰部酸痛困扰
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人人都有的脂肪肝不用怕,每天10分钟,消掉多余脂肪,肝脏更健康
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每天双手托举30下,缓解脑供血不足,促进气血流通,颈椎越来越好
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心烦意乱睡不着?每天按揉手腕上的助眠穴,补益心气,帮助睡眠!
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【中药讲解】理气药橘红,行气宽中,燥湿化痰,解表散寒,作用比陈皮都强
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3节颈椎操,每天坚持锻炼10分钟,还你健康颈椎,让你颈肩轻松!
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养肺就是养命,每天拍打1个部位5分钟,疏通肺经,浊气自降!
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4个手部小动作,每天5分钟,灵活大脑,降低衰老,预防老年痴呆!
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每天拉筋5分钟,打开腿部6条经络,缓解疲劳,疏通气血,走路轻快
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【中药讲解】 理气药佛手和香橼,药力较缓,佛手善于理气,香橼善于化痰
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脚踝关节脱位,我们运用推拿如何才能既有效又快速的复位呢?
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老师手把手教您如何调理腰臀部与马尾骨,详细且简单,学会了吗?
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对胸椎矫正的推拿手法我们需要注意什么呢?看看老师是如何操作的
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头痛的朋友有福了,老师傅亲自示范头痛的经络推拿手法,效果极佳
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每天推手腕几分钟,调理腕管综合征效果不错,有需要的不妨看一看
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简单易学的头颈推拿手法,在家里也能放松,老师是如何推拿的呢?
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涨知识!分享一份膝关节增生性关节炎的穴位推拿,穴位关节都有讲
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之前我们发过很多肩周炎的推拿手法,但是这位老师的方法有些不同
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腿部直掌摩法,指揉法和大鱼际揉法如何操作?简单易学的推拿手法
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理气药香橼,可以疏肝理气,和中化痰,用于胸胁痛,腹胀痛,痰多
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坐骨神经痛的自我锻炼方法,有需要的朋友不妨看看
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干货分享:足部肝经手法分解,详细到力度该如何掌握!快来学习吧
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中医推拿师在推拿时如何防止手指损伤?一种不同的思考方向
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脊柱不舒服怎么办?一招摇头摆胯,教您如何放松脊柱
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养肺护肺,常做肺部健康操!肺强百病消,帮助排出浊气,强健肺部
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养阳就是养命,养背就是养阳,每天交叉举手40个,健康长寿少生病
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每天这样拉筋十分钟,缓解疲劳,走路也轻快了,让你越来越年轻!
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瘦肚子其实很简单,每天举手原地踏步走10分钟,15天还你小蛮腰!
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