Канал: Amandine Flock

Respiration abdominale et sophrologie

Respiration abdominale et sophrologie

Sophrologie: S'autillez d'énergie pour évacuer les tensions

Sophrologie: S'autillez d'énergie pour évacuer les tensions

Sophrologie: Stress Angoisse - Relachement des tensions de la nuque

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Sophrologie: Les rotations du corps pour relacher les tensions du dos

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Sophrologie: Les bras karaté pour évacuer la colère et le stress

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Sophrologie: Se remplir d'énergie au réveil

Sophrologie: Se remplir d'énergie au réveil

Sophrologie: J'expire le négatif et je me remplis d'énergie

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Sophrologie: pompage des épaules pour se dynamiser et évacuer le stress

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Sophrologie: Inspiration, retention, tension, expiration du stress et des tensions

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Sophrologie: la respiration pour calmer son coeur et son stress

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Sophrologie: La respiration abdominale pour se détendre.

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Relaxation au travail.

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Sophrologie: Apprenez à vous relaxer en toute simplicité.

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Apprendre à chasser le stress et le négatif

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Sophrologie: Exercice de respiration anti-stress

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La respiration abdominale, votre atout anti-stress pour vous relaxer.

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La sophrologie dans un régime, interview du Dr Claude Chauchard et Amandine Flock coach

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Publicité du programme 15 jours pour booster votre quotidien avec la sophrologie

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