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발바닥으로 드래그 턴 스킬 어려우시죠? 이거 하나만 바꿔보세요 됩니다!
풋볼멘토스쿨
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풋볼멘토스쿨
발바닥으로 드래그 턴 스킬 어려우시죠? 이거 하나만 바꿔보세요 됩니다!
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발바닥 컨트롤 기왕이면 제대로 쓰자고요!
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밀고! 터치! 접고! 인-아웃 드리블만 잘해도 드리블킹 됩니다! 믿고 해보세요~
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인 아웃 시저스 드리블에 바디페인팅까지 종합선물세트 훈련입니다~
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제발 매일 하세요!! 제발~~~~~~
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운동장 나오면 무조건 하세요! 진짜 매일 해보세요! 한 번 믿어보세요!
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기본 동작 몇 개 붙이면 초강력 스킬!!
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매일 쓰는 기본에 시저스 드리블 하나 넣으면 1:1에서 쓰기 좋습니다!
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미드 필드 지역에서 반대로 전환하는 패스 방법 4가지
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답답할땐 반대 전환! 미드필더가 갖춰야 할 필수 요소! 반대 전환 패스 방법
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(희귀영상)서원영 감독 젊은 시절 슈팅
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인인-스텝-아웃 드리블, 인아웃만 잘해도 진짜 좋습니다
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경기중에 가장 많이 쓰는 인-아웃! 인-아웃만 계속~~ 훈련해도 진짜 축구 잘해집니다
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발바닥-인-아웃 슥슥딱 하면 끝
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인-아웃-발바닥 기본만 해도 드리블 충분히 잘합니다~ 볼 소유 별거 없습니다~~
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짧은 터치 세번이면 수비 훌러덩~~
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기본 터치 세번이면 화려한 개인기가 됩니다. 어렵지 않으니 해보세요~
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화려한 기술 별거 없어요~ 그냥 기본만 하면 다 됩니다~
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으잉? 기본기만 했는데 어떻게 스킬이 된거죠?? 진짜 신기하죠?? 근데 됩니다!
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와 나도 화려한 스킬 할 수 있구나!! 이 훈련을 하고 나면 됩니다!
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아이에게 축구 처음 가르쳐 줄 때 이것부터 해보세요~ 실제 축구 교실 수업!
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바디 페인팅을 하는 내가 더 머리가 복잡해지는 순간이 있죠.. 기본부터 훈련 하셔요!
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한동안 영상 업로드를 못 했던 이유가..
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쌩짜 탈출을 위한 서감독의 매일 10분 훈련 챌린지!!팔로미팔로미
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풋볼멘토스쿨 10분 챌린지!!하루 10분이면 생짜 탈출 가능합니다 (1탄)
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아마추어 성인분들 연습합시다(5살도 합니다) 자극영상!!!
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이것만 잘해도 선출소리 들을수 있다(양발인사이드 방향전환)
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수비를 바보 만들수 있는 나만의 스킬 만들기(꼭 연습해보세요)
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다들 헛다리(시저스) 하고싶으시죠? 이거부터 일단 100시간 하세요!
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갈땐 가더라도 이런 스킬 하나쯤은 괜찮잖아~
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드리블 훈련 종합선물셋트(필히시청)
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발바닥(드레그) 드리블 잘하고 싶은 사람들 꼭 봐야하는 영상
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팬텀드리블 1분 기초요약 영상(a.k.a 서원영 감독님)
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팬텀드리블 마스터가 되어보자 팔로미 팔로미
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팬텀드리블 잘하고 싶어? 무조건 따라하세요!!
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팬텀을 마스터하고 싶다면 무조건 해야하는 훈련!
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발바닥과 인사이드 감각끌어올리기
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양발 V자 드리블로 수비 벗기고 스피드업 대쉬!!
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V드리블 아직도 인사이드로만 하세요? 아웃사이드 발등 V자 드리블 훈련
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정말 간단한데 진짜 유용한 탈압박 드리블! V자 드리블 정확하게 알고 갑시다~
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[eng]팬텀 드리블은 몇 가지 종류가 있을까요? 다양한 팬텀 드리블을 다 알아야합니다!
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팬텀 드리블 맛집 FMS 팬텀 드리블 훈련의 모든것! a.k.a 팬텀멘토스쿨
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발바닥 드래그를 활용한 탈압박 & 볼소유 드리블 훈련! 디테일이 성공률을 가른다!
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달려드는 2명의 수비! 볼소유를 위한 팬텀 드리블 연계 훈련
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마르세유턴 이라 쓰고 이강인턴이라 읽는다..! 2가지 유형의 마르세유턴
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훅턴 드리블과 팬텀 드리블을 연계하면 엄청납니다!
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기본이 모여서 스킬이 된다!! 축구기본기 맛집
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기본기 + 기본기 + 기본기 = 엄청난 무기가 됩니다! 컨트롤, 인아웃드리블, 훅턴 연계 훈련
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훅턴으로 방향전환 하는데 잘 안됐던 이유가 있습니다! 2가지 포인트 기억하세요~
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팬텀 드리블, 발바닥 드리블 잘 쓰고 싶은데 자~~꾸 공이 빠지는 이유가 있습니다!
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수비가 미친듯이 달려와서 거칠게 밀어도 무섭지 않으려면 알아야 하는 포인트!
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퍼스트터치 중요한거 알겠고! 세컨드터치도 진짜 중요해요!! 여러가지 무기를 장착해봅시다~~
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역습상황! 빠른 드리블과 패스가 전개되어야 한다! 공과 내몸이 저어엄점 멀어지면 안되요~~
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시저스 드리블과 팬텀 드리블 2가지 합쳐서 요리 조리 수비를 농락 해봅시다~
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발리슛 기가막히게 하는 족구 고수 족남! 드리블과 슈팅 실력은?
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축구 드리블중 가장 많이 쓰이는 인아웃과 팬텀을 이렇게???
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족구 고수는 축구도 잘할까? 족구하는 남자 족남님 레슨
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양발을 잘쓰기 위한 기본기훈련3탄!! 양발인사드컷 훈련!!
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리프팅 발등만 하는게 아닙니다! 인사이드, 허벅지, 가슴, 헤딩 다~~ 해야죠~~
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이것만 제대로 할수 있으면 볼소유가 한결 쉬워집니다 믿고 보고 따라해보세요 레즈고💪💪
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누구나 쉽게 따라할수 있는 스킬! 기본이 모이면 스킬이 된다~ 믿고 따라해보세요 레즈고💪💪
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유소년 축구 선수에게 리프팅 100개는 아주 쉬울까요? 어려울까요?
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쉬워보이지만 쉽지않은 양발 방향전환^^;
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이동컨트롤 한번이면 순식간에 탈압박이 가능합니다!
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시저스와 팬텀을 꼭 따로 써야 할까요? 한 번에 연결해서 할 수 있어요! #드리블
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풋볼멘토스쿨의 축구기본기 강좌 바운드볼 컨트롤 꿀팁!!
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드리블하는데 볼 따라가느라 급급한 분들 꼭 보세요!
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쉽지만 중요한 볼마스터리 7가지 훈련! 믿고 하면 실력 늘어요~
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사이드를 기억하시나요?오늘의 도전은 과연...^^??
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팬텀 훈련2탄?이렇게 쉽게 알려주는데 안한다고???
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브이자 드리블을 마스터하기 위한 기본기 이영상으로 끝!
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훈련팁 ✳️수비위치확인,상황인식✳️
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기본만 집중해서 제대로 훈련하면 실전 대비가 확실합니다! #인사이드 #드리블 #패스
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서감독은 팬텀강의중....
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한 번을 훈련하더라도 집중해서 하는게 중요합니다! 집중력을 높이기 위한 특단의 조치!
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패스가 언제나 내 발밑으로 오지는 않습니다! 애매하게 오는 패스 컨트롤 훈련
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인사이드로 패스 받기가 아직도 두렵다면 꼭 보세요! #발목고정
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아마추어에게 꼭 필요한 훈련! 아웃사이드 방향 전환, 매번 터치 드리블 대쉬 훈련!
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연계 후 논스톱 감아차기 훈련 방법 & 수비 종합 훈련
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팬텀 드리블 기본만 할줄알면 다양한 응용 동작이 가능합니다!
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5가지 인 아웃 드리블 기본 훈련 믿고 해보세요! 실전에서 쓸 수 있습니다~
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웃으면서 훈련하는데 단 시간에 최대로 효율 끌어 올리는 훈련!! 논스톱 볼 돌리기
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섬세한 터치 하나가 탈압박 능력을 가른다! 좁은 공간 탈압박 팬텀 드리블 훈련
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수비가 너무 많아? 공간이 없어? 방향 전환하고 팬텀 드리블로 샤샤샥! 탈출해봐요~
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반대 방향으로 한번에 전환하는 드리블을 원한다면 V자 드리블로 충분합니다!
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강한 압박 상황에서도 두려움 없이 내가 하고싶은 플레이를 하고 싶다면..! 이 훈련을 해보세요
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좋은 수비수가 되고 싶다면! 상황에 맞는 런닝 헤더를 꼭 해야겠죠!
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어떤 방향이든 스피드 살려서 내 맘대로 휙! 휙! 전환하기 위한 훈련! 꼭 필요한 훈련입니다
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공격수를 계속 놓치고, 스텝이 엉망으로 꼬이는 이유..! 수비수 스텝 훈련이 필요합니다!
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볼만 있으면 외롭지 않게 훈련 할 수 있습니다! 패스, 컨트롤, 드리블, 방향 전환 다 가능합니다!
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강도 높은 훈련이 능사는 아닙니다. 휴식 후 하면 좋은 훈련ㅣ초등부 훈련
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사이드의 볼마스터리 3종 훈련! 오늘은 잘 할 수 있을까요?
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가슴 트래핑도 타이밍이 중요합니다! 너무 경직되지 말고 스무스하게~
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울산 현대 u-15 박주환 선수 기본기 훈련 진행했습니다.
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리프팅 기왕이면 제대로 해야겠죠? 정확하게 해야 의미가 있습니다!
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퍼스트 터치! 세컨드 터치! 이거 하나만 기억하세요 진짜 중요합니다~ #퍼스트터치 #세컨드터치 #이동컨트롤
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이근호가 알려주는 공격수 움직임 기본 2가지
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퍼스트 터치 말고 세컨드 터치! 중요한만큼 훈련해야합니다~
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팬텀 드리블 할때 길게 쳐야할까요? 짧게 쳐야 할까요? 정리해드립니다.
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공중볼 받을때 자연스럽게 받으려면 꼭 보세요ㅣ가슴 이동컨트롤 훈련 ㅣ가슴 트래핑
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아이즈업 타이밍 알려드립니다. 양발 비하인드 드래드 연속 볼마스터리 훈련
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초반 경기력 차이를 만드는 호흡 터트리기 훈련! 호흡 꼭 터트려야 합니다!
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양발 비하인드 드리블을 자유자재로 쓸 수 있다면 실전에서 얼마나 좋을까요?
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공중볼 컨트롤 하고 다음 동작까지 자연스럽게 연결하려면 이 훈련을 해보세요~
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볼 터치 감각을 끌어 올리려면 꼭 해야 하는 훈련! 어렵지 않아요~~
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유소년 선수들이 빠르게 성장하려면 어려워하는 훈련을 극복 해야 합니다!
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발바닥 감각만 좋아져도 볼을 자유자재로 가지고 놀수 있습니다~
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먼쪽 골대로 차는 슈팅! 잘차는 방법 궁금하시죠? 임팩트와 노하우 알려드립니다!
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휙하고 휙! 속이기! 시저스 드리블도 다양한 방법으로 익혀야 쓰기 좋습니다! 반대발 시저스 페인팅 훈련
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반대로 패스 전환하고 싶은데 잘 안되시죠? 볼 받기전 시야 확보! 몸 열고 뙇!!
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무궁무진한 풋볼멘토스쿨의 볼마스터리 세계!!이것만 따라해도👍👍
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볼마스터리 기본 훈련의 끝은 어디일까요? 끝나지 않는 기본 볼마스터리 ㅣ한발 비하인드 볼마스터리 훈련
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경기중에 많이 나오는 공줄볼 컨트롤 상황ㅣ공중볼 인사이드 컨트롤 훈련 ㅣwith10살 유소년 선수
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어딘가 어설픈 내 바디페인팅.. 바디페인팅 능숙하게 하려면 꼭 훈련해보세요~
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.풋볼멘토스쿨의 축구영상교과서 페인팅의 효과를 극대화 시키는 바디페인팅👉👉레즈고💪💪
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기본기 훈련 잘 받은 유소년 축구 경기 실력은 이렇습니다! TEAM FMS U_12 대회 하이라이트
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내 슛 페인팅이 어설픈 이유! 포인트 딱 하나만 기억해도 달라집니다!
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한순간에 후~욱 인사이드로 방향전환하는스킬!! 안녕히 가세요 수비님^^;;
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90도 직각 드리블 인사이드도 됩니다! 우선 2가지 훈련 알려드릴게요
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90도 직각 드리블 할때 원터치 말고 투터치를 해야하는 이유가 있습니다!
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풋볼멘토스쿨의 축구영상교과서!! 오늘의 훈련은 방향전환 훈련의 기본을 준비했습니다!!
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팬텀 드리블과 비하인드 드리블 연속 동작으로 볼소유& 탈압박 스킬로 써보세요~
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포인트만 알면 완성도가 높아집니다ㅣ 방향전환 드리블 ㅣFMS 유소년 선수 '사이드' 훈련 6화
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국대를 꿈꾸는 키르기스탄 소년 사이드의 성장기!
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볼소유와 탈압박이 가능한 훈련ㅣ팬텀 드리블 + 발바닥 혼합 훈련 (꿀팁 많이 알려드려요)
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팬텀 드리블 기본기 회전목마처럼 계속해야죠~~
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인사이드 돌아서기 잘 안되는 이유가 있어요~ 그 포인트 확인하세요ㅣ10살 사이드의 훈련일지EP5
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라보나킥을 하려면 기본 훈련부터 제대로! 라보나 볼마스터리 2탄
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9살 유소년 선수는 리프팅 100개를 할 수 있을까요? ㅣ9살 사이드의 훈련일지 3주차
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사이드는 과연 성공할수 있을까?
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볼마스터리 훈련을 했는데 라보나도 된다고요? 모든 동작에는 기본기가 있습니다!
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라보나인듯 라보나아닌 볼 마스터링!!
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패스하고 가만히 있으면 안되는거 아시죠? 패스& 무브 훈련ㅣ 9살 유소년 선수 사이드 성장기 3화
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사이드의 성장기!! 훈련3주차
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자연스러운 스텝오버 드리블 그리고 터치를 활용해서 스킬까지 갈 수 있습니다!
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지난11월 5학년 스토브리그를 다녀왔습니다.3살을 월반하여 형들과 시합하는 사이드 선수의 영상입니다! ㅣ FMS 9살 선수 '사이드' 성장기
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헤딩은 실전에서 꼭 필요한 기본이죠~ 헤딩 리프팅, 공격 헤딩, 수비 헤딩 훈련ㅣFMS 9살 선수 '사이드' 성장기
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스텝오버 후 터치 훈련! 겨울에도 기본기 훈련은 계속됩니다! #shorts #풋볼멘토스쿨
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드리블 스킬 콤비네이션ㅣ시저스 스텝오버 비하인드 드리블 훈련 기본기가 모이면 이렇게 스킬이 됩니다
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해가 쨍쨍하던 하늘이 갑자기 어두워지더니 눈^^;;; 그래도 촬영은 계속 되야쥬👍👍
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월반하여 12살과 시합뛰는 9살 유소년 선수 훈련일지 ㅣ1주차
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국가대표를 꿈꾸는 키르기스스탄 축구선수의 성장기!!
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대한민국 유소년 축구 U-11 초등학생 선수들 수준이 이정도입니다! 미래가 밝아요!! FMS U-11 선수 경기 드론 하이라이트
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이 훈련을 시작으로 나도 양발 드리블 할 수 있다! 양발 드리블 기본 훈련
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축구 필수 코디네이션 훈련ㅣ점프를 활용한 훈련 밸런스
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발바닥 드래그 아웃사이드 방향전환 드리블 훈련방법ㅣ연습하면 축구, 풋살 실전에서 다 가능합니다~
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축구 기본기 훈련은 무조건 입니다!! 볼마스터리, 볼코디네이션 ㅣ 볼소유& 방향전환스킬
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방향 전환 드리블 스킬-다음주 기본 훈련 미리보기
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#시저스드리블 #헛다리드리블 양발로 연속으로 하는 방법 알려드려요~ 실전에서 바로 쓸수있습니다!
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수비와 1:1 상황에선 심플한게 최고! 순간 가속으로 수비 벗겨내는 가속감속 3터치 드리블
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실전 스피드를 올리고 싶은데 잘 안되는 이유는? 스피드업, 가속감속 노하우 알려 드립니다.
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반대발로 치고 나가는 시저스 드리블 ㅣ 기본 훈련 방법ㅣ시저스 드리블 응용 훈련
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팬텀 드리블 생각만 조금 바꾸면 이렇게도 쓸 수 있습니다ㅣ수비 속이는 팬텀 드리블 응용
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수비 타이밍 뺏고 치고 나가는 드리블 훈련 ㅣ 발바닥 끌기 x2 아웃사이드 밀기
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페인팅 모션 동작 하나만 제대로 하면, 경기중에 매우 유용하게 쓰입니다.
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1가지 훈련으로 발의 모든 감각을 끌어 올리기ㅣ볼마스터리 훈련
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혼자 연습할 수 있는 돌아서기 훈련ㅣ컨트롤, 패스, 2대1, 돌아서기 다 가능합니다!
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기본 훈련으로 스킬 까지 가는 길! ㅣ인-인-아웃 드리블 볼마스터리 훈련
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축구 스킬로 가는 유일한 길은 기본입니다! 실전에서 기본기 쓰기
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서감독이 인아웃 드리블 15분 레슨하면 얼마나 변할까요?
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공중볼 순두부 트래핑 하는 3가지 방법 알려드립니다.
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손흥민 ZONE 감아차기 슈팅 하는 노하우 알려드립니다.
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발바닥드리블 훈련 ㅣ발바닥 감각 극대화 볼마스터리 ㅣ사각형 훈련
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발바닥 드리블로 방향전환 볼소유 스킬! 훈련 방법 알려드립니다.
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2대1패스는 주는 사람이 중요합니다ㅣ2대1패스 잘하는 방법 공개
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축구 기본기 실전에서 사용하기 #서원영감독 #기본기응용
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좁은 공간에서 스무스하게 탈압박 하는 스킬 - 양발 매번터치 드리블 기본 훈련
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축구, 풋살에서 유용하게 쓰이는 발바닥 드리블ㅣ감각 극대화 볼마스터리 훈련
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축구, 풋살 둘다 유용한 스킬 ㅣ발바닥 응용 드리블 훈련
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실전에서 먹히는 탈압박 드리블 스킬 ㅣ V + 아웃사이드 터치 드리블 훈련
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탈압박+볼소유에 좋은 스킬! V자+아웃사이드 드리블 훈련 방법
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반박자 빠른 타이밍으로 수비를 제칠 수 있는 드리블 ㅣ발등-아웃 드리블 훈련
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아웃사이드 패스, 킥 제대로 하는 법 ㅣ훈련 강좌
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훈련하면 볼 소유 스킬이 되는 볼마스터리 훈련(볼은 내 품안에..!)
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크로스 기본 훈련& 상황에 따른 크로스 올리는 법 강좌
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#롱킥 #롱패스 기본 &깔아 차는 롱킥(일명:대지를 가르는 패스) 훈련 방법
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시저스-팬텀드리블-슈팅 콤비네이션ㅣ 빠른 템포로 가져가는 훈련(부제:스텝의 중요성)
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볼 소유 스킬 기본 볼마스터리- 스텝오버&시저스 드리블 콤비네이션 볼 마스터리 훈련 강좌
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인스텝 슈팅 발등에 정확하게 임팩트 하는 훈련ㅣ슈팅 기본 강좌
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사이드 움직임 강좌ㅣ개념만 알아도 움직임이 달라집니다.
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시저스 드리블 스킬 콤비네이션 볼마스터리-인, 시저스, 발등, 발바닥 훈련방법
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연속 시저스 드리블 훈련 방법 - 정확한 방법으로 알려드립니다.
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공격수라면 어떠한 상황에서도 슈팅을 잘해야 한다! 사이드 슈팅& 발리 슈팅 잘하는 방법
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팬텀 드리블을 역방향으로 이동하는 -역팬텀 드리블- 기본 훈련 방법
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경기전 워밍업 훈련- 호흡, 스트레칭, 볼마스터리, 부상방지 한번에 다 되는 훈련 방법
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축구는 발로만 하는게 아닙니다! 수비를 속이기 위한 기본 움직임 #바디페인팅 훈련 강좌
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볼 소유 스킬(Ball Keeping Skill)로 가는 지름길=기본 볼마스터리 훈련, 꼭 해보세요!
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★수비핵꿀팁★김형일 감독의 수비 노하우-빠른 공격수가 사이드로 치고 달린다? 어떻게 수비해야하는지 알려드립니다.
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※수비수 필수시청※ 글래디에이터 김형일 선수의 공격수 잡아먹는 수비방법 레슨(Feat. 키큰 공격수 상대법)
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고알레 GoAle (형일이형) 김형일 감독의 매번 터치 8자 드리블 챌린지! 성공? 실패?
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※수비수 필수시청※ 드리블 잘하는 상대 수비 방법-전 강원FC 주장 백종환 선수 꿀팁
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※수비수 필수시청※ 빠른 선수를 이길 수 있는 수비 방법-전 강원FC 주장 백종환 선수 꿀팁
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※수비수 필수시청※ 자동문이 되지 않는 수비수 기본기 4가지 - 전 강원FC 주장 백종환 선수 꿀팁
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어마어마한 밸런스 & 드리블 스피드! 전 강원FC 주장 백종환 선수의 매번터치 드리블 챌린지!
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패스가 왔는데 뭘 해야할지 모르는 분들을 위한 레슨(부제: 다음 동작 여유있게 가져가기)
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※미드필더 필수시청※ 이해하면 클래스UP, 하대성에게 배우는 미드필더 빌드업 전개 공략!
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하대성 해설위원의 매번터치 8자 드리블 스피드는? FMS기본기 챌린지 도전!
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※리프팅 중요한데 잘 못하시는분 필수시청! 리프팅 10개 자세만 잘 잡아도 금방 합니다!
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수비형 미드필더 움직임 레슨 - 뒤에 수비가 있어도 하.나.도.! 두렵지 않을 수 있어요~(간단하지만 쉬운 포인트 레슨)
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※포워드 필수시청※ 쉽지만 정말 중요한 움직임, 이근호에게 배우는 수비 뒷공간&역동작 공략!
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Канал: 풋볼멘토스쿨
발바닥으로 드래그 턴 스킬 어려우시죠? 이거 하나만 바꿔보세요 됩니다!
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인 아웃 시저스 드리블에 바디페인팅까지 종합선물세트 훈련입니다~
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제발 매일 하세요!! 제발~~~~~~
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인인-스텝-아웃 드리블, 인아웃만 잘해도 진짜 좋습니다
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발바닥-인-아웃 슥슥딱 하면 끝
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인-아웃-발바닥 기본만 해도 드리블 충분히 잘합니다~ 볼 소유 별거 없습니다~~
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풋볼멘토스쿨 10분 챌린지!!하루 10분이면 생짜 탈출 가능합니다 (1탄)
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아마추어 성인분들 연습합시다(5살도 합니다) 자극영상!!!
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이것만 잘해도 선출소리 들을수 있다(양발인사이드 방향전환)
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수비를 바보 만들수 있는 나만의 스킬 만들기(꼭 연습해보세요)
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다들 헛다리(시저스) 하고싶으시죠? 이거부터 일단 100시간 하세요!
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갈땐 가더라도 이런 스킬 하나쯤은 괜찮잖아~
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드리블 훈련 종합선물셋트(필히시청)
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발바닥(드레그) 드리블 잘하고 싶은 사람들 꼭 봐야하는 영상
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팬텀드리블 1분 기초요약 영상(a.k.a 서원영 감독님)
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팬텀드리블 마스터가 되어보자 팔로미 팔로미
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팬텀드리블 잘하고 싶어? 무조건 따라하세요!!
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팬텀을 마스터하고 싶다면 무조건 해야하는 훈련!
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발바닥과 인사이드 감각끌어올리기
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양발 V자 드리블로 수비 벗기고 스피드업 대쉬!!
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V드리블 아직도 인사이드로만 하세요? 아웃사이드 발등 V자 드리블 훈련
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정말 간단한데 진짜 유용한 탈압박 드리블! V자 드리블 정확하게 알고 갑시다~
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[eng]팬텀 드리블은 몇 가지 종류가 있을까요? 다양한 팬텀 드리블을 다 알아야합니다!
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팬텀 드리블 맛집 FMS 팬텀 드리블 훈련의 모든것! a.k.a 팬텀멘토스쿨
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발바닥 드래그를 활용한 탈압박 & 볼소유 드리블 훈련! 디테일이 성공률을 가른다!
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달려드는 2명의 수비! 볼소유를 위한 팬텀 드리블 연계 훈련
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마르세유턴 이라 쓰고 이강인턴이라 읽는다..! 2가지 유형의 마르세유턴
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훅턴 드리블과 팬텀 드리블을 연계하면 엄청납니다!
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기본이 모여서 스킬이 된다!! 축구기본기 맛집
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기본기 + 기본기 + 기본기 = 엄청난 무기가 됩니다! 컨트롤, 인아웃드리블, 훅턴 연계 훈련
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훅턴으로 방향전환 하는데 잘 안됐던 이유가 있습니다! 2가지 포인트 기억하세요~
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팬텀 드리블, 발바닥 드리블 잘 쓰고 싶은데 자~~꾸 공이 빠지는 이유가 있습니다!
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수비가 미친듯이 달려와서 거칠게 밀어도 무섭지 않으려면 알아야 하는 포인트!
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퍼스트터치 중요한거 알겠고! 세컨드터치도 진짜 중요해요!! 여러가지 무기를 장착해봅시다~~
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역습상황! 빠른 드리블과 패스가 전개되어야 한다! 공과 내몸이 저어엄점 멀어지면 안되요~~
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시저스 드리블과 팬텀 드리블 2가지 합쳐서 요리 조리 수비를 농락 해봅시다~
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발리슛 기가막히게 하는 족구 고수 족남! 드리블과 슈팅 실력은?
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축구 드리블중 가장 많이 쓰이는 인아웃과 팬텀을 이렇게???
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족구 고수는 축구도 잘할까? 족구하는 남자 족남님 레슨
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양발을 잘쓰기 위한 기본기훈련3탄!! 양발인사드컷 훈련!!
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리프팅 발등만 하는게 아닙니다! 인사이드, 허벅지, 가슴, 헤딩 다~~ 해야죠~~
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이것만 제대로 할수 있으면 볼소유가 한결 쉬워집니다 믿고 보고 따라해보세요 레즈고💪💪
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누구나 쉽게 따라할수 있는 스킬! 기본이 모이면 스킬이 된다~ 믿고 따라해보세요 레즈고💪💪
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유소년 축구 선수에게 리프팅 100개는 아주 쉬울까요? 어려울까요?
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쉬워보이지만 쉽지않은 양발 방향전환^^;
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이동컨트롤 한번이면 순식간에 탈압박이 가능합니다!
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시저스와 팬텀을 꼭 따로 써야 할까요? 한 번에 연결해서 할 수 있어요! #드리블
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풋볼멘토스쿨의 축구기본기 강좌 바운드볼 컨트롤 꿀팁!!
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드리블하는데 볼 따라가느라 급급한 분들 꼭 보세요!
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쉽지만 중요한 볼마스터리 7가지 훈련! 믿고 하면 실력 늘어요~
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사이드를 기억하시나요?오늘의 도전은 과연...^^??
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팬텀 훈련2탄?이렇게 쉽게 알려주는데 안한다고???
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브이자 드리블을 마스터하기 위한 기본기 이영상으로 끝!
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훈련팁 ✳️수비위치확인,상황인식✳️
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기본만 집중해서 제대로 훈련하면 실전 대비가 확실합니다! #인사이드 #드리블 #패스
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서감독은 팬텀강의중....
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한 번을 훈련하더라도 집중해서 하는게 중요합니다! 집중력을 높이기 위한 특단의 조치!
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패스가 언제나 내 발밑으로 오지는 않습니다! 애매하게 오는 패스 컨트롤 훈련
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인사이드로 패스 받기가 아직도 두렵다면 꼭 보세요! #발목고정
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아마추어에게 꼭 필요한 훈련! 아웃사이드 방향 전환, 매번 터치 드리블 대쉬 훈련!
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연계 후 논스톱 감아차기 훈련 방법 & 수비 종합 훈련
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팬텀 드리블 기본만 할줄알면 다양한 응용 동작이 가능합니다!
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5가지 인 아웃 드리블 기본 훈련 믿고 해보세요! 실전에서 쓸 수 있습니다~
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웃으면서 훈련하는데 단 시간에 최대로 효율 끌어 올리는 훈련!! 논스톱 볼 돌리기
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섬세한 터치 하나가 탈압박 능력을 가른다! 좁은 공간 탈압박 팬텀 드리블 훈련
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수비가 너무 많아? 공간이 없어? 방향 전환하고 팬텀 드리블로 샤샤샥! 탈출해봐요~
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반대 방향으로 한번에 전환하는 드리블을 원한다면 V자 드리블로 충분합니다!
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강한 압박 상황에서도 두려움 없이 내가 하고싶은 플레이를 하고 싶다면..! 이 훈련을 해보세요
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좋은 수비수가 되고 싶다면! 상황에 맞는 런닝 헤더를 꼭 해야겠죠!
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어떤 방향이든 스피드 살려서 내 맘대로 휙! 휙! 전환하기 위한 훈련! 꼭 필요한 훈련입니다
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공격수를 계속 놓치고, 스텝이 엉망으로 꼬이는 이유..! 수비수 스텝 훈련이 필요합니다!
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볼만 있으면 외롭지 않게 훈련 할 수 있습니다! 패스, 컨트롤, 드리블, 방향 전환 다 가능합니다!
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강도 높은 훈련이 능사는 아닙니다. 휴식 후 하면 좋은 훈련ㅣ초등부 훈련
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사이드의 볼마스터리 3종 훈련! 오늘은 잘 할 수 있을까요?
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가슴 트래핑도 타이밍이 중요합니다! 너무 경직되지 말고 스무스하게~
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울산 현대 u-15 박주환 선수 기본기 훈련 진행했습니다.
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리프팅 기왕이면 제대로 해야겠죠? 정확하게 해야 의미가 있습니다!
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퍼스트 터치! 세컨드 터치! 이거 하나만 기억하세요 진짜 중요합니다~ #퍼스트터치 #세컨드터치 #이동컨트롤
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이근호가 알려주는 공격수 움직임 기본 2가지
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퍼스트 터치 말고 세컨드 터치! 중요한만큼 훈련해야합니다~
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팬텀 드리블 할때 길게 쳐야할까요? 짧게 쳐야 할까요? 정리해드립니다.
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공중볼 받을때 자연스럽게 받으려면 꼭 보세요ㅣ가슴 이동컨트롤 훈련 ㅣ가슴 트래핑
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아이즈업 타이밍 알려드립니다. 양발 비하인드 드래드 연속 볼마스터리 훈련
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초반 경기력 차이를 만드는 호흡 터트리기 훈련! 호흡 꼭 터트려야 합니다!
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양발 비하인드 드리블을 자유자재로 쓸 수 있다면 실전에서 얼마나 좋을까요?
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공중볼 컨트롤 하고 다음 동작까지 자연스럽게 연결하려면 이 훈련을 해보세요~
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볼 터치 감각을 끌어 올리려면 꼭 해야 하는 훈련! 어렵지 않아요~~
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유소년 선수들이 빠르게 성장하려면 어려워하는 훈련을 극복 해야 합니다!
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발바닥 감각만 좋아져도 볼을 자유자재로 가지고 놀수 있습니다~
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먼쪽 골대로 차는 슈팅! 잘차는 방법 궁금하시죠? 임팩트와 노하우 알려드립니다!
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휙하고 휙! 속이기! 시저스 드리블도 다양한 방법으로 익혀야 쓰기 좋습니다! 반대발 시저스 페인팅 훈련
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반대로 패스 전환하고 싶은데 잘 안되시죠? 볼 받기전 시야 확보! 몸 열고 뙇!!
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무궁무진한 풋볼멘토스쿨의 볼마스터리 세계!!이것만 따라해도👍👍
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볼마스터리 기본 훈련의 끝은 어디일까요? 끝나지 않는 기본 볼마스터리 ㅣ한발 비하인드 볼마스터리 훈련
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경기중에 많이 나오는 공줄볼 컨트롤 상황ㅣ공중볼 인사이드 컨트롤 훈련 ㅣwith10살 유소년 선수
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어딘가 어설픈 내 바디페인팅.. 바디페인팅 능숙하게 하려면 꼭 훈련해보세요~
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.풋볼멘토스쿨의 축구영상교과서 페인팅의 효과를 극대화 시키는 바디페인팅👉👉레즈고💪💪
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기본기 훈련 잘 받은 유소년 축구 경기 실력은 이렇습니다! TEAM FMS U_12 대회 하이라이트
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내 슛 페인팅이 어설픈 이유! 포인트 딱 하나만 기억해도 달라집니다!
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한순간에 후~욱 인사이드로 방향전환하는스킬!! 안녕히 가세요 수비님^^;;
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90도 직각 드리블 인사이드도 됩니다! 우선 2가지 훈련 알려드릴게요
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90도 직각 드리블 할때 원터치 말고 투터치를 해야하는 이유가 있습니다!
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풋볼멘토스쿨의 축구영상교과서!! 오늘의 훈련은 방향전환 훈련의 기본을 준비했습니다!!
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팬텀 드리블과 비하인드 드리블 연속 동작으로 볼소유& 탈압박 스킬로 써보세요~
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포인트만 알면 완성도가 높아집니다ㅣ 방향전환 드리블 ㅣFMS 유소년 선수 '사이드' 훈련 6화
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국대를 꿈꾸는 키르기스탄 소년 사이드의 성장기!
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볼소유와 탈압박이 가능한 훈련ㅣ팬텀 드리블 + 발바닥 혼합 훈련 (꿀팁 많이 알려드려요)
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팬텀 드리블 기본기 회전목마처럼 계속해야죠~~
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인사이드 돌아서기 잘 안되는 이유가 있어요~ 그 포인트 확인하세요ㅣ10살 사이드의 훈련일지EP5
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라보나킥을 하려면 기본 훈련부터 제대로! 라보나 볼마스터리 2탄
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9살 유소년 선수는 리프팅 100개를 할 수 있을까요? ㅣ9살 사이드의 훈련일지 3주차
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사이드는 과연 성공할수 있을까?
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볼마스터리 훈련을 했는데 라보나도 된다고요? 모든 동작에는 기본기가 있습니다!
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라보나인듯 라보나아닌 볼 마스터링!!
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패스하고 가만히 있으면 안되는거 아시죠? 패스& 무브 훈련ㅣ 9살 유소년 선수 사이드 성장기 3화
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사이드의 성장기!! 훈련3주차
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자연스러운 스텝오버 드리블 그리고 터치를 활용해서 스킬까지 갈 수 있습니다!
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지난11월 5학년 스토브리그를 다녀왔습니다.3살을 월반하여 형들과 시합하는 사이드 선수의 영상입니다! ㅣ FMS 9살 선수 '사이드' 성장기
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헤딩은 실전에서 꼭 필요한 기본이죠~ 헤딩 리프팅, 공격 헤딩, 수비 헤딩 훈련ㅣFMS 9살 선수 '사이드' 성장기
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스텝오버 후 터치 훈련! 겨울에도 기본기 훈련은 계속됩니다! #shorts #풋볼멘토스쿨
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드리블 스킬 콤비네이션ㅣ시저스 스텝오버 비하인드 드리블 훈련 기본기가 모이면 이렇게 스킬이 됩니다
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해가 쨍쨍하던 하늘이 갑자기 어두워지더니 눈^^;;; 그래도 촬영은 계속 되야쥬👍👍
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월반하여 12살과 시합뛰는 9살 유소년 선수 훈련일지 ㅣ1주차
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국가대표를 꿈꾸는 키르기스스탄 축구선수의 성장기!!
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대한민국 유소년 축구 U-11 초등학생 선수들 수준이 이정도입니다! 미래가 밝아요!! FMS U-11 선수 경기 드론 하이라이트
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이 훈련을 시작으로 나도 양발 드리블 할 수 있다! 양발 드리블 기본 훈련
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축구 필수 코디네이션 훈련ㅣ점프를 활용한 훈련 밸런스
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발바닥 드래그 아웃사이드 방향전환 드리블 훈련방법ㅣ연습하면 축구, 풋살 실전에서 다 가능합니다~
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축구 기본기 훈련은 무조건 입니다!! 볼마스터리, 볼코디네이션 ㅣ 볼소유& 방향전환스킬
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방향 전환 드리블 스킬-다음주 기본 훈련 미리보기
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#시저스드리블 #헛다리드리블 양발로 연속으로 하는 방법 알려드려요~ 실전에서 바로 쓸수있습니다!
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수비와 1:1 상황에선 심플한게 최고! 순간 가속으로 수비 벗겨내는 가속감속 3터치 드리블
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실전 스피드를 올리고 싶은데 잘 안되는 이유는? 스피드업, 가속감속 노하우 알려 드립니다.
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반대발로 치고 나가는 시저스 드리블 ㅣ 기본 훈련 방법ㅣ시저스 드리블 응용 훈련
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팬텀 드리블 생각만 조금 바꾸면 이렇게도 쓸 수 있습니다ㅣ수비 속이는 팬텀 드리블 응용
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수비 타이밍 뺏고 치고 나가는 드리블 훈련 ㅣ 발바닥 끌기 x2 아웃사이드 밀기
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페인팅 모션 동작 하나만 제대로 하면, 경기중에 매우 유용하게 쓰입니다.
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1가지 훈련으로 발의 모든 감각을 끌어 올리기ㅣ볼마스터리 훈련
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혼자 연습할 수 있는 돌아서기 훈련ㅣ컨트롤, 패스, 2대1, 돌아서기 다 가능합니다!
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기본 훈련으로 스킬 까지 가는 길! ㅣ인-인-아웃 드리블 볼마스터리 훈련
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축구 스킬로 가는 유일한 길은 기본입니다! 실전에서 기본기 쓰기
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서감독이 인아웃 드리블 15분 레슨하면 얼마나 변할까요?
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공중볼 순두부 트래핑 하는 3가지 방법 알려드립니다.
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손흥민 ZONE 감아차기 슈팅 하는 노하우 알려드립니다.
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발바닥드리블 훈련 ㅣ발바닥 감각 극대화 볼마스터리 ㅣ사각형 훈련
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발바닥 드리블로 방향전환 볼소유 스킬! 훈련 방법 알려드립니다.
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2대1패스는 주는 사람이 중요합니다ㅣ2대1패스 잘하는 방법 공개
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축구 기본기 실전에서 사용하기 #서원영감독 #기본기응용
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좁은 공간에서 스무스하게 탈압박 하는 스킬 - 양발 매번터치 드리블 기본 훈련
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축구, 풋살에서 유용하게 쓰이는 발바닥 드리블ㅣ감각 극대화 볼마스터리 훈련
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축구, 풋살 둘다 유용한 스킬 ㅣ발바닥 응용 드리블 훈련
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실전에서 먹히는 탈압박 드리블 스킬 ㅣ V + 아웃사이드 터치 드리블 훈련
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탈압박+볼소유에 좋은 스킬! V자+아웃사이드 드리블 훈련 방법
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반박자 빠른 타이밍으로 수비를 제칠 수 있는 드리블 ㅣ발등-아웃 드리블 훈련
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아웃사이드 패스, 킥 제대로 하는 법 ㅣ훈련 강좌
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훈련하면 볼 소유 스킬이 되는 볼마스터리 훈련(볼은 내 품안에..!)
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크로스 기본 훈련& 상황에 따른 크로스 올리는 법 강좌
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#롱킥 #롱패스 기본 &깔아 차는 롱킥(일명:대지를 가르는 패스) 훈련 방법
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시저스-팬텀드리블-슈팅 콤비네이션ㅣ 빠른 템포로 가져가는 훈련(부제:스텝의 중요성)
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볼 소유 스킬 기본 볼마스터리- 스텝오버&시저스 드리블 콤비네이션 볼 마스터리 훈련 강좌
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인스텝 슈팅 발등에 정확하게 임팩트 하는 훈련ㅣ슈팅 기본 강좌
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사이드 움직임 강좌ㅣ개념만 알아도 움직임이 달라집니다.
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시저스 드리블 스킬 콤비네이션 볼마스터리-인, 시저스, 발등, 발바닥 훈련방법
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연속 시저스 드리블 훈련 방법 - 정확한 방법으로 알려드립니다.
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공격수라면 어떠한 상황에서도 슈팅을 잘해야 한다! 사이드 슈팅& 발리 슈팅 잘하는 방법
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팬텀 드리블을 역방향으로 이동하는 -역팬텀 드리블- 기본 훈련 방법
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경기전 워밍업 훈련- 호흡, 스트레칭, 볼마스터리, 부상방지 한번에 다 되는 훈련 방법
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축구는 발로만 하는게 아닙니다! 수비를 속이기 위한 기본 움직임 #바디페인팅 훈련 강좌
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볼 소유 스킬(Ball Keeping Skill)로 가는 지름길=기본 볼마스터리 훈련, 꼭 해보세요!
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★수비핵꿀팁★김형일 감독의 수비 노하우-빠른 공격수가 사이드로 치고 달린다? 어떻게 수비해야하는지 알려드립니다.
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※수비수 필수시청※ 글래디에이터 김형일 선수의 공격수 잡아먹는 수비방법 레슨(Feat. 키큰 공격수 상대법)
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고알레 GoAle (형일이형) 김형일 감독의 매번 터치 8자 드리블 챌린지! 성공? 실패?
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※수비수 필수시청※ 드리블 잘하는 상대 수비 방법-전 강원FC 주장 백종환 선수 꿀팁
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※수비수 필수시청※ 빠른 선수를 이길 수 있는 수비 방법-전 강원FC 주장 백종환 선수 꿀팁
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※수비수 필수시청※ 자동문이 되지 않는 수비수 기본기 4가지 - 전 강원FC 주장 백종환 선수 꿀팁
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어마어마한 밸런스 & 드리블 스피드! 전 강원FC 주장 백종환 선수의 매번터치 드리블 챌린지!
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패스가 왔는데 뭘 해야할지 모르는 분들을 위한 레슨(부제: 다음 동작 여유있게 가져가기)
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※미드필더 필수시청※ 이해하면 클래스UP, 하대성에게 배우는 미드필더 빌드업 전개 공략!
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하대성 해설위원의 매번터치 8자 드리블 스피드는? FMS기본기 챌린지 도전!
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※리프팅 중요한데 잘 못하시는분 필수시청! 리프팅 10개 자세만 잘 잡아도 금방 합니다!
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수비형 미드필더 움직임 레슨 - 뒤에 수비가 있어도 하.나.도.! 두렵지 않을 수 있어요~(간단하지만 쉬운 포인트 레슨)
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※포워드 필수시청※ 쉽지만 정말 중요한 움직임, 이근호에게 배우는 수비 뒷공간&역동작 공략!
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