Канал: Игорь Николин

Баланс Борд для начинающих. Тренируем ноги 1 часть

Баланс Борд для начинающих. Тренируем ноги 1 часть

Баланс Борд для начинающих. Упражнения на координацию 1 часть

Баланс Борд для начинающих. Упражнения на координацию 1 часть

Баланс Борд для начинающих. Упражнение 3

Баланс Борд для начинающих. Упражнение 3

Баланс Борд для начинающих. Упражнение 2

Баланс Борд для начинающих. Упражнение 2

Баланс Борд для начинающих. Упражнение 1

Баланс Борд для начинающих. Упражнение 1

Баланс Борд для начинающих. Тренировка ощущения баланса телом

Баланс Борд для начинающих. Тренировка ощущения баланса телом

Учимся стоять на Баланс Борде!

Учимся стоять на Баланс Борде!

Утренняя экспресс гимнастика

Утренняя экспресс гимнастика

Каст №1 - Дневное мышечное напряжение

Каст №1 - Дневное мышечное напряжение

Сбалансированное питание или что едят веганы!

Сбалансированное питание или что едят веганы!

Упражнения для снятия напряжения с наших глаз

Упражнения для снятия напряжения с наших глаз

Комплекс упражнений после прохождения "Правки Атланта"

Комплекс упражнений после прохождения "Правки Атланта"

Состояние момента

Состояние момента

Профилактика боли в пояснице

Профилактика боли в пояснице

Психосоматика Ноги Упражнения

Психосоматика Ноги Упражнения

Психосоматика Диафрагма Упражнения

Психосоматика Диафрагма Упражнения

Психосоматика. Поясница. Упражнения

Психосоматика. Поясница. Упражнения

Психосоматика. Злость. Упражнения

Психосоматика. Злость. Упражнения

Упражнения при спазме в икроножной мышце

Упражнения при спазме в икроножной мышце

Боль в пояснице вследствие слабости мышц пресса

Боль в пояснице вследствие слабости мышц пресса

Синдром грушевидной мышцы

Синдром грушевидной мышцы

Самомассаж при боли в пальцах

Самомассаж при боли в пальцах

Упражнения при мышечном дисбалансе шеи

Упражнения при мышечном дисбалансе шеи

Самомассаж при исправление походки

Самомассаж при исправление походки