Канал: Gino Brand

FITNESS TRANSFORMATIES - NIET WAT JE DENKT!

FITNESS TRANSFORMATIES - NIET WAT JE DENKT!

ZONDER HONGER OP DIEET!

ZONDER HONGER OP DIEET!

ZONDER HONGER op dieet!

ZONDER HONGER op dieet!

Down Met Goedkope Eiwitten? en afvallen zonder calorieën tellen!

Down Met Goedkope Eiwitten? en afvallen zonder calorieën tellen!

Mijn Eerste 5K - Bodybuilding en Hardlopen

Mijn Eerste 5K - Bodybuilding en Hardlopen

Volle Trainingsweek - Voorbereiding Voor Een 5KM Run

Volle Trainingsweek - Voorbereiding Voor Een 5KM Run

Hardlopen en Bodybuilding - Beginner Tips

Hardlopen en Bodybuilding - Beginner Tips

DELOAD - De Sleutel tot Betere Resultaten!?

DELOAD - De Sleutel tot Betere Resultaten!?

Thuis Trainen - Fit Zonder de Sportschool !

Thuis Trainen - Fit Zonder de Sportschool !

De KRACHT Van Reverse DIETING - Hoe Doe Je Een Reverse Diet?

De KRACHT Van Reverse DIETING - Hoe Doe Je Een Reverse Diet?

2 Jaar Zonder Saus - Mijn Verhaal

2 Jaar Zonder Saus - Mijn Verhaal

DROOG IN 8 WEKEN - minicut

DROOG IN 8 WEKEN - minicut

Citytrip - Christmas Shoppen in Londen

Citytrip - Christmas Shoppen in Londen

Vader zijn, Bodybuilding en een fulltime baan - Lief Dagboek

Vader zijn, Bodybuilding en een fulltime baan - Lief Dagboek

Reisvlog Zweden - Stockholm stad en Skansen

Reisvlog Zweden - Stockholm stad en Skansen

Reisvlog Zweden - Hammerbybacken Stockholm en een Husky Tour

Reisvlog Zweden - Hammerbybacken Stockholm en een Husky Tour

Reisvlog Zweden - Rodelbaan in Rättvik - Helvetesfallet Hike

Reisvlog Zweden - Rodelbaan in Rättvik - Helvetesfallet Hike

Reisvlog Zweden - Mountainbiken in Orsa Grönklitt

Reisvlog Zweden - Mountainbiken in Orsa Grönklitt

Reisvlog Zweden - TROLLEN OP DE WEG? - Trollvägen en Gränjestjärn Hike

Reisvlog Zweden - TROLLEN OP DE WEG? - Trollvägen en Gränjestjärn Hike

Reisvlog Zweden - Njupeskär Vattenfall Hike

Reisvlog Zweden - Njupeskär Vattenfall Hike

Reisvlog Zweden - Met De Boot Naar Zweden

Reisvlog Zweden - Met De Boot Naar Zweden

GEEN ZIN MEER OM TE DIETEN ! - Fysiek Update

GEEN ZIN MEER OM TE DIETEN ! - Fysiek Update

ONTBIJT VAN EEN WINNAAR - OK EN NU? - Walters Cup 2018

ONTBIJT VAN EEN WINNAAR - OK EN NU? - Walters Cup 2018

WEDSTRIJDVLOG - WALTERS CUP 2018

WEDSTRIJDVLOG - WALTERS CUP 2018

IK RAAK IN PANIEK! - 1 dag out - Walters Cup

IK RAAK IN PANIEK! - 1 dag out - Walters Cup

4 Dagen Out - 750 GRAM KOOLHYDRATEN - Walters Cup

4 Dagen Out - 750 GRAM KOOLHYDRATEN - Walters Cup

6 Dagen Out - HELEMAAL KLAAR MEE !! - Walters Cup

6 Dagen Out - HELEMAAL KLAAR MEE !! - Walters Cup

8 Dagen Out - Ik Kan Niet Poepen - DTP Training - Walters Cup

8 Dagen Out - Ik Kan Niet Poepen - DTP Training - Walters Cup

10 dagen out - KONINGSDAG 2018 - KRUIDVAT WHEY - Walters Cup

10 dagen out - KONINGSDAG 2018 - KRUIDVAT WHEY - Walters Cup

12 dagen out - ARMEN WORKOUT - Walters Cup

12 dagen out - ARMEN WORKOUT - Walters Cup

14 en 13 dagen out - IEDERE DAG BIEFSTUK - BORST TRAINING - Walters Cup

14 en 13 dagen out - IEDERE DAG BIEFSTUK - BORST TRAINING - Walters Cup

2 Weken Out - Laatste Refeed - Walters Cup

2 Weken Out - Laatste Refeed - Walters Cup

3 weken out - HONGER GEVOEL TEGEN GAAN - Walters Cup

3 weken out - HONGER GEVOEL TEGEN GAAN - Walters Cup

BENEN TRAINING - REFEED WEEKEND - WALTERS CUP

BENEN TRAINING - REFEED WEEKEND - WALTERS CUP

4 WEKEN OUT #2 - HOE BOUW JE BUIKSPIEREN ?

4 WEKEN OUT #2 - HOE BOUW JE BUIKSPIEREN ?

4 WEKEN OUT #1 - Supplementen en Pre-workout

4 WEKEN OUT #1 - Supplementen en Pre-workout

REFEED & LEPTINE - EET MEER EN VAL AF !!

REFEED & LEPTINE - EET MEER EN VAL AF !!

Doe Ik Nog Een Wedstrijd?

Doe Ik Nog Een Wedstrijd?

SPIERVEZEL TEST

SPIERVEZEL TEST

VIAGRA pre-workout | BICEPS & TRICEPS | Stofwisseling - LD #1

VIAGRA pre-workout | BICEPS & TRICEPS | Stofwisseling - LD #1

3 oefeningen voor GROTE BICEPS !

3 oefeningen voor GROTE BICEPS !

Spier Anatomie - Voor Beginners !

Spier Anatomie - Voor Beginners !

VACUUMS | HYPHY MUD | Pre en Post Workout SUIKERS - Wederopbouw #8

VACUUMS | HYPHY MUD | Pre en Post Workout SUIKERS - Wederopbouw #8

FOODLOG #1 | 1e Q&A | De Wederopbouw #7

FOODLOG #1 | 1e Q&A | De Wederopbouw #7

5 Goedkope Eiwitbronnen! - De Wederopbouw #6

5 Goedkope Eiwitbronnen! - De Wederopbouw #6

WAT IS SPIERGEHEUGEN - De Wederopbouw #5

WAT IS SPIERGEHEUGEN - De Wederopbouw #5

KANAAL GAAT VERANDEREN !!

KANAAL GAAT VERANDEREN !!

NIET AANKOMEN OP VAKANTIE - Spanje Vlog '' Fuengirola ''

NIET AANKOMEN OP VAKANTIE - Spanje Vlog '' Fuengirola ''

POSITIEVE VIBES !!, NIEUWE CAMERA - Wederopbouw #4

POSITIEVE VIBES !!, NIEUWE CAMERA - Wederopbouw #4

EEN TRAININGSPARTNER IS TE GEK! - De Wederopbouw #3

EEN TRAININGSPARTNER IS TE GEK! - De Wederopbouw #3

SCHOUDER SESSIE , Trainingssplit & Pasta - Wederopbouw #2

SCHOUDER SESSIE , Trainingssplit & Pasta - Wederopbouw #2

MELANOTAN , BENEN DAG - Wederopbouw #1

MELANOTAN , BENEN DAG - Wederopbouw #1

SIMPELE FORMULE OM CALORIEEN UIT TE REKENEN

SIMPELE FORMULE OM CALORIEEN UIT TE REKENEN

De Verloren Vlog - Bodybuilding , Gamen & Boodschappen - vlog #2

De Verloren Vlog - Bodybuilding , Gamen & Boodschappen - vlog #2

Watskebeurt ??

Watskebeurt ??

MEER kilo's BANKDRUKKEN met 3 simpele tips

MEER kilo's BANKDRUKKEN met 3 simpele tips

5 GOUDEN TIPS VOOR MEER SPIERMASSA

5 GOUDEN TIPS VOOR MEER SPIERMASSA

PLEZIER houden in je WORKOUTS en DIEET - vlog #1

PLEZIER houden in je WORKOUTS en DIEET - vlog #1

Hoevaak Spieren Trainen Voor Resultaat ?

Hoevaak Spieren Trainen Voor Resultaat ?

HOE BEHOUD JE EEN STRAK LICHAAM ? - DROOGTRAINEN IN 1 WEEK

HOE BEHOUD JE EEN STRAK LICHAAM ? - DROOGTRAINEN IN 1 WEEK

VOORKOMEN DAT JE VOCHT VASTHOUDT - DROOGTRAINEN IN 1 WEEK

VOORKOMEN DAT JE VOCHT VASTHOUDT - DROOGTRAINEN IN 1 WEEK

DROOGTRAINEN IN 1 WEEK - McDonalds en ZOUT

DROOGTRAINEN IN 1 WEEK - McDonalds en ZOUT

CONSTIPATIE IS KUT - DROOGTRAINEN IN 1 WEEK

CONSTIPATIE IS KUT - DROOGTRAINEN IN 1 WEEK

DROOGTRAINEN IN 1 WEEK - wat is het beste dieet ?

DROOGTRAINEN IN 1 WEEK - wat is het beste dieet ?

SUPPLEMENTEN JA OF NEE ? - DROOGTRAINEN IN 1 WEEK

SUPPLEMENTEN JA OF NEE ? - DROOGTRAINEN IN 1 WEEK

DROOGTRAINEN IN 1 WEEK - pissen als een paard!

DROOGTRAINEN IN 1 WEEK - pissen als een paard!

DROOGTRAINEN IN 1 WEEK - hoe dan ?

DROOGTRAINEN IN 1 WEEK - hoe dan ?

DROOGTRAINEN IN 1 WEEK - cheatdag mag!

DROOGTRAINEN IN 1 WEEK - cheatdag mag!

EIWITSHAKES van de ACTION - Bodymass Nutrition Review

EIWITSHAKES van de ACTION - Bodymass Nutrition Review

FITNESS TRANSFORMATIES DOEN ZE ZO! - Laat Je Niet In De Maling Nemen!

FITNESS TRANSFORMATIES DOEN ZE ZO! - Laat Je Niet In De Maling Nemen!

Buikspieren Training | Thuis Of In De Sportschool

Buikspieren Training | Thuis Of In De Sportschool