Канал: proagil Mittweida

Superkraft Muskeltraining

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Wellness bei 𝗽𝗿𝗼𝘢𝘨𝘪𝘭 - mit Saunalandschaft und Massagen

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Gruppenfitnesskure bei 𝗽𝗿𝗼𝘢𝘨𝘪𝘭

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Muskellängentraining bei 𝗽𝗿𝗼𝘢𝘨𝘪𝘭 - effektiv & wichtig!

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GESUNDHEIT BRAUCHT TRAINING - mit 𝗽𝗿𝗼𝘢𝘨𝘪𝘭 Ihre Fitnessziele erreichen!

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Ganzkörperworkout für Anfänger - mit Ball

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Intense Abs Workout - Tabata

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25min Homeworkout - Ganzkörpertraining Anfänger

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Beinworkout für Anfänger

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10 Minuten Bauch Workout

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Intensives Homeworkout #4 - Workout für die Brust

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Homeworkout zum Mitmachen #2

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Ganzkörpertraining für Daheim

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Intensives Homeworkout #3 - Tabata

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Dein Yoga-Training für Zuhause - Teil 3

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Mobilisationstraining für Zuhause

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Intensives Homeworkout #2

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Homeworkout zum Mitmachen!

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Dein Yoga-Training für Zuhause - Teil 2

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Intensives Homeworkout mit Mario #1

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Kochen mit Franzi - Veganes Gemüse-Curry

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Übungsvariationen verschiedener Kräftigungs- und Dehnungsübungen

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Progressive Muskelentspannung

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Und so wurden auch wir zu Helden...

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Nordic Walking

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Dein Yoga-Training für Zuhause

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Ganzkörpertraining mit Franzi

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Home-Workout statt eGym #4

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Stoffwechselanalyse - Einfach erklärt!

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Home-Workout statt eGym #3

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STAY STRONG TOGETHER!

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Körperanalyse - Einfach erklärt!

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Home-Workout statt eGym #2

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Muskeldysbalancen - Einfach erklärt!

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Home-Workout statt eGym #1

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Veganer Tassenkuchen - Super schnell und super lecker

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Abnehmen leicht gemacht - Mit diesem einfachen Trick

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Klopapierworkout #3

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Kniebeuge - Die Richtige Ausführung

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Superkompensation - Einfach Erklärt

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Verhaltensregeln im Fitnessstudio - was ihr bei uns beachten solltet

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Klopapierworkout #2

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Klopapierworkout #1

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STAY STRONG! STAY TOGETHER!

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Dein Homeworkout #1 - effektives Training mit dem Handtuch

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Bootcamp Mittweida - Jubiläum

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,,Neues aus dem proagil" - Mittelsachsen TV

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proagil - Fitness und Wellness in Mittweida

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