Канал: Pascale Yoga

Zen en Soi 2014 - Yoga au lac

Zen en Soi 2014 - Yoga au lac

Pascale Yoga 2015 - Yoga famille

Pascale Yoga 2015 - Yoga famille

Initiation au Yoga du Rire - Pascale Yoga

Initiation au Yoga du Rire - Pascale Yoga

Nuque et Epaules - Pascale Yoga

Nuque et Epaules - Pascale Yoga

Pause Méditation - Pascale Yoga

Pause Méditation - Pascale Yoga

Relaxation dynamique - Pascale Yoga

Relaxation dynamique - Pascale Yoga

Détente minute - Pascale Yoga

Détente minute - Pascale Yoga

Méditation pour se renforcer - Pascale Yoga

Méditation pour se renforcer - Pascale Yoga

Yoga des Yeux - Pascale Yoga

Yoga des Yeux - Pascale Yoga

Auto-massage des cervicales - Pascale Yoga

Auto-massage des cervicales - Pascale Yoga

Pratyahara, Méditation sur les 5 sens - Pascale Yoga

Pratyahara, Méditation sur les 5 sens - Pascale Yoga

Uttanasana - Différents niveaux de posture

Uttanasana - Différents niveaux de posture

Rituel du soir - Pascale Yoga

Rituel du soir - Pascale Yoga

Rituel du matin - Pascale Yoga

Rituel du matin - Pascale Yoga

1, 2, 3... Guerriers !!! Pascale Yoga

1, 2, 3... Guerriers !!! Pascale Yoga

Meditation sur les Chakra - Pascale Yoga

Meditation sur les Chakra - Pascale Yoga

Chakra & Mudra - Pascale Yoga

Chakra & Mudra - Pascale Yoga

Pranayama Nadi Shodana, Respiration alternée - Pascale Yoga

Pranayama Nadi Shodana, Respiration alternée - Pascale Yoga

Se remplir de force et de confiance - Pascale Yoga

Se remplir de force et de confiance - Pascale Yoga

Méditation du coeur - Pascale Yoga

Méditation du coeur - Pascale Yoga

Vriksasana, Posture de l'Arbre, Équilibre Physique et Mental - Pascale Yoga

Vriksasana, Posture de l'Arbre, Équilibre Physique et Mental - Pascale Yoga

Nettoyage interne : Kapalabhati, Nauli, Yoga des Yeux - Pascale Yoga

Nettoyage interne : Kapalabhati, Nauli, Yoga des Yeux - Pascale Yoga

Relaxation et lâcher prise - Pascale Yoga

Relaxation et lâcher prise - Pascale Yoga

Mobiliser les articulations - Pascale Yoga

Mobiliser les articulations - Pascale Yoga

Enchaînement Guerrier + Triangle - Pascale Yoga

Enchaînement Guerrier + Triangle - Pascale Yoga

Pranayama de purification - Pascale Yoga

Pranayama de purification - Pascale Yoga

Salutation au Soleil avec support - Pascale Yoga

Salutation au Soleil avec support - Pascale Yoga

Apprendre à méditer - Pascale Yoga

Apprendre à méditer - Pascale Yoga

Enchaînement fluide avec mudra - Pascale Yoga

Enchaînement fluide avec mudra - Pascale Yoga

Relancer le mouvement dans le corps - Pascale Yoga

Relancer le mouvement dans le corps - Pascale Yoga

Apprendre à respirer - Pascale Yoga

Apprendre à respirer - Pascale Yoga

Yoga vu du ciel

Yoga vu du ciel