Pozycja delfina wzmacnia obręcz barkową i przygotowuje do stania na przedramionach. Terytorium Jogi 141 подписчик Скачать
Kilka ćwiczeń na rozciąganie nóg! Włącz je do swojej praktyki i daj znać czy czujesz różnicę 🤩 Скачать
Zaokrąglanie pleców w półskłonie to Twój problem? Zastosuj moje wskazówki i popraw swoją postawę ☺️ Скачать
Problem w skłonach? Mam rozwiązanie! Obejrzyj video i daj znać czy moje wskazówki były przydatne! Скачать
Krótkie ćwiczenie na tzw. „piasek w oczach”. Cały film dostępny na moim kanale. Zapraszam serdecznie Скачать
Dołącz do szkoły jogi online po więcej jogowych treści! Zapraszam na mój fanpejdż na Facebooku. Скачать
