Канал: Gulipampas

Quiche de vegetais

Quiche de vegetais

Queques de limão

Queques de limão

Scones de laranja

Scones de laranja

Broas de batata doce

Broas de batata doce

Massa de salmão no forno

Massa de salmão no forno

Queques de abóbora e nozes

Queques de abóbora e nozes

Empadão de atum e batata doce

Empadão de atum e batata doce

Argolas de erva doce e canela

Argolas de erva doce e canela

Bolachas de mel e coco

Bolachas de mel e coco

Sumo de melancia

Sumo de melancia

Salada colorida de verão

Salada colorida de verão

Espetadas tropicais de frango e ananás

Espetadas tropicais de frango e ananás

Mini pizas de curgete e queijo feta

Mini pizas de curgete e queijo feta

Folar de Páscoa à Gulipampas

Folar de Páscoa à Gulipampas

Pescada no forno com molho de laranja

Pescada no forno com molho de laranja

Bolo de laranja (vegan)

Bolo de laranja (vegan)

Espetadas de tomate cherry e mozzarella

Espetadas de tomate cherry e mozzarella

Bolachas de Natal

Bolachas de Natal

Bolo de Natal à Gulipampas

Bolo de Natal à Gulipampas

Pão ralado caseiro

Pão ralado caseiro

Bacalhau no forno com batata doce e espinafres

Bacalhau no forno com batata doce e espinafres

Rabanadas com mel e canela

Rabanadas com mel e canela

Chocolate quente

Chocolate quente

Berinjela recheada

Berinjela recheada

Castanhas assadas

Castanhas assadas

Batata doce assada

Batata doce assada

Scones de aveia e sultanas

Scones de aveia e sultanas

Maçã reineta assada

Maçã reineta assada

Pimentão recheado

Pimentão recheado

"Quiche" de vegetais

"Quiche" de vegetais

Bolachas de manteiga de amendoim

Bolachas de manteiga de amendoim

Papas de aveia no micro-ondas

Papas de aveia no micro-ondas

Granola à Gulipampas

Granola à Gulipampas

Overnight oats (aveia adormecida)

Overnight oats (aveia adormecida)

Manteiga de amendoim

Manteiga de amendoim

Hambúrgueres de grão e batata doce

Hambúrgueres de grão e batata doce

Queques salgados de atum e vegetais

Queques salgados de atum e vegetais

Espetadas de fruta

Espetadas de fruta

Vinagrete de mel e orégãos

Vinagrete de mel e orégãos

Salada de frango com massa integral

Salada de frango com massa integral

Hummus (pasta de grão)

Hummus (pasta de grão)

Semifrio de morango e framboesa no frasco

Semifrio de morango e framboesa no frasco

Chips de batada doce com molho de iogurte

Chips de batada doce com molho de iogurte

Pasta de abacate com limão e alho

Pasta de abacate com limão e alho

Gelado de banana

Gelado de banana

Limonada de hortelã

Limonada de hortelã

Bacalhau assado com batata doce e castanhas

Bacalhau assado com batata doce e castanhas

Pão de espinafres de liquidificador

Pão de espinafres de liquidificador

Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

Pataniscas de vegetais no forno

Pataniscas de vegetais no forno

Lasanha de frango e courgette

Lasanha de frango e courgette

Queques de cenoura com chocolate e côco

Queques de cenoura com chocolate e côco

Piza saudável com base de courgette

Piza saudável com base de courgette

Molho de tomate saudável

Molho de tomate saudável

Bolinhos de Banana e Aveia

Bolinhos de Banana e Aveia