Канал: Trastornos de ansiedad Convivir es Vivir on line

¿ Qué son los ataques de pánico o crisis de ansiedad, sus síntomas y cómo controlarlos.

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Mecanismos cerebrales qué se activan en los estados o trastornos de ansiedad.

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La ansiedad. Síntomas y Factores que la provocan

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Técnicas y herramientas para decir qué NO de forma sana y efectiva

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Aprende a decir qué No a los demás, sin sentirte culpable.

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Habilidades sociales y Técnicas de comunicación efectiva. Aprende a relacionarte con los demás.

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Aprende a escuchar a los demás. 7 señales de escucha activa

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Segunda Habilidad o Técnica de comunicación efectiva. Pasar del TÚ al YO

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Primera habilidad o técnica de comunicación efectiva. Semáforos Rojos.

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Vídeo de presentación: Aprende a relacionarte con los demás de forma sana y eficaz,

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Diferencia la comunicación verbal de la comunicación no verbal

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$Editora del Libro Electrónico ¿ Por Qué fracasan las parejas?$

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