Канал: HAMILIYA NUTRITION

Осознанный приём пищи.

Осознанный приём пищи.

Сорбет с жимолостью, абрикосом и маракуйей

Сорбет с жимолостью, абрикосом и маракуйей

Кокосовый йогурт с чёрной смородиной

Кокосовый йогурт с чёрной смородиной

Фруктово ягодный лёд из красной смородины и питахайи

Фруктово ягодный лёд из красной смородины и питахайи

Ягодный гаспачо с зеленью и пророщенным льном

Ягодный гаспачо с зеленью и пророщенным льном

Клубничные сырники с тофу с кокосовой сметаной

Клубничные сырники с тофу с кокосовой сметаной

Кресс - салат «Пикант» с ревнем, луком сорт «Слизун» и проростками киноа.

Кресс - салат «Пикант» с ревнем, луком сорт «Слизун» и проростками киноа.

Смузи с листьями шпината «Мотодор», жимолостью и зелёной гречей

Смузи с листьями шпината «Мотодор», жимолостью и зелёной гречей

Салат «Лолло Росса» с морковью, имбирём и подсолнечными семенами.

Салат «Лолло Росса» с морковью, имбирём и подсолнечными семенами.

Руккола «Индау» с редисом и укропом в кунжутно - медовой заправке

Руккола «Индау» с редисом и укропом в кунжутно - медовой заправке

Листья салата «Лолло Биондо» со свёклой миндалём

Листья салата «Лолло Биондо» со свёклой миндалём

СМУЗИ С ЧЕРНИКОЙ.

СМУЗИ С ЧЕРНИКОЙ.

Питательный салат с проростками.

Питательный салат с проростками.

Ферментированный смузи с ананасом и сыром тофу.

Ферментированный смузи с ананасом и сыром тофу.

Пробиотический йогурт с семенами чиа и питахайей

Пробиотический йогурт с семенами чиа и питахайей

Питание детей 7-12 лет. Основы питания детей.

Питание детей 7-12 лет. Основы питания детей.

Свекольная квашеная капуста

Свекольная квашеная капуста

Сыроедческая окрошка для активации первой чакры

Сыроедческая окрошка для активации первой чакры

Иммуномодулирующий напиток

Иммуномодулирующий напиток

Важен один ингредиент в приготовлении АБСОЛЮТно любого блюда

Важен один ингредиент в приготовлении АБСОЛЮТно любого блюда

Миндально - апельсиновый пробиотик с льняными проростками

Миндально - апельсиновый пробиотик с льняными проростками

Имбирно — смородиновый пробиотик с проростками гречихи

Имбирно — смородиновый пробиотик с проростками гречихи

Режим питания

Режим питания

ПАСХАЛЬНЫЙ ЯГОДНО - ТЫКВЕНННЫЙ ПИРОГ

ПАСХАЛЬНЫЙ ЯГОДНО - ТЫКВЕНННЫЙ ПИРОГ

Смузи для активизации ЖЕНСКИХ ГОРМОНОВ на основе СЕЛЬДЕРЕЯ и АВОКАДО

Смузи для активизации ЖЕНСКИХ ГОРМОНОВ на основе СЕЛЬДЕРЕЯ и АВОКАДО

Как сочетать продукты

Как сочетать продукты

Смузи для активизации кровотока и регуляции сердечно сосудистой системы.

Смузи для активизации кровотока и регуляции сердечно сосудистой системы.

Смузи из пророщенного льна «Женское здоровье»

Смузи из пророщенного льна «Женское здоровье»

Изумрудный смузи с авокадо и зеленью.

Изумрудный смузи с авокадо и зеленью.

Тыквенный смузи с семенами льна и ягодами

Тыквенный смузи с семенами льна и ягодами

Имбирно - льняной смузи с квашенной капустой

Имбирно - льняной смузи с квашенной капустой

Йогуртовый смузи.

Йогуртовый смузи.

Творожок из голубики с проростками гречихи для активизации органов зрения.

Творожок из голубики с проростками гречихи для активизации органов зрения.

Поддержание организма весной. Завтрак с Хамилией. Новая система питания.

Поддержание организма весной. Завтрак с Хамилией. Новая система питания.

Как избавиться от холестерина

Как избавиться от холестерина

Готовим сами. Поддержание иммунитета весной. Система здорового питания.

Готовим сами. Поддержание иммунитета весной. Система здорового питания.

Питательные хлебцы из проростков

Питательные хлебцы из проростков

Витамины и минералы. Смузи и коктейли. Растительное питание.

Витамины и минералы. Смузи и коктейли. Растительное питание.

С чего начать переход на правильное питание

С чего начать переход на правильное питание

Как питание помогает управлять реальностью.

Как питание помогает управлять реальностью.

Сила проростков. Новая система питания. Питание проростками. ДНК растений.

Сила проростков. Новая система питания. Питание проростками. ДНК растений.

Как питание влияет на жизнь.

Как питание влияет на жизнь.

Новая система питания.

Новая система питания.

Меню месяца. Пищевая программа.

Меню месяца. Пищевая программа.

Польза квашеной капусты

Польза квашеной капусты

Польза воды с лимоном #short

Польза воды с лимоном #short

Можно ли есть грибы

Можно ли есть грибы

Чай пуэр и мате

Чай пуэр и мате

Как вода влияет на организм

Как вода влияет на организм

Рецепт фиолетовой каши

Рецепт фиолетовой каши

Завтрак с Хамилией. Очищение организма от токсинов. Растительное питание.

Завтрак с Хамилией. Очищение организма от токсинов. Растительное питание.

Лимфодренажный смузи с грейпфрутом

Лимфодренажный смузи с грейпфрутом

Протеиновый смузи с облепихой

Протеиновый смузи с облепихой

Четверг - день на голоде

Четверг - день на голоде

Горячая тыквенная каша

Горячая тыквенная каша

Меню марафона Сила и мощь мужской стати

Меню марафона Сила и мощь мужской стати

Вкусный салат с тостами

Вкусный салат с тостами

Правильное питание. Растительная пища. Вегетарианство.

Правильное питание. Растительная пища. Вегетарианство.

Полезное и ресурсное меню питания на январь 2023

Полезное и ресурсное меню питания на январь 2023

Основы правильного питания. Вегетарианство.

Основы правильного питания. Вегетарианство.

Как быстро открыть гранат

Как быстро открыть гранат

Целостный подход

Целостный подход

Система правильного питания. Вегетарианство.

Система правильного питания. Вегетарианство.

Виды каш. Растительные каши. Важность правильного питания.

Виды каш. Растительные каши. Важность правильного питания.

Разжижение крови с помощью воды. Как вода влияет на кровь.

Разжижение крови с помощью воды. Как вода влияет на кровь.

Каши на каждый день недели.

Каши на каждый день недели.

Каша из гречки.

Каша из гречки.

Как правильно запускать организм. Какую воду пить утром.

Как правильно запускать организм. Какую воду пить утром.

Каким должен быть баланс воды в организме.

Каким должен быть баланс воды в организме.

Вкуснейший творожок из зелёной гречки.

Вкуснейший творожок из зелёной гречки.

Антипаразитарный смузи.

Антипаразитарный смузи.

Питание. Антипаразитарные салаты.

Питание. Антипаразитарные салаты.

Антипаразитарные салаты.

Антипаразитарные салаты.

Как мыть продукты. Для чего нужна перекись водорода.

Как мыть продукты. Для чего нужна перекись водорода.

Пудинг из манго.

Пудинг из манго.

Как приготовить полезный завтрак. Продукт дня. Как очищать организм.

Как приготовить полезный завтрак. Продукт дня. Как очищать организм.

Вкусный ягодный мохито.

Вкусный ягодный мохито.

Антипаразитарный оранжевый смузи

Антипаразитарный оранжевый смузи

Чай. Польза чая. Вред чая.

Чай. Польза чая. Вред чая.

Антипаразитарные смузи по дням недели.

Антипаразитарные смузи по дням недели.

Вода. Зачем нужно защелачивать воду.

Вода. Зачем нужно защелачивать воду.

Очищение организма. Как очистить энергетику человека водой.

Очищение организма. Как очистить энергетику человека водой.

Мороженое из авокадо и лайма.

Мороженое из авокадо и лайма.

Миндальный йогурт.

Миндальный йогурт.

Десерт из зелёной гречи без сахара. Его очень любят дети!

Десерт из зелёной гречи без сахара. Его очень любят дети!

Вода и цвет. Как выбрать бутылку для воды.

Вода и цвет. Как выбрать бутылку для воды.

Боул с лисичками.

Боул с лисичками.

Квашенная капуста без сахара и соли.

Квашенная капуста без сахара и соли.

Сколько пить воды. Как пить воду.

Сколько пить воды. Как пить воду.

Как приготовить банановые чипсы.

Как приготовить банановые чипсы.

Сыроедческий ролл.

Сыроедческий ролл.

Талая вода. Применение воды.

Талая вода. Применение воды.

Вкусные пхали.

Вкусные пхали.

Рисовые конвертики. Овощной ролл.

Рисовые конвертики. Овощной ролл.

Фруктовая пастила.

Фруктовая пастила.

Спагетти из кабачков.

Спагетти из кабачков.

Вода с лимоном.

Вода с лимоном.

HAMILIYA NUTRITION

HAMILIYA NUTRITION

С чего начать своё развитие.

С чего начать своё развитие.