Только старание педагога не приведет к результату, если ребенок не осознает, что он делает и зачем Скачать
О необходимости раскрытия верхней части грудной клетки, что позволяет сформировать балетный вид. Скачать
Красивая балетная спина.Положение лопаток и их движение играет большую роль в сохранение здоровья. Скачать
При плохом контроле стопы страдает ее функция.Как часто можно увидеть такую картину на одной ноге? Скачать
Для достижения ожидаемых результатов правильно подбирайте упражнения! Подписывайтесь на Healmo;) Скачать
Гибкость спины;) На видео одно из упражнений для развития нижнегрудного отдела спины (Th10-12) Скачать
Упражнение для профилактики мышечных и сухожильных травм задней поверхности бедра. Подписывайся! Скачать
На видео видно, как стопа двигается, не цепляясь пальцами за пол. Это стимуляция нужных движений! Скачать
Стабильность лодыжки. Обратите внимание как двигаются кости голени при сгибании и разгибании стопы. Скачать
Сегодня стартует 7-й поток курса "Здоровье в балете"! Подробности в наших соцсетях. Ссылки в профиле Скачать
Упражнение, позволяющее почувствовать положение лопатки с направленным нижним краем вниз и наружу Скачать
Упражнение для тренировки мышц ягодичной области. Отлично даст почувствовать наружные ротаторы бедра Скачать
Познакомьтесь с курсом "Здоровье в балете"! Подписывайтесь на канал и смотрите бесплатные уроки Скачать
