Канал: 葛大爷讲健身

轮子哥、鹿晨辉和小萝卜一起约练背部#轮子哥 #鹿晨辉 #小萝卜

轮子哥、鹿晨辉和小萝卜一起约练背部#轮子哥 #鹿晨辉 #小萝卜

就在昨天他在罗尼的健身房创造了卧推新记录？#健身 #健身氮泵

就在昨天他在罗尼的健身房创造了卧推新记录？#健身 #健身氮泵

亚裔科林翁哑铃肩推极限是多少？#健身 #健身氮泵 #科林翁

亚裔科林翁哑铃肩推极限是多少？#健身 #健身氮泵 #科林翁

腿王汤姆普拉兹500磅深蹲23次经典场面#健身 #深蹲 #健身氮泵

腿王汤姆普拉兹500磅深蹲23次经典场面#健身 #深蹲 #健身氮泵

轮子哥说他是未来的奥赛先生？#轮子哥 #奥赛 #健身

轮子哥说他是未来的奥赛先生？#轮子哥 #奥赛 #健身

菲尔西斯与瑞安特里约练#菲尔西斯 #健身氮泵 #瑞安特里 #健身

菲尔西斯与瑞安特里约练#菲尔西斯 #健身氮泵 #瑞安特里 #健身

轮子哥和氮泵哥挑战靠墙弯举#轮子哥 #健身 #健身氮泵 #氮泵哥

轮子哥和氮泵哥挑战靠墙弯举#轮子哥 #健身 #健身氮泵 #氮泵哥

让罗尼库尔曼萌生放弃健美想法的男人是谁？#健身 #健身氮泵

让罗尼库尔曼萌生放弃健美想法的男人是谁？#健身 #健身氮泵

23年男子健体前四对比#健体 #健身 #男子健体 #健身氮泵

23年男子健体前四对比#健体 #健身 #男子健体 #健身氮泵

健美大师凯格林早起生活是什么样子？#凯格林 #健身 #健身氮泵

健美大师凯格林早起生活是什么样子？#凯格林 #健身 #健身氮泵

大力王、鹿晨辉和小萝卜一起训练#健身 #健身氮泵 #卧推 #鹿晨辉

大力王、鹿晨辉和小萝卜一起训练#健身 #健身氮泵 #卧推 #鹿晨辉

罗尼库尔曼三头训练都做哪些动作？#健身 #罗尼库尔曼

罗尼库尔曼三头训练都做哪些动作？#健身 #罗尼库尔曼

年轻时候的艾迪霍尔真会玩#健身 #艾迪霍尔 #健身氮泵 #力量

年轻时候的艾迪霍尔真会玩#健身 #艾迪霍尔 #健身氮泵 #力量

力量举大神蒋哈克硬拉恢复训练#硬拉 #蒋哈克 #力量训练

力量举大神蒋哈克硬拉恢复训练#硬拉 #蒋哈克 #力量训练

艾迪霍尔硬拉世界纪录500kg#艾迪霍尔 #健身 #硬拉 #力量训练

艾迪霍尔硬拉世界纪录500kg#艾迪霍尔 #健身 #硬拉 #力量训练

波斯浪哈迪乔潘最新状态#健身 #健身氮泵 #波斯浪哈迪乔潘

波斯浪哈迪乔潘最新状态#健身 #健身氮泵 #波斯浪哈迪乔潘

马克菲利克斯pk艾迪霍尔350kg硬拉极限次数#艾迪霍尔

马克菲利克斯pk艾迪霍尔350kg硬拉极限次数#艾迪霍尔

古典之王克里斯#克里斯 #古典健美 #健身 #健身氮泵

古典之王克里斯#克里斯 #古典健美 #健身 #健身氮泵

科米尔01年胸肌训练#健身 #健身氮泵 #力量训练 #胸肌训练

科米尔01年胸肌训练#健身 #健身氮泵 #力量训练 #胸肌训练

克里斯最新一期胸背组合训练#克里斯 #健身 #健身氮泵 #力量训练

克里斯最新一期胸背组合训练#克里斯 #健身 #健身氮泵 #力量训练

24年阿诺德超高清古典健美#健身 #古典健美 #健身造型

24年阿诺德超高清古典健美#健身 #古典健美 #健身造型

轮子哥在大学橄榄球队虐菜？#轮子哥 #健身 #健身氮泵 #力量训练

轮子哥在大学橄榄球队虐菜？#轮子哥 #健身 #健身氮泵 #力量训练

霸王龙拉蒙的天赋的确是牛呀

霸王龙拉蒙的天赋的确是牛呀

波斯浪哈迪今年的势头有点猛#健身 #健身氮泵 #健美比赛

波斯浪哈迪今年的势头有点猛#健身 #健身氮泵 #健美比赛

沉浸式体验罗尼胸肌训练

沉浸式体验罗尼胸肌训练

德里克最新状态#健身 #健身氮泵 #精神氮泵

德里克最新状态#健身 #健身氮泵 #精神氮泵

克里斯最新大容量手臂训练#克里斯 #健身 #健身氮泵 #手臂

克里斯最新大容量手臂训练#克里斯 #健身 #健身氮泵 #手臂

轮子哥和咆哮哥的身材你更喜欢哪一个？#轮子哥 #咆哮哥 #健身

轮子哥和咆哮哥的身材你更喜欢哪一个？#轮子哥 #咆哮哥 #健身

轮子哥挑战深蹲310kg极限个数

轮子哥挑战深蹲310kg极限个数

健美教父查尔斯教你如何练上胸

健美教父查尔斯教你如何练上胸

历届奥赛男子健体前三名都是谁？

历届奥赛男子健体前三名都是谁？

最像阿诺德施瓦辛格的健美运动员是谁？

最像阿诺德施瓦辛格的健美运动员是谁？

91岁高龄爷爷参加健美比赛是什么样？

91岁高龄爷爷参加健美比赛是什么样？

开了挂的大爷这是有多猛？

开了挂的大爷这是有多猛？

力量举大神阿纳托利和轮子哥一起在健身房扮猪吃老虎#轮子哥

力量举大神阿纳托利和轮子哥一起在健身房扮猪吃老虎#轮子哥

健体老将活化石瑞安特里#健身 #健体 #奥赛 #男子健体

健体老将活化石瑞安特里#健身 #健体 #奥赛 #男子健体

早期的健体项目你知道是什么样子？#健身 #精神氮泵 #奥赛 #健体

早期的健体项目你知道是什么样子？#健身 #精神氮泵 #奥赛 #健体

四届奥赛冠军乔卡特的豪宅是什么样子？#健身 #精神氮泵 #乔卡特

四届奥赛冠军乔卡特的豪宅是什么样子？#健身 #精神氮泵 #乔卡特

这位会跳舞的肌肉男你知道是谁吗？#健身 #运动健身 #精神氮泵

这位会跳舞的肌肉男你知道是谁吗？#健身 #运动健身 #精神氮泵

97年罗尼还没有完全兽化时是什么样子？#健身 #罗尼库尔曼 #健美

97年罗尼还没有完全兽化时是什么样子？#健身 #罗尼库尔曼 #健美

17年阿诺德赛肖恩雷登个人造型#健身 #精神氮泵 #健美比赛

17年阿诺德赛肖恩雷登个人造型#健身 #精神氮泵 #健美比赛

金童惠勒93年奥赛首秀，出道即巅峰#健身 #奥赛 #精神氮泵 #健美

金童惠勒93年奥赛首秀，出道即巅峰#健身 #奥赛 #精神氮泵 #健美

两位健美传奇人物阿诺与罗尼一起训练

两位健美传奇人物阿诺与罗尼一起训练

据说这是罗尼库尔曼同父异母的兄弟？#健身 #健身氮泵

据说这是罗尼库尔曼同父异母的兄弟？#健身 #健身氮泵

德里克最新训练状态

德里克最新训练状态

轮子哥坐姿杠铃极限肩推是多少？

轮子哥坐姿杠铃极限肩推是多少？

当罗尼库尔曼出现在公众场合会是什么样？

当罗尼库尔曼出现在公众场合会是什么样？

大表哥凯文备战奥赛肩部训练

大表哥凯文备战奥赛肩部训练

火影忍者霍顿的最新状态

火影忍者霍顿的最新状态

世界卧推第一人朱利叶斯马多克斯

世界卧推第一人朱利叶斯马多克斯

会打武术的印尼自然健美之父阿德拉伊

会打武术的印尼自然健美之父阿德拉伊

轮子哥肩上推举的极限是多少？#轮子哥 #推举 #肩上推举 #健身

轮子哥肩上推举的极限是多少？#轮子哥 #推举 #肩上推举 #健身

98年罗尼和前妻一起练背

98年罗尼和前妻一起练背

德里克一次练背竟然做了8个动作？#健身 #健身氮泵 #背阔肌

德里克一次练背竟然做了8个动作？#健身 #健身氮泵 #背阔肌

500磅的杠铃划船到底有多难？#健身 #健身氮泵 #杠铃划船 #轮子哥

500磅的杠铃划船到底有多难？#健身 #健身氮泵 #杠铃划船 #轮子哥

15年世界硬拉比赛魔山pk艾迪霍尔#魔山 #艾迪霍尔 #力量举 #硬拉

15年世界硬拉比赛魔山pk艾迪霍尔#魔山 #艾迪霍尔 #力量举 #硬拉

轮子哥三大项最好成绩#轮子哥 #力量举比赛 #力量 #精神氮泵

轮子哥三大项最好成绩#轮子哥 #力量举比赛 #力量 #精神氮泵

大表哥凯文卧推224kg#精神氮泵 #健身 #健美 #肌肉 #运动健身

大表哥凯文卧推224kg#精神氮泵 #健身 #健美 #肌肉 #运动健身

20年奥赛波斯狼哈迪个人造型#健身 #健美 #精神氮泵 #奥赛

20年奥赛波斯狼哈迪个人造型#健身 #健美 #精神氮泵 #奥赛

20年奥赛前四名的同台对比#奥赛 #健身 #健美 #健美比赛

20年奥赛前四名的同台对比#奥赛 #健身 #健美 #健美比赛

19年阿诺德赛布兰登库里和威廉博纳克的同台对比#健美 #健身

19年阿诺德赛布兰登库里和威廉博纳克的同台对比#健美 #健身

19年奥赛男子健体前四对比#健身 #健美 #肌肉 #健体 #猛男必看

19年奥赛男子健体前四对比#健身 #健美 #肌肉 #健体 #猛男必看

16年奥赛大表哥凯文复出造型展示#健美 #健身 #精神氮泵 #肌肉

16年奥赛大表哥凯文复出造型展示#健美 #健身 #精神氮泵 #肌肉

13年职业赛凯格林与刀锋的同台对比#健美 #健身 #精神氮泵

13年职业赛凯格林与刀锋的同台对比#健美 #健身 #精神氮泵

波斯狼哈迪更新了最新状态#健身 #奥赛 #健身氮泵

波斯狼哈迪更新了最新状态#健身 #奥赛 #健身氮泵

男子健体老将瑞安特里终于拿下了那座奖杯

男子健体老将瑞安特里终于拿下了那座奖杯

新的健体冠军瑞安特里#健体 #奥赛 #瑞安特里

新的健体冠军瑞安特里#健体 #奥赛 #瑞安特里

轮子哥最新健美比赛状态是什么样子？

轮子哥最新健美比赛状态是什么样子？

乔卡特00年备战奥赛背部训练#乔卡特 #健身氮泵 #健身 #背部训练

乔卡特00年备战奥赛背部训练#乔卡特 #健身氮泵 #健身 #背部训练

克里斯最新肩部训练#克里斯 #健身 #健身氮泵 #备赛 #肩部训练

克里斯最新肩部训练#克里斯 #健身 #健身氮泵 #备赛 #肩部训练

完美先生肖恩雷备战奥赛背部训练#健身 #奥赛 #健身氮泵

完美先生肖恩雷备战奥赛背部训练#健身 #奥赛 #健身氮泵

充满火药味的04年奥赛新闻发布会现场#奥赛 #健美 #罗尼库尔曼

充满火药味的04年奥赛新闻发布会现场#奥赛 #健美 #罗尼库尔曼

沉浸式欣赏老派黄金时代健美

沉浸式欣赏老派黄金时代健美

大力士艾迪霍尔10岁儿子力量怎么样？#艾迪霍尔 #要做一个猛男

大力士艾迪霍尔10岁儿子力量怎么样？#艾迪霍尔 #要做一个猛男

单手102kg卧推你见过吗？

单手102kg卧推你见过吗？

22年奥赛古典健美

22年奥赛古典健美

这样的健美展示你喜欢吗？

这样的健美展示你喜欢吗？

这个身材够古典吗？

这个身材够古典吗？

轮子哥硬拉极限425kg#轮子哥 #硬拉 #精神氮泵 #要做一个猛男

轮子哥硬拉极限425kg#轮子哥 #硬拉 #精神氮泵 #要做一个猛男

训练前必看的精神氮泵#健身 #健身氮泵 #大重量训练 #罗尼库尔曼

训练前必看的精神氮泵#健身 #健身氮泵 #大重量训练 #罗尼库尔曼

罗尼练腿日#罗尼库尔曼 #健身 #健身氮泵 #练腿 #腿部训练

罗尼练腿日#罗尼库尔曼 #健身 #健身氮泵 #练腿 #腿部训练

卡特表演秀现场气氛太高涨了！#健身 #乔卡特 #健美 #健身氮泵

卡特表演秀现场气氛太高涨了！#健身 #乔卡特 #健美 #健身氮泵

古典之美造型大师黑豹#健身 #健身造型 #黑豹鲁芬 #黑豹

古典之美造型大师黑豹#健身 #健身造型 #黑豹鲁芬 #黑豹

大力士布莱恩肖挑战轮胎硬拉512公斤#健身 #健身氮泵 #轮胎硬拉

大力士布莱恩肖挑战轮胎硬拉512公斤#健身 #健身氮泵 #轮胎硬拉

当健美巨兽出现在公众场合会是什么样子？#健身 #健美

当健美巨兽出现在公众场合会是什么样子？#健身 #健美

亚裔小伙扮猪吃“女老虎”

亚裔小伙扮猪吃“女老虎”

22年奥赛古典决赛#奥赛 #健身 #古典健美 #克里斯

22年奥赛古典决赛#奥赛 #健身 #古典健美 #克里斯

健美史上最好的背是谁？#健身 #健身氮泵 #健美 #罗尼库尔曼

健美史上最好的背是谁？#健身 #健身氮泵 #健美 #罗尼库尔曼

国外学生硬拉的水平是什么样子？#硬拉 #健身 #健身氮泵

国外学生硬拉的水平是什么样子？#硬拉 #健身 #健身氮泵

世界大力士艾迪霍尔哑铃推肩的极限是多少？#艾迪霍尔 #健身

世界大力士艾迪霍尔哑铃推肩的极限是多少？#艾迪霍尔 #健身

奥赛六冠王多利安耶茨的痛苦胸肌训练法

奥赛六冠王多利安耶茨的痛苦胸肌训练法

阿诺对最好挚友弗朗哥哥伦布的评价

阿诺对最好挚友弗朗哥哥伦布的评价

一起来感受下亚裔小伙科林温的恐怖力量

一起来感受下亚裔小伙科林温的恐怖力量

健美金童弗莱克斯惠勒的励志人生

健美金童弗莱克斯惠勒的励志人生

罗尼最喜欢的90年代健美竞争对手是谁？

罗尼最喜欢的90年代健美竞争对手是谁？

健美巨兽克里佐背部训练#健身 #精神氮泵 #背部训练 #增肌

健美巨兽克里佐背部训练#健身 #精神氮泵 #背部训练 #增肌

罗尼的私人巴士是什么样？#罗尼库尔曼 #健身 #健美

罗尼的私人巴士是什么样？#罗尼库尔曼 #健身 #健美

健体大浪哥与安德烈弗格森你更喜欢谁？#健身 #健身比赛

健体大浪哥与安德烈弗格森你更喜欢谁？#健身 #健身比赛

超人李普瑞斯特给健身爱好者的建议#健身 #健身氮泵 #增肌

超人李普瑞斯特给健身爱好者的建议#健身 #健身氮泵 #增肌

罗尼与卡特的手臂谁会更粗一些？#健身 #卡特 #罗尼库尔曼 #手臂

罗尼与卡特的手臂谁会更粗一些？#健身 #卡特 #罗尼库尔曼 #手臂

现役健美巨兽大雷米#健身 #奥赛 #健身氮泵 #健身比赛 #精神氮泵

现役健美巨兽大雷米#健身 #奥赛 #健身氮泵 #健身比赛 #精神氮泵

罗尼一次要喝几勺蛋白粉？#健身 #健身氮泵 #罗尼库尔曼 #增肌

罗尼一次要喝几勺蛋白粉？#健身 #健身氮泵 #罗尼库尔曼 #增肌

完美先生肖恩雷#健身 #奥赛 #健身氮泵 #肖恩雷 #健美

完美先生肖恩雷#健身 #奥赛 #健身氮泵 #肖恩雷 #健美

历史上6位最佳奥赛冠军

历史上6位最佳奥赛冠军

最新版本罗尼库尔曼胸肌训练#罗尼库尔曼 #健身氮泵 #健身

最新版本罗尼库尔曼胸肌训练#罗尼库尔曼 #健身氮泵 #健身

罗尼一天的饮食是什么样子？#健身 #健身氮泵 #罗尼库尔曼 #饮食

罗尼一天的饮食是什么样子？#健身 #健身氮泵 #罗尼库尔曼 #饮食

正面非常爆炸的大表哥凯文莱弗隆#健身 #精神氮泵 #健身氮泵

正面非常爆炸的大表哥凯文莱弗隆#健身 #精神氮泵 #健身氮泵

06年罗尼凶残的腿部训练#健身 #精神氮泵 #健身氮泵 #罗尼库尔曼

06年罗尼凶残的腿部训练#健身 #精神氮泵 #健身氮泵 #罗尼库尔曼

什么！轮子哥扳手腕被一个高中生秒了？

什么！轮子哥扳手腕被一个高中生秒了？

什么样子的训练让大力士艾迪霍尔拉完60kg直接累趴下了？

什么样子的训练让大力士艾迪霍尔拉完60kg直接累趴下了？

24岁的健美金童惠勒身材是什么样？#健身 #健身氮泵 #健美 #惠勒

24岁的健美金童惠勒身材是什么样？#健身 #健身氮泵 #健美 #惠勒

轮子哥挑战275磅哑铃卧推#轮子哥 #健身 #哑铃卧推 #健身氮泵

轮子哥挑战275磅哑铃卧推#轮子哥 #健身 #哑铃卧推 #健身氮泵

06年罗尼最新版本肩部训练#肩部训练 #健身氮泵 #罗尼库尔曼

06年罗尼最新版本肩部训练#肩部训练 #健身氮泵 #罗尼库尔曼

健身房所有人都在看你训练是一种什么样的体验？#健身 #健身氮泵

健身房所有人都在看你训练是一种什么样的体验？#健身 #健身氮泵

奥赛的亲儿子是谁？#健身 #健身氮泵 #奥赛 #罗尼库尔曼

奥赛的亲儿子是谁？#健身 #健身氮泵 #奥赛 #罗尼库尔曼

阿诺德施瓦辛格最喜欢的7个训练动作#施瓦辛格 #健身 #训练动作

阿诺德施瓦辛格最喜欢的7个训练动作#施瓦辛格 #健身 #训练动作

马里兰肌肉机器大表哥凯文莱弗隆#健身 #健身氮泵 #凯文莱弗隆

马里兰肌肉机器大表哥凯文莱弗隆#健身 #健身氮泵 #凯文莱弗隆

轮子哥930磅（421 8kg）硬拉破极限个数纪录#健身 #精神氮泵

轮子哥930磅（421 8kg）硬拉破极限个数纪录#健身 #精神氮泵

奥赛四冠王乔卡特#奥赛 #健美比赛 #健身 #精神氮泵 #运动健身

奥赛四冠王乔卡特#奥赛 #健美比赛 #健身 #精神氮泵 #运动健身

健美传奇人物凯文莱弗隆，人送外号大表哥，一年只训练4-5个月

健美传奇人物凯文莱弗隆，人送外号大表哥，一年只训练4-5个月

会跳舞的肌肉舞王黄药师#健美 #精神氮泵 #健身 #肌肉男 #肌肉

会跳舞的肌肉舞王黄药师#健美 #精神氮泵 #健身 #肌肉男 #肌肉

好多人都说奥赛欠凯格林一个冠军，你们觉得呢？#奥赛 #健身

好多人都说奥赛欠凯格林一个冠军，你们觉得呢？#奥赛 #健身

臂王小李与老婆训练手臂#健身 #手臂训练 #要做一个猛男 #麒麟臂

臂王小李与老婆训练手臂#健身 #手臂训练 #要做一个猛男 #麒麟臂

艾迪霍尔vs魔山挑战1000kg巨石#大力士 #大力士挑战 #艾迪霍尔

艾迪霍尔vs魔山挑战1000kg巨石#大力士 #大力士挑战 #艾迪霍尔

轮子哥、氮泵哥和安德鲁上斜卧推做组的重量多少？#健身

轮子哥、氮泵哥和安德鲁上斜卧推做组的重量多少？#健身

大冰箱卡特的日常练胸生活#健身 #健美 #要做一个猛男 #练胸

大冰箱卡特的日常练胸生活#健身 #健美 #要做一个猛男 #练胸

世界最强腕力王勒万的臂围有多粗？#健身 #腕力 #勒万

世界最强腕力王勒万的臂围有多粗？#健身 #腕力 #勒万

轮子哥硬核比赛现场#轮子哥 #力量举 #力量 #三大项 #精神氮泵

轮子哥硬核比赛现场#轮子哥 #力量举 #力量 #三大项 #精神氮泵

90年代黄金健美肌肉形体阿伦贝克#健美 #健身 #古典健美

90年代黄金健美肌肉形体阿伦贝克#健美 #健身 #古典健美

奥赛没有完全兽化的罗尼是什么样子？#罗尼库尔曼 #健美 #健身

奥赛没有完全兽化的罗尼是什么样子？#罗尼库尔曼 #健美 #健身

你身边是否有一位健身天赋很好的朋友？#健身 #健美

你身边是否有一位健身天赋很好的朋友？#健身 #健美

大力士艾迪霍尔一拳有多大劲？#大力士 #要做一个猛男 #力量

大力士艾迪霍尔一拳有多大劲？#大力士 #要做一个猛男 #力量

23年阿诺德经典赛奇迹熊个人造型#健身 #健美 #健美比赛

23年阿诺德经典赛奇迹熊个人造型#健身 #健美 #健美比赛

06年奥赛罗尼与卡特冠亚军颁奖现场#健美 #健身 #罗尼库尔曼

06年奥赛罗尼与卡特冠亚军颁奖现场#健美 #健身 #罗尼库尔曼

96年没有完全兽化的罗尼库尔曼是什么样子？#健身 #健美

96年没有完全兽化的罗尼库尔曼是什么样子？#健身 #健美

这样的肌肉拉丝程度属于什么水平？#健身 #健美 #精神氮泵 #肌肉

这样的肌肉拉丝程度属于什么水平？#健身 #健美 #精神氮泵 #肌肉

西斯20年奥赛复出个人造型展示#健身 #奥赛 #健美比赛 #精神氮泵

西斯20年奥赛复出个人造型展示#健身 #奥赛 #健美比赛 #精神氮泵

健美天赋巨兽瑞根格瑞姆斯#精神氮泵 #健身 #健美

健美天赋巨兽瑞根格瑞姆斯#精神氮泵 #健身 #健美

健美“小罗尼”肖恩克拉里达#健美比赛 #健身 #精神氮泵 #健美

健美“小罗尼”肖恩克拉里达#健美比赛 #健身 #精神氮泵 #健美

奥赛七冠王菲尔西斯夺冠前一年的状态你觉得怎么样？

奥赛七冠王菲尔西斯夺冠前一年的状态你觉得怎么样？

古典健美大师文斯泰勒#健身 #奥赛 #精神氮泵 #运动健身

古典健美大师文斯泰勒#健身 #奥赛 #精神氮泵 #运动健身

10年奥赛冠亚军颁奖仪式#健美比赛 #奥赛 #健身 #精神氮泵 #健美

10年奥赛冠亚军颁奖仪式#健美比赛 #奥赛 #健身 #精神氮泵 #健美

92年奥赛前六名对比简直犹如神仙打架一般

92年奥赛前六名对比简直犹如神仙打架一般

17年奥赛西斯最后一冠#健美比赛 #健身 #健美 #精神氮泵 #奥赛

17年奥赛西斯最后一冠#健美比赛 #健身 #健美 #精神氮泵 #奥赛

年轻时的神龟刀锋你见过吗？#健身 #精神氮泵 #健美 #健美比赛

年轻时的神龟刀锋你见过吗？#健身 #精神氮泵 #健美 #健美比赛

唯一一位击败过巅峰时期罗尼的人是谁？#健身 #精神氮泵

唯一一位击败过巅峰时期罗尼的人是谁？#健身 #精神氮泵

健美艺术大师凯格林大腿这样的拉丝程度属于什么水平？#健身

健美艺术大师凯格林大腿这样的拉丝程度属于什么水平？#健身

克里佐三头训练#健身 #手臂训练 #三头训练 #健美

克里佐三头训练#健身 #手臂训练 #三头训练 #健美

10年阿诺德赛菲尔西斯个人造型#健身 #精神氮泵 #精神氮泵

10年阿诺德赛菲尔西斯个人造型#健身 #精神氮泵 #精神氮泵

刚结束的22年阿诺德职业赛安德鲁杰克德获得了健美无差别冠军

刚结束的22年阿诺德职业赛安德鲁杰克德获得了健美无差别冠军

最有希望成为罗尼接班人的人是谁？#健身 #精神氮泵 #奥赛

最有希望成为罗尼接班人的人是谁？#健身 #精神氮泵 #奥赛

当你看完维克多马丁内茨的人生经历后

当你看完维克多马丁内茨的人生经历后

这样的肌肉质感和比例算是天花板级别了吧？#健身 #精神氮泵

这样的肌肉质感和比例算是天花板级别了吧？#健身 #精神氮泵

你觉得他与古典健美之王克里斯谁更强？#健身 #健美比赛

你觉得他与古典健美之王克里斯谁更强？#健身 #健美比赛

精通八国语言的健美届博士你知道是谁？#健身 #精神氮泵

精通八国语言的健美届博士你知道是谁？#健身 #精神氮泵

罗尼库尔曼参加历届参加奥赛获得的名次#奥赛 #健美比赛 #健身

罗尼库尔曼参加历届参加奥赛获得的名次#奥赛 #健美比赛 #健身

恭喜潮鹏同学获得罗马职业赛冠军，成功拿到奥赛入场券#奥赛

恭喜潮鹏同学获得罗马职业赛冠军，成功拿到奥赛入场券#奥赛

早期的健美比赛是什么样子？#健美比赛 #健身 #健美 #精神氮泵

早期的健美比赛是什么样子？#健美比赛 #健身 #健美 #精神氮泵

18年阿诺德赛古典大神阿拉什拉赫巴儿个人展示#健身 #精神氮泵

18年阿诺德赛古典大神阿拉什拉赫巴儿个人展示#健身 #精神氮泵

肌肉舞男黄哲勋与力量举大神轮子哥约练肩膀#健身 #精神氮泵

肌肉舞男黄哲勋与力量举大神轮子哥约练肩膀#健身 #精神氮泵

奥赛主持人鲍勃赛前的状态是什么样子？#健身 #精神氮泵 #健美

奥赛主持人鲍勃赛前的状态是什么样子？#健身 #精神氮泵 #健美

你知道奥赛主持人的身材是什么样子吗？#健身 #精神氮泵 #奥赛

你知道奥赛主持人的身材是什么样子吗？#健身 #精神氮泵 #奥赛

这个搓衣板一般的腹肌算是天花板级别了吧？#健身 #精神氮泵

这个搓衣板一般的腹肌算是天花板级别了吧？#健身 #精神氮泵

健美史上第一位奥赛八冠王你知道是谁吗？#健身 #健美比赛

健美史上第一位奥赛八冠王你知道是谁吗？#健身 #健美比赛

都说98年奥赛是众神之战，那么这一位你认识吗？#健身 #健美比赛

都说98年奥赛是众神之战，那么这一位你认识吗？#健身 #健美比赛

曾经的罗根切刀造型你还记得吗？#罗根切刀 #健身 #精神氮泵

曾经的罗根切刀造型你还记得吗？#罗根切刀 #健身 #精神氮泵

19年阿诺德赛冠军布兰登库里个人造型#健身 #健美比赛 #精神氮泵

19年阿诺德赛冠军布兰登库里个人造型#健身 #健美比赛 #精神氮泵

轮子哥好肌友安德鲁杰克德挑战150kg哑铃划船#健身 #精神氮泵

轮子哥好肌友安德鲁杰克德挑战150kg哑铃划船#健身 #精神氮泵

几位壮汉挑战150kg单臂哑铃划船是否能成功呢？#健身 #精神氮泵

几位壮汉挑战150kg单臂哑铃划船是否能成功呢？#健身 #精神氮泵

17年阿诺德赛达拉斯与大兵哥的同台对比#健身 #健美 #精神氮泵

17年阿诺德赛达拉斯与大兵哥的同台对比#健身 #健美 #精神氮泵

19年阿诺德赛大兵哥个人造型#健身 #健美比赛 #精神氮泵

19年阿诺德赛大兵哥个人造型#健身 #健美比赛 #精神氮泵

健美祖师爷罗尼训练名场面第二集#健身 #罗尼库尔曼 #精神氮泵

健美祖师爷罗尼训练名场面第二集#健身 #罗尼库尔曼 #精神氮泵

健美祖师爷罗尼训练名场面第一集#健身 #精神氮泵 #健美

健美祖师爷罗尼训练名场面第一集#健身 #精神氮泵 #健美

92年奥赛多里安耶茨爆炸的肌肉展示#健身 #健美 #精神氮泵 #奥赛

92年奥赛多里安耶茨爆炸的肌肉展示#健身 #健美 #精神氮泵 #奥赛

15年黄金赛国内两大巨兽鹿晨辉与李亚强的巅峰之战#健美比赛

15年黄金赛国内两大巨兽鹿晨辉与李亚强的巅峰之战#健美比赛

你觉得他和古典之王克里斯谁更强？#健身 #精神氮泵 #健美比赛

你觉得他和古典之王克里斯谁更强？#健身 #精神氮泵 #健美比赛

安德鲁杰克德备战奥赛胸肌训练#健身 #精神氮泵 #健美

安德鲁杰克德备战奥赛胸肌训练#健身 #精神氮泵 #健美

罗尼腿部训练一般都做哪些动作？#健身 #精神氮泵 #要做一个猛男

罗尼腿部训练一般都做哪些动作？#健身 #精神氮泵 #要做一个猛男

轮子哥与罗尼一起约练腿部会是什么样子画面？#健身 #精神氮泵

轮子哥与罗尼一起约练腿部会是什么样子画面？#健身 #精神氮泵

罗尼亲点的接班人是谁？#健身 #健美比赛 #精神氮泵 #罗尼库尔曼

罗尼亲点的接班人是谁？#健身 #健美比赛 #精神氮泵 #罗尼库尔曼

健美艺术大师你知道是谁嘛？#健身 #精神氮泵 #凯格林 #健美

健美艺术大师你知道是谁嘛？#健身 #精神氮泵 #凯格林 #健美

你喜欢黄金时代的老派健美式训练吗？#健身 #精神氮泵 #健美

你喜欢黄金时代的老派健美式训练吗？#健身 #精神氮泵 #健美

18年阿诺德赛冠亚军同台对比，你更喜欢谁？#健美比赛 #健身

18年阿诺德赛冠亚军同台对比，你更喜欢谁？#健美比赛 #健身

97年罗尼与老婆备战奥赛的背部训练#健身 #精神氮泵 #罗尼库尔曼

97年罗尼与老婆备战奥赛的背部训练#健身 #精神氮泵 #罗尼库尔曼

住着门口停着豪车的大别野，并在自己家里健身房练胸

住着门口停着豪车的大别野，并在自己家里健身房练胸

健美运动员跳机械舞并走太空步会是什么样？#健身 #精神氮泵

健美运动员跳机械舞并走太空步会是什么样？#健身 #精神氮泵

01年奥赛大表哥凯文赛前的状态#健身 #精神氮泵 #健美 #奥赛

01年奥赛大表哥凯文赛前的状态#健身 #精神氮泵 #健美 #奥赛

大表哥凯文3d虎头肩训练#健身 #精神氮泵 #健美 #肌肉#肩膀训练

大表哥凯文3d虎头肩训练#健身 #精神氮泵 #健美 #肌肉#肩膀训练

来看看氮泵哥最近备战奥赛的状态是什么样子？#健身 #精神氮泵

来看看氮泵哥最近备战奥赛的状态是什么样子？#健身 #精神氮泵

健体瑞安特里奥赛赛前三周的状态是什么样子？#健身 #奥赛 #健体

健体瑞安特里奥赛赛前三周的状态是什么样子？#健身 #奥赛 #健体

11年奥赛菲尔西斯获得奥赛首冠#奥赛 #健身 #精神氮泵 #肌肉

11年奥赛菲尔西斯获得奥赛首冠#奥赛 #健身 #精神氮泵 #肌肉

11年奥赛卡特与西斯的冠亚军争夺战#奥赛 #健身 #精神氮泵

11年奥赛卡特与西斯的冠亚军争夺战#奥赛 #健身 #精神氮泵

94年职业赛六冠王耶茨二头受伤了状态还这么爆炸#健身 #精神氮泵

94年职业赛六冠王耶茨二头受伤了状态还这么爆炸#健身 #精神氮泵

力量举大神轮子哥第一次参加健美比赛是什么样子？#健身

力量举大神轮子哥第一次参加健美比赛是什么样子？#健身

力量举大神轮子哥与未婚妻一起练腿#健身 #精神氮泵 #练臀腿

力量举大神轮子哥与未婚妻一起练腿#健身 #精神氮泵 #练臀腿

90年完美先生肖恩雷铁人邀请职业赛个人造型展示#健身 #精神氮泵

90年完美先生肖恩雷铁人邀请职业赛个人造型展示#健身 #精神氮泵

轮子哥与好朋友们一起挑战卧推极限重量#健身 #精神氮泵

轮子哥与好朋友们一起挑战卧推极限重量#健身 #精神氮泵

奥赛史上第一位健美冠军你知道是谁吗？#健身 #健美 #奥赛

奥赛史上第一位健美冠军你知道是谁吗？#健身 #健美 #奥赛

阿诺德施瓦辛格年轻与老年的训练对比#健身 #精神氮泵

阿诺德施瓦辛格年轻与老年的训练对比#健身 #精神氮泵

微笑男神萨迪克现在不参加奥赛了都在忙什么呢？#健身 #精神氮泵

微笑男神萨迪克现在不参加奥赛了都在忙什么呢？#健身 #精神氮泵