Düz Bacak Kaldırma (Vastus medialis obliquus) Kartal Şehir Hastanesi Ortopedi Kliniği 279 подписчиков Скачать
Uyluk iç bölge ve kalça kaslarını kuvvetlendirme (vastus medialis obliqus ve gluteus maximus) Скачать
Egzersiz bandıyla baldır kaslarını kuvvetlendirme (Egzersiz bandıyla gastrocnemius kuvvetlendirme) Скачать
