Что делать боксеру в случае драки? Не рискуй! 🥊 ВОПРОС В РЕБРО Вредный Бокс - Николай Кравченко 21,2 тыс. подписчиков Скачать
🥊 Защита с приближением - разбираем варианты защитных действий. #бокс #спорт #мма #boxing #бой Скачать
🥊 ВРЕДНЫЙ БОКС - перелом челюсти. травмы в боксе #boxing #спорт #бокс #мма #бой #box #ufc #mma Скачать
🥊 ВРЕДНЫЙ БОКС - негативные последствия #boxing #спорт #бокс #мма #бой #box #ufc #mma #sports Скачать
🥊 УДАР ПО ПЕЧЕНИ - как защититься от удара в боксе ! #бокс #боксерскийклуб #ударвпечень #спорт Скачать
🥊 Лёгкий мешок - будь подвижным, пробивай быстро, контролируй дистанцию и стойку - ВРЕДНЫЙ БОКС Скачать
ГРУША НА РАСТЯЖКЕ - самый важный боксерский снаряд #бокс #бокстренировки #прямойудар #спорт #boxing Скачать
🥊Любимый снаряд Канело Альвареса - лёгкая груша. Техника выполнения и цель работы ВРЕДНЫЙ БОКС Скачать
Мячик на резинке - домашняя тренировка по боксу #бокс #джеб #стойка #спарринг #бокстренировки #клинч Скачать
🥊 Скорость, резкость и точность в боксе - наработка на скоростной груше - виды груш и типы работ Скачать
Без вкручивания кулака не будет удара - как его наработать с обычным насосом #бокс #боксер #тренер Скачать
👥 Бой с тенью - основа бокса: отработай все сам до автоматизма #бокс #бокстренировки #бойстенью Скачать
Подставка локтей - защити корпус правильно, травмируя оппонента #бокс #спарринг #клинч #защита Скачать
Клинч и подставки - Как не дать ударить и защититься на короткой дистанции #бокс #спарринг #клинч Скачать
Стойка защиты на средней и дальней дистанции #бокс #джеб #бокстренировки #ударнаятехника #стойка Скачать
Типы перемещений в боксе - как не терять стойку и быстро приближаться к противнику - ВРЕДНЫЙ БОКС Скачать
🥊 Груша на свободном подвесе - научит наблюдать и защищаться #бокс #тренер #тренерпобоксу #спарринг Скачать
🥊 Перчатка на палке - Двигай корпусом. Отработка защиты в боксе. Уклон, уворот, блок - Вредный бокс Скачать
Вредный бокс - Поздравляем с новым годом ! #бокс #стойка #ударнаятехника #спарринг #тренерпобоксу Скачать
🥊 Джеб, джеб, и снова джеб - главное в боксе ! База, которую надо применять правильно - Вредный бокс Скачать
🥊 Бокс с колхозником. Как бить оверхенд? Короткие удары - главное в боксе #оверхенд ВРЕДНЫЙ БОКС Скачать
🥊 Почему твой боковой - ОТСТОЙ?! Ставим боковой удар на настенной подушке - #бокс #тренер #спарринг Скачать
Упражнения с резиной для боксера для развития выносливости мышц и профилактики травм - Вредный бокс Скачать
🥊 Как пробить двойку? 2 часть Техника выполнения и тактические детали #бокс #двойка #тренерпобоксу Скачать
Без вкручивания кулака не будет удара - как его наработать с обычным насосом #бокс #боксер #тренер Скачать
🥊 Самый важный боксерский снаряд - груша на растяжке. Техника выполнения и цель работы ВРЕДНЫЙ БОКС Скачать
🥊 Скакалка важнейшее упражнение в боксе, для скорости и координации! #бокс #тренерпобоксу #скакалка Скачать
🥊 Толчки грифа - самое важное боксерское упражнение: техника выполнения и задачи ВРЕДНЫЙ БОКС Скачать
🥊 СТРАХ ДРАКИ - как побороть боязнь драки ! #бокс #боксерскийклуб #страхдраться #бокстренировки Скачать
🥊Главная ошибка новичка Перекрытие обзора, отведение взгляда и поворот головы в сторону ВРЕДНЫЙ БОКС Скачать