Канал: Давид Дворецкий

В гостях у папы. Хоть и старый, но мощный

В гостях у папы. Хоть и старый, но мощный

Тяга с упоров

Тяга с упоров

Попытка сделать тягу

Попытка сделать тягу

Captains of crush 2

Captains of crush 2

Captains of crush 2,5

Captains of crush 2,5

Heavy grip 250

Heavy grip 250

Эксцентриковая ручка, 80 кг

Эксцентриковая ручка, 80 кг

Проходка на 210

Проходка на 210

Подъем на бицепс на EZ грифе

Подъем на бицепс на EZ грифе

Контрольная тренировка

Контрольная тренировка

Кистекрутка

Кистекрутка

Немного о себе и вопросах применения спортивной фармакологии

Немного о себе и вопросах применения спортивной фармакологии

Проходка

Проходка

Двести, дураки на месте

Двести, дураки на месте

Дожимы уже с помощником))) 195 3*1

Дожимы уже с помощником))) 195 3*1

Жим с паузой 3 секунды

Жим с паузой 3 секунды

Дожим без помощника, 187,5 3*1

Дожим без помощника, 187,5 3*1

Жим с цепями 150+2*20

Жим с цепями 150+2*20

172,5*4*2

172,542

197,5

197,5

180*3

180*3

180*1

180*1