Канал: 행복명상 (성은쌤의 소행성)

50대가 넘으면 근육 저금에 힘쓰는 사람이 승리자, 나이들수록 걸어야 산다 / 장마철 실내 운동법 / 70세 이후에도 가뿐하게 걷습니다

50대가 넘으면 근육 저금에 힘쓰는 사람이 승리자, 나이들수록 걸어야 산다 / 장마철 실내 운동법 / 70세 이후에도 가뿐하게 걷습니다

말이 씨가 된다. 사람은 자신의 말버릇 대로 된다. 세상은 말하는 대로 이루어진다. 운이 좋아지는 긍정확언 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

말이 씨가 된다. 사람은 자신의 말버릇 대로 된다. 세상은 말하는 대로 이루어진다. 운이 좋아지는 긍정확언 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

누가 뭐래도 내 인생이다. 눈치 보며 살지 마라. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

누가 뭐래도 내 인생이다. 눈치 보며 살지 마라. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

어떤 것에도 의존하지 말아라. 인생의 답은 나한테 있다. 내가 나를 알아차리는 것, 몸 느낌 마음 마음의 대상, 이것이 전부다. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

어떤 것에도 의존하지 말아라. 인생의 답은 나한테 있다. 내가 나를 알아차리는 것, 몸 느낌 마음 마음의 대상, 이것이 전부다. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

숨 쉬듯 감사합니다. 밥 먹고 물 마시듯 감사합니다. / 삶을 바꾸는 감사 명언 50선 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

숨 쉬듯 감사합니다. 밥 먹고 물 마시듯 감사합니다. / 삶을 바꾸는 감사 명언 50선 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

행복, 몸, 자식, 인맥 자랑하지 마라. 남한테 보이려고 인생을 낭비하지 마라. + 긍정확언 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

행복, 몸, 자식, 인맥 자랑하지 마라. 남한테 보이려고 인생을 낭비하지 마라. + 긍정확언 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

인생은 힘 빼는 연습이다. 사는 게 뭐라고 힘 빼고 가볍게 살아가라. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

인생은 힘 빼는 연습이다. 사는 게 뭐라고 힘 빼고 가볍게 살아가라. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

물처럼 살아라. 모든 것이 물 흐르듯 좋아진다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

물처럼 살아라. 모든 것이 물 흐르듯 좋아진다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

인생은 나그네 길, 잘 놀다 가라 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 어느 90세 노인의 인생 교훈 50가지

인생은 나그네 길, 잘 놀다 가라 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 어느 90세 노인의 인생 교훈 50가지

별거 아니다. 속 편하게 살아가라.마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 저는 지금 편안합니다. 저는 지금 잘살고 있습니다.

별거 아니다. 속 편하게 살아가라.마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 저는 지금 편안합니다. 저는 지금 잘살고 있습니다.

나이 들수록, 아플수록, 피곤할수록 걸어야 산다! / 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 (31:39 배경음악 없이 같은 내용 반복)

나이 들수록, 아플수록, 피곤할수록 걸어야 산다! / 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 (31:39 배경음악 없이 같은 내용 반복)

딱 한 번 사는 인생, 휘둘리지 마라. 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 붓다의 도닦음의 성스러운 진리[道聖諦], 사성제

딱 한 번 사는 인생, 휘둘리지 마라. 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 붓다의 도닦음의 성스러운 진리[道聖諦], 사성제

탁 놔버리면 아무 문제 없다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 붓다의 괴로움의 소멸의 성스러운 진리[滅聖諦], 사성제

탁 놔버리면 아무 문제 없다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 붓다의 괴로움의 소멸의 성스러운 진리[滅聖諦], 사성제

인연은 짓고 집착은 놓아라. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 붓다의 괴로움의 일어남의 성스러운 진리[集聖諦] , 사성제

인연은 짓고 집착은 놓아라. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 붓다의 괴로움의 일어남의 성스러운 진리[集聖諦] , 사성제

아픔 없는 인생이란 없다. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 붓다의 괴로움의 성스러운 진리[苦聖諦] , 사성제

아픔 없는 인생이란 없다. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 붓다의 괴로움의 성스러운 진리[苦聖諦] , 사성제

인생은 소풍처럼 가볍게 살아라. 마음이 편안해지는 명상의 말 씀 / 장자 소요유(逍遙遊)

인생은 소풍처럼 가볍게 살아라. 마음이 편안해지는 명상의 말 씀 / 장자 소요유(逍遙遊)

이 또한 지나가리라. 지치고 힘들 때 용기와 희망을 주는 명상의 말씀 / 아무리 큰 슬픔도 괴로움도 모두 다 지나간다.

이 또한 지나가리라. 지치고 힘들 때 용기와 희망을 주는 명상의 말씀 / 아무리 큰 슬픔도 괴로움도 모두 다 지나간다.

인생 짧다. 즐겁게 살아라. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

인생 짧다. 즐겁게 살아라. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

몸부터 바꿔라, 삶이 180도 바뀐다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

몸부터 바꿔라, 삶이 180도 바뀐다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

일체유심조 마음이었다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 오직 마음이 있을 뿐, 마음 바깥에 대상이 따로 없다.

일체유심조 마음이었다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 오직 마음이 있을 뿐, 마음 바깥에 대상이 따로 없다.

집착하지 마라. 모든 것은 흘러간다. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

집착하지 마라. 모든 것은 흘러간다. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

나이 들수록 혼자가 되어야 하는 이유. 나이가 들수록 혼자가 좋다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

나이 들수록 혼자가 되어야 하는 이유. 나이가 들수록 혼자가 좋다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

하루를 살아도 오직 감사할 뿐 / 삶이 편안해지는 명상의 말씀 / 잘 풀리는 감사 명상

하루를 살아도 오직 감사할 뿐 / 삶이 편안해지는 명상의 말씀 / 잘 풀리는 감사 명상

인생 별거 없다. 기왕이면 재밌게 살아라. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

인생 별거 없다. 기왕이면 재밌게 살아라. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

속 끓이지 말고 살아라. 세상 사는 거 별거 없다. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

속 끓이지 말고 살아라. 세상 사는 거 별거 없다. / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

나는 운이 좋다. 나는 운이 참 좋은 사람이다. 운이 좋아지는 긍정 확언

나는 운이 좋다. 나는 운이 참 좋은 사람이다. 운이 좋아지는 긍정 확언

나에게는 좋은 일이 생긴다. 좋은 느낌을 끌어올리는 긍정의 힘, 편안한 마음에 집중해보세요.

나에게는 좋은 일이 생긴다. 좋은 느낌을 끌어올리는 긍정의 힘, 편안한 마음에 집중해보세요.

놓아버려라, 모든 것이 좋아진다 / 크게 버려라, 크게 얻는다 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

놓아버려라, 모든 것이 좋아진다 / 크게 버려라, 크게 얻는다 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

초연해라, 될 일은 된다 / 다 가진 느낌으로 존재하라, 느낌대로 된다.

초연해라, 될 일은 된다 / 다 가진 느낌으로 존재하라, 느낌대로 된다.

운이 술술 풀린다. 좋은 기운을 끌어올리는 긍정의 힘 / 좋은 느낌, 시각화할 때 들어보세요 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

운이 술술 풀린다. 좋은 기운을 끌어올리는 긍정의 힘 / 좋은 느낌, 시각화할 때 들어보세요 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

모든 일이 다 잘됩니다. 잠재의식을 깨우는 긍정의 힘 / 좋은 느낌, 시각화할 때 들어보세요 / 마음이 편안해지는 긍정 확언

모든 일이 다 잘됩니다. 잠재의식을 깨우는 긍정의 힘 / 좋은 느낌, 시각화할 때 들어보세요 / 마음이 편안해지는 긍정 확언

너무 걱정하지 마라. 지나고 보면 한 점 티끌일 뿐이다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

너무 걱정하지 마라. 지나고 보면 한 점 티끌일 뿐이다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

수면명상, 육자결 호흡법, 하루 동안 쌓인 감정을 풀어내고 맑은 기운으로 숙면하세요.

수면명상, 육자결 호흡법, 하루 동안 쌓인 감정을 풀어내고 맑은 기운으로 숙면하세요.

걱정하지 마라, 걱정도 탐욕이다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀. 행복은 욕심 한 스푼 덜어내는 것

걱정하지 마라, 걱정도 탐욕이다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀. 행복은 욕심 한 스푼 덜어내는 것

진짜 나를 믿고 내맡겨라. 더없이 좋은 것이 온다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

진짜 나를 믿고 내맡겨라. 더없이 좋은 것이 온다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

모든 일이 다 잘됩니다

모든 일이 다 잘됩니다

나는 좋은 일이 생긴다

나는 좋은 일이 생긴다

에밀쿠에 자기암시, "나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다."

에밀쿠에 자기암시, "나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다."

내 몸아, 고맙다. 한 평생 함께하자. 나를 위로하는 명상의 시간

내 몸아, 고맙다. 한 평생 함께하자. 나를 위로하는 명상의 시간

당당하게 살아가라. 자존감이 높아지는 명상의 말씀. 그 누구에게도 의지하지 마라.

당당하게 살아가라. 자존감이 높아지는 명상의 말씀. 그 누구에게도 의지하지 마라.

이미 받은 것처럼 감사하라. 감사 에너지는 더 큰 감사와 축복으로되돌아옵니다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

이미 받은 것처럼 감사하라. 감사 에너지는 더 큰 감사와 축복으로되돌아옵니다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

걱정이 많고 불안할 때, 마음이 편안해지는 명상의 말씀

걱정이 많고 불안할 때, 마음이 편안해지는 명상의 말씀

나를 일으켜 세우는 자기 사랑의 힘, 나는 나를 사랑합니다.

나를 일으켜 세우는 자기 사랑의 힘, 나는 나를 사랑합니다.

흔들리며 사는 것이 인생이다. 마음이 흔들리고 무의미하게 느껴질 때, 마음이 편안해지는 명상의 말씀.

흔들리며 사는 것이 인생이다. 마음이 흔들리고 무의미하게 느껴질 때, 마음이 편안해지는 명상의 말씀.

웃고 살아라. 웃고 살면 좋은 날 있다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

웃고 살아라. 웃고 살면 좋은 날 있다. 마음이 편안해지는 명상의 말씀

근심 걱정 없는 사람 누군고. 출세하기 싫은 사람 누군고. 서산대사 입적 전 해탈시, 마음이 편안해지는 명상의 말씀

근심 걱정 없는 사람 누군고. 출세하기 싫은 사람 누군고. 서산대사 입적 전 해탈시, 마음이 편안해지는 명상의 말씀

인생을 바꾸는 감사의 힘, 모든 문제가 눈 녹듯 사라지고 즉시 평온함과 풍요로움이 찾아옵니다.

인생을 바꾸는 감사의 힘, 모든 문제가 눈 녹듯 사라지고 즉시 평온함과 풍요로움이 찾아옵니다.

감사합니다 만트라명상, 매일매일 틈나는 대로 “감사합니다”에 집중합니다. 감사 명상

감사합니다 만트라명상, 매일매일 틈나는 대로 “감사합니다”에 집중합니다. 감사 명상