Utthitpadkatichakrasan (Scissor Posture) - उत्थितपादकटीचक्रासन (कैची) - Shri Ambika Yoga Kutir Скачать
Shankhaprakshalan UrdhvaHastaKativakrasan- शंखप्रक्षालन ऊर्ध्वहस्तकटीवक्रासन- Shri Ambika Yoga Kutir Скачать
Shankhaprakshalan SamanaHastaKatichakrasan- शंखप्रक्षालन समानहस्तकटीचक्रासन - Shri Ambika Yoga Kutir Скачать