清炒青江菜Stir-fried Bok Choy 炒青江菜料理 先燙再炒會更脆喔！每100克的青江菜含有101毫克的鈣，是空心菜的1.4倍，屬含鈣量較高的蔬菜。含有的硫化物與維生素C對抗氧化 Скачать
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