Канал: Vít Schlesinger

Máš ODVAHU se postavit svým LIMITŮM?

Máš ODVAHU se postavit svým LIMITŮM?

Největší STRACHY, které v životě máš, se NIKDY NESTANOU! | EMOCE | ⁠@vitschlesinger

Největší STRACHY, které v životě máš, se NIKDY NESTANOU! | EMOCE | ⁠@vitschlesinger

Jak vypadá můj pracovní den včetně ranních rituálů? @vitschlesinger

Jak vypadá můj pracovní den včetně ranních rituálů? @vitschlesinger

Strach a jak mu předejít?

Strach a jak mu předejít?

Kolik ENERGIE plýtváme v práci a STRACHY a na co zásadního už nám nestačí? @vitschlesinger

Kolik ENERGIE plýtváme v práci a STRACHY a na co zásadního už nám nestačí? @vitschlesinger

Proč měkneme a podkopáváme si tím SEBEDŮVĚRU? @vitschlesinger

Proč měkneme a podkopáváme si tím SEBEDŮVĚRU? @vitschlesinger

Jak budovat SEBEDŮVĚRU?🔥 @vitschlesinger

Jak budovat SEBEDŮVĚRU?🔥 @vitschlesinger

Jaká je nejdůležitější oblast života bez které se nepohneme dál? | @vitschlesinger

Jaká je nejdůležitější oblast života bez které se nepohneme dál? | @vitschlesinger

Jak se naučit nemít STRACH dělat CHYBY? @vitschlesinger

Jak se naučit nemít STRACH dělat CHYBY? @vitschlesinger

Jak se učit věci NECHAT PLYNOUT a věřit v PROCES? @vitschlesinger

Jak se učit věci NECHAT PLYNOUT a věřit v PROCES? @vitschlesinger

4 HACKY, KTERÉ TI ZMĚNÍ ŽIVOT_@vitschlesinger

4 HACKY, KTERÉ TI ZMĚNÍ ŽIVOT_@vitschlesinger

Jak nepodléhat svým emocím a STRACHU? |EMOCE |DOPAMIN| @vitschlesinger

Jak nepodléhat svým emocím a STRACHU? |EMOCE |DOPAMIN| @vitschlesinger

PSYCHOLOGICKÝ EXPERIMENT V PLAVÁNÍ @vitschlesinger

PSYCHOLOGICKÝ EXPERIMENT V PLAVÁNÍ @vitschlesinger

Jak naše psychika ovlivňuje naše tělo a naopak? |EMOCE| RITUÁLY| DÝCHÁNÍ| @vitschlesinger

Jak naše psychika ovlivňuje naše tělo a naopak? |EMOCE| RITUÁLY| DÝCHÁNÍ| @vitschlesinger

Proč je Slunce a Infračervené světlo tak důležité? | Energie | Psychika | Regenerace |

Proč je Slunce a Infračervené světlo tak důležité? | Energie | Psychika | Regenerace |

Nejlepší INVESTICE v roce 2022? Investice do sebe | WORKSHOPY Sporthacking Institutu

Nejlepší INVESTICE v roce 2022? Investice do sebe | WORKSHOPY Sporthacking Institutu

Workshopy, které posouvají limity.

Workshopy, které posouvají limity.

Jít do AKCE a čelit STRACHU je ODVAHA @vitschlesinger

Jít do AKCE a čelit STRACHU je ODVAHA @vitschlesinger

PLAVÁNÍ POD LEDEM | Na hraně limitů |@vitschlesinger

PLAVÁNÍ POD LEDEM | Na hraně limitů |@vitschlesinger

Změň svůj život, změň své RITUÁLY | Které rituály musíme změnit a proč? @vitschlesinger

Změň svůj život, změň své RITUÁLY | Které rituály musíme změnit a proč? @vitschlesinger

4 OBLASTI ÚSPĚCHU | MENTÁLNÍ PŘÍPRAVA | SPORT | MOTIVACE @vitschlesinger

4 OBLASTI ÚSPĚCHU | MENTÁLNÍ PŘÍPRAVA | SPORT | MOTIVACE @vitschlesinger

CBD - Kanabidiol a jeho benefity ve SPORTU

CBD - Kanabidiol a jeho benefity ve SPORTU

Sauna | Mozek | Hormeze | Mitochondriální biogeneze

Sauna | Mozek | Hormeze | Mitochondriální biogeneze

Strachy | Úzkosti | Jak změnit své Emoce?

Strachy | Úzkosti | Jak změnit své Emoce?

JAK BÝT ŠŤASTNÝ? ŠTĚSTÍ | ÚSPĚCH

JAK BÝT ŠŤASTNÝ? ŠTĚSTÍ | ÚSPĚCH

POSUŇ SVÉ LIMITY | VÍT SCHLESINGER | WORKSHOPY

POSUŇ SVÉ LIMITY | VÍT SCHLESINGER | WORKSHOPY

STŘEVO JE DRUHÝ MOZEK | ENDORFINY | MIKROBIOM A VÝKON

STŘEVO JE DRUHÝ MOZEK | ENDORFINY | MIKROBIOM A VÝKON

STRAVA | PROBLÉMY SOUČASNÉ VÝŽIVY V 1 MINUTĚ

STRAVA | PROBLÉMY SOUČASNÉ VÝŽIVY V 1 MINUTĚ

Jaký je vliv kávy na psychiku a regeneraci?

Jaký je vliv kávy na psychiku a regeneraci?

Dechové Cvičení | Meditace | Jak být ve flow?

Dechové Cvičení | Meditace | Jak být ve flow?

HACK BUDOUCNOSTI: Terapie Světlem | Red Light Therapy | Infračervené Světlo

HACK BUDOUCNOSTI: Terapie Světlem | Red Light Therapy | Infračervené Světlo

Chlad | Sebedůvěra | Chladová termogeneze

Chlad | Sebedůvěra | Chladová termogeneze

Spánek | Spánek a Psychika | Jak Spánek Ovlivňuje Emoce a Imunitu

Spánek | Spánek a Psychika | Jak Spánek Ovlivňuje Emoce a Imunitu

ATTILA VÉGH: ochutnávka otevřeného rozhovoru s Vítkem Schlesingerem o psychice, rituálech a úspěchu.

ATTILA VÉGH: ochutnávka otevřeného rozhovoru s Vítkem Schlesingerem o psychice, rituálech a úspěchu.

ATTILA VÉGH: Jaké jsou rituály, mentální příprava, reganerace a další tajemství MMA fightera?

ATTILA VÉGH: Jaké jsou rituály, mentální příprava, reganerace a další tajemství MMA fightera?

PROČ MÁ MODRÉ SVĚTLO TAK ZÁSADNÍ VLIV NA NÁŽ ŽIVOT A EMOCE? @vitschlesinger

PROČ MÁ MODRÉ SVĚTLO TAK ZÁSADNÍ VLIV NA NÁŽ ŽIVOT A EMOCE? @vitschlesinger

ÚSPĚCH JE PŘITAHOVÁN OSOBOU, KTEROU SE STANEŠ: @vitschlesinger

ÚSPĚCH JE PŘITAHOVÁN OSOBOU, KTEROU SE STANEŠ: @vitschlesinger

SPORTHACKER RECEPT 17: Jablka na ghí se skořicí

SPORTHACKER RECEPT 17: Jablka na ghí se skořicí

2 Kroky, jak mít své emoce pod kotrolou

2 Kroky, jak mít své emoce pod kotrolou

Vlog 5: Z FLORIDY AŽ K HRANICI PĚŠKY

Vlog 5: Z FLORIDY AŽ K HRANICI PĚŠKY

Vlog 4: CHCI COVID-19: Bláznivý nebo geniální plán?

Vlog 4: CHCI COVID-19: Bláznivý nebo geniální plán?

KORONAVIRUS: ŠANCE, VÝZVA A PŘÍLEŽITOST

KORONAVIRUS: ŠANCE, VÝZVA A PŘÍLEŽITOST

Vlog 3: Sporthacking na MIAMI_1 část

Vlog 3: Sporthacking na MIAMI_1 část

VLOG 2: Rakousko - Proč je důležité nabourávat stereotypy?

VLOG 2: Rakousko - Proč je důležité nabourávat stereotypy?

Jak překonat strach z neúspěchu a selhání?

Jak překonat strach z neúspěchu a selhání?

TALENT NEEXISTUJE | Vzkaz všem rodičům a trenérům o přeceňování talentu @vitschlesinger

TALENT NEEXISTUJE | Vzkaz všem rodičům a trenérům o přeceňování talentu @vitschlesinger

Vit Schlesinger about his mission!

Vit Schlesinger about his mission!

Jak být stále hladový a mít drive? @vitschlesinger

Jak být stále hladový a mít drive? @vitschlesinger

SCHLESINGER VIT: How to change our emotions and habits

SCHLESINGER VIT: How to change our emotions and habits

SCHLESINGER VÍT: Umění soustředit se na PROCES x VÝSLEDEK

SCHLESINGER VÍT: Umění soustředit se na PROCES x VÝSLEDEK

Jak komunikujeme sami k sobě ovlivňuje naše štěstí

Jak komunikujeme sami k sobě ovlivňuje naše štěstí

MOTIVATION: Tibet, Miami, New York, Toronto, Mallorca, Italy, Germany, Vit Schlesinger

MOTIVATION: Tibet, Miami, New York, Toronto, Mallorca, Italy, Germany, Vit Schlesinger

Meditace Tibet: Mantra óm v 5500 m.nm.

Meditace Tibet: Mantra óm v 5500 m.nm.

Pan Alois, 76 letý zimní plavec

Pan Alois, 76 letý zimní plavec

MOTIVACE VE SPORTU: SEBEPOZNÁNÍ A SÍLA MYŠLENKY

MOTIVACE VE SPORTU: SEBEPOZNÁNÍ A SÍLA MYŠLENKY

Sportovní psychologie a koučování - SPORTHACKING_Vít Schlesinger

Sportovní psychologie a koučování - SPORTHACKING_Vít Schlesinger

MOTIVACE: -12°C a procházka v triku?

MOTIVACE: -12°C a procházka v triku?

MOTIVACE: Sebekázeň je jediná možná cesta k úspěchu

MOTIVACE: Sebekázeň je jediná možná cesta k úspěchu

Proč komplexní přístup v přípravě sportovce? | Vít Schlesinger

Proč komplexní přístup v přípravě sportovce? | Vít Schlesinger

MOTIVACE: Chladová termogeneze | Otužování | Brain hacking

MOTIVACE: Chladová termogeneze | Otužování | Brain hacking

MOTIVACE: Začni den vítězstvím nad sebou samým

MOTIVACE: Začni den vítězstvím nad sebou samým

MOTIVACE: Proč je zásadní si dělat čas na sebe?

MOTIVACE: Proč je zásadní si dělat čas na sebe?

Celostní přístup a úloha regenerace v přípravě sportovce @vitschlesinger

Celostní přístup a úloha regenerace v přípravě sportovce @vitschlesinger

MOTIVACE: Jak směřovat pozornost tím správným směrem?

MOTIVACE: Jak směřovat pozornost tím správným směrem?

Motivační rozhovor s legendou Muay Thai

Motivační rozhovor s legendou Muay Thai

Sporthacking: komplexní přístup k osobnímu růstu, úspěchu a spokojenosti

Sporthacking: komplexní přístup k osobnímu růstu, úspěchu a spokojenosti

SPORTOVNÍ RECEPT 16: Potréninkový granát!

SPORTOVNÍ RECEPT 16: Potréninkový granát!

KOUČ SVĚTOVÝCH HVĚZD | LUBOŠ BÍLEK | IRONMAN

KOUČ SVĚTOVÝCH HVĚZD | LUBOŠ BÍLEK | IRONMAN

Český hokejový reprezentant Michal Jordán o motivaci

Český hokejový reprezentant Michal Jordán o motivaci

O motivaci a tréninku s předním světovým bikerem

O motivaci a tréninku s předním světovým bikerem

SPORTOVNÍ RECEPT 15: Potréninkový koktejl s kešu

SPORTOVNÍ RECEPT 15: Potréninkový koktejl s kešu

Jak si držet energii na cestách?

Jak si držet energii na cestách?

SPORTHACKING: komplexní přístup k osobnímu růstu, úspěchu a spokojenosti

SPORTHACKING: komplexní přístup k osobnímu růstu, úspěchu a spokojenosti

EXPERIMENT: Chladová termogeneze

EXPERIMENT: Chladová termogeneze

MOTIVACE VE SPORTU: Nebojte se vystoupit se zóny komfortu!

MOTIVACE VE SPORTU: Nebojte se vystoupit se zóny komfortu!

Olympische stadium Berlin

Olympische stadium Berlin

SPORTOVNÍ RECEPT 14 : Bio vajíčka na Ghí

SPORTOVNÍ RECEPT 14 : Bio vajíčka na Ghí

O výživě s Ironmanem před odletem na Hawai

O výživě s Ironmanem před odletem na Hawai

MOTIVACE: Prostředí nás zásadně ovlivňuje

MOTIVACE: Prostředí nás zásadně ovlivňuje

EXPERIMENT metabolické flexibility

EXPERIMENT metabolické flexibility

EXPERIMENT: Ironman na nízkosacharidové stravě?

EXPERIMENT: Ironman na nízkosacharidové stravě?

EXPERIMENT: Chladová termogeneze v poláriu -12O°C

EXPERIMENT: Chladová termogeneze v poláriu -12O°C

MOTIVACE: Nic tě nesmí zastavit

MOTIVACE: Nic tě nesmí zastavit

Jak se stravovat po tréninku?

Jak se stravovat po tréninku?

Jak se stravovat během tréninku?

Jak se stravovat během tréninku?

SPORTOVNÍ RECEPT 13 : Jak se stravovat před tréninkem?

SPORTOVNÍ RECEPT 13 : Jak se stravovat před tréninkem?

EXPRIMENT: Naučte své tělo spalovat tuky!!

EXPRIMENT: Naučte své tělo spalovat tuky!!

CHIA KULIČKY: Jak se stravovat před tréninkem?

CHIA KULIČKY: Jak se stravovat před tréninkem?

Jak se stravovat před tréninkem? Vít Schlesinger

Jak se stravovat před tréninkem? Vít Schlesinger

MOTIVACE VE SPORTU: sport jako forma meditace

MOTIVACE VE SPORTU: sport jako forma meditace

O výživě ve vrcholovém sportu

O výživě ve vrcholovém sportu

SPORTOVNÍ RECEPT 12: Zeleninový fresh nabitý energií

SPORTOVNÍ RECEPT 12: Zeleninový fresh nabitý energií

SPORTOVNÍ RECEPT 11: Fresh pro dobití baterek

SPORTOVNÍ RECEPT 11: Fresh pro dobití baterek

Malorka: Ideální místo pro cyklistický trénink

Malorka: Ideální místo pro cyklistický trénink

Testování sportovních gelů spíše testem psychiky

Testování sportovních gelů spíše testem psychiky

Ghí - přepuštěné máslo - Ideální výživa ve sportu

Ghí - přepuštěné máslo - Ideální výživa ve sportu

Gely ve sportu

Gely ve sportu

SPORTOVNÍ RECEPT 10 - Tuky ve snídani sportovce!

SPORTOVNÍ RECEPT 10 - Tuky ve snídani sportovce!

MOTIVACE: Každodenní výhra nad sebou samým

MOTIVACE: Každodenní výhra nad sebou samým

TUKY VE SPORTU: základ, který je stále opomíjen!

TUKY VE SPORTU: základ, který je stále opomíjen!

Jaký je životní styl Evropanů?? Lifestyle in Europe

Jaký je životní styl Evropanů?? Lifestyle in Europe

EXPERIMENT VEGETARIÁNSTVÍ: Co mé tělo zvládne za 3 měsíce?

EXPERIMENT VEGETARIÁNSTVÍ: Co mé tělo zvládne za 3 měsíce?

SPORTOVNÍ RECEPT 9 - Večeře, která tě udělá šampionem

SPORTOVNÍ RECEPT 9 - Večeře, která tě udělá šampionem

EXPERIMENT VEGETARIÁNSTVÍ: Výron jako kráva, co mé tělo zvládne za 3 měsíce?

EXPERIMENT VEGETARIÁNSTVÍ: Výron jako kráva, co mé tělo zvládne za 3 měsíce?

Podvod Ládi Hrušky a TV Nova? _Vít Schlesinger

Podvod Ládi Hrušky a TV Nova? _Vít Schlesinger

EXPERIMENT VEGETARIÁNSTVÍ: co mé tělo zvládne za 3 měsíce?

EXPERIMENT VEGETARIÁNSTVÍ: co mé tělo zvládne za 3 měsíce?

SPORTOVNÍ RECEPT 8: Aztécká zbraň - QUACAMOLE

SPORTOVNÍ RECEPT 8: Aztécká zbraň - QUACAMOLE

EXPERIMENT VEGETARIÁNSTVÍ: Co mé tělo zvládne za 3 měsíce?

EXPERIMENT VEGETARIÁNSTVÍ: Co mé tělo zvládne za 3 měsíce?

SPORTOVNÍ RECEPT 7: AVOKÁDO

SPORTOVNÍ RECEPT 7: AVOKÁDO

EXPERIMENT VEGETARIÁNSTVÍ: Co mé tělo zvládne za 3 měsíce?

EXPERIMENT VEGETARIÁNSTVÍ: Co mé tělo zvládne za 3 měsíce?

SPORTOVNÍ RECEPT 6: Svačina ze superpotravin

SPORTOVNÍ RECEPT 6: Svačina ze superpotravin

Strava vrcholového sportovce MR. OLYMPIA: MILAN ŠÁDEK

Strava vrcholového sportovce MR. OLYMPIA: MILAN ŠÁDEK

SPORTOVNÍ RECEPT 5 - Jaký je ideální nápoj po tréninku?

SPORTOVNÍ RECEPT 5 - Jaký je ideální nápoj po tréninku?

SPORTOVNÍ RECEPT 4: Přírodní Ionťák - Umeocet

SPORTOVNÍ RECEPT 4: Přírodní Ionťák - Umeocet

Filip Ospalý: Strava vrcholového sportovce

Filip Ospalý: Strava vrcholového sportovce

SPORTOVNÍ RECEPT 3 - MANDLOVÉ MLÉKO za 2 minuty

SPORTOVNÍ RECEPT 3 - MANDLOVÉ MLÉKO za 2 minuty

STRAVA A SPORT : Vít Schlesinger na TV Markíza o stravě vrcholového sportovce!!

STRAVA A SPORT : Vít Schlesinger na TV Markíza o stravě vrcholového sportovce!!

O HUBNUTÍ NA TV MARKÝZA

O HUBNUTÍ NA TV MARKÝZA

SPORTOVNÍ RECEPT 2 - Sportovní strava - celozrnné palačinky

SPORTOVNÍ RECEPT 2 - Sportovní strava - celozrnné palačinky

TV Markíza - Vít Schlesinger - PROČ DIETY NEFUNGUJÍ?

TV Markíza - Vít Schlesinger - PROČ DIETY NEFUNGUJÍ?

TV Markíza - Vít Schlesinger - POHYB A HUBNUTÍ

TV Markíza - Vít Schlesinger - POHYB A HUBNUTÍ

TV Markíza - Vitek Schlesinger - DETOXIKACE

TV Markíza - Vitek Schlesinger - DETOXIKACE

Jaký je rozdíl mezi celozrnnou a hladkou (klasickou) moukou?

Jaký je rozdíl mezi celozrnnou a hladkou (klasickou) moukou?

Jaký chléb je zdravý? Cereální a vícezrnný je jen klamání spotřebitele!

Jaký chléb je zdravý? Cereální a vícezrnný je jen klamání spotřebitele!

SPORTOVNÍ RECEPT 1 - Sportovní strava - Chia kuličky

SPORTOVNÍ RECEPT 1 - Sportovní strava - Chia kuličky