Канал: Oppe And You

Axel Meryl Kimi

Axel Meryl Kimi

26 juin 2023

26 juin 2023

4 juin 2023

4 juin 2023

ENJAILLEMENT

ENJAILLEMENT

Enjaillement sur la chanson d’Axel Merry Kimi

Enjaillement sur la chanson d’Axel Merry Kimi

RECETTE SAUCISSON À CUIRE

RECETTE SAUCISSON À CUIRE

SALADE EXPRESSE AUX CREVETTES

SALADE EXPRESSE AUX CREVETTES

GIGOT D’AGNEAU AU JUS DÉLICIEUX

GIGOT D’AGNEAU AU JUS DÉLICIEUX

SALADE EXPRESSE ŒUFS DURS

SALADE EXPRESSE ŒUFS DURS

RECETTE AFRICAINE SERVIETTE DE BŒUF AVEC ATTIEKÉ

RECETTE AFRICAINE SERVIETTE DE BŒUF AVEC ATTIEKÉ

WORKOUT BURN FAT/ EXERCICE BRÛLE GRAISSE

WORKOUT BURN FAT/ EXERCICE BRÛLE GRAISSE

WORKOUT BELLY FAT/ EXERCICES CIBLÉS PERTE DE GRAS ET ABDOS VISIBLES

WORKOUT BELLY FAT/ EXERCICES CIBLÉS PERTE DE GRAS ET ABDOS VISIBLES

WORKOUT BELLY FAT / EXERCICE POUR PERDRE DU GRAS AU NIVEAU DU VENTRE

WORKOUT BELLY FAT / EXERCICE POUR PERDRE DU GRAS AU NIVEAU DU VENTRE

MUSIQUE MOTIVANTE POUR COURIR

MUSIQUE MOTIVANTE POUR COURIR

10 avril 2022

10 avril 2022

POUR VOUS LES AMIS

POUR VOUS LES AMIS

MUSIQUE QUI BOUGE ET TRÈS MOTIVANTE POUR FAIRE DU SPORT

MUSIQUE QUI BOUGE ET TRÈS MOTIVANTE POUR FAIRE DU SPORT

RECETTE DIÈTE

RECETTE DIÈTE

MA TRANSFORMATION

MA TRANSFORMATION

PETIT DÉJEUNER DIÈTE

PETIT DÉJEUNER DIÈTE

RECETTE DÉJEUNER DIÈTE

RECETTE DÉJEUNER DIÈTE

PETIT PLAT DIÈT IDÉAL POUR LE SOIR.

PETIT PLAT DIÈT IDÉAL POUR LE SOIR.

PETIT DÎNER POUR UN RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE.

PETIT DÎNER POUR UN RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE.

DÉJEUNER DIÉT PERTE DE POIDS

DÉJEUNER DIÉT PERTE DE POIDS

UN PETIT PLAT DIÈTE

UN PETIT PLAT DIÈTE

UNE JOURNÉE DANS MON PROCESSUS DE PERTE DE POIDS.

UNE JOURNÉE DANS MON PROCESSUS DE PERTE DE POIDS.

DÉJEUNER DIET

DÉJEUNER DIET

EXEMPLE DE MENU PERTE DE POIDS.

EXEMPLE DE MENU PERTE DE POIDS.

LA DEUXIÈME PARTIE DE NOTRE PROGRAMME

LA DEUXIÈME PARTIE DE NOTRE PROGRAMME

SEANCE NUMERO 5

SEANCE NUMERO 5

SEANCE NUMERO 4

SEANCE NUMERO 4

SEANCE NUMERO 3

SEANCE NUMERO 3

SEANCE NUMERO 2

SEANCE NUMERO 2

SÉANCE NUMERO 1

SÉANCE NUMERO 1

NOUVELLE ANNONCE LES AMIS.

NOUVELLE ANNONCE LES AMIS.

DESSERT FACILE EN 5MN CHRONO QUI REMPLACE LE DÈGUÈ.

DESSERT FACILE EN 5MN CHRONO QUI REMPLACE LE DÈGUÈ.

IDÉE REPAS AUX NOIX DE SAINT JACQUES POUR LA SAINT VALENTIN.

IDÉE REPAS AUX NOIX DE SAINT JACQUES POUR LA SAINT VALENTIN.

APÉRO PETITS ROULÉS AU JAMBON FROMAGE

APÉRO PETITS ROULÉS AU JAMBON FROMAGE

PRÉSENTATION DES VOEUX.

PRÉSENTATION DES VOEUX.

JE VOUS SOUHAITE UN JOYEUX NOËL 🎅

JE VOUS SOUHAITE UN JOYEUX NOËL 🎅

DENTIFRICE FAIT MAISON POUR DES DENTS SAINES ET BLANCHES

DENTIFRICE FAIT MAISON POUR DES DENTS SAINES ET BLANCHES

GOMMAGE EFFICACE A BASE DE POUDRE DE NOYAU D'AVOCAT

GOMMAGE EFFICACE A BASE DE POUDRE DE NOYAU D'AVOCAT

LE NOYAU D'AVOCAT ET SES VERTUS

LE NOYAU D'AVOCAT ET SES VERTUS

POUDRE DE VITAMINE C FAIT MAISON

POUDRE DE VITAMINE C FAIT MAISON

INTÉGRONS UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE À NOTRE QUOTIDIEN.

INTÉGRONS UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE À NOTRE QUOTIDIEN.

NE JAMAIS ENVIER LES AUTRES.

NE JAMAIS ENVIER LES AUTRES.

LA GENTILLESSE EST UNE QUALITÉ MAIS TA GENTILLESSE PEUT TE NUIRE.

LA GENTILLESSE EST UNE QUALITÉ MAIS TA GENTILLESSE PEUT TE NUIRE.

GRAND CHANGEMENT ACTE 2

GRAND CHANGEMENT ACTE 2

GRAND CHANGEMENT ACTE 1

GRAND CHANGEMENT ACTE 1

OPPE EN ACTION BON WEEK-END LES AMIS

OPPE EN ACTION BON WEEK-END LES AMIS

RECETTE CREME BRÛLEE

RECETTE CREME BRÛLEE

CHOUX DE BRUXELLES AUX LARDONS FUMÉS

CHOUX DE BRUXELLES AUX LARDONS FUMÉS

COMMENT CONNAÎTRE SA VALEUR

COMMENT CONNAÎTRE SA VALEUR

Jerusalema Dance Challenge. The Nairobi Women's Hospital

Jerusalema Dance Challenge. The Nairobi Women's Hospital

QUELQUES REMEDES AVEC LE GINGEMBRE

QUELQUES REMEDES AVEC LE GINGEMBRE

REMEDE EFFICACE CONTRE LA CONSTIPATION

REMEDE EFFICACE CONTRE LA CONSTIPATION

COMMENT ELIMINER LES MAUVAISES ODEURS DES CHAUSSURES

COMMENT ELIMINER LES MAUVAISES ODEURS DES CHAUSSURES

ÉVASION AU GOLF DE LA FRÉGATE ⛳

ÉVASION AU GOLF DE LA FRÉGATE ⛳

BON WEEK-END LES AMIS 😘❤

BON WEEK-END LES AMIS 😘❤

OUBLIE TON PASSÉ ET VA DE L'AVANT

OUBLIE TON PASSÉ ET VA DE L'AVANT

RECETTE MAGIQUE AVEC DES RESTES DE POULET

RECETTE MAGIQUE AVEC DES RESTES DE POULET

ENJAILLEMENT AFRO DANCE CHORE BY KEVO DANCER😘

ENJAILLEMENT AFRO DANCE CHORE BY KEVO DANCER😘

COMMENT DÉMARRER UNE HISTOIRE D'AMOUR ❤

COMMENT DÉMARRER UNE HISTOIRE D'AMOUR ❤

HUILE D'AVOVAT BIO FAIT MAISON PRESSION A FROID

HUILE D'AVOVAT BIO FAIT MAISON PRESSION A FROID

REMETS TOI DE TES ÉCHECS

REMETS TOI DE TES ÉCHECS

MA SALADE DE FRUITS

MA SALADE DE FRUITS

Libère toi de tes Chaînes.

Libère toi de tes Chaînes.

ENJAILLEMENT DANCE ORIENTALE

ENJAILLEMENT DANCE ORIENTALE

PERDRE DU VENTRE EN 1 HEURE C'EST POSSIBLE!!

PERDRE DU VENTRE EN 1 HEURE C'EST POSSIBLE!!

JERUSALEMA DANCE /MASTER KG feat NOMCEBO

JERUSALEMA DANCE /MASTER KG feat NOMCEBO

VENTRE PLAT APRES ACCOUCHEMENT

VENTRE PLAT APRES ACCOUCHEMENT

JE TESTE LE FUFU (FOUFOU) CONGOLAIS

JE TESTE LE FUFU (FOUFOU) CONGOLAIS

Enjaillement: Kachiri Choré by BadgycalCassie et Kevo

Enjaillement: Kachiri Choré by BadgycalCassie et Kevo

REMEDES NATUREL CONTRE LES HEMORROIDES

REMEDES NATUREL CONTRE LES HEMORROIDES

CE BÉBÉ VA TE FAIRE RIRE😄😄❤

CE BÉBÉ VA TE FAIRE RIRE😄😄❤

OPPE DANS UNE PRESTATION/TITRE: CASSE-TOI / AVEC S KELLY

OPPE DANS UNE PRESTATION/TITRE: CASSE-TOI / AVEC S KELLY

SAUCE BOLOGNAISE MAISON RAPIDE

SAUCE BOLOGNAISE MAISON RAPIDE

SE TRESSER SOI-MÊME/ MAKE YOUR OWN BRAIDS.

SE TRESSER SOI-MÊME/ MAKE YOUR OWN BRAIDS.

EXERCICE POUR ELIMINER LA GRAISSE DU VENTRE

EXERCICE POUR ELIMINER LA GRAISSE DU VENTRE

ENJAILLEMENT IZÉ IZÉ 😘

ENJAILLEMENT IZÉ IZÉ 😘

BOISSON DETOX BRÛLE GRAISSE

BOISSON DETOX BRÛLE GRAISSE

ENJAILLEMENT😘

ENJAILLEMENT😘

DEGAMAGE 😘😘❤

DEGAMAGE 😘😘❤

Touchant: Eunice zunon revient sur la nuit du décès de DJ ARAFAT. (RIP L'ARTISTE)

Touchant: Eunice zunon revient sur la nuit du décès de DJ ARAFAT. (RIP L'ARTISTE)

Emma Lohouès# Coco Emilia# Nathalie Koah# Suy Fatem : LES LIFEUSES bientôt sur LIFETV.

Emma Lohouès# Coco Emilia# Nathalie Koah# Suy Fatem : LES LIFEUSES bientôt sur LIFETV.

ENJAILLEMENT 😉😘

ENJAILLEMENT 😉😘

GOOGLE GULU GULU/ GOLO GOLO GOOGLE

GOOGLE GULU GULU/ GOLO GOLO GOOGLE

6 ASTUCES ET 2 RECETTES CONTRE LE BALLONNEMENT

6 ASTUCES ET 2 RECETTES CONTRE LE BALLONNEMENT

COMMENT DÉFINIR LES BOUCLES SUR CHEVEUX CRÉPUS

COMMENT DÉFINIR LES BOUCLES SUR CHEVEUX CRÉPUS

🧍‍♀️VENTRE PLAT SANS SPORT🧍‍♀️

🧍‍♀️VENTRE PLAT SANS SPORT🧍‍♀️

ENJAILLEMENT AFRODANCE CHORE BAD GYAL CASSIE

ENJAILLEMENT AFRODANCE CHORE BAD GYAL CASSIE

COMMENT FAIRE SON HUILE D'ORANGE

COMMENT FAIRE SON HUILE D'ORANGE

PERTE DE POIDS #AVANT ET APRÈS#

PERTE DE POIDS #AVANT ET APRÈS#

EXERCICES POUR TOUT LE CORPS POUR MAIGRIR

EXERCICES POUR TOUT LE CORPS POUR MAIGRIR

RECETTE: SALADE LYONNAISE

RECETTE: SALADE LYONNAISE

🌺ASTUCES POUR UNE LANGUE PROPRE ET ROSE🌺

🌺ASTUCES POUR UNE LANGUE PROPRE ET ROSE🌺

DÉPARASITANT NATUREL POUR ÉLIMINER LES VERS INTESTINAUX

DÉPARASITANT NATUREL POUR ÉLIMINER LES VERS INTESTINAUX

CROÛTONS A L'AIL MAISON

CROÛTONS A L'AIL MAISON

Diffusion en direct de Oppe And You

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COMMENT FABRIQUER UNE PERRUQUE

COMMENT FABRIQUER UNE PERRUQUE

SEANCE MUSCULATION AVEC CHARGE

SEANCE MUSCULATION AVEC CHARGE

COMMENT DESINFECTER SES COURSES EN CETTE PERIODE DE PANDEMIE

COMMENT DESINFECTER SES COURSES EN CETTE PERIODE DE PANDEMIE

BURPEES AVEC OBSTACLE/ MÊME CONFINÉS FAISONS DU SPORT 😘❤

BURPEES AVEC OBSTACLE/ MÊME CONFINÉS FAISONS DU SPORT 😘❤

RAGOÛT DE CANARD AUX CHAMPIGNONS ET AUX LEGUMES

RAGOÛT DE CANARD AUX CHAMPIGNONS ET AUX LEGUMES

COMMENT FAIRE DU HULA- HOOP.

COMMENT FAIRE DU HULA- HOOP.

MODE DE TRANSMISSION DU COVID-19 ET INFOS COMPLEMENTAIRES

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LES SYMPTÔMES DU CORONAVIRUS COVID-19

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ALERTE CORONAVIRUS

ALERTE CORONAVIRUS

COMMENCE À GÉRER TON ARGENT : EST CE QUE TU LE FAIS???

COMMENCE À GÉRER TON ARGENT : EST CE QUE TU LE FAIS???

LE BICARBONATE DE SOUDE: CE PRODUIT, CHACUN DEVRAIT L'AVOIR CHEZ SOI

LE BICARBONATE DE SOUDE: CE PRODUIT, CHACUN DEVRAIT L'AVOIR CHEZ SOI

UNE BELLE IDEE POUR BRULER TES CALORIES.

UNE BELLE IDEE POUR BRULER TES CALORIES.

5 EXCERCICES ET LEURS DIFFERENTS NOMS.

5 EXCERCICES ET LEURS DIFFERENTS NOMS.

LOTION ANTI-TACHES,UNIFIANTE, ECLAIRCISSANTE ET HYDRATANTE

LOTION ANTI-TACHES,UNIFIANTE, ECLAIRCISSANTE ET HYDRATANTE

REMEDE TRES EFFICACE CONTRE LA CONSTIPATION

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COMMENT FAIRE SON HUILE DE COCO MAISON

COMMENT FAIRE SON HUILE DE COCO MAISON

CARDIO BRULE GRAISSE

CARDIO BRULE GRAISSE

CARDIO BRULE GRAISSE

CARDIO BRULE GRAISSE

RECETTE DIETETIQUE AVEC BLANC DE POULET, LEGUMES ET AMANDES EFFILEES

RECETTE DIETETIQUE AVEC BLANC DE POULET, LEGUMES ET AMANDES EFFILEES

TUTO MAKE UP FACILE, RAPIDE, DISCRET ET LUMINEUX.

TUTO MAKE UP FACILE, RAPIDE, DISCRET ET LUMINEUX.

5 MINUTES INTENSES POUR ELIMINER DES CALORIES

5 MINUTES INTENSES POUR ELIMINER DES CALORIES