Канал: Anto Vinícius - Fitness

Fabrizyzz xavecando as mina no rolê 🤣 (Príncipe da estética)

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Tentei fazer o TAF da Polícia Rodoviária Federal 🔥😱

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Qual é o melhor para você? Comenta aí 🔥

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CBUM comenta sobre a performance de Ramon Dino 😱

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Ramon comenta que o Urs errou na sua estratégia (Mr Olímpia 2023)

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RAMON REVELA O SEGREDO DA SUA MELHOR POSE PARA VENCER CBUM DE FRENTE (OLIMPIA 2023)

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+5 kg em 1 mês, Vlog da minha alimentação

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ELE GANHOU 14 QUILOS EM 3 MESES (REACT)

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Por essa ela não esperava 🤣🎁

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FIZ O TESTE FÍSICO DA INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL (TAF)

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Ela vem causando muita polêmica na academia…

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Usei Foodz por 30 dias e esse foi o resultado

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Atleta de 15 anos natural e alérgico a água, 100kg remada curvada

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Reagindo a Barbie Maromba (Natural e Vegana)

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Inacreditável o que essa aluna fez na smartfit

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Sacando o shape na sala de aula com a professora

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VLOG | Um dia da minha rotina de Filmmaker & Treino

VLOG | Um dia da minha rotina de Filmmaker & Treino

Quando alguém diz que estou roubando no exercício: #academia #fitness # #ratodeacademia #gymlife

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Melhor exercício para perder gordura no abdômen

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CRIANDO HÁBITOS PODEROSOS - DOMINGO ROTINA (VLOG)

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CONSEGUI PATROCINÍO DE UMA MARCA PARA UM PROJETO 30 DIAS!!!

CONSEGUI PATROCINÍO DE UMA MARCA PARA UM PROJETO 30 DIAS!!!

Sem tempo pra isso, seguindo plano 🐺🔱

Sem tempo pra isso, seguindo plano 🐺🔱

Sacrifique o presente, para ter a glória no futuro ⚡️🦅

Sacrifique o presente, para ter a glória no futuro ⚡️🦅

Você está se distraindo, foco porr4!🦅🔥

Você está se distraindo, foco porr4!🦅🔥

Você atrai o que você vibra!🦅

Você atrai o que você vibra!🦅

ESSE SERÁ O FUTURO DO CANAL...

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TESTEI UM COLETE DE 10KG (MUITA DIFERENÇA!!!)

TESTEI UM COLETE DE 10KG (MUITA DIFERENÇA!!!)

Treino do Anto ⚡️

Treino do Anto ⚡️

PEDI PARA A INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL FAZER MEU TREINO (DEU CERTO!?)

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The Night Of Champios - Nordeste Legends (Cobertura)

The Night Of Champios - Nordeste Legends (Cobertura)

Nordeste Legends apresenta -The Night of Champions ( RECIFE )

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⚡ESSE É O RESULTADO DE 40 DIAS DO PROJETO 120 DIAS NATURAL Ep 07

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DOMINGO TAMBÉM É DIA DE TREINO! *treino na praia* EP. 6

DOMINGO TAMBÉM É DIA DE TREINO! treino na praia EP. 6

ME DESAFIARAM NO AGACHAMENTO E DEU RUIM🔥Ep 05 (Projeto 120 dias)

ME DESAFIARAM NO AGACHAMENTO E DEU RUIM🔥Ep 05 (Projeto 120 dias)

DESISTIR NÃO É UMA OPÇÃO, 2023 É O ANO! Ep 04 (Projeto 120 dias)

DESISTIR NÃO É UMA OPÇÃO, 2023 É O ANO! Ep 04 (Projeto 120 dias)

Sem margens de erro para 2023

Sem margens de erro para 2023

ESTOU RECUPERANDO MINHA FORÇA (PROJETO 120 DIAS EP 02)

ESTOU RECUPERANDO MINHA FORÇA (PROJETO 120 DIAS EP 02)

PRIMEIRO DIA DO PROJETO 120 DIAS (LEGDAY) Ep 01

PRIMEIRO DIA DO PROJETO 120 DIAS (LEGDAY) Ep 01

TREINÃO NATALINO - MEU SHAPE ESTÁ MUDANDO MUITO!! EP03 (PROJETO 120 DIAS)

TREINÃO NATALINO - MEU SHAPE ESTÁ MUDANDO MUITO!! EP03 (PROJETO 120 DIAS)

ANTO IS BACK (ESTOU DE VOLTA)

ANTO IS BACK (ESTOU DE VOLTA)

Fiz o TAF da Polícia Federal (Comparação PRF)

Fiz o TAF da Polícia Federal (Comparação PRF)

DESAFIEI ELA A FAZER O TESTE FÍSICO MILITAR - TAF

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Evolução (50kg - 75kg)

Evolução (50kg - 75kg)

Evolução na Barra Fixa 🔱

Evolução na Barra Fixa 🔱

Zerei o Game🔥🔱

Zerei o Game🔥🔱

Fiz o TAF do BOPE - Batalhão de Operações Especiais (Fui Apto?)

Fiz o TAF do BOPE - Batalhão de Operações Especiais (Fui Apto?)

Vaga para BTFF Valendo R$250.000,00 - NE Legends

Vaga para BTFF Valendo R$250.000,00 - NE Legends

Oração antes do treino!

Oração antes do treino!

SUPER LIVE RECIFE LEGENDS

SUPER LIVE RECIFE LEGENDS

30 dias Treino do ONE PUNCH MAN👊

30 dias Treino do ONE PUNCH MAN👊

Cale pessoas com resultados! Adolescente Evolução Natural

Cale pessoas com resultados! Adolescente Evolução Natural

1 ANO DE EVOLUÇÃO CALISTENIA (Casa)

1 ANO DE EVOLUÇÃO CALISTENIA (Casa)

TREINO COM ATLETA DE 19 ANOS!!!

TREINO COM ATLETA DE 19 ANOS!!!

FIZ O TESTE FÍSICO DA POLÍCIA RODOVIÁRIA FEDERAL!!! (FUI APTO?)

FIZ O TESTE FÍSICO DA POLÍCIA RODOVIÁRIA FEDERAL!!! (FUI APTO?)

COMO COLOCAR O SHAPE NA ADOLESCÊNCIA! VOCÊ ESTÁ FAZENDO ERRADO!

COMO COLOCAR O SHAPE NA ADOLESCÊNCIA! VOCÊ ESTÁ FAZENDO ERRADO!

NOSSA ANTO TU MUDOU, FICOU BONITO DO NADA (Transformação 16-19 Anos)

NOSSA ANTO TU MUDOU, FICOU BONITO DO NADA (Transformação 16-19 Anos)

TUTORIAL DE COMO FAZER BARRA FIXA (EM ATÉ 30 DIAS)

TUTORIAL DE COMO FAZER BARRA FIXA (EM ATÉ 30 DIAS)

(POV) É ISSO QUE ACONTECE QUANDO SE CRIA O HÁBITO DE CORRER!!!

(POV) É ISSO QUE ACONTECE QUANDO SE CRIA O HÁBITO DE CORRER!!!

30 DIAS APENAS TREINANDO EM CASA | EXPLICAÇÃO (DIETA E TREINO)

30 DIAS APENAS TREINANDO EM CASA | EXPLICAÇÃO (DIETA E TREINO)

FIZ O TAF POLICIA MILITAR DO ESTADO DE SP!!!

FIZ O TAF POLICIA MILITAR DO ESTADO DE SP!!!

FIZ O TESTE FÍSICO DA ESA (CORRIDA, FLEXÃO, BARRA E ABDOMINAIS )

FIZ O TESTE FÍSICO DA ESA (CORRIDA, FLEXÃO, BARRA E ABDOMINAIS )

Épicas Reações ao verem um Bodybuilder | MELHORES REAÇÕES

Épicas Reações ao verem um Bodybuilder | MELHORES REAÇÕES

Exercícios para rasgar o tríceps (sem equipamentos)

Exercícios para rasgar o tríceps (sem equipamentos)

CONHEÇA O SAITAMA DA VIDA REAL!! *incrivel*

CONHEÇA O SAITAMA DA VIDA REAL!! incrivel

TREINO DE PEITO COMPLETO PARA FAZER EM CASA! (PEGA MUITO!!!)

TREINO DE PEITO COMPLETO PARA FAZER EM CASA! (PEGA MUITO!!!)

4 DICAS INFÁLIVEIS PARA PERDER PESO E GANHA MASSA MUSCULAR !!!

4 DICAS INFÁLIVEIS PARA PERDER PESO E GANHA MASSA MUSCULAR !!!

TOGURO CONSOME DR0G4S E É PR3S0 EM NOVA YORK!!!

TOGURO CONSOME DR0G4S E É PR3S0 EM NOVA YORK!!!

RESULTADO DO PROJETO 90 DIAS DO CAVALO E VICTOR LELIS!!

RESULTADO DO PROJETO 90 DIAS DO CAVALO E VICTOR LELIS!!

MULHERS COM SHAPES INCRÍVEIS - (VALE A PENA ASSISTIR)

MULHERS COM SHAPES INCRÍVEIS - (VALE A PENA ASSISTIR)

OS SHAPES MAIS ESTÉTICOS DO BRASIL (4K) Part1

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@zacksouzaa PROJETO 150 DIAS / EVOLUÇÃO NATURAL

@zacksouzaa PROJETO 150 DIAS / EVOLUÇÃO NATURAL

5 DICAS PARA FALSO MAGRO | O QUE FAZER PARA PERDER A BARRIGA?! @FitnessFlexivel

5 DICAS PARA FALSO MAGRO | O QUE FAZER PARA PERDER A BARRIGA?! @FitnessFlexivel

3 ATLETAS NATURAIS QUE NINGUÉM ACREDITA!!

3 ATLETAS NATURAIS QUE NINGUÉM ACREDITA!!

ENTENDA A FUNÇÃO DE CADA SUPLEMENTO DE UMA VEZ POR TODAS| Bem Objetivo!!! @daviqueiroznutri

ENTENDA A FUNÇÃO DE CADA SUPLEMENTO DE UMA VEZ POR TODAS| Bem Objetivo!!! @daviqueiroznutri

FISICULTURISMO - NOITE DOS CAMPEÕES (Entrevistas + Atletas)

FISICULTURISMO - NOITE DOS CAMPEÕES (Entrevistas + Atletas)

ALFREDO NETO SE PRONUNCIA SOBRE TRETA COM JOHANN E REY PHYSIQUE!!

ALFREDO NETO SE PRONUNCIA SOBRE TRETA COM JOHANN E REY PHYSIQUE!!

TADALLA SOFRE ACIDENTE! ENTENDA…

TADALLA SOFRE ACIDENTE! ENTENDA…

FABIO GIGA INTIMA FELIPE FRANCO PARA COMPETIR NO BRASIL!!! *ele se irritou?*

FABIO GIGA INTIMA FELIPE FRANCO PARA COMPETIR NO BRASIL!!! ele se irritou?

RENATO CARIANI ANUNCIA FIM DO CT IRONBERG!!!

RENATO CARIANI ANUNCIA FIM DO CT IRONBERG!!!

ELISA SANCHES AVALIOU O SHAPE DO FABRIZYZZ!!

ELISA SANCHES AVALIOU O SHAPE DO FABRIZYZZ!!

MULHERES REAGINDO AO SHAPE ESTÉTICO DO CONNOR MURPHY NO OMEAGLE!!

MULHERES REAGINDO AO SHAPE ESTÉTICO DO CONNOR MURPHY NO OMEAGLE!!

1 FLEXÃO = 1 REAL!!! (PREJUÍZO)

1 FLEXÃO = 1 REAL!!! (PREJUÍZO)

CONHEÇA A HISTÓRIA DE CAVERNINHA O MAIS NOVO ATLETA DA GROWTH…

CONHEÇA A HISTÓRIA DE CAVERNINHA O MAIS NOVO ATLETA DA GROWTH…

MULHERES REAGINDO AO SHAPE ESTÉTICO DO JEFF SEID!! *vídeo lendário*

MULHERES REAGINDO AO SHAPE ESTÉTICO DO JEFF SEID!! vídeo lendário

RUFF DIESEL FOI AMEAÇADO POR FÃS DO RAMON APÓS ARNOLD CLASSIC!!

RUFF DIESEL FOI AMEAÇADO POR FÃS DO RAMON APÓS ARNOLD CLASSIC!!

GNOMO SE COMPARA A NICK WALKER | HORSE REVELA SENTIR FORTES DORES

GNOMO SE COMPARA A NICK WALKER | HORSE REVELA SENTIR FORTES DORES

MUZY E BALESTRIN AVALIARAM O SHAPE DE MC PEDRINHO I VITOR CHAVES CLASSIFICADO PARA O MR OLYMPIA

MUZY E BALESTRIN AVALIARAM O SHAPE DE MC PEDRINHO I VITOR CHAVES CLASSIFICADO PARA O MR OLYMPIA

EDUARDO CORRÊA REVELA SHAPE E VOLTARÁ A COMPETIR…

EDUARDO CORRÊA REVELA SHAPE E VOLTARÁ A COMPETIR…

FISICULTURISTA DESISTE DE SUBIR NA EXPO E PODE FICAR FORA DO MR. OLYMPIA!!

FISICULTURISTA DESISTE DE SUBIR NA EXPO E PODE FICAR FORA DO MR. OLYMPIA!!

TREINO DE COSTAS BOLADO COM 2 ATLETAS!!!

TREINO DE COSTAS BOLADO COM 2 ATLETAS!!!

30 DIAS DE PROJETO, E FABRIZYZZ JA DECEPCIONOU!

30 DIAS DE PROJETO, E FABRIZYZZ JA DECEPCIONOU!

Dessa vez Tadalafellas passou dos limites

Dessa vez Tadalafellas passou dos limites

BRASILEIRO TEM VÍDEO POSTADO NO INSTAGRAM DO MR. OLYMPIA!!!

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GENÉTICA IMPORTA NA HORA DE SUBIR? *papo maromba*

GENÉTICA IMPORTA NA HORA DE SUBIR? papo maromba

MINI DINO VAI ESTREAR NA MEN'S ??

MINI DINO VAI ESTREAR NA MEN'S ??

FABRIZYZZ REVELA SHAPE, AGORA VAI?!!

FABRIZYZZ REVELA SHAPE, AGORA VAI?!!

O QUE ACONTECEU COM JEFF SEID? *ele vai vir para o Brasil?*

O QUE ACONTECEU COM JEFF SEID? ele vai vir para o Brasil?

JÚLIO BALESTRIN REVELA SHAPE E INICIA PREPARAÇÃO PARA SUBIR NOS PALCOS!!

JÚLIO BALESTRIN REVELA SHAPE E INICIA PREPARAÇÃO PARA SUBIR NOS PALCOS!!

FISICULTURISTA MORREU DANDO MORTAL NO PALCO!!!

FISICULTURISTA MORREU DANDO MORTAL NO PALCO!!!

NOVO PROJETO DA GROWTH COM JOVENS INICIANTES É ANUCIADO E SE INICIARÁ.

NOVO PROJETO DA GROWTH COM JOVENS INICIANTES É ANUCIADO E SE INICIARÁ.

TOGURO MANDOU O FABRIZYZZ PEDIR DESCULPA AO VICTOR LELIS! BBC MAROMBA

TOGURO MANDOU O FABRIZYZZ PEDIR DESCULPA AO VICTOR LELIS! BBC MAROMBA

LESÃO DE CARIANI E RECUPERAÇÃO DE JULIO VÃO FAZER ELES PIPOCAREM PRA FE FRANCO?

LESÃO DE CARIANI E RECUPERAÇÃO DE JULIO VÃO FAZER ELES PIPOCAREM PRA FE FRANCO?

ZACK É COBRADO PELA GROWTH E TEM QUE ESCOLHER ENTRE CALISTENIA OU MUSCULAÇÃO

ZACK É COBRADO PELA GROWTH E TEM QUE ESCOLHER ENTRE CALISTENIA OU MUSCULAÇÃO

TRETA ENTRE LELIS E FABRIZYZZ!!! *quem realmente está errado?*

TRETA ENTRE LELIS E FABRIZYZZ!!! quem realmente está errado?

RENATO CARINAI EXPLICA O MOTIVO DA TRETA COM KLEBER BAMBAM!

RENATO CARINAI EXPLICA O MOTIVO DA TRETA COM KLEBER BAMBAM!

Felipe Franco na Classic Physique | Desafiou Renato Cariani e Júlio Balestrin

Felipe Franco na Classic Physique | Desafiou Renato Cariani e Júlio Balestrin

RAMON VS CBUM QUEM GANHARÁ O MR OLIMPIA 2022? (COMPARAÇÃO)

RAMON VS CBUM QUEM GANHARÁ O MR OLIMPIA 2022? (COMPARAÇÃO)

Como eu me sinto treinando inferiores

Como eu me sinto treinando inferiores

Pelo menos a academia não vai ligar pra mim do nada dizendo que tava confusa😌

Pelo menos a academia não vai ligar pra mim do nada dizendo que tava confusa😌

ELE MOSTROU O SHAPE DELE COM APENAS 19 ANOS (NATURAL?)

ELE MOSTROU O SHAPE DELE COM APENAS 19 ANOS (NATURAL?)

Você e seu parceiro de treino decidem aumentar o Peso😂

Você e seu parceiro de treino decidem aumentar o Peso😂

TREINEI COM O ATLETA DE APENAS 19 ANOS *natural ?!*

TREINEI COM O ATLETA DE APENAS 19 ANOS natural ?!

ELAS DERAM MUITO TRABALHO AOS ARBITROS ( BIKINI, WELLNESS & WOMEN'S PHYSIQUE)

ELAS DERAM MUITO TRABALHO AOS ARBITROS ( BIKINI, WELLNESS & WOMEN'S PHYSIQUE)

MINHA PRIMEIRA COMPETIÇÃO *men´s physique* (NPC NE LEGENDS)

MINHA PRIMEIRA COMPETIÇÃO men´s physique (NPC NE LEGENDS)

QUEM FIZER MAIS FLEXÃO GANHA UM WHEY! *desafio de flexões* (NPC NE LEGENDS)

QUEM FIZER MAIS FLEXÃO GANHA UM WHEY! desafio de flexões (NPC NE LEGENDS)

CAMPEÃO COM APENAS 19 ANOS!!! *natural?* (NPC NE LEGENDS)

CAMPEÃO COM APENAS 19 ANOS!!! natural? (NPC NE LEGENDS)

OFERECI BISCOITO PARA OS BODYBUILDERS NO DIA DA PESAGEM (NPC NE LEGENDS)

OFERECI BISCOITO PARA OS BODYBUILDERS NO DIA DA PESAGEM (NPC NE LEGENDS)

Verdades que você precisa saber part 2!!

Verdades que você precisa saber part 2!!

Verdades da musculação que você precisa saber!

Verdades da musculação que você precisa saber!

Trend🔥

Trend🔥

TENTEI FAZER O TESTE FITNESS DO FBI!!!

TENTEI FAZER O TESTE FITNESS DO FBI!!!

A derrota é um estímulo para continuar …

A derrota é um estímulo para continuar …

VAI SER O FIM DO CANAL? (NÃO É BAIT)

VAI SER O FIM DO CANAL? (NÃO É BAIT)

Fod@-se !!

Fod@-se !!

PRIMEIRO TREINO DE 2022!! *vai rolar projetinho?*

PRIMEIRO TREINO DE 2022!! vai rolar projetinho?

Exercício pra deixar o ombro igual uma cebola 🧅

Exercício pra deixar o ombro igual uma cebola 🧅

ESPECIAL 10 MIL INSCRITOS - QUE VENHA 2022

ESPECIAL 10 MIL INSCRITOS - QUE VENHA 2022

O SEGREDO do ABDÔMEN DEFINIDO!! | O QUE NÃO TE CONTAM

O SEGREDO do ABDÔMEN DEFINIDO!! | O QUE NÃO TE CONTAM

Fiz o ÉPICO TREINO do SAITAMA (One Punch Man Workout)

Fiz o ÉPICO TREINO do SAITAMA (One Punch Man Workout)

FIZ UM TREINO ÁS 4:30 DA MANHÃ NA PRAIA!!!

FIZ UM TREINO ÁS 4:30 DA MANHÃ NA PRAIA!!!

Shape 19 anos Natural |Estilo de Vida

Shape 19 anos Natural |Estilo de Vida

MINHA ROTINA DE TREINO JIU JITSU

MINHA ROTINA DE TREINO JIU JITSU

COMO ESTOU PERDENDO PESO? | *entenda*

COMO ESTOU PERDENDO PESO? | entenda

Shape natural, Ectomorfo

Shape natural, Ectomorfo

O TREINO DO @Sergiobertoluc FUNCIONA? | DESAFIO EM 3 MIN *FLEXÃO*

O TREINO DO @Sergiobertoluc FUNCIONA? | DESAFIO EM 3 MIN FLEXÃO

Fizemos um TREINO de RESISTÊNCIA em uma LADEIRA *Passamos Mal*

Fizemos um TREINO de RESISTÊNCIA em uma LADEIRA Passamos Mal

ELE ME CHAMOU PARA COMPETIR?! *Jiu-Jitsu*

ELE ME CHAMOU PARA COMPETIR?! Jiu-Jitsu

Tenho 2 MESES para Colocar o SHAPE *Ainda da Tempo?*

Tenho 2 MESES para Colocar o SHAPE Ainda da Tempo?

O segredo do PROJETO 30 DIAS!!! *como ter bons resultados?*

O segredo do PROJETO 30 DIAS!!! como ter bons resultados?

Nova geração está chegando, aguardem. Me ajudem a bater 10k🔥

Nova geração está chegando, aguardem. Me ajudem a bater 10k🔥

Tem como ficar SHEIPADO em 1 ANO?? #AntoResponde 07

Tem como ficar SHEIPADO em 1 ANO?? #AntoResponde 07

Quem foi ZYZZ? | Ele realmente DEIXOU um LEGADO?

Quem foi ZYZZ? | Ele realmente DEIXOU um LEGADO?

4 Tipos de FLEXÕES que todo mundo deveria FAZER!!! *Iniciante*

4 Tipos de FLEXÕES que todo mundo deveria FAZER!!! Iniciante

UM ROLÊ NO RECIFE ANTIGO!!! *carnaval fora de época*

UM ROLÊ NO RECIFE ANTIGO!!! carnaval fora de época

COMO COLOCAR O SHAPE EM CASA!!!

COMO COLOCAR O SHAPE EM CASA!!!

As vezes acordo assim, seco 💀🌵

As vezes acordo assim, seco 💀🌵

CALISTENIA VS MUSCULAÇÃO |QUAL SHAPE ELAS PREFEREM?

CALISTENIA VS MUSCULAÇÃO |QUAL SHAPE ELAS PREFEREM?

ESMAGANDO O PEITO EM 10 MIN *duvido você fazer*

ESMAGANDO O PEITO EM 10 MIN duvido você fazer

FIZ 1000 AGACHAMENTOS EM MENOS DE 1 HORA *Perigoso*

FIZ 1000 AGACHAMENTOS EM MENOS DE 1 HORA Perigoso

O jeito certo de tomar creatina

O jeito certo de tomar creatina

O SHAPE AJUDA A PEGAR MINA? #ANTORESPONDE#6

O SHAPE AJUDA A PEGAR MINA? #ANTORESPONDE#6

Foi assim comigo 😂

Foi assim comigo 😂

Na sua academia também é assim?😂

Na sua academia também é assim?😂

O ZACK ME DESAFIOU NAS FLEXÕES *flexão diamante*

O ZACK ME DESAFIOU NAS FLEXÕES flexão diamante

Quando eu digo que tomo pré treino😂 (como as pessoas acham)

Quando eu digo que tomo pré treino😂 (como as pessoas acham)

REAGINDO A MEMES CALISTÊNICOS - IMPOSSÍVEL NÃO RIR

REAGINDO A MEMES CALISTÊNICOS - IMPOSSÍVEL NÃO RIR

COMO COLOCA O SHAPE AINDA NA ADOLESCÊNCIA

COMO COLOCA O SHAPE AINDA NA ADOLESCÊNCIA

SAQUEI A CAMISA NO SINAL EM PÚBLICO #ANTORESPONDE5

SAQUEI A CAMISA NO SINAL EM PÚBLICO #ANTORESPONDE5

És que você diz que vai começar a tomar whey

És que você diz que vai começar a tomar whey

ME MACHUQUEI NA ACADEMIA!!! *tomem cuidado*

ME MACHUQUEI NA ACADEMIA!!! tomem cuidado

FUI NO BURGER KING E FALEI QUE MEU NOME ERA ZYZZ!!!

FUI NO BURGER KING E FALEI QUE MEU NOME ERA ZYZZ!!!

ELA ME CHAMOU PRA TREINAR NA SMARTFIT *Bugamos tudo*

ELA ME CHAMOU PRA TREINAR NA SMARTFIT Bugamos tudo

QUANTO EU TENHO DE BRAÇO? *40CM?*

QUANTO EU TENHO DE BRAÇO? 40CM?

NATURAL ZERANDO MÁQUINA PRAS COSTAS *INCRÍVEL*

NATURAL ZERANDO MÁQUINA PRAS COSTAS INCRÍVEL

Anto 3 Anos Transformação Natural 15-18

Anto 3 Anos Transformação Natural 15-18

ESSE DESAFIO VAI TE DEIXAR FADIGADO!! *desafio de flexões*

ESSE DESAFIO VAI TE DEIXAR FADIGADO!! desafio de flexões

Meu shape depois de 2 meses na academia *natural*

Meu shape depois de 2 meses na academia natural

MEU TREINO PARA DEIXAR O OMBRO RISCADO *em casa*

MEU TREINO PARA DEIXAR O OMBRO RISCADO em casa

Playlist dos Deuses para treinar (HARDSTYLE)

Playlist dos Deuses para treinar (HARDSTYLE)

ELAS AVALIARAM NOSSO SHAPE *Bugando na praia*

ELAS AVALIARAM NOSSO SHAPE Bugando na praia

ELE ACHOU ANABOLIZANTE NA MINHA BOLSA *TROLAGEM*

ELE ACHOU ANABOLIZANTE NA MINHA BOLSA TROLAGEM

TREINEI PEITO COM MINHA AMIGA! *ela treina pesado*

TREINEI PEITO COM MINHA AMIGA! ela treina pesado

É ISSO QUE EU TOMO PARA GANHAR MASSA MUSCULAR!!! *pré-treino*

É ISSO QUE EU TOMO PARA GANHAR MASSA MUSCULAR!!! pré-treino

FIZ O CORTE SICKCUNT *corte dos deuses⚡*

FIZ O CORTE SICKCUNT corte dos deuses⚡

FUI PARA ACADEMIA AS 5:00 DA MANHÃ DURANTE 1 SEMANA

FUI PARA ACADEMIA AS 5:00 DA MANHÃ DURANTE 1 SEMANA

MEU TREINO DE BICEPS EM CASA! *qualquer um pode fazer*

MEU TREINO DE BICEPS EM CASA! qualquer um pode fazer

VOU USAR ANABOLIZANTES COM 18 ANOS?! *As Paradinhas💉*

VOU USAR ANABOLIZANTES COM 18 ANOS?! As Paradinhas💉

EM BUSCA DO SHAPE DOS DEUSES! meu novo projeto

EM BUSCA DO SHAPE DOS DEUSES! meu novo projeto

DESAFIEI O @zacksouzaa NO TREINO DE PERNA *LEG PRESS*

DESAFIEI O @zacksouzaa NO TREINO DE PERNA LEG PRESS

FIZEMOS UM TREINO DE BRAÇO CABULOSO *PUMP DOS DEUSES*

FIZEMOS UM TREINO DE BRAÇO CABULOSO PUMP DOS DEUSES

COLOQUEI MAIS DE 100 KG NO AGACHAMENTO LIVRE *consegui?*

COLOQUEI MAIS DE 100 KG NO AGACHAMENTO LIVRE consegui?

ESSE É MEU SHAPE ATUAL!!! *estou evoluindo*

ESSE É MEU SHAPE ATUAL!!! estou evoluindo

TREINEI COM O @ToNoTube !!! *ele se impressionou*

TREINEI COM O @ToNoTube !!! ele se impressionou

MINHA NOVA ROTINA DE VOLTA ACADEMIA!!!

MINHA NOVA ROTINA DE VOLTA ACADEMIA!!!

TREINEI COM UM BODYBUILDER!!! *voltei para academia*

TREINEI COM UM BODYBUILDER!!! voltei para academia

TENTEI BATER O PACE DO RECORDISTA MUNDIAL!!! *eu consegui?*

TENTEI BATER O PACE DO RECORDISTA MUNDIAL!!! eu consegui?

QUANTO TEMPO DEMOREI PRA CHEGAR NESSE SHAPE?! #ANTORESPONDE4

QUANTO TEMPO DEMOREI PRA CHEGAR NESSE SHAPE?! #ANTORESPONDE4

Gringas reagindo meu shape no OMEGLE (BUGOU?!)

Gringas reagindo meu shape no OMEGLE (BUGOU?!)

5 MOTIVOS PARA COMEÇAR A CORRER (VOCÊ VAI QUERER CORRER DEPOIS DESSE VÍDEO!)

5 MOTIVOS PARA COMEÇAR A CORRER (VOCÊ VAI QUERER CORRER DEPOIS DESSE VÍDEO!)

FAÇA O QUE TEM QUE SER FEITO! (MOTIVAÇÃO)

FAÇA O QUE TEM QUE SER FEITO! (MOTIVAÇÃO)

MUSCULAÇÃO PODE MUDAR A SUA VIDA, NÃO DESISTA

MUSCULAÇÃO PODE MUDAR A SUA VIDA, NÃO DESISTA

PRIMEIRA VEZ FAZENDO O MUSCLE UP (CONSEGUI DE PRIMEIRA?!)

PRIMEIRA VEZ FAZENDO O MUSCLE UP (CONSEGUI DE PRIMEIRA?!)

O QUE EU ACHO SOBRE O @zacksouzaa (TEM TRETA?)

O QUE EU ACHO SOBRE O @zacksouzaa (TEM TRETA?)

30 DIAS TREINANDO EM CASA!!!

30 DIAS TREINANDO EM CASA!!!

FIZ O TREINO DO SAITAMA COM MEU AMIGO!!! (ONE PUNCH MAN)

FIZ O TREINO DO SAITAMA COM MEU AMIGO!!! (ONE PUNCH MAN)

COMO FAZER MAIS FLEXÕES: Meu treino para AUMENTAR as repetições nas flexões

COMO FAZER MAIS FLEXÕES: Meu treino para AUMENTAR as repetições nas flexões

QUASE MORRI AFOGADO! (CORRENTEZA FORTE) #VLOG

QUASE MORRI AFOGADO! (CORRENTEZA FORTE) #VLOG

ESSES HÁBITOS VÃO MUDAR SUA VIDA!!! (ROTINA MATINAL)

ESSES HÁBITOS VÃO MUDAR SUA VIDA!!! (ROTINA MATINAL)

24 HORAS SEM PROCRASTINAR!!! (DIA PRODUTIVO)

24 HORAS SEM PROCRASTINAR!!! (DIA PRODUTIVO)

MOSTREI MEUS EQUIPAMENTOS DE GRAVAÇÃO!!! #ANTORESPONDE3

MOSTREI MEUS EQUIPAMENTOS DE GRAVAÇÃO!!! #ANTORESPONDE3