Канал: 보훈재활체육센터

(16회) 실버라인댄스

(16회) 실버라인댄스

(16회) 실버라인댄스

(16회) 실버라인댄스

[신나는 건강체조 16편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 16편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 15편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 15편] 실버라인댄스

상반기 만족도조사 참여 방법 안내 영상 (기프티콘 증정)

상반기 만족도조사 참여 방법 안내 영상 (기프티콘 증정)

(16회) 건강율동체조

(16회) 건강율동체조

[신나는 건강체조 15편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 15편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 14편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 14편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 14편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 14편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 13편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 13편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 13편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 13편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 12편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 12편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 12편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 12편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 11편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 11편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 11편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 11편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 10편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 10편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 10편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 10편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 9편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 9편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 9편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 9편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 8편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 8편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 8편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 8편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 7편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 7편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 7편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 7편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 6편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 6편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 6편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 6편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 5편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 5편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 5편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 5편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 4편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 4편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 4편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 4편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 3편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 3편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 3편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 3편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 2편] 건강율동체조

[신나는 건강체조 2편] 건강율동체조

[라인댄스 배우기 2편] 실버라인댄스

[라인댄스 배우기 2편] 실버라인댄스

[신나는 건강체조 1편] 건강율동체조 (반동, 진동)

[신나는 건강체조 1편] 건강율동체조 (반동, 진동)

[라인댄스 배우기 1편] 라인댄스란?

[라인댄스 배우기 1편] 라인댄스란?

2023년 실시간 건강체조 34~36회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 34~36회 체조 모음!

[노래와 함께하는 건강체조 39편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 39편] 건강율동체조

실버 라인댄스 31편 ~ 33편 모음집!

실버 라인댄스 31편 ~ 33편 모음집!

2023년 실시간 건강체조 31~33회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 31~33회 체조 모음!

실버 라인댄스 28편 ~ 30편 모음집!

실버 라인댄스 28편 ~ 30편 모음집!

2023년 실시간 건강체조 28~30회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 28~30회 체조 모음!

실버 라인댄스 25편 ~ 27편 모음집!

실버 라인댄스 25편 ~ 27편 모음집!

2023년 실시간 건강체조 25~27회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 25~27회 체조 모음!

실버 라인댄스 22편 ~ 24편 모음집!

실버 라인댄스 22편 ~ 24편 모음집!

2023년 실시간 건강체조 22~24회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 22~24회 체조 모음!

실버 라인댄스 19편 ~ 21편 모음집!

실버 라인댄스 19편 ~ 21편 모음집!

2023년 실시간 건강체조 19~21회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 19~21회 체조 모음!

실버 라인댄스 16편 ~ 18편 모음집!

실버 라인댄스 16편 ~ 18편 모음집!

[실버 라인댄스 배우기 42편] 스텝 배우기 (스텝 터치 + K스텝)

[실버 라인댄스 배우기 42편] 스텝 배우기 (스텝 터치 + K스텝)

2023년 실시간 건강체조 16~18회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 16~18회 체조 모음!

실버 라인댄스 13편 ~ 15편 모음집!

실버 라인댄스 13편 ~ 15편 모음집!

2023년 실시간 건강체조 13~15회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 13~15회 체조 모음!

실버 라인댄스 10편 ~ 12편 모음집!

실버 라인댄스 10편 ~ 12편 모음집!

2023년 실시간 건강체조 10~12회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 10~12회 체조 모음!

실버 라인댄스 7편 ~ 9편 모음집!

실버 라인댄스 7편 ~ 9편 모음집!

2023년 실시간 건강체조 7~9회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 7~9회 체조 모음!

[실버 라인댄스 배우기 41편] 스텝 배우기 (스텝 터치 1/2 턴)

[실버 라인댄스 배우기 41편] 스텝 배우기 (스텝 터치 1/2 턴)

[노래와 함께하는 건강체조 38편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 38편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 40편] 스텝 배우기 (웨이브 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 40편] 스텝 배우기 (웨이브 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 37편] 상하체근력체조

[노래와 함께하는 건강체조 37편] 상하체근력체조

[실버 라인댄스 배우기 39편] 스텝 배우기 (셔플)

[실버 라인댄스 배우기 39편] 스텝 배우기 (셔플)

[노래와 함께하는 건강체조 36편] 치매예방체조

[노래와 함께하는 건강체조 36편] 치매예방체조

[실버 라인댄스 배우기 38편] 스텝 배우기 (재즈박스 연속 동작)

[실버 라인댄스 배우기 38편] 스텝 배우기 (재즈박스 연속 동작)

[노래와 함께하는 건강체조 35편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 35편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 37편] 스텝 배우기 (Toe 터치)

[실버 라인댄스 배우기 37편] 스텝 배우기 (Toe 터치)

[노래와 함께하는 건강체조 34편] 상체근력체조

[노래와 함께하는 건강체조 34편] 상체근력체조

[실버 라인댄스 배우기 36편] 스텝 배우기 (린디 스텝, 훅 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 36편] 스텝 배우기 (린디 스텝, 훅 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 33편] 건강박수체조

[노래와 함께하는 건강체조 33편] 건강박수체조

[노래와 함께하는 건강체조 32편] 발건강체조

[노래와 함께하는 건강체조 32편] 발건강체조

[실버 라인댄스 배우기 35편] 스텝 배우기 (몬트레이 턴)

[실버 라인댄스 배우기 35편] 스텝 배우기 (몬트레이 턴)

[노래와 함께하는 건강체조 31편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 31편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 34편] 스텝 배우기 (피봇 턴)

[실버 라인댄스 배우기 34편] 스텝 배우기 (피봇 턴)

[노래와 함께하는 건강체조 30편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 30편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 33편] 스텝 배우기 (나이트 클럽 투 스텝, 패들 턴)

[실버 라인댄스 배우기 33편] 스텝 배우기 (나이트 클럽 투 스텝, 패들 턴)

[실버 라인댄스 배우기 32편] 스텝 배우기 (락킹 체어 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 32편] 스텝 배우기 (락킹 체어 스텝)

2023년 실시간 건강체조 4~6회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 4~6회 체조 모음!

실버 라인댄스 4편 ~ 6편 모음집!

실버 라인댄스 4편 ~ 6편 모음집!

[실버 라인댄스 배우기 31편] 스텝 배우기 (찰스톤 스텝, 몬트레이 턴)

[실버 라인댄스 배우기 31편] 스텝 배우기 (찰스톤 스텝, 몬트레이 턴)

2023년 실시간 건강체조 1~3회 체조 모음!

2023년 실시간 건강체조 1~3회 체조 모음!

[노래와 함께하는 건강체조 29편] 치매예방체조

[노래와 함께하는 건강체조 29편] 치매예방체조

2023년 보훈재활체육센터 청렴 영상 서한문

2023년 보훈재활체육센터 청렴 영상 서한문

[노래와 함께하는 건강체조 28편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 28편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 30편] 스텝 배우기 (웨이브 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 30편] 스텝 배우기 (웨이브 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 27편] 하체근력체조

[노래와 함께하는 건강체조 27편] 하체근력체조

[실버 라인댄스 배우기 29편] 스텝 배우기 (보데빌 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 29편] 스텝 배우기 (보데빌 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 28편] 스텝 배우기 (트리플 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 28편] 스텝 배우기 (트리플 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 26편] 상체근력체조

[노래와 함께하는 건강체조 26편] 상체근력체조

실버 라인댄스 1편 ~ 3편 모음집!

실버 라인댄스 1편 ~ 3편 모음집!

실시간 건강체조 체조 모음! (2022년 60회 ~ 63회)

실시간 건강체조 체조 모음! (2022년 60회 ~ 63회)

[실버 라인댄스 배우기 27편] 스텝 배우기 (트위스트)

[실버 라인댄스 배우기 27편] 스텝 배우기 (트위스트)

[노래와 함께하는 건강체조 25편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 25편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 24편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 24편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 26편] 스텝 배우기 (쓰리 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 26편] 스텝 배우기 (쓰리 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 23편] 하체근력체조

[노래와 함께하는 건강체조 23편] 하체근력체조

[실버 라인댄스 배우기 25편] 스텝 배우기 (V스텝 + 플릭)

[실버 라인댄스 배우기 25편] 스텝 배우기 (V스텝 + 플릭)

[실버 라인댄스 배우기 24편] 스텝 배우기 (슬라이드 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 24편] 스텝 배우기 (슬라이드 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 22편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 22편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 21편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 21편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 23편] 스텝 배우기 (스커프, 다이아몬드 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 23편] 스텝 배우기 (스커프, 다이아몬드 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 20편] 치매예방체조

[노래와 함께하는 건강체조 20편] 치매예방체조

[실버 라인댄스 배우기 22편] 스텝 배우기 (롤링 턴)

[실버 라인댄스 배우기 22편] 스텝 배우기 (롤링 턴)

[실버 라인댄스 배우기 21편] 스텝 배우기 (패들 턴)

[실버 라인댄스 배우기 21편] 스텝 배우기 (패들 턴)

[노래와 함께하는 건강체조 19편] 건강박수체조

[노래와 함께하는 건강체조 19편] 건강박수체조

[실버 라인댄스 배우기 20편] 스텝 배우기 (킥 볼 체인지)

[실버 라인댄스 배우기 20편] 스텝 배우기 (킥 볼 체인지)

[노래와 함께하는 건강체조 18편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 18편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 19편] 스텝 배우기 (쓰리 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 19편] 스텝 배우기 (쓰리 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 17편] 상체근력체조

[노래와 함께하는 건강체조 17편] 상체근력체조

[노래와 함께하는 건강체조 16편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 16편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 18편] 스텝 배우기 (360도 턴)

[실버 라인댄스 배우기 18편] 스텝 배우기 (360도 턴)

[실버 라인댄스 배우기 17편] 스텝 배우기 (Back Curl)

[실버 라인댄스 배우기 17편] 스텝 배우기 (Back Curl)

[노래와 함께하는 건강체조 15편] 하체근력체조

[노래와 함께하는 건강체조 15편] 하체근력체조

[실버 라인댄스 배우기 16편] 스텝 배우기 (Heel Toe)

[실버 라인댄스 배우기 16편] 스텝 배우기 (Heel Toe)

2022년 실시간 건강체조 57~59회 체조 모음!

2022년 실시간 건강체조 57~59회 체조 모음!

[실버 라인댄스 배우기 15편] 스텝 배우기 (스텝백)

[실버 라인댄스 배우기 15편] 스텝 배우기 (스텝백)

[노래와 함께하는 건강체조 14편] 치매예방체조

[노래와 함께하는 건강체조 14편] 치매예방체조

[실버 라인댄스 배우기 14편] 스텝 배우기 (K스텝)

[실버 라인댄스 배우기 14편] 스텝 배우기 (K스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 13편] 건강박수체조

[노래와 함께하는 건강체조 13편] 건강박수체조

[실버 라인댄스 배우기 13편] 스텝 배우기 (180도 턴)

[실버 라인댄스 배우기 13편] 스텝 배우기 (180도 턴)

[노래와 함께하는 건강체조 12편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 12편] 건강율동체조

2022년 실시간 건강 체조 54회 ~ 56회 운동 모음!

2022년 실시간 건강 체조 54회 ~ 56회 운동 모음!

2022년 실시간 건강 체조 51회 ~ 53회 운동 모음!

2022년 실시간 건강 체조 51회 ~ 53회 운동 모음!

[실버 라인댄스 배우기 12편] 스텝 배우기 (그렙바인 변형)

[실버 라인댄스 배우기 12편] 스텝 배우기 (그렙바인 변형)

[노래와 함께하는 건강체조 11편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 11편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 10편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 10편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 11편] 스텝 배우기 (V스텝)

[실버 라인댄스 배우기 11편] 스텝 배우기 (V스텝)

[실버 라인댄스 배우기 10편] 스텝 배우기 (재즈박스 변형)

[실버 라인댄스 배우기 10편] 스텝 배우기 (재즈박스 변형)

[노래와 함께하는 건강체조 9편] 물병체조

[노래와 함께하는 건강체조 9편] 물병체조

[실버 라인댄스 배우기 9편] 스텝 배우기 (맘보 스텝 + 차차차)

[실버 라인댄스 배우기 9편] 스텝 배우기 (맘보 스텝 + 차차차)

[노래와 함께하는 건강체조 8편] 건강박수체조

[노래와 함께하는 건강체조 8편] 건강박수체조

[실버 라인댄스 배우기 8편] 스텝 배우기 (트위스트 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 8편] 스텝 배우기 (트위스트 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 7편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 7편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 6편] 낙상예방체조

[노래와 함께하는 건강체조 6편] 낙상예방체조

[실버 라인댄스 배우기 7편] 스텝 배우기 (크로스 사이드 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 7편] 스텝 배우기 (크로스 사이드 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 5편] 건강박수체조

[노래와 함께하는 건강체조 5편] 건강박수체조

[실버 라인댄스 배우기 6편] 스텝 배우기 (힐 터치)

[실버 라인댄스 배우기 6편] 스텝 배우기 (힐 터치)

[노래와 함께하는 건강체조 4편] 치매예방체조

[노래와 함께하는 건강체조 4편] 치매예방체조

[실버 라인댄스 배우기 5편] 스텝 배우기 (맘보 스텝2)

[실버 라인댄스 배우기 5편] 스텝 배우기 (맘보 스텝2)

[실버 라인댄스 배우기 4편] 스텝 배우기 (맘보 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 4편] 스텝 배우기 (맘보 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 3편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 3편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 3편] 스텝 배우기 (Jazz box 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 3편] 스텝 배우기 (Jazz box 스텝)

[노래와 함께하는 건강체조 2편] 건강박수체조

[노래와 함께하는 건강체조 2편] 건강박수체조

[노래와 함께하는 건강체조 1편] 건강율동체조

[노래와 함께하는 건강체조 1편] 건강율동체조

[실버 라인댄스 배우기 2편] 스텝 배우기 (투 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 2편] 스텝 배우기 (투 스텝)

[실버 라인댄스 배우기 1편] 스텝 배우기 (그렙바인터치)

[실버 라인댄스 배우기 1편] 스텝 배우기 (그렙바인터치)

2023년 일상재활체육(실시간 건강체조 교실) 소개 영상

2023년 일상재활체육(실시간 건강체조 교실) 소개 영상

치매 바로 알아보기 3-2 편 (혼자 하는 상체 치매 운동)

치매 바로 알아보기 3-2 편 (혼자 하는 상체 치매 운동)

치매 바로 알아보기 3-1 편 (혼자 하는 하체 치매 운동)

치매 바로 알아보기 3-1 편 (혼자 하는 하체 치매 운동)

치매 바로 알아보기 2편 (보호자와 함께하는 치매 운동)

치매 바로 알아보기 2편 (보호자와 함께하는 치매 운동)

치매 바로 알아보기 1편 (치매의 종류와 예방 방법) 2023 02 02

치매 바로 알아보기 1편 (치매의 종류와 예방 방법) 2023 02 02

(29회) 마사지 볼을 활용한 셀프 마사지 2편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 02 02

(29회) 마사지 볼을 활용한 셀프 마사지 2편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 02 02

실시간 건강 체조 48회 ~ 50회 운동 모음!

실시간 건강 체조 48회 ~ 50회 운동 모음!

(28회) 마사지 볼을 활용한 셀프 마사지 1편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 01 26

(28회) 마사지 볼을 활용한 셀프 마사지 1편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 01 26

(63회) 건강박수체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 01 24

(63회) 건강박수체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 01 24

(27회) 보훈가족을 위한 셀프 손 마사지 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 01 19

(27회) 보훈가족을 위한 셀프 손 마사지 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 01 19

(62회) 건강율동체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 01 17

(62회) 건강율동체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 01 17

실시간 건강 체조 45회 ~ 47회 운동 모음!

실시간 건강 체조 45회 ~ 47회 운동 모음!

실시간 건강 체조 42회 ~ 44회 운동 모음!

실시간 건강 체조 42회 ~ 44회 운동 모음!

(26회) 상-하체 균형 발달을 위한 요가 종합편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 01 05

(26회) 상-하체 균형 발달을 위한 요가 종합편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2023 01 05

실시간 건강체조 39회 ~ 41회 운동 모음!

실시간 건강체조 39회 ~ 41회 운동 모음!

(25회) 상-하체 균형 발달을 위한 필라테스 4편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 29

(25회) 상-하체 균형 발달을 위한 필라테스 4편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 29

(61회) 하지근력강화체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 27

(61회) 하지근력강화체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 27

(24회) 상-하체 균형 발달을 위한 필라테스 3편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 22

(24회) 상-하체 균형 발달을 위한 필라테스 3편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 22

(60회) 건강 박수 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 20

(60회) 건강 박수 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 20

(23회) 상-하체 균형 발달을 위한 필라테스 2편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 15

(23회) 상-하체 균형 발달을 위한 필라테스 2편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 15

(59회) 건강 율동 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 13

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실시간 건강체조 36회 ~ 38회 운동 모음!

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(58회) 건강 율동 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 06

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(22회) 상-하체 균형 발달을 위한 필라테스 1편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 01

(22회) 상-하체 균형 발달을 위한 필라테스 1편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 12 01

(57회) 물병 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 11 29

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(21회) 상-하체 균형 발달을 위한 요가 4편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 11 24

(21회) 상-하체 균형 발달을 위한 요가 4편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 11 24

실시간 건강체조 31회 ~ 35회 운동 모음!

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(20회) 상-하체 균형 발달을 위한 요가 3편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 11 17

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(56회) 건강 율동 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 11 15

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(19회) 상-하체 균형 발달을 위한 요가 2편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 11 10

(19회) 상-하체 균형 발달을 위한 요가 2편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 11 10

(55회) 건강 율동 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 11 08

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(18회) 상-하체 균형 발달을 위한 요가 1편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 11 03

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(특집) "찾아가는 건강 체조 교실" 충주 보훈휴양원편

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(17회) 움직임 인지와 코어근육 향상을 위한 필라테스 종합편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 27

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(54회) 건강 율동 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 25

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(16회) 움직임 인지와 코어근육 향상을 위한 필라테스 7편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 20

(16회) 움직임 인지와 코어근육 향상을 위한 필라테스 7편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 20

(53회) 건강 박수 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 18

(53회) 건강 박수 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 18

(15회) 움직임 인지와 코어근육 향상을 위한 필라테스 6편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 13

(15회) 움직임 인지와 코어근육 향상을 위한 필라테스 6편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 13

(52회) 치매 예방 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 11

(52회) 치매 예방 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 11

(14회) 움직임 인지와 코어근육 향상을 위한 필라테스 5편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 06

(14회) 움직임 인지와 코어근육 향상을 위한 필라테스 5편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 06

(51회) 건강 율동 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 04

(51회) 건강 율동 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 10 04

(13회) 움직임 인지와 코어근육 향상을 위한 필라테스 4편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 29

(13회) 움직임 인지와 코어근육 향상을 위한 필라테스 4편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 29

(50회) 커플 율동 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 27

(50회) 커플 율동 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 27

(12회) 움직임 인지와 코어근육 향상을 위한 필라테스 3편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 22

(12회) 움직임 인지와 코어근육 향상을 위한 필라테스 3편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 22

(49회) 하체 근력 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 20

(49회) 하체 근력 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 20

(11회) 움직임 인지와 코어 근육향상을 위한 필라테스 2편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 15

(11회) 움직임 인지와 코어 근육향상을 위한 필라테스 2편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 15

(48회) 손유희 율동 체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 13

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(10회) 움직임 인지와 코어 근육향상을 위한 필라테스 1편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 08

(10회) 움직임 인지와 코어 근육향상을 위한 필라테스 1편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 08

(47회) 건강박수체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 06

(47회) 건강박수체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 06

(9회) 혈액순환에 좋은 요가 3편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 09 01

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(46회) 물병체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 08 30

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(8회) 혈액순환에 좋은 요가 2편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 08 25

(8회) 혈액순환에 좋은 요가 2편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 08 25

(45회) 터치체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 08 23

(45회) 터치체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 08 23

(7회) 혈액순환에 좋은 요가 1편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 08 18

(7회) 혈액순환에 좋은 요가 1편 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 08 18

(44회) 건강율동체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 08 16

(44회) 건강율동체조 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 08 16

(6회) 수건을 활용한 필라테스 하체 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 08 11

(6회) 수건을 활용한 필라테스 하체 (실시간 건강체조 교실) 녹화본 2022 08 11