Канал: Психолог Анастасия Хисматулина

Как понять, что меня обесценивают?

Как понять, что меня обесценивают?

Как жить с чувством вины?

Как жить с чувством вины?

Как перестать быть скучной?

Как перестать быть скучной?

Как войти в режим после праздников?

Как войти в режим после праздников?

Почему нужно отмечать Новый год?

Почему нужно отмечать Новый год?

Меня разочаровывает мой ребенок

Меня разочаровывает мой ребенок

Ребенок стал хуже учиться

Ребенок стал хуже учиться

Испытываю раздражение к партнеру

Испытываю раздражение к партнеру

Новогодняя медитация

Новогодняя медитация

Как осуществить свою мечту?

Как осуществить свою мечту?

Грубят, а я молчу. Как научиться защищать себя?

Грубят, а я молчу. Как научиться защищать себя?

Не жду от жизни ничего хорошего. Что делать?

Не жду от жизни ничего хорошего. Что делать?

Почему мне нравятся слабые мужчины?

Почему мне нравятся слабые мужчины?

Техника мышечной релаксации по Джекобсону.

Техника мышечной релаксации по Джекобсону.

Если тревога мешает жить

Если тревога мешает жить

Активизация пророков.

Активизация пророков.

О чём песня Максима Фадеева "Скажите детям"?

О чём песня Максима Фадеева "Скажите детям"?

Как уберечь ребенка от буллинга в школе?

Как уберечь ребенка от буллинга в школе?

Как адаптироваться к школе?

Как адаптироваться к школе?

Как понять близкого человека?

Как понять близкого человека?

Как реагировать на агрессию?

Как реагировать на агрессию?

Пять признаков, что у вас развито критическое мышление

Пять признаков, что у вас развито критическое мышление

Отвечаю на вопрос: Как наладить отношения с бывшим мужем, если он не хочет общаться?

Отвечаю на вопрос: Как наладить отношения с бывшим мужем, если он не хочет общаться?

Как распознать телефонных мошенников и общаться с ними?

Как распознать телефонных мошенников и общаться с ними?

Кризис трех лет: проходим его правильно

Кризис трех лет: проходим его правильно

Как повысить финансовую грамотность?

Как повысить финансовую грамотность?

Осознанность и родительство.

Осознанность и родительство.

Как работают денежные аффирмации?

Как работают денежные аффирмации?

Что такое настоящая сексуальность?

Что такое настоящая сексуальность?

Медитация на расслабление в течение дня

Медитация на расслабление в течение дня

Единственный здоровый тип отношений

Единственный здоровый тип отношений

Тип людей, с которыми не получится построить отношения

Тип людей, с которыми не получится построить отношения

Почему некоторые люди избегают отношений?

Почему некоторые люди избегают отношений?

Из-за чего я тревожусь в отношениях?

Из-за чего я тревожусь в отношениях?

Как не страдать в отношениях с партнером?

Как не страдать в отношениях с партнером?

Теория привязанности: как мы строим отношениями с другими людьми?

Теория привязанности: как мы строим отношениями с другими людьми?

Как воспитать психологически здорового ребенка?

Как воспитать психологически здорового ребенка?

Так нельзя воспитывать детей! Индифферентный стиль воспитания.

Так нельзя воспитывать детей! Индифферентный стиль воспитания.

Авторитарный стиль воспитания детей - в чём ошибка?

Авторитарный стиль воспитания детей - в чём ошибка?

Как зарабатывать больше денег?

Как зарабатывать больше денег?

Либеральное родительство - хорошо или плохо?

Либеральное родительство - хорошо или плохо?

Как наше детство влияет на нашу Самооценку?

Как наше детство влияет на нашу Самооценку?

Как формируется наша самооценка? Кто на неё влияет?

Как формируется наша самооценка? Кто на неё влияет?

Клиентский кейс. Как самооценка влияет на уровень дохода и самореализацию?

Клиентский кейс. Как самооценка влияет на уровень дохода и самореализацию?

Нужен ли вам психолог?

Нужен ли вам психолог?

Как защищать свои личные границы и не нарушать чужие?

Как защищать свои личные границы и не нарушать чужие?

Как поменять другого человека?

Как поменять другого человека?

Психопат - тип личности или болезнь?

Психопат - тип личности или болезнь?

Шизоидный тип личности

Шизоидный тип личности

Невротический тип личности

Невротический тип личности

Истероидный тип личности

Истероидный тип личности

Какой вы тип личности?

Какой вы тип личности?

Почему мы не понимаем свою "половинку"?

Почему мы не понимаем свою "половинку"?

Настоящая забота о себе - это...

Настоящая забота о себе - это...

Голод или нервное напряжение?

Голод или нервное напряжение?

Пять правил здорового отношения к еде.

Пять правил здорового отношения к еде.

О принятии себя

О принятии себя

Обесценивание - это психологическая защита?

Обесценивание - это психологическая защита?

Вторичные выгоды лишнего веса.

Вторичные выгоды лишнего веса.

Самооценка, личные границы и избыточный вес – какая связь?

Самооценка, личные границы и избыточный вес – какая связь?

Нездоровое отношение к еде - это про вас?

Нездоровое отношение к еде - это про вас?

Лишний вес - это про психологию

Лишний вес - это про психологию

Стандарты красоты и принятие себя

Стандарты красоты и принятие себя

Прямой эфир "Зрелое мышление"

Прямой эфир "Зрелое мышление"

Медитация на расслабление

Медитация на расслабление

Где взять мотивацию?

Где взять мотивацию?

"Люди не меняются"

"Люди не меняются"

Время - это наш ресурс. На что вы тратите своё время?

Время - это наш ресурс. На что вы тратите своё время?

Пять признаков здоровых отношений.

Пять признаков здоровых отношений.

Формируем зрелое мышление.

Формируем зрелое мышление.

Как воспитать в себе взрослого?

Как воспитать в себе взрослого?

Что такое когнитивные искажения?

Что такое когнитивные искажения?

Эзотерика и психология.

Эзотерика и психология.

Пять правил зрелой личности

Пять правил зрелой личности

Астропсихология: связь с психологией.

Астропсихология: связь с психологией.

Про магическое или мифическое мышление.

Про магическое или мифическое мышление.

Почему у взрослых нет (мало) друзей?

Почему у взрослых нет (мало) друзей?

Формула счастья - какая она?

Формула счастья - какая она?

Как определиться с профессией?

Как определиться с профессией?

Как понять чего я хочу?

Как понять чего я хочу?