Канал: BoxeoAvanzado

Las fintas (Feinting)

Las fintas (Feinting)

Paso lateral con Pivot, técnica básica y aplicado en el ring (baja intensidad)

Paso lateral con Pivot, técnica básica y aplicado en el ring (baja intensidad)

El Pivot, técnica básica y aplicado en el ring (baja intensidad)

El Pivot, técnica básica y aplicado en el ring (baja intensidad)

Ritmo largo, entrenamiento en el ring

Ritmo largo, entrenamiento en el ring

Ritmo corto (Short Rhythm), entrenamiento en el ring

Ritmo corto (Short Rhythm), entrenamiento en el ring

El paso atrás: técnica básica y aplicado en el ring

El paso atrás: técnica básica y aplicado en el ring

El cross

El cross

El uppercut

El uppercut

Bloqueos, entrenamiento en el ring

Bloqueos, entrenamiento en el ring

Desplazamientos laterales en el ring

Desplazamientos laterales en el ring

Práctica con bloqueos en escuela de combate

Práctica con bloqueos en escuela de combate

Desplazamientos en retroceso en el ring

Desplazamientos en retroceso en el ring

Rodar el puño (Fist rolling)

Rodar el puño (Fist rolling)

El gancho

El gancho

El directo

El directo

El jab

El jab

El mejor vendaje para boxeo amateur

El mejor vendaje para boxeo amateur

Ejemplos de cintura en el ring (baja intensidad)

Ejemplos de cintura en el ring (baja intensidad)

Paso lateral con pivot

Paso lateral con pivot

Entrenamiento con el Jab

Entrenamiento con el Jab

Diferencia entre bloqueo y barrido. Boxeo femenino

Diferencia entre bloqueo y barrido. Boxeo femenino

El barrido

El barrido

El paso lateral

El paso lateral

Capturar (Catch)

Capturar (Catch)

Bobbing and Weaving, entrenamiento en el ring

Bobbing and Weaving, entrenamiento en el ring

Bobbing and Weaving (cintura circular)

Bobbing and Weaving (cintura circular)

Pull, entrenamiento en el ring

Pull, entrenamiento en el ring

Inside-Outside Slip, entrenamiento en el ring

Inside-Outside Slip, entrenamiento en el ring

Bolsín de velocidad

Bolsín de velocidad

Bolsin (Head Shot Heavy Bag)

Bolsin (Head Shot Heavy Bag)

Bolsa uppercuts (Angle Boxing Bag)

Bolsa uppercuts (Angle Boxing Bag)

Jab - Directo - Gancho - Uppercut

Jab - Directo - Gancho - Uppercut

Jab - Uppercut - Cross

Jab - Uppercut - Cross

Directo - Uppercut - Cross

Directo - Uppercut - Cross

Jab - Directo - Gancho

Jab - Directo - Gancho

Jab - Directo - Uppercut

Jab - Directo - Uppercut

Jab - Directo - Directo

Jab - Directo - Directo

El pivote corporal

El pivote corporal

Pivot con lanzamientos

Pivot con lanzamientos

Pivot

Pivot

Desplazamientos laterales

Desplazamientos laterales

El espejo

El espejo

Bolsa pesada (Heavy Bag)

Bolsa pesada (Heavy Bag)

Bolsa clásica (Boxing Bag)

Bolsa clásica (Boxing Bag)

Caminar hacia los laterales

Caminar hacia los laterales

Caminar hacia adelante y atrás

Caminar hacia adelante y atrás

"Caminar en el boxeo": los desplazamientos

"Caminar en el boxeo": los desplazamientos

Futuro campeón

Futuro campeón

Directo-Directo-Uppercut-Cross

Directo-Directo-Uppercut-Cross

Cross-Directo

Cross-Directo

Directo-Directo-Directo con paso atrás

Directo-Directo-Directo con paso atrás

Directo-Directo-Cross con paso atrás

Directo-Directo-Cross con paso atrás

Potencia en foco 1

Potencia en foco 1

Guantes de foco 1

Guantes de foco 1

Cielo y tierra

Cielo y tierra

Bolsa silueta

Bolsa silueta

El combate

El combate

Barra de defensa

Barra de defensa

Bolsa de ganchos

Bolsa de ganchos