Канал: Yosia Melvin Rolandino

Metode Melatih Futsal

Metode Melatih Futsal

PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation)

PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation)

Penggunaan Alat Fitness : Squat

Penggunaan Alat Fitness : Squat

Beberapa Latihan Otot Tungkai

Beberapa Latihan Otot Tungkai

Otot Besar pada Tubuh

Otot Besar pada Tubuh

Sports Engineering

Sports Engineering

Teknik Lanjutan Futsal - Keterampilan Motorik Menurut Fitts & Possner

Teknik Lanjutan Futsal - Keterampilan Motorik Menurut Fitts & Possner

Teknik Dasar Futsal - Keterampilan Motorik Menurut Fitts & Possner

Teknik Dasar Futsal - Keterampilan Motorik Menurut Fitts & Possner

Tugas Atletik : Pysichal Training

Tugas Atletik : Pysichal Training

Tugas Atletik : Lompat Jauh

Tugas Atletik : Lompat Jauh

Tugas Atletik : Lompat Tinggi

Tugas Atletik : Lompat Tinggi

Tugas Atletik : Jenis Gaya Tolak Peluru

Tugas Atletik : Jenis Gaya Tolak Peluru

Tugas Atletik : Start Lari

Tugas Atletik : Start Lari

Tugas Atletik : Start Pendek, Menengah, Panjang

Tugas Atletik : Start Pendek, Menengah, Panjang

Tugas Atletik Running ABC

Tugas Atletik Running ABC

Tugas Atletik : Carioca, Hoping, Triple Take Off, Clowing, Bounding

Tugas Atletik : Carioca, Hoping, Triple Take Off, Clowing, Bounding

Tugas Atletik : Single Knee Up, Combination, Touch Bounding, Quick Feet

Tugas Atletik : Single Knee Up, Combination, Touch Bounding, Quick Feet

Tugas Atletik : Ankling, High Knee, Kicking, Butt Kick

Tugas Atletik : Ankling, High Knee, Kicking, Butt Kick

Tugas Atletik : Jalan, Lari, Lompat Katak

Tugas Atletik : Jalan, Lari, Lompat Katak

Portofolio UNJ

Portofolio UNJ