Канал: Gimnastycy. pl

Przerzut w przód jak zrobić ? How to Do a Front Handspring?

Przerzut w przód jak zrobić ? How to Do a Front Handspring?

Zajęcia Gimnastyczne dla dzieci - Kielce

Zajęcia Gimnastyczne dla dzieci - Kielce

Otwarcie sali Gimnastycy pl w Kielcach

Otwarcie sali Gimnastycy pl w Kielcach

Fiflak, przerzut w tył - jak zrobić? How to do backhandspring?

Fiflak, przerzut w tył - jak zrobić? How to do backhandspring?

Salto w przód -jak zrobić? Frontflip - how to do?

Salto w przód -jak zrobić? Frontflip - how to do?

Kołowrót okroczny na drążku - jak to zrobić? / Forward Stride Circle on a bar -how to do?

Kołowrót okroczny na drążku - jak to zrobić? / Forward Stride Circle on a bar -how to do?

Salto w tył - jak to zrobić ?/ Backflip - how to do?

Salto w tył - jak to zrobić ?/ Backflip - how to do?

Obóz Gimnastycy.pl Gdańsk

Obóz Gimnastycy.pl Gdańsk

Prawdopodobnie najlepsza ścieżka powietrzna AirTrack + PE Redskaber

Prawdopodobnie najlepsza ścieżka powietrzna AirTrack + PE Redskaber

II Ogólnopolskie Zawody Gimnastyczne im. Andrzeja Szajny

II Ogólnopolskie Zawody Gimnastyczne im. Andrzeja Szajny

Wyjazd do Bydgoszczy, mały mistrz i czy warto mieć wąsa ?

Wyjazd do Bydgoszczy, mały mistrz i czy warto mieć wąsa ?

Najlepsze ćwiczenie na kółkach - Wspieranie Ciągiem / Best Exercise on rings - Muscle Up

Najlepsze ćwiczenie na kółkach - Wspieranie Ciągiem / Best Exercise on rings - Muscle Up

Drabinka Gimnastyczna - Trenuj z Bogusią

Drabinka Gimnastyczna - Trenuj z Bogusią

Waga tyłem - jak zrobić? / Back lever - how to do?

Waga tyłem - jak zrobić? / Back lever - how to do?

Seminarium Gimnastyczne z Mistrzem Olimpijskim Leszkiem Blanikiem

Seminarium Gimnastyczne z Mistrzem Olimpijskim Leszkiem Blanikiem

Koło na grzybku - jak zrobić? / Circle mushroom - how to do? 1/2

Koło na grzybku - jak zrobić? / Circle mushroom - how to do? 1/2

Stanie na rękach - jak to zrobić ? Handstand - how to do ? #1/3

Stanie na rękach - jak to zrobić ? Handstand - how to do ? #1/3

Zwis przerzutny - podstawy na kółkach / Inverted hang - basic on rings

Zwis przerzutny - podstawy na kółkach / Inverted hang - basic on rings

Gimnastycy.pl i MJcamp

Gimnastycy.pl i MJcamp

Pełna sylwetka w leżeniu tyłem czyli Hollow Body 7z7

Pełna sylwetka w leżeniu tyłem czyli Hollow Body 7z7

Jak zrobić salto w przód ! / How to do frontflip !

Jak zrobić salto w przód ! / How to do frontflip !

Obwód gimnastyczny - podstawy / gymnastic workout - basic

Obwód gimnastyczny - podstawy / gymnastic workout - basic

Gimnastyczny podpór przodem 6z7

Gimnastyczny podpór przodem 6z7

Zaczynamy pierwsze prawdziwe sylwetki gimnastyczne 5z7

Zaczynamy pierwsze prawdziwe sylwetki gimnastyczne 5z7

Mały set sylwetkowy, palimy brzuch 4z7

Mały set sylwetkowy, palimy brzuch 4z7

Rozwinięcie pierwszej sylwetki 3z7

Rozwinięcie pierwszej sylwetki 3z7

Pierwsza sylwetka gimnastyczna ! Czas start! 2z7

Pierwsza sylwetka gimnastyczna ! Czas start! 2z7

Wprowadzenie do sylwetek gimnastycznych 1z7.

Wprowadzenie do sylwetek gimnastycznych 1z7.

Resublimacja - czyli zabawy przy -22c

Resublimacja - czyli zabawy przy -22c

Trening wyskoku / siła eksplozywna nóg

Trening wyskoku / siła eksplozywna nóg

Powrót Gimnastycznej Mrówki

Powrót Gimnastycznej Mrówki

Szkolenie służb mundurowych Gdańsk 2016

Szkolenie służb mundurowych Gdańsk 2016

Seminarium z podstaw akrobatyki sportowej 13.02.2016 Zabrze

Seminarium z podstaw akrobatyki sportowej 13.02.2016 Zabrze

Jak utrudnić lub ułatwić podciąganie na drążku

Jak utrudnić lub ułatwić podciąganie na drążku

$Porady Starego Człowiek i Może \ Trenażer do siły prostych ramion$

Porady Starego Człowiek i Może \ Trenażer do siły prostych ramion

Opowieść Wigilijno Gimnastyczna III

Opowieść Wigilijno Gimnastyczna III

Podciąganie na drążku - jak zacząć ? / Pull ups on bar - how to start ?

Podciąganie na drążku - jak zacząć ? / Pull ups on bar - how to start ?

Wykorzystanie ekspandera w treningu

Wykorzystanie ekspandera w treningu

Podstawowe ćwiczenia na poręczach / Basic exercises on parallel bars

Podstawowe ćwiczenia na poręczach / Basic exercises on parallel bars

Poradnik do sylwetki bokiem / how to do side plank

Poradnik do sylwetki bokiem / how to do side plank

Gimnastycy.pl skazani na trening

Gimnastycy.pl skazani na trening

Jak zrobić poziomkę rozkroczną / How to do straddle l sit

Jak zrobić poziomkę rozkroczną / How to do straddle l sit

Przewrót w przód na kółkach !

Przewrót w przód na kółkach !

Wymyk na kółkach - jak to zrobić ? / Backward Roll on Rings - How to do?

Wymyk na kółkach - jak to zrobić ? / Backward Roll on Rings - How to do?

Porady Starego Człowiek i Może / Uprząż odciążeniowa za 60zł

Porady Starego Człowiek i Może / Uprząż odciążeniowa za 60zł

Przewrót w przód do rozkroku - jak zrobić? / Forward Straddle Roll - How to Do ?

Przewrót w przód do rozkroku - jak zrobić? / Forward Straddle Roll - How to Do ?

Przewrót w tył - jak zrobić ?/ Backward Roll- How To Do ?

Przewrót w tył - jak zrobić ?/ Backward Roll- How To Do ?

Wymyk i odmyk na drążku - jak zrobić / Pullover on bar - how to do #2/2

Wymyk i odmyk na drążku - jak zrobić / Pullover on bar - how to do #2/2

Gymnastic plank - how to do / "Deska" Wersja Gimnastyczna

Gymnastic plank - how to do / "Deska" Wersja Gimnastyczna

Wrocław Sport Power - Pokaz Gimnastyczny

Wrocław Sport Power - Pokaz Gimnastyczny

Wymyk i odmyk na drążku - jak zrobić / Pullover - how to do ? #1/2

Wymyk i odmyk na drążku - jak zrobić / Pullover - how to do ? #1/2

Opowieść Wigilijno-Gimnastyczna

Opowieść Wigilijno-Gimnastyczna

Jak zrobić sylwetkę w leżeniu przodem / How to do gymnastic arch body

Jak zrobić sylwetkę w leżeniu przodem / How to do gymnastic arch body

Jak zrobić przewrót w przód /How to do forward roll cz.1

Jak zrobić przewrót w przód /How to do forward roll cz.1

Jak zrobić sylwetkę w leżeniu tyłem cz.1 /How to do Hollow Body

Jak zrobić sylwetkę w leżeniu tyłem cz.1 /How to do Hollow Body

Kursy i szkolenia gimnastyczne - Gimnastycy.pl

Kursy i szkolenia gimnastyczne - Gimnastycy.pl

Wspieranie wychwytem cz.1 technika i metodyka /Bar Kip part1 technique and methodology

Wspieranie wychwytem cz.1 technika i metodyka /Bar Kip part1 technique and methodology

Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2

Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2

Jordan Ogorzelski droga do Moskwy

Jordan Ogorzelski droga do Moskwy

Jak robić Pompki Gimnastyczne / How to do Gymnastic Push Ups v1.0

Jak robić Pompki Gimnastyczne / How to do Gymnastic Push Ups v1.0

Jak się podciągać na drążku / how to do pull-ups for beginners gimnastycy.pl

Jak się podciągać na drążku / how to do pull-ups for beginners gimnastycy.pl

Back Lever exercise / Ćwiczenia w wadze tyłem

Back Lever exercise / Ćwiczenia w wadze tyłem

Muscle up on bar - how to do ? / Wejście siłowe na drążku - jak zrobić cz.2

Muscle up on bar - how to do ? / Wejście siłowe na drążku - jak zrobić cz.2

Muscle up on bar - how to do ? / Wejście siłowe na drążku - jak zrobić cz.1

Muscle up on bar - how to do ? / Wejście siłowe na drążku - jak zrobić cz.1

How to do L-sit / Jak zrobić poziomkę

How to do L-sit / Jak zrobić poziomkę

Back lever progression/Progresja w wadze tyłem

Back lever progression/Progresja w wadze tyłem

Gimnastycy.pl Zwykli ludzie i ich niezwykłe pasje

Gimnastycy.pl Zwykli ludzie i ich niezwykłe pasje

Gimnastycy.pl sekcja warszawska

Gimnastycy.pl sekcja warszawska

Seminarium Gimnastyczne 20.10.2013 Warszawa

Seminarium Gimnastyczne 20.10.2013 Warszawa

Jak się rozgrzewać na dworze ! cz.1

Jak się rozgrzewać na dworze ! cz.1

Tutoriale - Flaga

Tutoriale - Flaga

Jak trenować na kółkach gimnastycznych cz. 1 / Gymnastic rings tutorial part 1

Jak trenować na kółkach gimnastycznych cz. 1 / Gymnastic rings tutorial part 1

Wspieranie ciągiem / Muscle Up - najczęstsze błędy

Wspieranie ciągiem / Muscle Up - najczęstsze błędy