Канал: Bull's All Out

PUMP & PREP Episode 3

PUMP & PREP Episode 3

Ota kaikki irti valmennuksesta

Ota kaikki irti valmennuksesta

Tiede vai kokemus?

Tiede vai kokemus?

PUMP & PREP Episode 2

PUMP & PREP Episode 2

Muuttuuko liika proteiini rasvaksi?

Muuttuuko liika proteiini rasvaksi?

Elämä harvoin hidastaa bodauksen takia

Elämä harvoin hidastaa bodauksen takia

Vältä lihaskato dieetillä

Vältä lihaskato dieetillä

PUMP & PREP Episode 1

PUMP & PREP Episode 1

Kenkää turhille säännöille

Kenkää turhille säännöille

Kevennys vai totaalilepo?

Kevennys vai totaalilepo?

Tarvitsetko kevennyksen?

Tarvitsetko kevennyksen?

Mitä tehdä jos hommat ei toimi?

Mitä tehdä jos hommat ei toimi?

Voiko salilla tehdä liikaa?

Voiko salilla tehdä liikaa?

Terveempi suhtautuminen kehonmuokkaukseen

Terveempi suhtautuminen kehonmuokkaukseen

Kisojen jälkeen voi olla vaikeaa

Kisojen jälkeen voi olla vaikeaa

Ovatko jotkut liikkeet vaarallisia?

Ovatko jotkut liikkeet vaarallisia?

Millainen on kova treeniohjelma?

Millainen on kova treeniohjelma?

Loukkaantuminen ei estä treenaamista

Loukkaantuminen ei estä treenaamista

Voiko salilla tehdä liikaa?

Voiko salilla tehdä liikaa?

Onko pakarapumppailuista iloa?

Onko pakarapumppailuista iloa?

Oman potentiaalin pohtiminen

Oman potentiaalin pohtiminen

Ruokavalion koostaminen

Ruokavalion koostaminen

Enkkoja ei mitata vain kilo- ja toistomäärissä

Enkkoja ei mitata vain kilo- ja toistomäärissä

Kuinka tärkeää aterioiden ajoittaminen on?

Kuinka tärkeää aterioiden ajoittaminen on?

Mitä tehdä jos aika on kortilla?

Mitä tehdä jos aika on kortilla?

Failure

Failure

Konkarikin hyötyy valmentajasta

Konkarikin hyötyy valmentajasta

Paras hiilarimäärä lihaskasvuun?

Paras hiilarimäärä lihaskasvuun?

Onko dieettitauoista hyötyä?

Onko dieettitauoista hyötyä?

Sopivat sarjapalautukset

Sopivat sarjapalautukset

Tekeekö venyttely heikoksi?

Tekeekö venyttely heikoksi?

Kehityskauden must-haves

Kehityskauden must-haves

Mitä polvet saavat tehdä kyykätessä

Mitä polvet saavat tehdä kyykätessä

Progressiota ei tehdä - se ansaitaan

Progressiota ei tehdä - se ansaitaan

TEAM BAO - NFE2023 VÄSTERÅS

TEAM BAO - NFE2023 VÄSTERÅS

Selkägainsseja vetoremmeillä

Selkägainsseja vetoremmeillä

Voiko lihasta hämätä?

Voiko lihasta hämätä?

Uni, palautuksista parhain

Uni, palautuksista parhain

Itsekuri ja itsesäätely

Itsekuri ja itsesäätely

Sopiva sarjapalautus

Sopiva sarjapalautus

Tarvitseeko kaikkien bulkata?

Tarvitseeko kaikkien bulkata?

Salitreeni on terveysliikuntaa

Salitreeni on terveysliikuntaa

Kävi haaveri. Mitä treeneille nyt käy?

Kävi haaveri. Mitä treeneille nyt käy?

Onko bodailu turvallista?

Onko bodailu turvallista?

Johtuvatko kivut huonosta asennosta?

Johtuvatko kivut huonosta asennosta?

Kiire voi koitua unelmien kohtaloksi

Kiire voi koitua unelmien kohtaloksi

Mitä lisäravinteita treenaaja tarvitsee?

Mitä lisäravinteita treenaaja tarvitsee?

Koska on oikea aika aloittaa kilpaileminen?

Koska on oikea aika aloittaa kilpaileminen?

Lomilla treenaaminen

Lomilla treenaaminen

Voinko treenata aamulla tyhjällä vatsalla?

Voinko treenata aamulla tyhjällä vatsalla?

Liian helppo treeniohjelma?

Liian helppo treeniohjelma?

Hidastuuko aineenvaihdunta ikääntyessä?

Hidastuuko aineenvaihdunta ikääntyessä?

Dieetillä ja tossu painaa?

Dieetillä ja tossu painaa?

Koska on paras aika aloittaa?

Koska on paras aika aloittaa?

Kaamos ja väsyttää?

Kaamos ja väsyttää?

Latausjuoma

Latausjuoma

Erikoistekniikat osa 2

Erikoistekniikat osa 2

Erikoistekniikat osa 1

Erikoistekniikat osa 1

Miksi kannattaa treenata täysillä liikeradoilla?

Miksi kannattaa treenata täysillä liikeradoilla?

Enemmän vai paremmin?

Enemmän vai paremmin?

Auttaako salitreeni kehonkuvan parantamisessa?

Auttaako salitreeni kehonkuvan parantamisessa?

Onko BCAA valmisteista hyötyä?

Onko BCAA valmisteista hyötyä?

Tulipa juhlittua Valuvatko gainssit viemäriin?

Tulipa juhlittua Valuvatko gainssit viemäriin?

Lisää treenitehoja päiväunista?

Lisää treenitehoja päiväunista?

Ovatko makeutusaineet vaarallisia?

Ovatko makeutusaineet vaarallisia?

Mitä vaakalukema kertoo?

Mitä vaakalukema kertoo?

Mitä muut ajattelevat minusta salilla?

Mitä muut ajattelevat minusta salilla?

Lihakset kipeänä, voinko jo treenata uudelleen?

Lihakset kipeänä, voinko jo treenata uudelleen?

Koska ei kannata aloittaa dieettiä?

Koska ei kannata aloittaa dieettiä?

Vapaat painot vai laitteet?

Vapaat painot vai laitteet?

Kumpi lihottaa enemmän: rasva vai hiilari?

Kumpi lihottaa enemmän: rasva vai hiilari?

Kenelle tätä teet?

Kenelle tätä teet?

Haaveiletko fysiikkalajeista?

Haaveiletko fysiikkalajeista?

Mikä treenijako on paras lihaskasvulle?

Mikä treenijako on paras lihaskasvulle?

Kehonkuva

Kehonkuva

Kaksi salitreeniä päivässä?

Kaksi salitreeniä päivässä?

Sovitatko arkesi valmennukseen vai valmennuksen arkeesi?

Sovitatko arkesi valmennukseen vai valmennuksen arkeesi?

Miksei vaakalukema laske?

Miksei vaakalukema laske?

Tarkkuutta vaaditaan kehityskaudellakin

Tarkkuutta vaaditaan kehityskaudellakin

Mistä tietää palautuuko tarpeeksi?

Mistä tietää palautuuko tarpeeksi?

Onko dieettaamisella haittavaikutuksia?

Onko dieettaamisella haittavaikutuksia?

Entä jos ruoka ei maistu?

Entä jos ruoka ei maistu?

Kesätauko

Kesätauko

Onko väliä mistä makronsa ottaa?

Onko väliä mistä makronsa ottaa?

Tarkoittaako voima lihasta?

Tarkoittaako voima lihasta?

Kannattaako ylläpitokausi?

Kannattaako ylläpitokausi?

Kauanko tulee pitää taukoa dieettien välissä?

Kauanko tulee pitää taukoa dieettien välissä?

Miten pitää kiinni onnistuneen dieetin tuloksista?

Miten pitää kiinni onnistuneen dieetin tuloksista?

Paljonko rasvoja treenaaja tarvitsee?

Paljonko rasvoja treenaaja tarvitsee?

Kuinka usein pitää levätä tai keventää?

Kuinka usein pitää levätä tai keventää?

BAO CAST E8 -Miten palata salille?

BAO CAST E8 -Miten palata salille?

BAO CAM E11 -Tervetuloa Teemun selkäsaunaan

BAO CAM E11 -Tervetuloa Teemun selkäsaunaan

BAO CAST E7 -Bullin vieraana Niilo Rantanen

BAO CAST E7 -Bullin vieraana Niilo Rantanen

BAO CAST E6 -Bullin vieraana Pappa Luukkonen

BAO CAST E6 -Bullin vieraana Pappa Luukkonen

BAO CAM E10 -Bull & Niilo

BAO CAM E10 -Bull & Niilo

BAO CAM E9 -Viikko Snitsun matkassa

BAO CAM E9 -Viikko Snitsun matkassa

BAO CAM E10 -Korona sulki salit?

BAO CAM E10 -Korona sulki salit?

BAO CAM E8 -Viikko BAO:n matkassa

BAO CAM E8 -Viikko BAO:n matkassa

Mikä on PROCESS BAO?

Mikä on PROCESS BAO?

X FRAME - koska nainenkin saa olla vahva

X FRAME - koska nainenkin saa olla vahva

BAO CAST E5 -Vegaaniruokavaliot -Vieraana Jani Sassi

BAO CAST E5 -Vegaaniruokavaliot -Vieraana Jani Sassi

BAO CAST E4 -Psyykkinen valmennus, vieraana Toni Kataja

BAO CAST E4 -Psyykkinen valmennus, vieraana Toni Kataja

BAO CAST E3 -Naisten treenaaminen

BAO CAST E3 -Naisten treenaaminen

BAO CAST E2 -Verkkovalmennus vs. valmennus verkossa

BAO CAST E2 -Verkkovalmennus vs. valmennus verkossa

BAO CAM E6- Recovery Diet, osa 1, Snitsu in Miami

BAO CAM E6- Recovery Diet, osa 1, Snitsu in Miami

BAO-CAM E5 -RUSSIA CHAMPIONSHIP 2019

BAO-CAM E5 -RUSSIA CHAMPIONSHIP 2019

BAO-CAM E4 -AMSTERDAM -WILLIAM BONAC CLASSIC 2019

BAO-CAM E4 -AMSTERDAM -WILLIAM BONAC CLASSIC 2019

BAO-CAM E3 -RINGSTED IFBB Pro Nordic 2019

BAO-CAM E3 -RINGSTED IFBB Pro Nordic 2019

BAO-CAM E2 Nordic Fitness Expo 2019

BAO-CAM E2 Nordic Fitness Expo 2019

BAO-CAM Kehonrakennuksen SM 2019

BAO-CAM Kehonrakennuksen SM 2019

BAO CAST E1- Historiaa ja vastauksia

BAO CAST E1- Historiaa ja vastauksia

Tulossa uusi Podcast: BAO CAST

Tulossa uusi Podcast: BAO CAST

Bull's Opinions IV

Bull's Opinions IV

Bull's Opinions Episode III

Bull's Opinions Episode III

Bull's Opinions Episode II

Bull's Opinions Episode II

Bull's Opinions Episode I

Bull's Opinions Episode I

Bull's Day

Bull's Day

Bulls Year 2018

Bulls Year 2018

Bull's Year 2017

Bull's Year 2017

Bull's Year 2016 / 6

Bull's Year 2016 / 6

Bull's Year 2016 / 5

Bull's Year 2016 / 5

Bull's Year 2016 / 4

Bull's Year 2016 / 4

Bull's Year 2016 / 3

Bull's Year 2016 / 3

Bull's Year 2016 / 2

Bull's Year 2016 / 2

Bull's Year 2016 / 1

Bull's Year 2016 / 1

Bull's Year 2016 osa I / Trailer

Bull's Year 2016 osa I / Trailer

Bull's Year / vuosi 2015

Bull's Year / vuosi 2015

Kuulumiset 25.11.2015

Kuulumiset 25.11.2015

Bull's Year osa 14

Bull's Year osa 14

Bull's Year osa 13

Bull's Year osa 13

Bull's Year osa 10

Bull's Year osa 10

Bull's Year osa 12

Bull's Year osa 12

Bull's Year osa 11

Bull's Year osa 11

Bull's Camp in San Pedro / osa 5

Bull's Camp in San Pedro / osa 5

Bull's Camp in San Pedro / osa 4

Bull's Camp in San Pedro / osa 4

Bull's Camp in San Pedro / osa 3

Bull's Camp in San Pedro / osa 3

Bull's Camp in San Pedro / osa 2

Bull's Camp in San Pedro / osa 2

Bull's Camp in San Pedro / osa 1

Bull's Camp in San Pedro / osa 1

Trailer / Bull's Camp in San Pedro 2015

Trailer / Bull's Camp in San Pedro 2015

Bull's Year osa 9

Bull's Year osa 9

Bull's Year / Bullin kuulumiset / Unelmista Totta risteilyltä

Bull's Year / Bullin kuulumiset / Unelmista Totta risteilyltä

Bull's Year osa 8

Bull's Year osa 8

Bull's Year osa 7

Bull's Year osa 7

Bull's Year 6

Bull's Year 6

Bull's Year 5

Bull's Year 5

Bull's Year 4

Bull's Year 4

Bull's Year 3/3

Bull's Year 3/3

Bull's Year 2/3

Bull's Year 2/3

Bull's Year 1/3

Bull's Year 1/3

Bull's Year osa 3 teaser

Bull's Year osa 3 teaser

Bull's Year 2

Bull's Year 2

Bull's Year 1

Bull's Year 1