Канал: alex_sbo

Бег до грозы, во время и после))

Бег до грозы, во время и после))

Жаркий воскресный трейл

Жаркий воскресный трейл

Лодочно-беговой квест для Егора

Лодочно-беговой квест для Егора

Забег РФ Кемерово 2024

Забег РФ Кемерово 2024

Длительная в Лесной Республике 5 мая

Длительная в Лесной Республике 5 мая

Общая длительная Смирновка-Елань 14.04.24

Общая длительная Смирновка-Елань 14.04.24

Общая длительная в локации Хомяк-Степной 07.04.24

Общая длительная в локации Хомяк-Степной 07.04.24

Весенняя длительная в Сосновке 24.03

Весенняя длительная в Сосновке 24.03

Тест шиповок inov8 oroc ultra 290 на обледенелом спуске

Тест шиповок inov8 oroc ultra 290 на обледенелом спуске

Преодолительная 2,5 часа на Маяковой горе

Преодолительная 2,5 часа на Маяковой горе

Длительная 21км в Абашево 10.03

Длительная 21км в Абашево 10.03

Катнули в Геше 06.03.24

Катнули в Геше 06.03.24

Общая пробежка в локации "Чёртов мост"

Общая пробежка в локации "Чёртов мост"

Длительная 18 февраля

Длительная 18 февраля

Приносит мяч, очень полезный кот))

Приносит мяч, очень полезный кот))

лучшее мороженое

лучшее мороженое

Длительная Таргай-Юрьевка, трешанина

Длительная Таргай-Юрьевка, трешанина

Преодолительная Соколуха-Букино.

Преодолительная Соколуха-Букино.

Длительная пробежка Соколуха-Букино. Трэшанина)

Длительная пробежка Соколуха-Букино. Трэшанина)

Длительная в Зенковском парке 28.01.23

Длительная в Зенковском парке 28.01.23

Шерегеш, бегом на Крест!

Шерегеш, бегом на Крест!

БЕГУНЫ В ШЕРЕГЕШЕ! Через Зелёную на Крест и обратно

БЕГУНЫ В ШЕРЕГЕШЕ! Через Зелёную на Крест и обратно

Акробатика от котейки

Акробатика от котейки

К триатлону кот готовится чтоле?

К триатлону кот готовится чтоле?

Поиск пар в Duolingo, максимальный уровень

Поиск пар в Duolingo, максимальный уровень

Кот захотел поплавать в раковине

Кот захотел поплавать в раковине

Как такие милые котики могли это сделать?

Как такие милые котики могли это сделать?

ЛЮТАЯ ТРЕНИРОВКА 17км в ураган

ЛЮТАЯ ТРЕНИРОВКА 17км в ураган

Длительная через тоннель в северный лес. Новая топовая локация)

Длительная через тоннель в северный лес. Новая топовая локация)

Шахтовый Трейл 2023, обзор от 1го лица

Шахтовый Трейл 2023, обзор от 1го лица

Младший шеф-повар готовит вкуснейшие в мире блинчики)

Младший шеф-повар готовит вкуснейшие в мире блинчики)

Тестирование пастилы от Юли)

Тестирование пастилы от Юли)

Поиграли в карты с младшим братом:)

Поиграли в карты с младшим братом:)

Младший брат готовит))

Младший брат готовит))

Тренировка с младшим братом

Тренировка с младшим братом

Субботняя пробежка

Субботняя пробежка

Перевал Промежуточный (Ноги Саяна), Ергаки, наши бегуны на SkyRunFest 2023

Перевал Промежуточный (Ноги Саяна), Ергаки, наши бегуны на SkyRunFest 2023

Абашевский трейл

Абашевский трейл

Восстановительные процедуры после бега

Восстановительные процедуры после бега

Катя Любушкина - КМС по скайраннингу)

Катя Любушкина - КМС по скайраннингу)

беговая тренировка формата "ТРЭШ"

беговая тренировка формата "ТРЭШ"

Как бегуны развлекаются на пробежках

Как бегуны развлекаются на пробежках

ночная #пробежка, +22

ночная #пробежка, +22

опоздал на электричку, да и похер!)

опоздал на электричку, да и похер!)

БОЛЬШОЙ СПОРТИВНЫЙ ДЕНЬ. Квест для Вани.

БОЛЬШОЙ СПОРТИВНЫЙ ДЕНЬ. Квест для Вани.

Летом каждая пробежка - приключение)

Летом каждая пробежка - приключение)

отличная летняя пробежка!)

отличная летняя пробежка!)

Зелёный марафон от Сбербанка

Зелёный марафон от Сбербанка

Бьюти-блогер ебашит по Мексиканскому трейлу в поисках закладок

Бьюти-блогер ебашит по Мексиканскому трейлу в поисках закладок

Полумарафон в Белово 1 мая 2023г

Полумарафон в Белово 1 мая 2023г

восстановительные делай, жопа ленивая)

восстановительные делай, жопа ленивая)

бегуны вкрай сумасшедшие))

бегуны вкрай сумасшедшие))

Типичный воскресный трейл. Жесть))

Типичный воскресный трейл. Жесть))

когда на свиданку пришёл, и...

когда на свиданку пришёл, и...

Настольный теннис

Настольный теннис

18 апреля, лето в Сибири уже закончилось)

18 апреля, лето в Сибири уже закончилось)

жрака!

жрака!

Выкрутасы от погоды. Снова.

Выкрутасы от погоды. Снова.

Учусь вакуум. Начало.

Учусь вакуум. Начало.

Беговая рутина

Беговая рутина

а куда лето подевалось-то?!

а куда лето подевалось-то?!

Замена старой накладки на теннисной ракетке

Замена старой накладки на теннисной ракетке

зима, давай до свиданья! Бег без снега - счастье!

зима, давай до свиданья! Бег без снега - счастье!

моментальное омоложение

моментальное омоложение

Сибирский отдых

Сибирский отдых

Лодка, бег и баня

Лодка, бег и баня

Тренировка 25км по 5:00

Тренировка 25км по 5:00

Ортон. 8 часов в дороге ради пробежки 90 минут)

Ортон. 8 часов в дороге ради пробежки 90 минут)

БЕЛЫЙ ТРЕЙЛ 21км, ТЯЖЕЛЕЙШАЯ ГОНКА 8 марта 2023

БЕЛЫЙ ТРЕЙЛ 21км, ТЯЖЕЛЕЙШАЯ ГОНКА 8 марта 2023

Любимая локация для бега!)

Любимая локация для бега!)

П0рно-бег, баня на берегу, купания зимой и ню-съёмки :)

П0рно-бег, баня на берегу, купания зимой и ню-съёмки :)

Это точно бегуны?

Это точно бегуны?

Шерегеш, -25 мороза. Это п**дец!

Шерегеш, -25 мороза. Это п**дец!

чеканулся маленько)

чеканулся маленько)

забег на 10км в Костёнково

забег на 10км в Костёнково

Обзор на Октобер-трейл 21км в Новосибирске

Обзор на Октобер-трейл 21км в Новосибирске

Шерегеш. Гонка 1,5км в гору. Только ради денег!

Шерегеш. Гонка 1,5км в гору. Только ради денег!

когда ни жены, ни кошечки, и руки из Ж

когда ни жены, ни кошечки, и руки из Ж

Полумарафон Раевича из 1:22

Полумарафон Раевича из 1:22

Полумарафон из 1:23 от первого лица в Прокопьевске

Полумарафон из 1:23 от первого лица в Прокопьевске

Туса волонтёров

Туса волонтёров

Воскресная длительная пробежка

Воскресная длительная пробежка

Спортивный поход в Лужбе

Спортивный поход в Лужбе

кому-то нужно чаще бегать))

кому-то нужно чаще бегать))

Таёжная гонка

Таёжная гонка

Тигертыш 2022. Гонка от первого лица)

Тигертыш 2022. Гонка от первого лица)

Худший гид года

Худший гид года

однодневный поход "сдохни или умри"

однодневный поход "сдохни или умри"

Трейловый маршрут с Сергеем

Трейловый маршрут с Сергеем

Farruca на гитаре

Farruca на гитаре

Обряд посвящения в КГБ

Обряд посвящения в КГБ

попытка не удалась

попытка не удалась

Забег РФ Кемерово. Эпичный провал))

Забег РФ Кемерово. Эпичный провал))

приключения на лодке!

приключения на лодке!

Иди посуду мой, тварюшка ленивая)

Иди посуду мой, тварюшка ленивая)

Впечатления после рабочей смены велокурьером)))

Впечатления после рабочей смены велокурьером)))

пруд на участке - ох*енно))

пруд на участке - ох*енно))

бомбящий пукан снова бежит

бомбящий пукан снова бежит

по щиколотку в ледяной воде, мразь! история о пробежке.

по щиколотку в ледяной воде, мразь! история о пробежке.

переднее сальто на земле с разбега

переднее сальто на земле с разбега

Бегать весной это полная жопа!

Бегать весной это полная жопа!

Тренировка отбитых бегунов. Дичь, но прикольно)

Тренировка отбитых бегунов. Дичь, но прикольно)

молочный коктейль

молочный коктейль

Заставил собаку 18км бежать)

Заставил собаку 18км бежать)

зима проваливай!

зима проваливай!

вкусненько было

вкусненько было

Любимый маршрут ^_^

Любимый маршрут ^_^

Тарим подарок для Оли))

Тарим подарок для Оли))

сугробобег и прочая дикость

сугробобег и прочая дикость

так мы тренируемся на самом деле

так мы тренируемся на самом деле

Так я торгую на бирже

Так я торгую на бирже

Приз за 1 место. Что же это за хрень?))

Приз за 1 место. Что же это за хрень?))

Полумарафон за 1:23:11 глазами бегуна)

Полумарафон за 1:23:11 глазами бегуна)

Батуты

Батуты

Челлендж Лужба!

Челлендж Лужба!

Что делать в Шерегеше летом?)

Что делать в Шерегеше летом?)

Тигертыш 2021

Тигертыш 2021

О том, как хреново быть волонтёром))

О том, как хреново быть волонтёром))

дачный трейл! Супер кайфовый))

дачный трейл! Супер кайфовый))

Заблудился на пробежке :D

Заблудился на пробежке :D

Бег весной. Это трэш)

Бег весной. Это трэш)

Беговая дичь)

Беговая дичь)

Зимний однодневный поход)

Зимний однодневный поход)

Так выглядит обычная пробежка чеканутых бегунов:)

Так выглядит обычная пробежка чеканутых бегунов:)

Устроил адовую пробежку))

Устроил адовую пробежку))

Таники поёт "Окна - Замела"

Таники поёт "Окна - Замела"

Длительная на 3 часа в Белокурихе

Длительная на 3 часа в Белокурихе

Воскресная длительная пробежка. Дичь))

Воскресная длительная пробежка. Дичь))

Полумарафон глазами волонтёра

Полумарафон глазами волонтёра

Спонтанные 30км

Спонтанные 30км

Шерегеш

Шерегеш

Нифига себе пробежка))

Нифига себе пробежка))

Полумарафон из 1:30

Полумарафон из 1:30

Блевотный полумарафон

Блевотный полумарафон

Командный полумарафон!

Командный полумарафон!

дача бег пруд))

дача бег пруд))

пробежка на даче 12 04

пробежка на даче 12 04

Белый трейл 2020

Белый трейл 2020

По какой только фигне не приходится бегать!

По какой только фигне не приходится бегать!

Весенняя праздничная пробежка

Весенняя праздничная пробежка

Бегуны бегут)

Бегуны бегут)

Сугробная тренировочка :)

Сугробная тренировочка :)

Пробежка тоннель КМК - снежная жопа.

Пробежка тоннель КМК - снежная жопа.

Серьёзная тренировка профи-бегунов

Серьёзная тренировка профи-бегунов

Пробежка бегового клуба "движение" 1.1.2020

Пробежка бегового клуба "движение" 1.1.2020

farruca

farruca

ОФП для бегунов от Андрея Быстрова

ОФП для бегунов от Андрея Быстрова

скай чемпионат

скай чемпионат

Geshrunfest, трейл 25 км в Шерегеше

Geshrunfest, трейл 25 км в Шерегеше

Заставил бегать))

Заставил бегать))

Ночная катка [2]

Ночная катка [2]

Ночная катка 53км на великах

Ночная катка 53км на великах

TigerTishRace 2019

TigerTishRace 2019

Горный забег TaigaTrail в Белокурихе

Горный забег TaigaTrail в Белокурихе

Турнички

Турнички

Отжимания в стойке на руках. Начало.

Отжимания в стойке на руках. Начало.

Мои первые 100 бёрпи)

Мои первые 100 бёрпи)

Поход в горы на Алтай. Катунский хребет.

Поход в горы на Алтай. Катунский хребет.

FrontFlip, сальто вперёд на сноуборде

FrontFlip, сальто вперёд на сноуборде

Пол часа без движения

Пол часа без движения

Тренировка по скайраннингу зимой

Тренировка по скайраннингу зимой

Тренировка по бегу зимой

Тренировка по бегу зимой

Шерегеш

Шерегеш

бег зимой

бег зимой

батуты

батуты

Сноуборд. Трюки

Сноуборд. Трюки

Приколы над Ксюхой)

Приколы над Ксюхой)

Бланш (Кубок Сибири)

Бланш (Кубок Сибири)

Сальто вперед с 45 метров (Кубок Сибири)

Сальто вперед с 45 метров (Кубок Сибири)

Выкинули аэробусом))

Выкинули аэробусом))

Триндем

Триндем

прыжок в Мысках

прыжок в Мысках

прыжок с 45 метров

прыжок с 45 метров

Сноуборд

Сноуборд