15 MIN - Cardio 🔥 & fessiers et abdos au sol 🍑 🍫 - Ma séance favorite à la salle 🏋️♀️ Chloé Bewell 1,41 тыс. подписчиков Скачать
Recette - BOWL CREVETTES 🦐🍚 #healthyfood #mangerbien #recettefacile #recettegourmande #crevettes Скачать
Recette - BOWL HIVERNALE 🥗🧡 #recettefacile #healthyfood #legumes #repasequilibre #recetterapide Скачать
10 MIN- RENFO INTEGRAL👊🏼 - Gainage, squat, guerrier 3, etc. 🏋🏼♀️ RIEN ne sera laissé de côté ! Скачать
20 MIN- CARDIO Intense brûle graisse - Focus FESSIERS 🍑 & ABDOS 🍫 (Brûlez un max de calories !!) Скачать
10 MIN- Workout focus FESSIERS 🍑-Objectif des fesses rebondies et fermes (squats, fentes, etc.) Скачать
Routine ABDOS ventre plat et musclé 🍫🔥 - travail l'intégralité de la ceinture abdominale (10 min) Скачать
25 MIN- HIIT Cardio BOX- Enchainement combat pour brûler un max de calories (Kick,fentes,uppercutes) Скачать
20 MIN-HIIT Cardio Intégrale- Brûle graisse intense🔥//Sculpte buste & bas du corps 🍫🍑 (300/400 kcal) Скачать
CHALLENGE GAINAGE 💥🍫 - 5 MIN pour avoir les abdos en feu - Objectif changer de position ttes les 30s Скачать
Cardio HIIT Intense SANS sauts - Brûle graisse🔥 + Sculpte fessier & abdos, articulations protégées Скачать
18 MIN - HIIT Cardio Intense ANTI POIGNEE D'AMOUR - Brûle graisse idéal pour affiner la taille 🔥🍫 Скачать
10 MIN - STRETCHING/ETIREMENTS complet - Cette séance permet une récupération totale des muscles Скачать
15 MIN - HIIT Jambes - Focus intérieur des cuisses pour des jambes affinées & musclées (Sans sauts) Скачать
30 MIN - HIIT Cardio Intense🔥 - Brûle graisse 💦 & Scult Booty 🍑 + Abs 🍫 (Workouts sans équipement) Скачать
