Канал: Missybirdzrage-WFF Dt.MeisterinNewcomerSportsmodel

Podcast Ideo(to)logy No2: Safety first - Die Beamtenfalle?! | Ex-Lehrerinnen reflektieren

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Podcast: Idio(to)logy No1 | 2 Ex-Lehrerinnen reden Tacheles

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Sinn & Unsinn #1: Kollagenpulver | Produktreview Glow | Empfehlung Fitgiant

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#missybirdzragetalks 4 feat. Big D: Strongman | Fails im Gym | PEDs

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#Offenundehrlich 7: Grenzerfahrung | Preis der Freiheit | Raus aus dem Schuldienst

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#missybirdzragetalks 3 feat. Big D: Strongman | Wettkämpfe 2024 | Stärkster Mann im Gym?! | Mindset

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#Offenundehrlich 6 und #Vlog: Hyaluronbehandlung | Botox | Achtung: Spritzen!!!

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Bodybuilder vs. Strongman: Offseason Donut #Challenge | DunkinDonuts | TopTop | Testessen | Review

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#Vlog 11: Bodybuildinglifestyle auf dem Weg in die Selbstständigkeit | Full Day of Eating

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#Roomtour No1: Calisthenics Equipment | #DIY | Sprossenwand | Monkeybars

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TOPs&FLOPs Januar 2024 (Werbung): Get Fuel | Quantum Leap | Bulk | Rituals...

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#Review Trinkwassertest: Brauch ich einen Wasserfilter?! | Testkit für Zuhause | Schadstoffe

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#Blutbildanalyse: Wie steht es um meine Gesundheit nach dem Wettkampfjahr?!

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#Recap 2023: #bodybuilding | #mindset | #lifestyle | Freiheit | Arbeit |Selbstbewusstsein | Freunde

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#Trainingsbooster DIY Rezept: warum und wie ich meinen Trainingsbooster selber mische?!

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#Missybirdzragetalks 2: Big D | Strongman vs. Bodybuilder | Supplements | Blutbildanalyse

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(WERBUNG) TOPs&FLOPs Herbst2023: Gymqueen | Quantum Leap | Svenjack | True Mints | Grundig | Beauty

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#Missybirdzragetalks 1: Keksherlife | Diät | Ernährung auf Bergtour | Supplementation | Achtsamkeit

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#vlog 10: So war die WFF Bodybuilding WM für mich

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#Offenundehrlich 5: Ernährung | Gesundheit | Ex-Vegetarier

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#Offenundehrlich 4: Entpflichtet | Dienst quittiert | Entamtet 😱🫢

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Vlog #9: Wimpernverlängerung - Lohnt sich das🤑?!

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#produkttest: ReBoots - Lymphdrainage | Recovery | Laktatabtransport | Massage

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V-log #8: WFF Newcomer Meisterschaft 2023 | Deutsche Meisterin | WM Quali | Missybirdzrage

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Review: Hickenbick Clip-in Extensions | Tutorial | Rabattcode

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V-log #7: Peak Week zur WFF Deutschen Newcomer Meisterschaft 2023

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Tops und Flops August 2023: LIDL | BuildLife | Lipton | Kneipp | GymNutrition | Best Body | Alverde

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Offen und Ehrlich #3: 2 Weeks Out | Ängste | Sorgen | Erwartungen zum bevorstehenden Wettkampf

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Handstandvariations I ❤️ 2 do #headstand #handstandworkout #calisthenics

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Tops und Flops Juli 2023: LIDL | Ironmaxx | More | Foodspring | Zuckerwatte | Tefal | Schokostreusel

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V-log #6: Gigday während Wettkampfprep | Full Day of Eating | Wettkampfdiät | Training

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#selbstliebe #liebe #beautiful #beauty #wertschätzung #insects #flowers

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Review: Kältekammer | Kryotherapie | Bodybuilding | Missybirdzrage

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#produkttest: EXAG Sports | Review | Kooperation | Rabattcode (Advertisement)

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Offen und Ehrlich #2: BTX Behandlung | Beauty | Bodybuilding

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Meine Topprodukte Juni 2023 | #bodybuilding #bodybuildingsupplements #fitness #produkttest #review

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Flopprodukte Fitness und Bodybuilding 2023 | Missybirdzrage #bodybuilding #bodybuildingsupplements

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#flops Juni 2023 | #produkttest | #review | Purya, Naruda, Sportness, Teekanne (Missybirdzrage)

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Vlog #5: Wettkampfprep und Bergwandern?! | Bodybuilding | Womenssportmodel | Missybirdzrage

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Outtakes 2023 | Missybirdzrage

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Eis plus Stoffwechselbooster von @JenniferZienert 👍👍👍 ***unbezahlte Werbung*** #fitfood #booster

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Tops und Flops Mai 2023: Rabeko | Overshield | Selbstbräuner | Rockstar | Callowfit | DM | Nu3

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Review: REBOOTS | Recovery Pants | Lymphdrainage | Missybirdzrage

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Backstage: WFF German Open 2023 Iserlohn #bodybuilding #sportsmodel #backstage #missybirdzrage

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Produktreview (unbezahlte Werbung!): neues veganes Proteinpulver zum Muskelaufbau | Bodybuilding

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Q&A WFF German Open 2023 | Giveaway | Womenssportmodel | Missybirdzrage

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Wettkampfdiät Frühjahr 2023: exemplarischer Ernährungsplan Womenssportmodel | WFF | Missybirdzrage

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Q&A mit Basti: Beziehung, Partnerschaft & Wettkampfbodybuilding mit Missybirdzrage

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Meine #TOP5 Fitness- und Bodybuildingprodukte April 2023 | Womenssportmodel | Missybirdzrage

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#laden #entladen #peakweek #erklärung #bodybuilding #entwässern

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#stagemakeup #germanopen2023 #wff #nabba #womenssportmodel #makeup #hairstyle

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Vlog #4: Womenssportmodel an Ostern | Training | Megashape Behandlung (Kooperation=WERBUNG)

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Missybirdzrage: Selbstzweifel im Bodybuilding überwinden | Wettkampfvorbereitung

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Vlog #3: WERBUNG & Erfahrungsbericht Kryolipolyse | Fettreduktion | Prep2023 | Bodybuilding

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Schwitzhose für Cardio?! | Wassereinlagerungen | Durchblutung | Wettkampfprep

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Wie Bodybuilding, Wettkampf und Coaching mein Leben verändert haben | Teil 4/4: Alltagsleben

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Wie Bodybuilding, Wettkampf und Coaching mein Leben verändert haben | Teil 3/4: Regeneration&Psyche

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Wie Bodybuilding, Wettkampf und Coaching mein Leben verändert haben | Teil 2/4: Training

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Wie Bodybuilding, Wettkampf und Coaching mein Leben verändert haben | Teil 1/4: Ernährung

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Outtakes #1 | 2023 | Missybirdzrage

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Eine schwere Entscheidung...?! | Ernährung | Wettkampfathletin

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Epic 2023 : Gute Aussichten | German Open 2023 | WFF | DFFV | NABBA | Coach

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Proteinriegel 6: Neue Vegane Favoriten | Proteinbars ?!

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#unboxing Prozisbestellung Dezember

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#cartalk 15: WFF/DFFV | NABBA German Open 2023 | Prep | Bodybuilding

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#Unboxing Muskelmacher-Shop Lieferung November 2022

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Cartalk 14: GNBF, Klassen im Bodybuilding (Sport Model) und Posing

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Introvideo "Proteinriegelvergleich"

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Finale Schritte zum ersten Klimmzug

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Rezept: veganer Protein-Pflaumenkuchen

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Welche veganen Proteinpulver nutze ich zum Muskelaufbau?!

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Cartalk 11: Periodenverlust, Gymanmeldung & Kritikfähigkeit im Bodybuilding

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Auf dem Weg zu deinem ersten Klimmzug (Pull up)

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Erste Schritte zum Klimmzug (Pull up)

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Meine Mission

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Cartalk 10: Wie ich den Periodenverlust (Hypothalamische Amenorrhö) überwunden hab & Prinzipientreue

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Rezept: vegane Protein-Nice-Cream "Spaghetti Eis"

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Cartalk 9:Anpassung Trainingsfrequenz & Ernährung - Intermittierendes Fasten als Gesundheitsrisiko?!

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Rezeptvideo vegane Protein-Smoothiebowl

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