Канал: Ваш психолог - доктор Ольга Овсяник

Что значит слабая личность?

Что значит слабая личность?

Готовность обижаться

Готовность обижаться

Чего боятся сильные люди?

Чего боятся сильные люди?

Как мы отстаиваем личные границы?

Как мы отстаиваем личные границы?

Мезальянс

Мезальянс

Хочу влюбиться, но не потерять голову!

Хочу влюбиться, но не потерять голову!

Семья нового типа, созданная людьми старого типа

Семья нового типа, созданная людьми старого типа

Психологическая защита

Психологическая защита

Потеря мечты

Потеря мечты

Равнодушие или почему они такие?

Равнодушие или почему они такие?

Если люди не любят друг друга, то зачем они вместе?

Если люди не любят друг друга, то зачем они вместе?

"Я смогу! Я справлюсь!" или недостаток ресурса

"Я смогу! Я справлюсь!" или недостаток ресурса

Депрессия у детей

Депрессия у детей

Разочарование родителей или смирение

Разочарование родителей или смирение

Привычки из детства или конфликтность общения

Привычки из детства или конфликтность общения

Эмоциональная зрелость

Эмоциональная зрелость

Любовь или торг?

Любовь или торг?

Реакция на оскорбления: троллинг и хейтинг

Реакция на оскорбления: троллинг и хейтинг

Разочарование в других людях

Разочарование в других людях

Как ребенок может мешать построению новых отношений?

Как ребенок может мешать построению новых отношений?

Признаки переизбытка негативных эмоций или эмоциональная ловушка

Признаки переизбытка негативных эмоций или эмоциональная ловушка

Повышение своей значимости или пренебрежение близкими

Повышение своей значимости или пренебрежение близкими

В чем разница между мотивом, потребностями, ценностями и целями?

В чем разница между мотивом, потребностями, ценностями и целями?

Какие старики ядовитые, а какие счастливые?

Какие старики ядовитые, а какие счастливые?

Неуверенность в себе или непринятие себя?

Неуверенность в себе или непринятие себя?

Почему мужчина захотел жениться?

Почему мужчина захотел жениться?

Как справиться с разводом или расставанием?

Как справиться с разводом или расставанием?

Почему женщина очень хочет выйти замуж?

Почему женщина очень хочет выйти замуж?

Токсичное отношение к себе или потерянный контакт с собой

Токсичное отношение к себе или потерянный контакт с собой

Как заставить человека поменять поведение?

Как заставить человека поменять поведение?

Ответственность за других или ответственность за себя?

Ответственность за других или ответственность за себя?

Гармонизация себя

Гармонизация себя

Почему мы ревнуем?

Почему мы ревнуем?

Мечтайте правильно! Или всё о желаниях

Мечтайте правильно! Или всё о желаниях

Правильные вопросы или как разобраться в себе?

Правильные вопросы или как разобраться в себе?

Осознанность и социальный эгоцентризм

Осознанность и социальный эгоцентризм

Эмоциональный эгоцентризм

Эмоциональный эгоцентризм

Зачем нужны негативные эмоции?

Зачем нужны негативные эмоции?

Внимание - это ресурс

Внимание - это ресурс

Эволюция веры в идеального партнера

Эволюция веры в идеального партнера

Этапы разочарования в любви

Этапы разочарования в любви

Психологические травмы в детстве

Психологические травмы в детстве

Нарциссическая семья: взрослые дети. ч.2

Нарциссическая семья: взрослые дети. ч.2

Нарциссическая семья. Ч.1

Нарциссическая семья. Ч.1

Мои авторские метафорические карты "69"

Мои авторские метафорические карты "69"

Границы внутри семьи или инцестуозность

Границы внутри семьи или инцестуозность

Как мужчина уходит из семьи?

Как мужчина уходит из семьи?

Виды общения. Чего мне не хватает?

Виды общения. Чего мне не хватает?

Когда женщина «надела корону»

Когда женщина «надела корону»

Функции семьи

Функции семьи

Эскапизм или как мы убегаем от себя в удовольствие

Эскапизм или как мы убегаем от себя в удовольствие

Решил расстаться с любовницей, как лучше это сделать?

Решил расстаться с любовницей, как лучше это сделать?

Как женщине выйти из любовного треугольника с женатым мужчиной

Как женщине выйти из любовного треугольника с женатым мужчиной

Опасность самобичевания

Опасность самобичевания

Установка "Не будь собой" или жизнь чужой жизнью

Установка "Не будь собой" или жизнь чужой жизнью

Почему мы боимся конфликтов?

Почему мы боимся конфликтов?

Состояние маргинальности или установка "Не принадлежи!"

Состояние маргинальности или установка "Не принадлежи!"

Проблемы в общении

Проблемы в общении

Ловушка отношений или "Наши отношения не гармоничны!"

Ловушка отношений или "Наши отношения не гармоничны!"

Почему я всегда хочу быть хорошим/хорошей?

Почему я всегда хочу быть хорошим/хорошей?

Родительская установка "не будь успешен" или почему у меня ничего не получается?

Родительская установка "не будь успешен" или почему у меня ничего не получается?

Как быть, если у меня установка "не чувствуй"?

Как быть, если у меня установка "не чувствуй"?

Что делать, если у меня установка "не доверяй"?

Что делать, если у меня установка "не доверяй"?

Неумение разбираться в своих эмоциях из-за родительской установки - "Не чувствуй!"

Неумение разбираться в своих эмоциях из-за родительской установки - "Не чувствуй!"

"Не доверяй" или " Не будь близок с кем-либо"

"Не доверяй" или " Не будь близок с кем-либо"

Разводятся после свадьбы, хотя до этого хорошо жили вместе

Разводятся после свадьбы, хотя до этого хорошо жили вместе

причины инфантилизма или родительская установка "не расти"

причины инфантилизма или родительская установка "не расти"

Ловушка самооценки

Ловушка самооценки

Родительская установка "не будь ребенком" или почему я не могу быть спонтанным

Родительская установка "не будь ребенком" или почему я не могу быть спонтанным

Аффилиация или потребность в отношениях

Аффилиация или потребность в отношениях

Установка родителей "Лучше бы тебя не было!" или "Не живи!"

Установка родителей "Лучше бы тебя не было!" или "Не живи!"

Потребительские провокации в семье

Потребительские провокации в семье

Мы расстались. Как жить дальше? Есть ли жизнь после развода?

Мы расстались. Как жить дальше? Есть ли жизнь после развода?

"Я всегда все знаю" - что за этим может стоять?

"Я всегда все знаю" - что за этим может стоять?

Виды семьи. Как это влияет на благополучие брака?

Виды семьи. Как это влияет на благополучие брака?

Обесценивание всего

Обесценивание всего

Мне это НУЖНО или я этого ХОЧУ?

Мне это НУЖНО или я этого ХОЧУ?

Пассивная агрессия

Пассивная агрессия

Зависть матери к дочери

Зависть матери к дочери

Унижающие фразы

Унижающие фразы

Какая у вас Самооценка?

Какая у вас Самооценка?

Агрессивные шутки

Агрессивные шутки

Обостренное чувство справедливости или почему в стрессе у меня возникает ригидность

Обостренное чувство справедливости или почему в стрессе у меня возникает ригидность

Психологический мазохизм или травма униженного

Психологический мазохизм или травма униженного

Ханжество как потребность в социальном одобрении

Ханжество как потребность в социальном одобрении

Контролирующие люди или "У меня все под контролем"

Контролирующие люди или "У меня все под контролем"

Зависимые люди

Зависимые люди

Бегство, как стратегия поведения

Бегство, как стратегия поведения

Ревность

Ревность

Почему в браке бывает очень плохо?

Почему в браке бывает очень плохо?

Консультирую ли я бесплатно?

Консультирую ли я бесплатно?

Если женщина старше партнера

Если женщина старше партнера

Какие психологические тесты используют психологи?

Какие психологические тесты используют психологи?

Почему я не отвечаю на звонки по указанному номеру?

Почему я не отвечаю на звонки по указанному номеру?

Уровни совместимости в паре

Уровни совместимости в паре

Если практически не было детства?

Если практически не было детства?

Абьюз или забота?

Абьюз или забота?

Свобода внешняя и свобода внутренняя

Свобода внешняя и свобода внутренняя

Зачем мы сплетничаем?

Зачем мы сплетничаем?

Хвастовство или делимся радостью?

Хвастовство или делимся радостью?

Игнор в пользу гаджета - фаббинг

Игнор в пользу гаджета - фаббинг

Почему нас привлекают эмоционально недоступные люди?

Почему нас привлекают эмоционально недоступные люди?

Как будто мы всю жизнь знакомы....

Как будто мы всю жизнь знакомы....

Преждевременное решение

Преждевременное решение

Дискриминация "одиночек" или синглизм

Дискриминация "одиночек" или синглизм

Почему женщине с ребенком бывает трудно построить новые отношения?

Почему женщине с ребенком бывает трудно построить новые отношения?

Наслаждение жизнью

Наслаждение жизнью

Важно остановиться и сделать паузу

Важно остановиться и сделать паузу

Отвращение к женщинам или Мизогиния

Отвращение к женщинам или Мизогиния

Эмоциональный голод

Эмоциональный голод

Психосоматика

Психосоматика

Озлобленность на мир или ресентимент

Озлобленность на мир или ресентимент

Меня всё бесит!

Меня всё бесит!

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости

Негативная правда об отношениях

Негативная правда об отношениях

"Ломка" после отношений или любовная одержимость

"Ломка" после отношений или любовная одержимость

Хочу плакать, но не могу

Хочу плакать, но не могу

Хочу угодить всем и никого не обидеть

Хочу угодить всем и никого не обидеть

Работаю над собой, но не становлюсь счастливее

Работаю над собой, но не становлюсь счастливее

Чувство вины за свое счастье

Чувство вины за свое счастье

Я взрослый человек, но боюсь осуждения родителей

Я взрослый человек, но боюсь осуждения родителей

Как пережить отсутствие отношений?

Как пережить отсутствие отношений?

Не могу себя заставить

Не могу себя заставить

Развод это ошибка или правильно?

Развод это ошибка или правильно?

Аскеза

Аскеза

Как не оттолкнуть в отношениях

Как не оттолкнуть в отношениях

Высокомерие

Высокомерие

Если у ребенка нет одного из родителей

Если у ребенка нет одного из родителей

Заблуждения любовников, вступающих в отношения с женатыми

Заблуждения любовников, вступающих в отношения с женатыми

Мечты, желания, цели и фантазии

Мечты, желания, цели и фантазии

Эффект Хайтсайда или "Я так и знал(а)"

Эффект Хайтсайда или "Я так и знал(а)"

Я скучаю...

Я скучаю...

Синдром Мюнхаузена

Синдром Мюнхаузена

Это не любовь...

Это не любовь...

Газлайтинг или когда начинаешь сомневаться в себе

Газлайтинг или когда начинаешь сомневаться в себе

Детская и зрелая любовь у взрослых

Детская и зрелая любовь у взрослых

О чем надо поговорить в начале серьезных отношений?

О чем надо поговорить в начале серьезных отношений?

Страх обидеть

Страх обидеть

Одиночество вдвоем

Одиночество вдвоем

Плохие родители

Плохие родители

Неудачники

Неудачники

Страх упущенной выгоды

Страх упущенной выгоды

Дружба между мужчиной и женщиной

Дружба между мужчиной и женщиной

Рефлектимность как когнитивный стиль

Рефлектимность как когнитивный стиль

Импульсивность как когнитивный стиль

Импульсивность как когнитивный стиль

Сиблинги или дети в одной семье

Сиблинги или дети в одной семье

Думскроллинг или чтение негативных новостей

Думскроллинг или чтение негативных новостей

О чем жалеют люди перед смертью

О чем жалеют люди перед смертью

Истощение от улучшения себя

Истощение от улучшения себя

Женская психопатия

Женская психопатия

Эмоциональный инцест или когда дети психологически заменяют супруга

Эмоциональный инцест или когда дети психологически заменяют супруга

Можно ли поменять характер?

Можно ли поменять характер?

Почему мы иногда плохо понимаем друг друга

Почему мы иногда плохо понимаем друг друга

Почему мы не говорим о своих эмоциях

Почему мы не говорим о своих эмоциях

Точка в отношениях

Точка в отношениях

Одержимость прогнозами

Одержимость прогнозами

Почему мы влюбляемся, находясь в отношениях?

Почему мы влюбляемся, находясь в отношениях?

Как понять, что психотерапия вам больше не нужна

Как понять, что психотерапия вам больше не нужна

Иллюзия семьи

Иллюзия семьи

Алекситимия или я не разбираюсь в чувствах и эмоциях

Алекситимия или я не разбираюсь в чувствах и эмоциях

Осознанность или приобретение мудрости

Осознанность или приобретение мудрости

Амбивалентность или как во мне проявляется единство и борьба противоположностей

Амбивалентность или как во мне проявляется единство и борьба противоположностей

Установка "Я хуже других" и как с этим быть.

Установка "Я хуже других" и как с этим быть.

Треугольник Карпмана или драма на троих

Треугольник Карпмана или драма на троих

Как поддержать человека

Как поддержать человека

Мой партнер меня раздражает

Мой партнер меня раздражает

Как вести себя после конфликта

Как вести себя после конфликта

Почему мы отталкиваем тех, кого мы любим?

Почему мы отталкиваем тех, кого мы любим?

Типы родительства

Типы родительства

Флирт как форма общения

Флирт как форма общения

Не хочу отношений

Не хочу отношений

Токсичный позитив или отрицание происходящего

Токсичный позитив или отрицание происходящего

Чем опасны не прожитые эмоции

Чем опасны не прожитые эмоции

Нарушение гармонии между напряжением и расслаблением

Нарушение гармонии между напряжением и расслаблением

Чем безотказность отличается от доброты

Чем безотказность отличается от доброты

Страх смерти

Страх смерти

Почему мои желания не выполняются?

Почему мои желания не выполняются?

Стратегии переживания

Стратегии переживания

Почему деньги не приносят счастье?

Почему деньги не приносят счастье?

Как измерить успех?

Как измерить успех?

Нежелание любить, чтобы не разочароваться потом

Нежелание любить, чтобы не разочароваться потом

Что делать, если все вокруг разрушается?

Что делать, если все вокруг разрушается?

Как быть если уровень тревоги зашкаливает?

Как быть если уровень тревоги зашкаливает?

Страх неудачи

Страх неудачи

Делают они, а стыдно мне, или мой "Испанский стыд"

Делают они, а стыдно мне, или мой "Испанский стыд"

Как перейти из "Я сама" в "Я у себя одна"?

Как перейти из "Я сама" в "Я у себя одна"?

Почему сложно выйти из отношений с абьюзером?

Почему сложно выйти из отношений с абьюзером?

Улучшаем отношения

Улучшаем отношения

Откуда это чувство, что меня никто не любит?

Откуда это чувство, что меня никто не любит?

Аффилиация или установка добрых отношений с окружением

Аффилиация или установка добрых отношений с окружением

Как заинтересовать собеседника, которому ничего от вас не нужно

Как заинтересовать собеседника, которому ничего от вас не нужно

Почему быть "настоящим мужчиной" плохо или "токсичная маскулинность"

Почему быть "настоящим мужчиной" плохо или "токсичная маскулинность"

Фигура отца

Фигура отца

Познакомьтесь с собой, может быть есть что-то что вы про себя не знали?

Познакомьтесь с собой, может быть есть что-то что вы про себя не знали?

Как понять что я трачу жизнь впустую?

Как понять что я трачу жизнь впустую?

Как мужчина "разрушает" женщину

Как мужчина "разрушает" женщину

Социальная тревожность

Социальная тревожность

Как выходить из затяжного стресса?

Как выходить из затяжного стресса?

Ложный перфекционизм или невротическая потребность в самосовершенстве

Ложный перфекционизм или невротическая потребность в самосовершенстве

#Ясама# или невротическая потребность в независимости

#Ясама# или невротическая потребность в независимости