Канал: Psicontrol

La importancia del descanso

La importancia del descanso

5 Tips para adaptarte al cambio

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Ejercicio para diferenciar mis necesidades de las de los demás

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Autoexigencia

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Establecer límites

Establecer límites

Retorno a Clases

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Adaptación al Cambio

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Miedo a la Infidelidad

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¿Es posible romper con el patrón familiar?

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Comunicación en Pareja

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Socialización En Tiempos De Pandemia

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¿Por Qué No Logro Mis Objetivos?

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Tips Para Los Días Difíciles

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Consecuencias de la Sobreprotección

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Desesperanza Aprendida

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Autoestima en Adolescentes

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Estrategias para el Manejo de Autolesiones

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Miedo a Estar Solo o Sola

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¿Eres dueño de tus propias decisiones?

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¿Sabes perdonar?

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Tips Para Ser Más Tolerantes

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Recomendaciones para la Convivencia Familiar

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El Impacto del COVID en nuestra Salud Mental

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Autolesiones

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En ocasiones es necesario ser egoísta

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Autoconcepto: ¿Tienes una mirada positiva o negativa?

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Resiliencia: Ejercicios prácticos

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Bienestar ¿cómo sentirme bien?

Bienestar ¿cómo sentirme bien?

Trastorno Límite de Personalidad o Borderline

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El Poder del Pensamiento Positivo

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¿No encuentro pareja?

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La importancia de la Independencia en una Relación de Pareja

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¿Cómo afrontar un diagnóstico?

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Ejercicios para Automotivarte

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Necesidad de Aprobación

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Síndrome del Nido Vacío

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Contexto Político y Salud Emocional

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Autosabotaje

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Las 5 etapas del Duelo

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¿Por qué es importante desarrollar la autonomía en los niños?

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Ataques de Pánico

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Síntomas de la Ansiedad

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¿Cómo desarrollar la empatía en los niños?

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Combate el aburrimiento en tiempos de pandemia

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Celotipia o Celos Patológicos

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4 Tips Para Prevenir El Bullying Desde Casa

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Tipos de Amor

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Atento a la Autocrítica

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¿Cómo mejorar la Comunicación Familiar?

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Tips Para Iniciar Una Conversación

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5 Beneficios de Tener Mascotas (perrhijos - gathijos)

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Bienestar Vs. Productividad

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Estrategias Para Reconocer Tus Emociones

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Inteligencia Emocional

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Efecto Pigmalión

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¿Por qué estudiar Psicología?

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Tips para no Procrastinar

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Propósitos para un nuevo año

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¿Cómo realizar una Autoevaluación?

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¿Cómo organizarme mejor?

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#Mi tesis, tu tesis, nuestra tesis: Emociones que enfrentamos a lo largo del proceso

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#¿Cómo conocerme mejor? : Autoconocimiento II

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Empatía

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Pataletas Parte II

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Pataletas Parte I

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Proyecto de Vida

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Frustración en los niños

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Miedo a hablar en público

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Técnicas para manejar la frustración

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Regulación Emocional II

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Autoestima

Autoestima

La Depresión

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Miedo

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Orientación Vocacional

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Tolerancia a la Frustración

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Estrategias de Afrontamiento

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¿Cómo dar Feedback o Retroalimentación?

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Tips para mejorar la escucha activa

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10 puntos a tomar en cuenta en las entrevistas de trabajo

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Inseguridad Emocional

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¿Qué es el estrés? y ¿Cómo manejarlo?

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Toma de Decisiones

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Los beneficios del sentido del humor en nuestra salud

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10 Estrategias para Motivarte

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Autocuidado

Autocuidado

Resolución de Conflictos

Resolución de Conflictos

9 Mitos y/o Verdades sobre el proceso de Psicoterapia

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Comunicación Asertiva

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¿Qué tal duermes tú?

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TDAH: Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad

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Autoconocimiento

Autoconocimiento

¿Cómo negocias tú?

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¿Cómo podemos ser más resilientes?

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5 Técnicas de Regulación Emocional

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Cuarentena y Regulación emocional

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