Канал: Психолог из Вологды-гды

Немного о ПРОКРАСТИНАЦИИ. Как справляться #shorts #психология #прокрастинация

Немного о ПРОКРАСТИНАЦИИ. Как справляться #shorts #психология #прокрастинация

Искажения мышления А.Бека

Искажения мышления А.Бека

Идеи Роберта Лихи из "Техники когнитивной психотерапии"

Идеи Роберта Лихи из "Техники когнитивной психотерапии"

Мнения О КОНФЛИКТОЛОГИИ

Мнения О КОНФЛИКТОЛОГИИ

Как облегчить чувства #shorts #психология #чувства

Как облегчить чувства #shorts #психология #чувства

Это мои ЧУВСТВА #shorts #психология #чувства

Это мои ЧУВСТВА #shorts #психология #чувства

Какие эмоции испытывает собеседник #shorts #психология #эмоции

Какие эмоции испытывает собеседник #shorts #психология #эмоции

Как помочь ребёнку справиться со злостью

Как помочь ребёнку справиться со злостью

Стрессовые реакции

Стрессовые реакции

Бабочки. Ни слова О ЛЮБВИ

Бабочки. Ни слова О ЛЮБВИ

Как управлять навязанными стандартами социальных сетей

Как управлять навязанными стандартами социальных сетей

Инструкция по управлению видами эмоций

Инструкция по управлению видами эмоций

Реверсия. Ира

Реверсия. Ира

Немного о любви. Полюби себя

Немного о любви. Полюби себя

Советы о простых действиях

Советы о простых действиях

Фразы, которые сделают детей счастливее

Фразы, которые сделают детей счастливее

Как разрешить конфликт по науке. Мнения

Как разрешить конфликт по науке. Мнения

Ни слова о любви

Ни слова о любви

Любить нельзя забыть. Н.Антонова и Д.Бедерин

Любить нельзя забыть. Н.Антонова и Д.Бедерин

Немного о личностном росте

Немного о личностном росте

Холодный ноябрь. Р.Гир, В.Райдер

Холодный ноябрь. Р.Гир, В.Райдер

Как распознать скрытую депрессию

Как распознать скрытую депрессию

Что такое аддикции

Что такое аддикции

Способы предупреждения конфликтов

Способы предупреждения конфликтов

УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. Не справляетесь со стрессом? Научитесь управлять

УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. Не справляетесь со стрессом? Научитесь управлять

Расстройства, переходящие в хроническую форму

Расстройства, переходящие в хроническую форму

DAVA. Ориентиры

DAVA. Ориентиры

Заплачу. Южные ночи

Заплачу. Южные ночи

Гречка по-купечески

Гречка по-купечески

Плов из булгура. Рацион питания при стрессе

Плов из булгура. Рацион питания при стрессе

ОТНОШЕНИЯ с миром и окружающими людьми. МИР ОТНОШЕНИЙ

ОТНОШЕНИЯ с миром и окружающими людьми. МИР ОТНОШЕНИЙ

Под дождем. ПУСТОЙ дом

Под дождем. ПУСТОЙ дом

Духless. Облака-бродяги

Духless. Облака-бродяги

Фразы, которые родителям не стоит произносить

Фразы, которые родителям не стоит произносить

ANNA ASTI. Любовь на два полюса

ANNA ASTI. Любовь на два полюса

Постучись в мою дверь. ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ

Постучись в мою дверь. ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ

Триггер. Постучись в мою дверь

Триггер. Постучись в мою дверь

Всё, как ты и хотел

Всё, как ты и хотел

Псевдо-позитив. Как влияет на обесценивание

Псевдо-позитив. Как влияет на обесценивание

Универсальная диета: что есть, чтобы не стало хуже? Мнение врача

Универсальная диета: что есть, чтобы не стало хуже? Мнение врача

Восстановление пищеварительной системы. Как питаться при заболеваниях ЖКТ

Восстановление пищеварительной системы. Как питаться при заболеваниях ЖКТ

Летний завтрак. FODMAP, диета N8, N12

Летний завтрак. FODMAP, диета N8, N12

Ужин. FODMAP, диета N8, N12

Ужин. FODMAP, диета N8, N12

Фриттата. FODMAP, диета N8, N12

Фриттата. FODMAP, диета N8, N12

Химия мозга: от чего зависит наше настроение? Гормоны счастья

Химия мозга: от чего зависит наше настроение? Гормоны счастья

Обручальное кольцо

Обручальное кольцо

Жасмин. Постучись в мою дверь

Жасмин. Постучись в мою дверь

Невеста. GAYAZOV$ BROTHER$

Невеста. GAYAZOV$ BROTHER$

SWOT-анализ профессиональных компетенций

SWOT-анализ профессиональных компетенций

Психология пищевого поведения. Как научиться жить в стройности

Психология пищевого поведения. Как научиться жить в стройности

Хобби. Мнения

Хобби. Мнения

Техника от тревоги. Экспресс-метод

Техника от тревоги. Экспресс-метод

По барам. Д.Пчела. С.Бондаренко. Верни мою любовь

По барам. Д.Пчела. С.Бондаренко. Верни мою любовь

Немного о синдроме матери в депрессии

Немного о синдроме матери в депрессии

Как планировать жизнь. Правило 1-3-5

Как планировать жизнь. Правило 1-3-5

Конфликт "семья - работа". Продолжение

Конфликт "семья - работа". Продолжение

Немного о выгорании

Немного о выгорании

Профессиональный имидж

Профессиональный имидж

Конфликт "семья - работа". БАЛАНС. Часть 3

Конфликт "семья - работа". БАЛАНС. Часть 3

Как ребенку не запрещать проявлять свои личностные способности, не создав страхи жить

Как ребенку не запрещать проявлять свои личностные способности, не создав страхи жить

Немного нейропсихологических упражнений

Немного нейропсихологических упражнений

Конфликт "семья - работа". Часть 2

Конфликт "семья - работа". Часть 2

Графические детские УПРАЖНЕНИЯ

Графические детские УПРАЖНЕНИЯ

Графические упражнения. Детская нейропсихология

Графические упражнения. Детская нейропсихология

Конфликт "семья - работа". Часть 1

Конфликт "семья - работа". Часть 1

Немного о тревожности

Немного о тревожности

Немного о любви. Данила Козловский

Немного о любви. Данила Козловский

Немного о стрессе

Немного о стрессе

Невеста. Piril & Engin

Невеста. Piril & Engin

Механизмы психологической защиты

Механизмы психологической защиты

Компромисс

Компромисс

КОМПРОМИСС. Вся правда о нем

КОМПРОМИСС. Вся правда о нем

Девочка внутри меня. Х.Эрчел

Девочка внутри меня. Х.Эрчел

ОТРАЖЕНИЯ

ОТРАЖЕНИЯ

Не подавляйте эмоции

Не подавляйте эмоции

Не подавляйте эмоции

Не подавляйте эмоции

ELMAN, MONA

ELMAN, MONA

Гештальты

Гештальты

Психологическое ЗДОРОВЬЕ. Признаки заболевания

Психологическое ЗДОРОВЬЕ. Признаки заболевания

Я люблю эту женщину! М.Куликова и М.Аверин

Я люблю эту женщину! М.Куликова и М.Аверин

Почему?

Почему?

ПЕРФЕКЦИОНИЗМ. Как не бояться ошибок

ПЕРФЕКЦИОНИЗМ. Как не бояться ошибок

Расслабляющая музыка и усыпляющий ДОЖДЬ. Прощай бессонница

Расслабляющая музыка и усыпляющий ДОЖДЬ. Прощай бессонница

Постучись в мою дверь. НЕ БОЛЕЙ

Постучись в мою дверь. НЕ БОЛЕЙ

Будь готова к любой ситуации. СИЛЬНАЯ слабая

Будь готова к любой ситуации. СИЛЬНАЯ слабая

Прием у психолога. Как принять важное РЕШЕНИЕ

Прием у психолога. Как принять важное РЕШЕНИЕ

Жизнь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС

Жизнь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС

Как разнообразить питание. Мясо по-французски. Диета N8

Как разнообразить питание. Мясо по-французски. Диета N8

Сопротивление СТРЕССУ - стрессоустойчивость. Истощение - БОЛЕЗНЬ

Сопротивление СТРЕССУ - стрессоустойчивость. Истощение - БОЛЕЗНЬ

Адаптация к СТРЕССУ

Адаптация к СТРЕССУ

Как помочь ребенку справиться с ТРЕВОГОЙ

Как помочь ребенку справиться с ТРЕВОГОЙ

Как найти ЛЮБИМОЕ ДЕЛО

Как найти ЛЮБИМОЕ ДЕЛО

Холоп. Те100стерон. Это не женщина, это беда

Холоп. Те100стерон. Это не женщина, это беда

Релакс РАССЛАБЛЕНИЕ под музыку. Сакура

Релакс РАССЛАБЛЕНИЕ под музыку. Сакура

Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ. Бархатный сезон

Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ. Бархатный сезон

ПОЛЮБИ себя. Е.Копанова и С.Бондаренко

ПОЛЮБИ себя. Е.Копанова и С.Бондаренко

АРОМАТОМ. М.Куликова и А.Никитин

АРОМАТОМ. М.Куликова и А.Никитин

Как успокоиться. Техника заземления: пять-четыре-три-два-один

Как успокоиться. Техника заземления: пять-четыре-три-два-один

БОССИНГ. Споры на работе

БОССИНГ. Споры на работе

Цветотип «Зима». ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

Цветотип «Зима». ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

Шоколадные 🍫 домашние сырки. Диета N12 ☕️

Шоколадные 🍫 домашние сырки. Диета N12 ☕️

Пицца 🍕 без теста. Диета N8

Пицца 🍕 без теста. Диета N8

Как разнообразить питание. Домашняя морковь по-корейски. Диета N8

Как разнообразить питание. Домашняя морковь по-корейски. Диета N8

Ужин, который можно всем. Куриная грудка в духовке. Диета N3, N5, N8, N12

Ужин, который можно всем. Куриная грудка в духовке. Диета N3, N5, N8, N12

Стресс. Заболевания горла и носа. ОРВИ

Стресс. Заболевания горла и носа. ОРВИ

Как улучшить пищеварение. Суп с брокколи. Диета ЖКТ N3, N5, N12

Как улучшить пищеварение. Суп с брокколи. Диета ЖКТ N3, N5, N12

Зачем придумали любовь?

Зачем придумали любовь?

Верни мою ЛЮБОВЬ. Д.Пчела, О.Фаттахова, С.Бондаренко

Верни мою ЛЮБОВЬ. Д.Пчела, О.Фаттахова, С.Бондаренко

Как определить СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ. «Цветовой тест М.Люшера»

Как определить СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ. «Цветовой тест М.Люшера»

Что делать, если я боюсь, что меня бросят?

Что делать, если я боюсь, что меня бросят?

Цветотип «Осень». ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

Цветотип «Осень». ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

Как определить ДЕПРЕССИЮ. «Тест А.Бека»

Как определить ДЕПРЕССИЮ. «Тест А.Бека»

Как поднять НАСТРОЕНИЕ.
Серотонин и антиоксиданты

Как поднять НАСТРОЕНИЕ. Серотонин и антиоксиданты

Осеннее НАСТРОЕНИЕ. Сезонная депрессия

Осеннее НАСТРОЕНИЕ. Сезонная депрессия

ГАРМОНИЧНОСТЬ характера. Путь к гармонии

ГАРМОНИЧНОСТЬ характера. Путь к гармонии

Условия предупреждения внутриличностных КОНФЛИКТОВ. Часть 2

Условия предупреждения внутриличностных КОНФЛИКТОВ. Часть 2

Условия предупреждения внутриличностных КОНФЛИКТОВ. Часть 1

Условия предупреждения внутриличностных КОНФЛИКТОВ. Часть 1

Человек как ЛИЧНОСТЬ. Самооценка

Человек как ЛИЧНОСТЬ. Самооценка

Цвет в ИНТЕРЬЕРЕ

Цвет в ИНТЕРЬЕРЕ

Цветотип «Лето». ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

Цветотип «Лето». ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

Абьюзивные отношения. Скрытый АГРЕССОР

Абьюзивные отношения. Скрытый АГРЕССОР

Группы цветов. ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

Группы цветов. ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

Как бороться со стрессом. Природа - источник АНТИСТРЕССА. Релакс

Как бороться со стрессом. Природа - источник АНТИСТРЕССА. Релакс

Цветотип «Весна». ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

Цветотип «Весна». ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

Внутриличностный КОНФЛИКТ

Внутриличностный КОНФЛИКТ

ВОЛЮНТАРИЗМ как причина спора на работе

ВОЛЮНТАРИЗМ как причина спора на работе

Как управлять ЭМОЦИЯМИ. Стрессоустойчивость

Как управлять ЭМОЦИЯМИ. Стрессоустойчивость

Квадрат Декарта. Принятие решения. ВЫБОР

Квадрат Декарта. Принятие решения. ВЫБОР

Причины школьной НЕУСПЕВАЕМОСТИ. Дискалькулия и дисграфия

Причины школьной НЕУСПЕВАЕМОСТИ. Дискалькулия и дисграфия

Таблицы Шульте. Актуальное РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ

Таблицы Шульте. Актуальное РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ

Как определить АГРЕССИВНОСТЬ. «Тест Басса-Дарки. Тест К.Томаса»

Как определить АГРЕССИВНОСТЬ. «Тест Басса-Дарки. Тест К.Томаса»

ПРИЧИНА ССОРЫ в семье

ПРИЧИНА ССОРЫ в семье

ЛИТЕРАТУРНЫЕ ПЕРСОНАЖИ в типологии конфликтов

ЛИТЕРАТУРНЫЕ ПЕРСОНАЖИ в типологии конфликтов

РАЗВИТИЕ МЫШЛЕНИЯ. Обнаружение творческого потенциала

РАЗВИТИЕ МЫШЛЕНИЯ. Обнаружение творческого потенциала

ХАРАКТЕР как причина ссоры в семье

ХАРАКТЕР как причина ссоры в семье