Канал: 타조엄마

새콤달콤 노각무침 황금레시피! 이과정을 거치면 맛이 2배~/노각무침비빔밥!/#shorts #노각무침 #여름제철 #노각

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토마토를 이렇게먹으면 더욱 건강하고 젊어져요! 매일 먹고싶은맛~정말 맛있어요!/#토마토카레 #라이코펜 #항노화 #항암 #심혈관예방

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텐트 밖은 유럽 한가인 감태페스토 만들기~/감태페스토 파스타 만들기!/#shorts #감태 #감태페스토 #파스타 #한가인 #텐트 밖은 유럽

텐트 밖은 유럽 한가인 감태페스토 만들기~/감태페스토 파스타 만들기!/#shorts #감태 #감태페스토 #파스타 #한가인 #텐트 밖은 유럽

명품물회라며 식구들이 극찬한 초간단물회~누구나 만들면 왕대박!/#물회 #물회소스 #냉국수

명품물회라며 식구들이 극찬한 초간단물회~누구나 만들면 왕대박!/#물회 #물회소스 #냉국수

부서지지않고 쫀득쫀득한 감자채볶음 만들기 최고비법! 국민반찬~/#shorts #감자볶음 #감자채볶음 #감자요리

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새콤달콤 노각무침 황금레시피! 이과정을 거치면 맛이 2배~/노각무침비빔밥!/#노각무침 #여름제철 #노각

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부서지지않고 쫀득쫀득한 감자채볶음 만들기 최고비법! 국민반찬~/#감자볶음 #감자채볶음 #감자요리

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설탕을 확 줄여 당흡수를 줄인 레몬청 만들기 /레몬세척법 완벽정리~/#shorts #수제레몬청 #저당레몬청 #비타민C폭탄 #음료

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팽이버섯 듬뿍들어간 두부조림~ 이거 밥도둑이네요!/#shorts #두부조림 #팽이버섯조림 #밥도둑 #두부요리

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텐트 밖은 유럽 한가인 감태페스토 만들기~/감태페스토 파스타 만들기!/#감태 #감태페스토 #파스타 #한가인 #텐트 밖은 유럽

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깻잎찜! 너무 달고 짜지않은 최고의 황금양념비율~완전 밥도둑! /#shorts #깻잎찜 #깻잎요리 #밥도둑 #밑반찬

깻잎찜! 너무 달고 짜지않은 최고의 황금양념비율~완전 밥도둑! /#shorts #깻잎찜 #깻잎요리 #밥도둑 #밑반찬

설탕을 확 줄여 당흡수를 줄인 레몬청 만들기 /레몬세척법 완벽정리~/#수제레몬청 #저당레몬청 #비타민C폭탄 #음료

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역대급 바삭바삭 한정식집 표고버섯강정! 버섯못먹는 아들이 한접시 다 비운 레시피~/#shorts #표고버섯강정 #표고버섯튀김 #강정 #한정식 #닭강정

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깻잎찜! 너무 달고 짜지않은 최고의 황금양념비율~완전 밥도둑! /#깻잎찜 #깻잎요리 #밥도둑 #밑반찬

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식당 폭탄계란찜~ 이대로하면 누구나 대성공! /#shorts #폭탄계란찜 #계란찜 #백종원뚝배기

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팽이버섯 듬뿍들어간 두부조림~ 이거 밥도둑이네요!/#두부조림 #팽이버섯조림 #밥도둑 #두부요리

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참치와 양배추만있으면 10분만에 뚝딱! 초간단 2가지방법~/#shorts #양배추참치덮밥 #다이어트 #초간단덮밥

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역대급 바삭바삭 한정식집 표고버섯강정! 버섯못먹는 아들이 한접시 다 비운 레시피~/#표고버섯강정 #표고버섯튀김 #강정 #한정식 #닭강정

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추억의 감자사라다빵! 이렇게만들면 맛있다고 난리납니다~/#shorts #감자사라다빵 #감자샐러드빵 #사라다빵

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소스 하나로 만드는 역대급 초간단 레시피~ 2가지 레시피로 다이어트 성공!/#양배추참치덮밥 #다이어트 #초간단덮밥

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바쁜아침에 먹기좋은 10분 초간단 순두부계란탕~쉬운데 너무 맛있어 깜짝 놀라요!/#shorts #순두부계란탕 #국요리 #초간단국물요리

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식당 폭탄계란찜~ 이대로하면 누구나 대성공! /#폭탄계란찜 #계란찜 #백종원뚝배기

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최화정이 2kg뺀 오이김밥! 별거아닌거같은데 이렇게 맛있어도되나요!/#shorts #오이김밥 #다이어트 #최화정김밥 #2kg감량

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추억의 감자사라다빵! 이렇게만들면 맛있다고 난리납니다~/#감자사라다빵 #감자샐러드빵 #사라다빵

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새콤달콤 향긋한 미나리초무침! 이렇게 데치면 질기지않고 아삭아삭해 더 맛있어요~/#shorts #미나리초무침 #미나리 #나물반찬

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청경채볶음! 아삭아삭하고 양념이 촥 달라붙게 볶는 비법~/#shorts #청경채볶음 #청경채 #굴소스

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바쁜아침에 먹기좋은 10분 초간단 순두부계란탕~쉬운데 너무 맛있어 깜짝 놀라요!/#순두부계란탕 #국요리 #초간단국물요리

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도토리가루로 탱글한 도토리묵 만들고 온묵사발 말아보세요! 맛보면 마트꺼는 못먹어요~ /#shorts #도토리가루 #도토리묵 #묵사발 #온묵사발 #묵밥 #다이어트

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새콤달콤 향긋한 미나리초무침! 이렇게 데치면 질기지않고 아삭아삭해 더 맛있어요~/#미나리초무침 #미나리 #나물반찬

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새콤달콤 참나물샐러드에 중독되실거에요! 겉절이대신 이렇게 하니 대박!/#shorts #참나물샐러드 #참나물 #샐러드 #밥도둑

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도토리가루로 탱글한 도토리묵 만들고 온묵사발 말아보세요! 맛보면 마트꺼는 못먹어요~ /#도토리가루 #도토리묵 #묵사발 #온묵사발 #묵밥 #다이어트

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초간단 부추겉절이김치! 요리초보도 대성공하는 레시피~ /#shorts #부추김치 #부추겉절이 #자양강장제 #부추

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초간단 청경채볶음! 아삭아삭하고 양념이 촥 달라붙게 볶는 비법~/#청경채볶음 #청경채 #굴소스

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정말쉬운 연어장 황금레시피~ 맛있다고 난리났어요!/#shorts #연어장덮밥 #연어장 #연어요리

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새콤달콤 참나물샐러드에 중독되실거에요! 겉절이대신 이렇게 하니 대박!/#참나물샐러드 #참나물 #샐러드 #밥도둑

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참깨드레싱!! 5분만에 뚝딱~ 쉽고 간단한데 너무 맛있어요!/#참깨소스 #참깨드레싱 #양배추샐러드

참깨드레싱!! 5분만에 뚝딱~ 쉽고 간단한데 너무 맛있어요!/#참깨소스 #참깨드레싱 #양배추샐러드

정말쉬운 연어장 황금레시피~맛있다고 난리났어요!/#연어장덮밥 #연어장 #연어요리

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요즘 핫한 다이어트 당근라페로 샌드위치와 김밥만들기~1일 1당근먹기!!/#shorts #당근라페 #샌드위치 #김밥 #눈건강 #피부건강 #다이어트

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초간단 부추겉절이김치! 요리초보도 대성공하는 레시피~ /#부추김치 #부추겉절이 #자양강장제 #부추

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향긋한 참나물겉절이~삼겹살과 함께 드셔보세요! 너무 맛있어서 엄지척합니다/#shorts #참나물겉절이 #참나물 #삼겹살

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참깨드레싱!! 5분만에 뚝딱~ 쉽고 간단한데 너무 맛있어요!/#참깨소스 #참깨드레싱 #양배추샐러드

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이렇게 만들면 감칠맛 폭발~ 봄철 춘곤증 피로회복에 좋은 달래장! 집나간 입맛 돌아옵니다/#shorts #달래장 #콩나물밥 #봄나물 #밥도둑

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향긋한 참나물겉절이~삼겹살과 함께 드셔보세요! 너무 맛있어서 엄지척합니다/#참나물겉절이 #참나물 #삼겹살

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건고춧잎나물 맛있는 레시피!/#shorts #건고춧잎나물 #칼슘 #비타민C #비타민D

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요즘 핫한 다이어트 당근라페로 샌드위치와 김밥만들기~1일 1당근먹기!!/#당근라페 #샌드위치 #김밥 #눈건강 #피부건강 #다이어트

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기가막히게 맛있는 탕수육 집에서 만들기~ 중국집만큼 맛있어요!/#shorts #탕수육 #중화요리 #중식요리 #돼지고기

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이렇게 만들면 감칠맛 폭발~ 봄철 춘곤증 피로회복에 좋은 달래장! 집나간 입맛 돌아옵니다/#달래장 #콩나물밥 #봄나물 #밥도둑

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속까지 간이 쏙 베여 촉촉하면서도 오독오독한 식감이 일품인 레시피~이대로만 따라해보세요!!/#shorts #무말랭이무침 #무말랭이김치 #건고춧잎

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기가막히게 맛있는 탕수육 집에서 만들기~중국집만큼 맛있어요!/#탕수육 #중화요리 #중식요리 #돼지고기

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액젓 설탕 찹쌀풀없는 알토란 초간단 나박물김치! 너무 쉬운데 정말 맛있어요/#shorts #나박물김치 #알토란 #나박김치 #물김치

액젓 설탕 찹쌀풀없는 알토란 초간단 나박물김치! 너무 쉬운데 정말 맛있어요/#shorts #나박물김치 #알토란 #나박김치 #물김치

건고춧잎나물 맛있는 레시피!/#건고춧잎나물 #칼슘 #비타민C #비타민D

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극강의 바삭바삭 미나리전을 이렇게 부쳐드세요~~야채 안먹는 남편이 눈이 동그래집니다!/#shorts #미나리전 #전요리 #미나리보리새우전 #부침개

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속까지 간이 쏙 베여 촉촉하면서도 오독오독한 식감이 일품인 레시피~이대로만 따라해보세요!!/#무말랭이무침 #무말랭이김치 #건고춧잎

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달큰한 겨울무로 보들보들하고 촉촉한 무조림 맛있게 만들기/#shorts #무조림 #겨울무

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극강의 바삭바삭 미나리전을 이렇게 부쳐드세요~~야채 안먹는 남편이 눈이 동그래집니다!/#미나리전 #전요리 #미나리보리새우전 #부침개

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5분완성 초간단 공심채볶음~ 동남아 현지맛을 내는 비법! 이걸 넣어야해요!/#shorts #공심채 #모닝글로리 #동남아시아 음식 #동남아여행

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액젓 설탕 찹쌀풀없는 알토란 초간단 나박물김치! 너무 쉬운데 정말 맛있어요/#나박물김치 #알토란 #나박김치 #물김치

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부드럽고 향긋한 유채나물~ 이렇게 무치면 아삭아삭 너무너무 맛있어요!/#shorts #유채나물 #유채나물무침 #나물반찬

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달큰한 겨울무로 보들보들하고 촉촉한 무조림 맛있게 만들기/#무조림 #겨울무

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코타키나발루 맛집과 필수관광지 모음 top 5~/#shorts #코타키나발루 #여행 #맛집 #관광명소

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부드럽고 향긋한 유채나물~ 이렇게 무치면 아삭아삭 너무너무 맛있어요!/#유채나물 #유채나물무침 #나물반찬

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부드러운 소갈비찜 비법! 이대로만 따라하면 누구나 대성공~온가족이 맛있다고 난리납니다!/#소갈비찜 #갈비찜 #명절음식 #설날음식

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5분완성 초간단 공심채볶음~ 동남아 현지맛을 내는 비법! 이걸 넣어야해요!/#공심채 #모닝글로리 #동남아시아 음식 #동남아여행

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새우를 튀김대신 이렇게 전으로 부쳤더니 아버님이 따봉 하고 엄지척하십니다~/#shorts #새우전 #설날음식 #명절음식 #새우요리

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코타키나발루 맛집과 필수관광지 모음 top 5~/#코타키나발루 #여행 #맛집 #관광명소

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오래놔둬도 탱글하고 소화도 잘되는 잡채 만드는 방법! 맛있다고 난리납니다~/#shorts #잡채 #명절음식 #설날음식

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새우를 튀김대신 이렇게 전으로 부쳤더니 아버님이 따봉 하고 엄지척하십니다~/#새우전 #설날음식 #명절음식 #새우요리

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오래놔둬도 부드럽고 촉촉한 육전 만드는 비법~진작 이렇게 먹을걸!/#shorts #소고기육전 #육전 #파채무침 #양파초간장 #명절음식 #설날

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부드러운 소갈비찜 비법! 이대로만 따라하면 누구나 대성공~온가족이 맛있다고 난리납니다!/#소갈비찜 #갈비찜 #명절음식 #설날음식

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명절나물 5가지! 주부경력 60년 시어머님의 특별비법 알려드려요~ /#shorts #삼색나물 #명절나물 #고사리나물 #시금치나물 #콩나물 #무나물 #도라지나물 #설날 #추석

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오래놔둬도 탱글하고 소화도 잘되는 잡채 만드는 방법! 맛있다고 난리납니다~/#잡채 #명절음식 #설날음식

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감자수제비 맛있다고 난리납니다~ 더욱 쫀득한 식감을 살리는 반죽법! /#shorts #감자수제비 #수제비 #감자

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명절나물 5가지! 주부경력 60년 시어머님의 특별비법 알려드려요~ /#삼색나물 #명절나물 #고사리나물 #시금치나물 #콩나물 #무나물 #도라지나물 #설날 #추석 #명절음식

명절나물 5가지! 주부경력 60년 시어머님의 특별비법 알려드려요~ /#삼색나물 #명절나물 #고사리나물 #시금치나물 #콩나물 #무나물 #도라지나물 #설날 #추석 #명절음식

겨울에 더욱 달큰한 배추된장국 맛있게 끓이는 비법~ 배추 자르는 방법만 바꿔도 맛이 다릅니다!/#shorts #배추된장국 #배추 #된장국

겨울에 더욱 달큰한 배추된장국 맛있게 끓이는 비법~ 배추 자르는 방법만 바꿔도 맛이 다릅니다!/#shorts #배추된장국 #배추 #된장국

오래놔둬도 부드럽고 촉촉한 육전 만드는 비법~진작 이렇게 먹을걸!/#소고기육전 #육전 #파채무침 #양파초간장 #명절음식 #설날

오래놔둬도 부드럽고 촉촉한 육전 만드는 비법~진작 이렇게 먹을걸!/#소고기육전 #육전 #파채무침 #양파초간장 #명절음식 #설날

검은콩을 통째로 갈아만든 콩 100% 콩비지찌개~ 맛과 건강 둘다 챙겨가세요!/#shorts #콩비지찌개 #검은콩 #서리태 #갱년기 #단백질

검은콩을 통째로 갈아만든 콩 100% 콩비지찌개~ 맛과 건강 둘다 챙겨가세요!/#shorts #콩비지찌개 #검은콩 #서리태 #갱년기 #단백질

감자수제비 맛있다고 난리납니다~ 더욱 쫀득한 식감을 살리는 반죽법! /#감자수제비 #수제비 #감자

감자수제비 맛있다고 난리납니다~ 더욱 쫀득한 식감을 살리는 반죽법! /#감자수제비 #수제비 #감자

일본가정집에서 정말 많이먹는 크림스튜 만들기! 겨울에 먹기 간단하고 맛있어요!/#shorts #크림스튜 #스프 #일본음식

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검은콩을 통째로 갈아만든 콩 100% 콩비지찌개~ 맛과 건강 둘다 챙겨가세요!/#콩비지찌개 #검은콩 #서리태 #갱년기 #단백질

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돼지김치찜! 돼지고기와 신김치의 조화가 끝내줍니다~최고의 밥도둑!/#shorts #김치찜 #돼지김치찜 #밥도둑

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겨울에 더욱 달큰한 배추된장국 맛있게 끓이는 비법~ 배추 자르는 방법만 바꿔도 맛이 다릅니다!/#배추된장국 #배추 #된장국

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전통식혜 손쉽게 만들기~ 진하고 깊은맛이 일품입니다!!/#shorts #식혜 #전통식혜 #명절음식 #전통음료 #단술

전통식혜 손쉽게 만들기~ 진하고 깊은맛이 일품입니다!!/#shorts #식혜 #전통식혜 #명절음식 #전통음료 #단술

배가 들어가 설탕의양을 확 줄인 배생강청 만들기~ 적절한 단맛의 생강향으로 올겨울 감기는 뚝!/#shorts #배생강청#생강청#생강차#생강고#면역력#감기

배가 들어가 설탕의양을 확 줄인 배생강청 만들기~ 적절한 단맛의 생강향으로 올겨울 감기는 뚝!/#shorts #배생강청#생강청#생강차#생강고#면역력#감기

일본가정집에서 정말 많이먹는 크림스튜 만들기! 겨울에 먹기 간단하고 맛있어요!/#크림스튜 #스프 #일본음식

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새해맞이 신년떡국~소고기 200g으로 10인분이상 진한떡국 뚝딱 만들기!/#shorts #떡국 #새해 #설날

새해맞이 신년떡국~소고기 200g으로 10인분이상 진한떡국 뚝딱 만들기!/#shorts #떡국 #새해 #설날

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돼지김치찜! 돼지고기와 신김치의 조화가 끝내줍니다~최고의 밥도둑!/#김치찜 #돼지김치찜 #밥도둑

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티백식혜로 초간단 식혜만들기~ 요리초보도 100%성공!/#shorts #식혜만들기 #티백식혜 #전통음료

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새알을 더욱 촉촉하고 쫀득한 식감이되게 빚는법~/#shorts #동지팥죽 #새알 #찹쌀가루

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동지팥죽 맛있게 끓이기! 최고의 자세하고 쉬운설명으로 만들어보세요~/#shorts #팥죽 #동지 #새알

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동지팥죽 맛있게 끓이기! 최고의 자세하고 쉬운설명으로 만들어보세요~/#팥죽 #동지 #새알

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전통식혜 손쉽게 만들기~ 진하고 깊은맛이 일품입니다!!/#식혜 #전통식혜 #명절음식 #전통음료 #단술

전통식혜 손쉽게 만들기~ 진하고 깊은맛이 일품입니다!!/#식혜 #전통식혜 #명절음식 #전통음료 #단술

입에 촥붙는 맛있는 제육볶음 황금레시피~ 요린이도 100% 성공하는 쉬운 레시피!/#shorts #제육볶음 #돼지고기볶음 #앞다리살 #술안주 #돼지고기고추장볶음

입에 촥붙는 맛있는 제육볶음 황금레시피~ 요린이도 100% 성공하는 쉬운 레시피!/#shorts #제육볶음 #돼지고기볶음 #앞다리살 #술안주 #돼지고기고추장볶음

티백식혜로 초간단 식혜만들기~ 요리초보도 100%성공!/#식혜만들기 #티백식혜 #전통음료

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생강청 만들고 남은 건지와 전분활용법! 전통디저트 강란~ 소화를 돕고 감기에도 좋데요!/#shorts #강란 #한국전통디저트 #면역력 #감기 #생강청

생강청 만들고 남은 건지와 전분활용법! 전통디저트 강란~ 소화를 돕고 감기에도 좋데요!/#shorts #강란 #한국전통디저트 #면역력 #감기 #생강청

배가 들어가 설탕의양을 확 줄인 배생강청 만들기~ 적절한 단맛의 생강향으로 올겨울 감기는 뚝!/#배생강청#생강청#생강차#생강고#면역력#감기

배가 들어가 설탕의양을 확 줄인 배생강청 만들기~ 적절한 단맛의 생강향으로 올겨울 감기는 뚝!/#배생강청#생강청#생강차#생강고#면역력#감기

진한 생강청으로 면역력을 올려보세요~올겨울 감기 뚝!/#shorts #생강청 #생강고 #면역력 #감기 #햇생강

진한 생강청으로 면역력을 올려보세요~올겨울 감기 뚝!/#shorts #생강청 #생강고 #면역력 #감기 #햇생강

생강청 만들고 남은 건지와 전분활용법! 전통디저트강란~ 소화를 돕고 감기에도 좋데요!/#강란 #한국전통디저트 #면역력 #감기 #생강청

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묵처럼 탱글탱글! 잡내 하나도없이 뽀얗고 진한국물~ 이렇게 끓여야 좋은성분만 쏙쏙나오고 구수하죠!/#shorts #사골국물 #곰탕 #우족 #사골 #몸보신

묵처럼 탱글탱글! 잡내 하나도없이 뽀얗고 진한국물~ 이렇게 끓여야 좋은성분만 쏙쏙나오고 구수하죠!/#shorts #사골국물 #곰탕 #우족 #사골 #몸보신

김장초보도 대성공하는 레시피! 시원하고 깊은맛내는 최고의 양념 황금비율~맛있다고 난리납니다!/#shorts #김장김치 #김장40kg #김장20kg

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김장초보도 대성공하는 레시피! 시원하고 깊은맛내는 최고의 양념 황금비율~맛있다고 난리납니다!/#김장김치 #김장40kg #김장20kg

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진한 생강청으로 면역력을 올려보세요~ 올겨울 감기는 뚝!! /#생강청 #생강고 #면역력 #감기 #햇생강

진한 생강청으로 면역력을 올려보세요~ 올겨울 감기는 뚝!! /#생강청 #생강고 #면역력 #감기 #햇생강

초간단 롤유부초밥! 새콤상큼 특제소스에 콕~ 정말 맛있어요👍/#shorts #롤유부초밥 #제품리뷰 #더킹크랩스 #소스

초간단 롤유부초밥! 새콤상큼 특제소스에 콕~ 정말 맛있어요👍/#shorts #롤유부초밥 #제품리뷰 #더킹크랩스 #소스

입에 촥붙는 맛있는 제육볶음 황금레시피~ 요린이도 100% 성공하는 쉬운 레시피!/#제육볶음 #돼지고기볶음 #앞다리살 #술안주 #돼지고기고추장볶음

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와! 한번맛보면 중독되는 꼬마김밥 레시피~한번에 도르르 말면 끝!/#shorts #꼬마김밥#김밥 #분식

와! 한번맛보면 중독되는 꼬마김밥 레시피~한번에 도르르 말면 끝!/#shorts #꼬마김밥#김밥 #분식

묵처럼 탱글탱글! 잡내 하나도없이 뽀얗고 진한국물~ 이렇게 끓여야 좋은성분만 쏙쏙나오고 구수하죠!/#사골국물 #곰탕 #우족 #사골 #몸보신

묵처럼 탱글탱글! 잡내 하나도없이 뽀얗고 진한국물~ 이렇게 끓여야 좋은성분만 쏙쏙나오고 구수하죠!/#사골국물 #곰탕 #우족 #사골 #몸보신

지금껏 먹어본 미역국중에 최고!! 구수하고 진한맛을 내기위한 비법레시피~/#shorts #미역국 #국 #소고기미역국 #생일음식

지금껏 먹어본 미역국중에 최고!! 구수하고 진한맛을 내기위한 비법레시피~/#shorts #미역국 #국 #소고기미역국 #생일음식

초간단 롤유부초밥! 새콤상큼 특제소스에 콕~ 정말 맛있어요👍/#롤유부초밥 #제품리뷰 #더킹크랩스 #소스

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잔치국수! 국물이 너무시원해 속이 뻥 뚤리는 대박레시피~ /#shorts #잔치국수 #면요리 #국수요리

잔치국수! 국물이 너무시원해 속이 뻥 뚤리는 대박레시피~ /#shorts #잔치국수 #면요리 #국수요리

지금껏 먹어본 미역국중에 최고!! 구수하고 진한맛을 내기위한 비법레시피~/#미역국 #국 #소고기미역국 #생일음식

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춘천닭갈비! 이거알고부터 식당안가요~ 비법양념소스로 버무리면 끝! 너무 맛있어요/#shorts #닭갈비 #닭요리 #술안주

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와! 한번맛보면 중독되는 꼬마김밥 레시피~한번에 도르르 말면 끝!/#꼬마김밥#김밥 #분식

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달콤짭조름 콩자반! 더욱 맛있게 만드는 비법~진작 이렇게 할걸!/#shorts #콩자반 #서리태 #검은콩 #밑반찬

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잔치국수! 국물이 너무시원해 속이 뻥 뚤리는 대박레시피~ /#잔치국수 #면요리 #국수요리

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꽈리고추멸치볶음~ 오래놔둬도 눅눅하지않게 볶는방법! 최고의 밑반찬! /#shorts #꽈리고추멸치볶음 #밑반찬 #멸치볶음

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달콤짭조름 콩자반! 더욱 맛있게 만드는 비법~진작 이렇게 할걸!/#콩자반 #서리태 #검은콩 #밑반찬

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돼지김치찌개! 조리과정 조금만 바꿨을뿐인데 대박!~ 맛있다고 난리납니다!/#shorts #김치찌개 #돼지김치찌개 #찌개

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춘천닭갈비! 이거알고부터 식당안가요~ 비법양념소스로 버무리면 끝! 너무 맛있어요/#닭갈비 #닭요리 #술안주

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딱딱하지않고 부드러운 황태채무침! 복잡한 과정은 패스! 너무 달고 짜지않게 이렇게 무쳐야 제맛~/#shorts #황태채무침 #밑반찬 #반찬

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꽈리고추멸치볶음~ 오래놔둬도 눅눅하지않게 볶는방법! 최고의 밑반찬! /#꽈리고추멸치볶음 #밑반찬 #멸치볶음

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반찬없을때 이거 하나면 뚝딱! 초간단 레시피~ /#shorts #마파두부 #두반장 #중화요리 #덮밥

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딱딱하지않고 부드러운 황태채무침! 복잡한 과정은 패스! 너무 달고 짜지않게 이렇게 무쳐야 제맛~/#황태채무침 #밑반찬 #반찬

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비빔국수 양념장 황금비율~ 이제 이 레시피로 정착하세요~ 맛있다고 난리납니다!/#shorts #비빔국수 #새콤달콤 #면요리 #비빔면

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돼지김치찌개! 조리과정 조금만 바꿨을뿐인데 대박!~ 맛있다고 난리납니다!/#김치찌개 #돼지김치찌개 #찌개

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바사삭 고추전~ 자꾸만 손이가는 매콤한 고추향이 끝내주네요! /#shorts #고추부침개 #고추전 #전요리 #막걸리

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육즙팡팡 맛있는 떡갈비~이렇게 쉽다니! 진작 해볼걸!/#shorts #떡갈비 #명절음식 #추석 #소고기

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고기반죽하나로 4가지 전을 한번에 만들기~명절전 /#shorts #전 #명절음식 #추석 #고추전 #깻잎전 #피망전 #표고버섯전 #동그랑땡

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당근스프! 아침마다 먹었더니 뱃살은 쏙 빠지고 눈건강은 좋아졌어요~건강한 다이어트!/#shorts #당근스프 #닭가슴살당근스프 #다이어트 #눈건강 #스프

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비빔국수 양념장 황금비율~ 이제 이 레시피로 정착하세요~ 맛있다고 난리납니다!/#비빔국수 #새콤달콤 #면요리 #비빔면

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닭가슴살월남쌈~ 일주일만에 뱃살이 쏙 들어가요! 최고의 다이어트 식단 /#shorts #닭가슴살월남쌈 #다이어트 #월남쌈 #체지방감소 #근육량 #토마토마리네이드

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당근스프! 아침마다 먹었더니 뱃살은 쏙 빠지고 눈건강은 좋아졌어요~건강한 다이어트!/#당근스프 #닭가슴살당근스프 #다이어트 #눈건강 #스프

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여름무생채는 이렇게 만들어보세요~ 차돌박이비빔국수는 덤으로 따라와요/#shorts #여름무생채 #무생채 #차돌박이비빔국수 #반찬

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반찬없을때 이거하나면 뚝딱! 초간단 레시피~ /#마파두부 #두반장 #중화요리 #덮밥

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지중해식 절임 토마토마리네이드~ 초간단버전! 더이상 껍질까지마세요! 2가지방법~/#shorts #토마토마리네이드 #지중해식 #절임음식 #다이어트 #샐러드

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닭가슴살월남쌈~일주일만에 뱃살이 쏙 들어가요! 최고의 다이어트 식단~/#닭가슴살월남쌈 #다이어트 #월남쌈 #체지방감소 #근육량 #토마토마리네이드

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서리태콩국수 달인~콩국수만 20년째! 최고의 비법~/#shorts #콩국수 #서리태콩국수 #계란삶기 #검은콩 #탈모예방 #다이어트 #피부좋아짐 #단백질

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지중해식 절임 토마토마리네이드~ 초간단버전! 더이상 껍질까지마세요! 2가지방법으로 즐겨요~/#토마토마리네이드 #지중해식 #절임음식 #다이어트 #샐러드

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태국식 수박쥬스 땡모반~ 뼛속까지 시원해요! 맛없는수박은 이렇게드세요!/#shorts #수박쥬스 #땡모반 #과일쥬스 #슬러쉬

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여름무생채는 이렇게 만들어보세요~차돌박이비빔국수는 덤으로 따라와요!/#여름무생채 #무생채 #차돌박이비빔국수 #반찬

여름무생채는 이렇게 만들어보세요~차돌박이비빔국수는 덤으로 따라와요!/#여름무생채 #무생채 #차돌박이비빔국수 #반찬

얼갈이열무물김치 100%성공비법~ 풋내나지않고 짜지않아 톡 쏘는 시원한 맛이 일품! 이대로만 해보세요~/#shorts #얼갈이열무물김치 #물김치 #열무김치 #여름김치

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계란껍질 한번에 쉽게 까도록 삶는법~껍질까다 더이상 짜증안내도됩니다/#shorts #계란삶기 #계란껍질까기 #면요리 #콩국수

계란껍질 한번에 쉽게 까도록 삶는법~껍질까다 더이상 짜증안내도됩니다/#shorts #계란삶기 #계란껍질까기 #면요리 #콩국수

서리태콩국수 달인~콩국수만 20년째! 최고의 비법~/#콩국수 #서리태콩국수 #계란삶기 #검은콩 #탈모예방 #다이어트 #피부좋아짐 #단백질 #원기회복

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수박화채 진작 이렇게먹을걸~ 맛없는 수박의 새로운 변신! 지친여름에 수분충전하세요~/#shorts #수박화채 #수분충전 #여름과일 #디저트

수박화채 진작 이렇게먹을걸~ 맛없는 수박의 새로운 변신! 지친여름에 수분충전하세요~/#shorts #수박화채 #수분충전 #여름과일 #디저트

얼갈이열무물김치 100%성공비법~ 풋내나지않고 짜지않아 톡 쏘는 시원한 맛이 일품! 이대로만 해보세요~/#얼갈이열무물김치 #물김치 #열무김치 #여름김치

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가지싫어하는 사람도 중독되는 맛~주물냄비가 없다구요? 걱정마세요! 냄비밥으로 가지솥밥 얼마든지 가능합니다/#shorts #가지솥밥 #가지밥 #솥밥 #냄비밥

가지싫어하는 사람도 중독되는 맛~주물냄비가 없다구요? 걱정마세요! 냄비밥으로 가지솥밥 얼마든지 가능합니다/#shorts #가지솥밥 #가지밥 #솥밥 #냄비밥

태국식 수박쥬스 땡모반~ 뼛속까지 시원해요! 맛없는수박은 이렇게드세요!/#수박쥬스 #땡모반 #과일쥬스 #슬러쉬

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삼계탕 진작 이렇게 끓일걸~ 찹쌀을 여기에도 담아보세요! 닭죽을 풍족하고 쉽게 끓일수있어요 💯/#shorts #삼계탕 #복날음식 #말복 #치킨 #닭요리

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수박화채 진작 이렇게먹을걸~ 맛없는 수박의 새로운 변신! 지친여름에 수분충전하세요~/#수박화채 #수분충전 #여름과일 #디저트

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안동찜닭! 너무 쉬워서 웃음나는 레시피~ 맛보면 너무 맛있어서 더 웃음나는 레시피~/#shorts #안동찜닭 #간장찜닭 #간장조림 #찜닭 #복날음식

안동찜닭! 너무 쉬워서 웃음나는 레시피~ 맛보면 너무 맛있어서 더 웃음나는 레시피~/#shorts #안동찜닭 #간장찜닭 #간장조림 #찜닭 #복날음식

삼계탕 진작 이렇게 끓일걸~ 찹쌀을 여기에도 담아보세요! 닭죽을 풍족하고 쉽게 끓일수있어요 💯/#삼계탕 #복날음식 #말복 #치킨 #닭요리

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찹쌀풀 필요없는 초간단 오이소박이~다 먹을때까지 아삭아삭하고 시원해 국물도 맛있는 레시피!/#shorts #오이소박이 #오이김치 #여름김치

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가지싫어하는 사람도 중독되는 맛~주물냄비가 없다구요? 걱정마세요! 냄비밥으로 가지솥밥 얼마든지 가능합니다/#가지솥밥 #가지밥 #솥밥 #냄비밥

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기름없이 노릇노릇하게 진작 이렇게 무칠걸~ 담백하고 꼬들해서 맛있다고 난리납니다!/#shorts #애호박가지구이무침 #애호박구이무침 #가지구이무침 #반찬

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안동찜닭 비법소스! 너무 쉬워서 웃음나는 레시피~ 맛보면 너무 맛있어서 더 웃음나는 레시피~/#안동찜닭 #간장찜닭 #간장조림 #찜닭 #복날음식

안동찜닭 비법소스! 너무 쉬워서 웃음나는 레시피~ 맛보면 너무 맛있어서 더 웃음나는 레시피~/#안동찜닭 #간장찜닭 #간장조림 #찜닭 #복날음식

밥먹기전 3분만 투자하시면 됩니다~ 최고의 밥도둑/#shorts #아삭이고추된장무침 #고추된장무침 #고추무침 #반찬

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기름없이 노릇노릇하게 진작 이렇게 무칠걸~ 담백하고 꼬들해서 맛있다고 난리납니다!/#애호박가지구이무침 #애호박구이무침 #가지구이무침 #반찬

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LA갈비구이~황금양념소스비율! 비율만 알면 끝입니다! 맛있게 굽는방법 / #shorts #LA갈비구이 #갈비 #소고기 #명절 #설날 #추석

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찹쌀풀 필요없는 초간단 오이소박이~ 다 먹을때까지 무르지않고 아삭아삭!! 시원하고 맛있어요 /#오이소박이 #김치 #여름김치 #오이김치

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밀키트처럼 한번에 끓이는 참 쉬운 닭볶음탕~ 휘리릭 만들어 단백질보충하세요/#shorts #닭볶음탕 #복날 #초복 #단백질

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밥먹기전 3분만 투자하시면 됩니다~ 최고의 밥도둑/#아삭이고추된장무침 #고추된장무침 #고추무침 #반찬

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삭힌고추 고추장무침과 된장무침 2가지버전으로 맛있게 만들어보세요~ 집나간 입맛 돌아옵니다! /#shorts #삭힌고추고추장무침 #삭힌고추된장무침 #고추지무침 #밑반찬 #삭힌고추

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밀키트처럼 한번에 끓이는 참 쉬운 닭볶음탕~ 휘리릭 만들어 단백질보충하세요/#닭볶음탕 #복날 #초복 #단백질

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마늘쫑 간장볶음! 쫀득쫀득 젤리처럼 이렇게 볶아보세요~ 아삭아삭 무침과는 또다른 맛!/#shorts #마늘쫑 #마늘쫑간장볶음 #간장조림 #반찬

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LA갈비구이~황금양념소스비율! 비율만 알면 끝입니다! 맛있게 굽는방법 / #LA갈비구이 #갈비 #소고기 #명절 #설날 #추석

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마늘쫑고추장무침~ 아린맛없이 아삭아삭한 최고의 밥도둑!! 진작 이렇게 무칠걸~/#shorts #마늘쫑 #마늘쫑고추장무침 # #반찬

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삭힌고추 고추장무침과 된장무침 2가지버전으로 맛있게 만들어보세요~ 집나간 입맛 돌아옵니다! /#삭힌고추무침 #삭힌고추고추장무침 #삭힌고추된장무침 #고추지무침 #밑반찬 #삭힌고추

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초당옥수수~여기에 담궈보세요! 더욱 탱글하고 아삭아삭 수분폭발~/#공구 #초당옥수수 #아담곳간 #제주초당옥수수#수분폭발 #산지직송 #다이어트 #아삭아삭

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초당옥수수 공구(19~23일 단 5일간) 아삭아삭 달콤한 과일같은 옥수수!/#공구 #초당옥수수 #아담곳간 #제주초당옥수수 #아삭아삭 #수분폭발 #산지직송 #다이어트

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골마지없이 아삭아삭한 삭힌고추 담그기! 이렇게 쉽다니 진작 해볼걸~/#shorts #삭힌고추#고추삭히기

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골마지없이 아삭아삭한 삭힌고추 담그기! 이렇게 쉽다니 진작 해볼걸~/#삭힌고추#고추삭히기 #연마제제거법 #스테인리스 #스텐

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엄마가 해주시던 바로그맛! 더이상 볶지말고 이렇게 무치면 맛있다고 난리납니다~/#shorts #가지나물 #나물무침 #깨갈이 #찜 #반찬

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마늘쫑 간장볶음! 쫀득쫀득 젤리처럼 이렇게 볶아보세요~ 아삭아삭 무침과는 또다른 맛!/#마늘쫑 #마늘쫑간장볶음 #간장조림 #반찬

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콩나물 해물찜~ 가성비갑!! 비싼재료 없이 식당에서 먹는 콩나물찜 맛을 느껴보세요~~/#shorts #콩나물찜 #콩나물해물찜 #콩나물홍합새우찜 #매콤한 #아삭아삭

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마늘쫑고추장무침~ 아린맛없이 아삭아삭한 최고의 밥도둑!! 진작 이렇게 무칠걸~/#마늘쫑 #마늘쫑고추장무침 #마늘쫑무침 #반찬

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탱글탱글 낙지볶음! 이렇게 하면 물 안생기고 보들보들 맛있어요~/#shorts #낙지볶음 #낙지요리 #보양식

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엄마가 해주시던 바로그맛! 더이상 볶지말고 이렇게 무치면 맛있다고 난리납니다~/#가지나물 #나물무침 #깨갈이 #찜 #반찬

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차돌박이숙주볶음 5분만에 뚝딱~ 아삭아삭 진작 이렇게 볶을걸!!/#shorts #차돌박이숙주볶음 #술안주 #반찬 #초간단요리

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콩나물 해물찜~ 가성비갑!! 비싼재료 없이 식당에서 먹는 콩나물찜 맛을 느껴보세요~~/#콩나물찜 #콩나물해물찜 #콩나물홍합새우찜 #매콤한 #아삭아삭

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바삭바삭한 김치전 굽는방법! 반죽 황금비율 알려드려요~/#shorts #김치전 #전요리 #반죽

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차돌박이숙주볶음 5분만에 뚝딱~ 아삭아삭 진작 이렇게 볶을걸!!/#차돌박이숙주볶음 #술안주 #반찬 #초간단요리

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바지락칼국수 시원한 육수비법~ 진작 이걸넣고 우려낼걸! /#shorts #바지락칼국수 #칼국수 #면요리

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탱글탱글 낙지볶음! 이렇게 하면 물 안생기고 보들보들 맛있어요~/#낙지볶음 #낙지요리 #보양식

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명이나물장아찌 이렇게 담으면 일년이 든든해요! 간장물 황금비율~/#shorts #명이나물장아찌 #삼겹살 #장아찌

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대패삼겹야채찜~기름 쏙 빼고 3가지소스로 진작 이렇게 먹을걸~/#shorts #다이어트 #대패삼겹야채찜 #고기야채찜

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바삭바삭한 김치전 굽는방법~반죽 황금비율 알려드려요!/#김치전 #전요리 #반죽 #바삭바삭

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먹으면서 살빼는 다이어트또띠아~ 진작 이렇게먹을걸!/#shorts #다이어트 #또띠아 #닭가슴살 #오트밀

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바지락칼국수 시원한 육수비법~ 진작 이걸넣고 우려낼걸! 국물이 끝내줍니다~/#바지락칼국수 #칼국수 #면요리 #육수

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토마토 달걀 부추볶음~ 촉촉하고 부드럽고 맛있게 볶는 비법! 진작 이렇게 볶을걸~/#shorts #토마토달걀부추볶음 #다이어트 #반찬

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대패삼겹야채찜~기름 쏙 빼고 3가지소스로 진작 이렇게 먹을걸~/#대패삼겹야채찜 #고기야채찜 #다이어트

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메추리알 듬뿍 소고기장조림~일주일 든든 국민밑반찬! 진작 이렇게먹을걸~/#shorts #소고기장조림 #메추리알장조림 #버터장조림밥 #밑반찬

메추리알 듬뿍 소고기장조림~일주일 든든 국민밑반찬! 진작 이렇게먹을걸~/#shorts #소고기장조림 #메추리알장조림 #버터장조림밥 #밑반찬

토마토 달걀 부추볶음~ 촉촉하고 부드럽고 맛있게 볶는 비법! 진작 이렇게 볶을걸~/#토마토달걀부추볶음 #다이어트 #자양강장제 #반찬

토마토 달걀 부추볶음~ 촉촉하고 부드럽고 맛있게 볶는 비법! 진작 이렇게 볶을걸~/#토마토달걀부추볶음 #다이어트 #자양강장제 #반찬

푸짐한 식당 부대찌개~진작 이렇게 끓일걸!/#shorts#부대찌개#찌개#스팸#후랑크소세지#베이크드빈스

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포만감은 높이고 칼로리는 낮추고! 먹으면서 살빼는 다이어트또띠아~ 진작 이렇게먹을걸!/#다이어트 #또띠아 #닭가슴살 #오트밀

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약밥이 이렇게 쉽다니~진작 해볼걸!! 황금비율레시피~/#shorts #약밥 #견과류 #밤 #찹쌀 #정월대보름

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