Канал: Julia Coach

Тренировка дома (разминка+подкачка)

Тренировка дома (разминка+подкачка)

Тренировка на свежем воздухе

Тренировка на свежем воздухе

Леншин Ян, Солдатенко Дарья (статика, КМС)

Леншин Ян, Солдатенко Дарья (статика, КМС)

Семенюк Анна, Грицан София, Полякова Моника (Комб, КМС)

Семенюк Анна, Грицан София, Полякова Моника (Комб, КМС)

Недилько Дарья, Потапова Мария, Григорьева Елизавета (динамика, 12-18)

Недилько Дарья, Потапова Мария, Григорьева Елизавета (динамика, 12-18)

Семенюк Анастасия, Невгамонная Виолетта (Комб, 12-18)

Семенюк Анастасия, Невгамонная Виолетта (Комб, 12-18)

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна (комб, КМС)

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна (комб, КМС)

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна (динамика, КМС)

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна (динамика, КМС)

Семенюк Анастасия, Невгамонная Виолетта (динамика, 12-18)

Семенюк Анастасия, Невгамонная Виолетта (динамика, 12-18)

Семенюк Анастасия, Невгамонная Виолетта (статика, 12-18)

Семенюк Анастасия, Невгамонная Виолетта (статика, 12-18)

Леншин Ян, Солдатенко Дарья (комб. КМС)

Леншин Ян, Солдатенко Дарья (комб. КМС)

Недилько Дарья, Потапова Мария, Григорьева Елизавета (статика, 12-18)

Недилько Дарья, Потапова Мария, Григорьева Елизавета (статика, 12-18)

Леншин Ян, Солдатенко Дарья (динамика, КМС)

Леншин Ян, Солдатенко Дарья (динамика, КМС)

Показательное выступление на открытии стадиона

Показательное выступление на открытии стадиона

Показательное выступление в Садовом центре «Дворик»

Показательное выступление в Садовом центре «Дворик»

Показательное выступление на открытии спартакиады

Показательное выступление на открытии спартакиады

Показательное выступление ко Дню знаний 🔔

Показательное выступление ко Дню знаний 🔔

Кубок Днепропетровской области по спортивный акробатике

Кубок Днепропетровской области по спортивный акробатике

Григорьева, Потапова, Недилько. 1 упр

Григорьева, Потапова, Недилько. 1 упр

Полякова, Грицан, Семенюк 1 упр

Полякова, Грицан, Семенюк 1 упр

Невгамонная, Семенюк 2 упр

Невгамонная, Семенюк 2 упр

Полякова, Грицан, Семенюк 2 упр

Полякова, Грицан, Семенюк 2 упр

Невгамонная, Семенюк 1 упр

Невгамонная, Семенюк 1 упр

Лабуда, Тогобицкая 1 упр

Лабуда, Тогобицкая 1 упр

Григорьева, Потапова Недилько, 2 упр

Григорьева, Потапова Недилько, 2 упр

Лабуда Влада, Тогобицкая Мария

Лабуда Влада, Тогобицкая Мария

Борисенков Кирилл, Дорощук Михаил

Борисенков Кирилл, Дорощук Михаил

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна

Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья

Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья

Семенюк Анастасия, Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта

Семенюк Анастасия, Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта

Турнир Gold stars 2021 ЖГ комб

Турнир Gold stars 2021 ЖГ комб

Турнир Gold stars 2021 ЖГ статика

Турнир Gold stars 2021 ЖГ статика

Турнир Gold stars 2021 МП динамика

Турнир Gold stars 2021 МП динамика

Турнир Gold stars 2021 МП (комб)

Турнир Gold stars 2021 МП (комб)

Турнир Gold stars 2021 МП статика

Турнир Gold stars 2021 МП статика

Турнир Gold stars 2021 ЖГ динамика

Турнир Gold stars 2021 ЖГ динамика

Полякова Моника, Семенюк Анна, Грицан София 1 упр

Полякова Моника, Семенюк Анна, Грицан София 1 упр

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, 3 упр

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, 3 упр

Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл, 3 упр

Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл, 3 упр

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, 1 упр

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, 1 упр

Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл, 2 упр

Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл, 2 упр

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, 2 упр

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, 2 упр

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна, 2 упр.

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна, 2 упр.

Недилько Дарья, Григорьева Елизавета, Потапова Мария, 2 упр.

Недилько Дарья, Григорьева Елизавета, Потапова Мария, 2 упр.

Борисенков Кирилл, Дорощук Михаил, 1 упр.

Борисенков Кирилл, Дорощук Михаил, 1 упр.

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, 1 упр.

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, 1 упр.

Борисенков Кирилл, Дорощук Михаил, 3 упр

Борисенков Кирилл, Дорощук Михаил, 3 упр

Юдченко Катерина , Невгамонная Виолетта, 3 упр

Юдченко Катерина , Невгамонная Виолетта, 3 упр

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, 3 упр

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, 3 упр

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна, 3 упр

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна, 3 упр

Рыбалка Катерина, Рыбалка Ксения, Шпорхун София, 1 упр

Рыбалка Катерина, Рыбалка Ксения, Шпорхун София, 1 упр

Рыбалка Катерина, Рыбалка Ксения, Шпорхун София, 2 упр

Рыбалка Катерина, Рыбалка Ксения, Шпорхун София, 2 упр

Борисенков Кирилл, Дорощук Михаил, 2 упр

Борисенков Кирилл, Дорощук Михаил, 2 упр

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, 2 упр

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, 2 упр

Семенюк Анна, Полякова Моника, Грицан София, 1 упр

Семенюк Анна, Полякова Моника, Грицан София, 1 упр

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, 1 упр

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, 1 упр

Недилько Дарья, Потапова Мария, Григорьева Елизавета, 2 упр

Недилько Дарья, Потапова Мария, Григорьева Елизавета, 2 упр

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, 1 упр

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, 1 упр

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна, 2 упр

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна, 2 упр

Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл, 1 упр

Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл, 1 упр

Кизимова Елизавета, Остапенко Евангелина 2 упр

Кизимова Елизавета, Остапенко Евангелина 2 упр

Кизимова Елизавета, Остапенко Евангелина 1 упр

Кизимова Елизавета, Остапенко Евангелина 1 упр

Женская группа. Комб.

Женская группа. Комб.

Женская группа. Комб.

Женская группа. Комб.

Женская пара. Комб.

Женская пара. Комб.

Мужская пара, комб.

Мужская пара, комб.

Смешанная пара, Age, баланс

Смешанная пара, Age, баланс

Женская группа, 1 разряд, Баланс

Женская группа, 1 разряд, Баланс

Женская группа, КМС, баланс

Женская группа, КМС, баланс

Мужская пара, 1 разряд, динамика

Мужская пара, 1 разряд, динамика

Женская пара, КМС, динамика

Женская пара, КМС, динамика

Женская группа 1 юношеский. Динамика

Женская группа 1 юношеский. Динамика

С Днём Рождения, Лариса Петровна ❤️

С Днём Рождения, Лариса Петровна ❤️

Женская группа Семенюк Анна, Полякова Моника, Грицан София, 1 разряд

Женская группа Семенюк Анна, Полякова Моника, Грицан София, 1 разряд

Смешанная пара, Солдатенко Дарья, Леншин Ян, AGE

Смешанная пара, Солдатенко Дарья, Леншин Ян, AGE

Женская группа Рыбалка Катерина, Рыбалка Ксения, Шпорхун София, 1 юношеский разряд

Женская группа Рыбалка Катерина, Рыбалка Ксения, Шпорхун София, 1 юношеский разряд

Мужская пара Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл, 1 разряд

Мужская пара Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл, 1 разряд

Женская пара Юдченко Катя, Невгамонная Виолетта, КМС

Женская пара Юдченко Катя, Невгамонная Виолетта, КМС

Мужская пара, 11-16 , 2 упр

Мужская пара, 11-16 , 2 упр

Мужская пара, 11-16

Мужская пара, 11-16

Мужская пара 12-18, 2 упр

Мужская пара 12-18, 2 упр

Мужская пара 12-18, 3 упр

Мужская пара 12-18, 3 упр

Женская группа, КМС, 2 упр

Женская группа, КМС, 2 упр

Мужская пара 12-18, 3 упр

Мужская пара 12-18, 3 упр

Женская пара 1 разряд 1 упр

Женская пара 1 разряд 1 упр

Женская пара 1 разряд 2 упр

Женская пара 1 разряд 2 упр

Женская пара 1 разряд 3 упр

Женская пара 1 разряд 3 упр

Женская группа 1 разряд 2 упр

Женская группа 1 разряд 2 упр

Женская группа 1 разряд 1 упр

Женская группа 1 разряд 1 упр

Женская группа 1 разряд 3 упр

Женская группа 1 разряд 3 упр

Женская группа AGE 2

Женская группа AGE 2

Женская группа AGE 1

Женская группа AGE 1

Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл

Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл

Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл 2 упр

Дорощук Михаил, Борисенков Кирилл 2 упр

Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья 3 упр

Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья 3 упр

Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья 2 упр

Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья 2 упр

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта 2 упр

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта 2 упр

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта 3 упр

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта 3 упр

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна 3 упр

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна 3 упр

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна 2 упр

Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна 2 упр

Леншин Ян, Солдатенко Дарья динамика

Леншин Ян, Солдатенко Дарья динамика

Леншин Ян, Солдатенко Дарья баланс

Леншин Ян, Солдатенко Дарья баланс

Тренировка дома

Тренировка дома

Комплекс упражнений на растяжку

Комплекс упражнений на растяжку

Тренировка «Выходного дня»

Тренировка «Выходного дня»

Тренировка «Выходного дня»

Тренировка «Выходного дня»

Чергинец Анна, Шаповал Вера, 1 упр

Чергинец Анна, Шаповал Вера, 1 упр

Тогобицкая Мария, Брусники Каролина, Буряк Вероника, 1 упр

Тогобицкая Мария, Брусники Каролина, Буряк Вероника, 1 упр

София Лебидь, София Дудник 1 упр

София Лебидь, София Дудник 1 упр

Тогобицкая Мария, Брусники Каролина, Буряк Вероника, 2 упр

Тогобицкая Мария, Брусники Каролина, Буряк Вероника, 2 упр

Чергинец Анна, Шаповал Вера, 2 упр

Чергинец Анна, Шаповал Вера, 2 упр

София Лебидь, София Дудник 2 упр

София Лебидь, София Дудник 2 упр

Ангелина Майхват, Саненко Марина, 2 упр

Ангелина Майхват, Саненко Марина, 2 упр

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, Комбинированное упражнение

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, Комбинированное упражнение

Ангелина Майхват, Саненко Марина, 1 упр

Ангелина Майхват, Саненко Марина, 1 упр

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, Динамика

Григорьева Елизавета, Потапова Мария, Недилько Дарья, Динамика

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, комбинированное упражнение

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, комбинированное упражнение

Рыбалка Катерина, Рыбалка Ксения, Шпорхун София, статика

Рыбалка Катерина, Рыбалка Ксения, Шпорхун София, статика

Рыбалка Катерина, рыбалка Ксения. Шпорхун София, Динамика

Рыбалка Катерина, рыбалка Ксения. Шпорхун София, Динамика

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, динамика

Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта, динамика

Леншин Ян, Солдатенко Дарья, динамика

Леншин Ян, Солдатенко Дарья, динамика

Леншин Ян, Солдатенко Дарья, баланс

Леншин Ян, Солдатенко Дарья, баланс

Юдченко Игорь, Невгамонный Вадим, динамика

Юдченко Игорь, Невгамонный Вадим, динамика

Юдченко Игорь, Невгамонный Вадим, баланс

Юдченко Игорь, Невгамонный Вадим, баланс

Женская пара: Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта. Статика

Женская пара: Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта. Статика

Женская пара: Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта. Динамика

Женская пара: Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта. Динамика

Женская пара: Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта. Комб.

Женская пара: Юдченко Катерина, Невгамонная Виолетта. Комб.

Женская группа: Лабуда Влада, Семенюк Анастасия, Лапшик София. Комб. Статика

Женская группа: Лабуда Влада, Семенюк Анастасия, Лапшик София. Комб. Статика

Женская группа: Лабуда Влада, Семенюк Анастасия, Лапшик София. Динамика

Женская группа: Лабуда Влада, Семенюк Анастасия, Лапшик София. Динамика

Женская группа: Лабуда Влада, Семенюк Анастасия, Лапшик София. Комб.

Женская группа: Лабуда Влада, Семенюк Анастасия, Лапшик София. Комб.

Женская группа Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья. Статика

Женская группа Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья. Статика

Женская группа Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья. Вольтиж

Женская группа Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья. Вольтиж

Женская группа Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья. Комб.

Женская группа Потапова Мария, Григорьева Елизавета, Недилько Дарья. Комб.

Женская группа Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна. Баланс

Женская группа Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна. Баланс

Женская группа Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна Динамика

Женская группа Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна Динамика

Женская группа Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна KOMB

Женская группа Полякова Моника, Грицан София, Семенюк Анна KOMB

Акробатика Каменское ДЮСШ №4

Акробатика Каменское ДЮСШ №4

Спортивная акробатика

Спортивная акробатика

Акробатика • сальто • Каменское

Акробатика • сальто • Каменское

Весёлые минутки на тренировке 😉

Весёлые минутки на тренировке 😉

Спортивная акробатика ДЮСШ №4

Спортивная акробатика ДЮСШ №4

Комплекс упражнений в планке

Комплекс упражнений в планке

Тренировка для ног

Тренировка для ног

Обучающий видеоурок «Переворот со сменой ног» с Марией Бражниковой

Обучающий видеоурок «Переворот со сменой ног» с Марией Бражниковой

Обучающий видеоурок «Переворот на одну ногу» от Виолетты Невгамонной

Обучающий видеоурок «Переворот на одну ногу» от Виолетты Невгамонной

Силовая тренировка на все группы мышц

Силовая тренировка на все группы мышц

Обучающий видеоурок «Переворот вперед на две ноги» с Кристиной Гвоздевой

Обучающий видеоурок «Переворот вперед на две ноги» с Кристиной Гвоздевой

Обучающий видеоурок «Стойка на руках» от Киры Перетятько

Обучающий видеоурок «Стойка на руках» от Киры Перетятько

Обучающий видеоурок «Колесо» от Каролины Прядко

Обучающий видеоурок «Колесо» от Каролины Прядко

Обучающий видеоурок «Мостик стоя» от Дарьи Недилько

Обучающий видеоурок «Мостик стоя» от Дарьи Недилько

Разминка с Кристиной Гвоздевой

Разминка с Кристиной Гвоздевой

Разминка с Елизаветой Григорьевой

Разминка с Елизаветой Григорьевой

Разминка с Виолеттой Невгамонной

Разминка с Виолеттой Невгамонной

Разминка с Кирой Перетятько

Разминка с Кирой Перетятько

Очень жаркая тренировка 🔥

Очень жаркая тренировка 🔥

Разминка с Дарьей Недилько

Разминка с Дарьей Недилько

Разминка с Качур Анной и Андреем

Разминка с Качур Анной и Андреем

Разминка с Елизаветой Григорьевой

Разминка с Елизаветой Григорьевой

Разминка с Анной Библий

Разминка с Анной Библий

Креативная разминка от Марии Потаповой

Креативная разминка от Марии Потаповой

Комплекс упражнений для верхних

Комплекс упражнений для верхних

#карантиннамнестрашен

#карантиннамнестрашен

Женская группа 1 разряд

Женская группа 1 разряд

Женская группа AGE

Женская группа AGE

Мужская пара AGE

Мужская пара AGE

Женская группа 1 разряд

Женская группа 1 разряд

Женская группа 1 разряд

Женская группа 1 разряд

Женская группа 2 юношеский разряд

Женская группа 2 юношеский разряд

Женская группа AGE

Женская группа AGE

Женская пара AGE

Женская пара AGE

Мужская пара AGE

Мужская пара AGE

Женская группа 2 юношеский разряд

Женская группа 2 юношеский разряд

Мужская пара КМС динамика

Мужская пара КМС динамика

Женская группа 1 разряд комб.

Женская группа 1 разряд комб.

Женская пара AGE динамика

Женская пара AGE динамика

Мужская пара КМС комб.

Мужская пара КМС комб.

Мужская пара КМС Баланс

Мужская пара КМС Баланс

Женская группа 1 разряд баланс

Женская группа 1 разряд баланс

Детки-конфетки ☺️

Детки-конфетки ☺️

Первый спичак 😄💪🏻

Первый спичак 😄💪🏻

Тренер VS спортсмен

Тренер VS спортсмен

Тренер VS спортсмен

Тренер VS спортсмен

Женская группа 1 разряд динамика

Женская группа 1 разряд динамика

Женская пара AGE динамика

Женская пара AGE динамика

Женская пара AGE баланс

Женская пара AGE баланс

Женская группа: Григорьева Е., Потапова М., Недилько Д. (1 разряд) динамика

Женская группа: Григорьева Е., Потапова М., Недилько Д. (1 разряд) динамика