№ 23 упражнение от головной боли в области лба и висков, расслабление глазодвигательных мышц. Скачать
№ 16 Растяжка приводящих мышц бедра, для профилактика гинекологических и урологических проблем. Скачать
№ 11 Улучшения подвижности тазобедренного сустава, нормализация тонуса мышц бедра, мышц тазового дна Скачать
