Journée type de nourriture de Mike Horn lors de sa traversée du Pôle Nord (détail en description) Nouchka Diet 8,37 тыс. подписчиков Скачать
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Quel matériel j'utilise en ultra trail ? Quelles chaussures, quelle montre ? Je vous référence tout Скачать
Nutriquiz - Comparatif protéines Toutes les teneurs suivantes sont données pour 100g de l’aliment : Скачать
Comment optimiser sa récupération? Repartir plus rapidement à l’entraînement, diminuer les blessures Скачать
Comment optimiser sa récupération ? Repartir + vite s'entraîner et diminuer le risque de blessure Скачать
À l’occasion de la journée mondiale des TCA le 2 juin ❤️🩹 j’ai reçu sur ma chaîne @cindy_rbeyr Скачать
Maxi Race 2024 - Mon 1er ultra trail dans la souffrance. J'ai énormément pensé abandonner (Vlog) Скачать
Troubles du comportement alimentaire (TCA) et sport - Podcast avec Cindy : spécialiste du sujet Скачать
À quelques jours du 1er ultra de l’année J’avais besoin de faire un bilan avec moi même & avec vous Скачать
FORMATION NUTRI PERF ! LA formation pour maîtriser ton alimentation dans ton sport d’endurance 🔥 Скачать
La méthode de la double pesée, un moyen simple pr juger de la déshydratation & de notre hydratation Скачать
Qu'est ce que le gut training aussi appelé l'entraînement digestif. Est-ce qu'on peut l'améliorer ? Скачать
Fréro change direct de médecin et de chirurgien la prochaine fois...Je suis diététicienne du sport Скачать
Gut training - entraînement digestif : qu'est ce que c'est ? meilleure performance ? Comment faire ? Скачать
Reconnaissance Maxi Race 2024 (Annecy) - Parcours / Dénivelé / Passages difficiles...ect - Vlog Скачать
Dans les années 70, on pensait que boire de l’eau pendant l’exercice était pour les faibles ! 🚫💧 Скачать
Le collagène : utile ou marketing ? Extrait de ma dernière vidéo si vous ne l’avez pas encore vu 🎥 Скачать
Stages nutri'zen : rando, pilates, bien-être : ouvert pour aout 2024 (+ d'info sur mon compte) Скачать
Le 23 mars, j’ai été invitée par @intersportfr et @underarmour pour l’événement Training Zone Скачать
La fenêtre anabolique, qu'est ce que c'est ? quand prendre ses protéines / whey ? quelle dose ? Скачать
Pour ceux qui ne l’auraient pas encore vu, retrouverez la vidéo complète sur les troubles digestifs Скачать
Des athlètes enceintes pour la performance... Tu le savais ? 🤰🏼🤯 #grossesse #jeuxolympiques #dopage Скачать
Une nouvelle molécule découverte dans le brocoli 🥦 😮#pertedepoids #nutritionsaine #perdredupoids Скачать
RED-S, triade de la femme sportive, surentraînement, apport énergétique, aménorrhée, cycle menstruel Скачать
Le trail… une question de perspective 😂#trail #trailrunning #frenchrunner #courseapied #mountains Скачать
Complète la liste 👇#humour #nutritionsportive #sportperformances #regimecetogene #dietdusport Скачать
Thé Clatch - Podcast avec Pauline Budynski (triade - règles et sport - REDs - surentrainement...) Скачать
Comment se lancer en ultra trail ? Besoin d'un coach ? Quelle planification ? Renfo musculaire ?... Скачать
C’est de l’humour hein je précise 🤓 Voici pourquoi l’alcool c’est pas ouf d’un point de vue sportif Скачать
Combien tu dois consommer de glucides par heure d’effort ? Lis la description #trail #courseapied Скачать
Nutriquiz - Comparatif protéines 💪 Toutes les teneurs suivantes sont données pour 100g de l’aliment Скачать
Il m’aurait fallu une musique plus longue pour vous montrer tous mes sports 😝🏃♀️🚴♀️🏊🏻♀️🏋️♀️🪂🎾🏔️ Скачать
10 secondes de sunset exceptionnel pour 8 tentatives et 3 doigts gelés : les risques du métier Скачать
C'est pas comme si on avait répété la stratégie 150 fois quoi 😃 #courseapied #trailrunning #trail Скачать
Et quand je demande pourquoi on a pas suivi le plan, ça répond : « je s’appelle groot 🤓🤷🏼 »#humour Скачать
Il m’aurait fallu une musique plus longue pour vous montrer tous mes sports 😝🏃♀️🚴♀️🏊🏻♀️🏋️♀️🪂🎾🥊🏔️ Скачать
Et tu pries pour que ce ne t’arrive pas en course 😂 #cyclisme #bike #triathlon #velo #crevaison Скачать
La musique te fait croire que t’es stylé mais en fait t’es à la limite de la crise d’asthme 😂 #bike Скачать
Leave repas de famille to go at hôpital psychiatrique 🏥 #courseapied #trailrunning #ultratrail Скачать
Pardon mon hamster a fait un AVC et après ya eu une tempête de grêle qui s’est abattue sur ma Garmin Скачать
