Канал: Психолог Ирина Жуева | Бережно с собой и другими

Мой муж эгоист: признаки нарциссичного партнера в отношениях

Мой муж эгоист: признаки нарциссичного партнера в отношениях

Как легче справляться со взятыми на себя обязательствами?

Как легче справляться со взятыми на себя обязательствами?

Токсичная забота о себе: 4 самых вредных способа

Токсичная забота о себе: 4 самых вредных способа

Тянет написать бывшему партнеру: три частых причины

Тянет написать бывшему партнеру: три частых причины

Как перестать ждать одобрения со стороны: полезный вопрос себе

Как перестать ждать одобрения со стороны: полезный вопрос себе

На что вы имеете право в отношениях и в жизни?

На что вы имеете право в отношениях и в жизни?

3 типа мужчин, с которыми невозможно создать здоровые отношения

3 типа мужчин, с которыми невозможно создать здоровые отношения

Личные границы: простая визуальная практика

Личные границы: простая визуальная практика

Зачем нужны отношения: ответ психолога

Зачем нужны отношения: ответ психолога

Закрытый холодный мужчина: 10 опасных признаков

Закрытый холодный мужчина: 10 опасных признаков

Забота о Внутреннем Ребенке: психологическая практика

Забота о Внутреннем Ребенке: психологическая практика

Тревожный тип привязанности: 5 типов партнеров, которые вам не подойдут

Тревожный тип привязанности: 5 типов партнеров, которые вам не подойдут

Личные границы: положительные и отрицательные

Личные границы: положительные и отрицательные

Не могу выйти замуж: невроз ожидания замужества

Не могу выйти замуж: невроз ожидания замужества

Почему не складываются отношения: 3 причины

Почему не складываются отношения: 3 причины

Как определить, что мужчина вам не подходит: 3 частых признака

Как определить, что мужчина вам не подходит: 3 частых признака

Тревожно - избегающая привязанность

Тревожно - избегающая привязанность

Хочется залезть в телефон мужчины

Хочется залезть в телефон мужчины

Признаки развода: 5 тревожных сигналов

Признаки развода: 5 тревожных сигналов

Совместимость в отношениях мужчины и женщины

Совместимость в отношениях мужчины и женщины

Почему я так быстро привязываюсь к мужчине?

Почему я так быстро привязываюсь к мужчине?

Как защитить свои границы: 3 простых способа

Как защитить свои границы: 3 простых способа

Медитация Встреча с собой

Медитация Встреча с собой

Как ставить цели, чтобы они сбывались?

Как ставить цели, чтобы они сбывались?

Как подвести итоги года - арт-терапевтическая практика Елочка

Как подвести итоги года - арт-терапевтическая практика Елочка

Я виновата, что отношения не складываются. Так ли это?

Я виновата, что отношения не складываются. Так ли это?

Какие неудобные вопросы важно задать в начале отношений?

Какие неудобные вопросы важно задать в начале отношений?

Как наладить отношения без разговоров по душам

Как наладить отношения без разговоров по душам

Как восстановить ощущение своей ценности?

Как восстановить ощущение своей ценности?

Ежедневная практика осознанности

Ежедневная практика осознанности

Как пережить расставание? Метод возвращения эмоциональных инвестиций

Как пережить расставание? Метод возвращения эмоциональных инвестиций

Как вернуть флирт в отношения с мужем?

Как вернуть флирт в отношения с мужем?

Признаки низкой самооценки

Признаки низкой самооценки

Как усмирить свою ревность?

Как усмирить свою ревность?

Если ваш партнер ревнует вас

Если ваш партнер ревнует вас

Избегающая привязанность - что делать, если это о вас?

Избегающая привязанность - что делать, если это о вас?

Почему сравнивать себя с другими - ошибка?

Почему сравнивать себя с другими - ошибка?

Медитация "Безопасное место"

Медитация "Безопасное место"

Позиция психолога по отношению к клиенту

Позиция психолога по отношению к клиенту

Медитация доброты и заботы

Медитация доброты и заботы

Тревожный тип привязанности - чем помочь себе?

Тревожный тип привязанности - чем помочь себе?

Типы привязанности в отношениях

Типы привязанности в отношениях

Три испытания для женской самооценки

Три испытания для женской самооценки

4 вопроса для самопознания

4 вопроса для самопознания

Как вернуть себе свою силу?

Как вернуть себе свою силу?

Приветствие

Приветствие

Медитация "Моя внутренняя опора"

Медитация "Моя внутренняя опора"

5 базовых способов говорить нет

5 базовых способов говорить нет

Как распознать в отношениях эмоциональное насилие?

Как распознать в отношениях эмоциональное насилие?

Как понять, насколько серьезны проблемы в отношениях?

Как понять, насколько серьезны проблемы в отношениях?

"Обьятия бабочки" - техника из ДПДГ (ЕМДР) для снятия стресса

"Обьятия бабочки" - техника из ДПДГ (ЕМДР) для снятия стресса

Почему близким так трудно принять наши изменения?

Почему близким так трудно принять наши изменения?

Муж-трудоголик и не уделяет внимания, как быть?

Муж-трудоголик и не уделяет внимания, как быть?

Как разговорить мужа?

Как разговорить мужа?

Запись эфира " Как мы сами нарушаем свои границы. Откуда берется запрет на радость"

Запись эфира " Как мы сами нарушаем свои границы. Откуда берется запрет на радость"

Техника "Я - высказывания" - польза и вред

Техника "Я - высказывания" - польза и вред

Как справляться со сложными чувствами: обида, вина, страх?

Как справляться со сложными чувствами: обида, вина, страх?

Как перестать срываться на близких?

Как перестать срываться на близких?

Как самооценка влияет на отношения в паре?

Как самооценка влияет на отношения в паре?

Как наладить отношения со свекровью?

Как наладить отношения со свекровью?

Практика "Избавление от ненужного"

Практика "Избавление от ненужного"

Письменная практика "5 минут для решения проблемы"

Письменная практика "5 минут для решения проблемы"