Канал: ЗОЖор

Пеммикан в домашних условиях. Без сушилки и выправления рук.

Пеммикан в домашних условиях. Без сушилки и выправления рук.

Выставка Дом Быта в музее Москвы

Выставка Дом Быта в музее Москвы

Почему я беру рыбу на рынке. Суп из лоха.

Почему я беру рыбу на рынке. Суп из лоха.

Готовлю куриную грудку в кисло-сладком кляре когда надоели наггетсы.

Готовлю куриную грудку в кисло-сладком кляре когда надоели наггетсы.

Когда у тебя ещё осталась соба из фикспрайса (без голоса, текста, смысла)

Когда у тебя ещё осталась соба из фикспрайса (без голоса, текста, смысла)

Рагу Болоньезе. Почему его стоит приготовить?

Рагу Болоньезе. Почему его стоит приготовить?

Маринованные яйца... Теперь васабиевые!

Маринованные яйца... Теперь васабиевые!

Ликбез по мясу: Лопатка свиная.

Ликбез по мясу: Лопатка свиная.

Проверяю творог. Александров 0.5% в сырниках и запеканке. Дорого-богато!

Проверяю творог. Александров 0.5% в сырниках и запеканке. Дорого-богато!

Резинки не то чем кажутся! Подумай прежде чем брать.

Резинки не то чем кажутся! Подумай прежде чем брать.

Стримчик с маракошками

Стримчик с маракошками

ЗОЖор Live Stream

ЗОЖор Live Stream

Проверяю творог. Вкусвилл обезжиренный в сырниках и запеканке.

Проверяю творог. Вкусвилл обезжиренный в сырниках и запеканке.

Яйца терияки - проще маринованные яйца уже не сделать

Яйца терияки - проще маринованные яйца уже не сделать

Проверяю творог. Хороший день (Магнолия) 1,8% в сырниках и запеканке - норм? Тест на крахмал.

Проверяю творог. Хороший день (Магнолия) 1,8% в сырниках и запеканке - норм? Тест на крахмал.

Проверяю творог. Красная цена 0% в сырниках и запеканке - норм?

Проверяю творог. Красная цена 0% в сырниках и запеканке - норм?

Ну а жаркое, оно за ЗОЖ или против? Жаркое с тыквой.

Ну а жаркое, оно за ЗОЖ или против? Жаркое с тыквой.

Три ошибки при оценке калорийности, которые допускает большинство

Три ошибки при оценке калорийности, которые допускает большинство

А дошик - за ЗОЖ или против?

А дошик - за ЗОЖ или против?

Интервью с практикующим психологом Екатериной Осиповой

Интервью с практикующим психологом Екатериной Осиповой

Мясные чипсы в домашних условиях - прогресс за 10 лет

Мясные чипсы в домашних условиях - прогресс за 10 лет

Разбор популярного мифа о времени сжигания жира

Разбор популярного мифа о времени сжигания жира

Карбонара на максималках

Карбонара на максималках

Лучший способ отбить куриную грудку без молотка!

Лучший способ отбить куриную грудку без молотка!

Мисо рамен с домашней лапшой без яиц (удон)

Мисо рамен с домашней лапшой без яиц (удон)

Мисо суп, 100500 вариантов

Мисо суп, 100500 вариантов

Срывы, эффект качелей. Не худеть?

Срывы, эффект качелей. Не худеть?

Простой суп чили

Простой суп чили

Зачем нужен глутамат

Зачем нужен глутамат

Мясо с дымком на карантине

Мясо с дымком на карантине

Разбираемся с гиподинамией

Разбираемся с гиподинамией

Маринованные яйца жёлтые

Маринованные яйца жёлтые

Три простых и вкусных салата на одной заправке

Три простых и вкусных салата на одной заправке

Рулька с домашней квашеной капустой

Рулька с домашней квашеной капустой

Терияки быстрый из продуктов каждый день

Терияки быстрый из продуктов каждый день

Заправка для корейских салатов на месяц в домашних условиях

Заправка для корейских салатов на месяц в домашних условиях

Цукаты? Тыква в сушилке. Отличный перекус к чаю.

Цукаты? Тыква в сушилке. Отличный перекус к чаю.

ЗОЖор по-гоблински: жуй жопу!

ЗОЖор по-гоблински: жуй жопу!

Лапша на утро после праздника

Лапша на утро после праздника

Чафан, сибирский салат с мясом

Чафан, сибирский салат с мясом

Рулька на тыкве

Рулька на тыкве

"Меньше есть и больше двигаться" - развенчание мифа!

"Меньше есть и больше двигаться" - развенчание мифа!

Мясо с тыквой

Мясо с тыквой

Утопенцы

Утопенцы

Проверка нескольких пачек обезжиренного творога на крахмал

Проверка нескольких пачек обезжиренного творога на крахмал

Странные диеты, которые работают #1 - интервальное голодание, очковая диета, монодиеты

Странные диеты, которые работают #1 - интервальное голодание, очковая диета, монодиеты

Яйца соленые

Яйца соленые

Вяленые томаты в электросушилке

Вяленые томаты в электросушилке

Соус унаги в домашних условиях

Соус унаги в домашних условиях

Не самый зрелищный, зато вкусный

Не самый зрелищный, зато вкусный

"Секреты" производителей фитнес питания

"Секреты" производителей фитнес питания

Шашлычки из куриной грудки терияки

Шашлычки из куриной грудки терияки

Зачем нужно "правильное" питание для похудения? Набор блюд.

Зачем нужно "правильное" питание для похудения? Набор блюд.

Гречневая каша "полевая"

Гречневая каша "полевая"

Дегидрированная вырезка терияки с кунжутом. Мясные чипсы из телятины.

Дегидрированная вырезка терияки с кунжутом. Мясные чипсы из телятины.

Маринованные яйца красные

Маринованные яйца красные

Согревающий имбирный чай

Согревающий имбирный чай

Как перестать худеть и начать жить

Как перестать худеть и начать жить

Фунчоза с курогрудкой - выбор офис-самурая!

Фунчоза с курогрудкой - выбор офис-самурая!

Венгерский суп гуляш

Венгерский суп гуляш

Цифры на весах: скандалы, интриги, расследования

Цифры на весах: скандалы, интриги, расследования

Соус Терияки

Соус Терияки

Маринованный дайкон

Маринованный дайкон

Суп минестроне с куриной грудкой и тыквой

Суп минестроне с куриной грудкой и тыквой

Тако за ЗОЖ

Тако за ЗОЖ

Простой рецепт филе миньон (fullHD перезалив)

Простой рецепт филе миньон (fullHD перезалив)

Жареная вырезка

Жареная вырезка

Фучжу или спаржа по-корейски

Фучжу или спаржа по-корейски

Мисо суп на каждый день

Мисо суп на каждый день

Мощная паста Eros Pista

Мощная паста Eros Pista

Паста со сливками и куриной грудкой

Паста со сливками и куриной грудкой

Очень нежная жареная куриная грудка

Очень нежная жареная куриная грудка

Over 9000!

Over 9000!

Чатни из тыквы

Чатни из тыквы

Моня Фест

Моня Фест

Паста карбонара, которая тебя не убъёт. Возможно.

Паста карбонара, которая тебя не убъёт. Возможно.

Омлет в японском стиле

Омлет в японском стиле

Салат цезарь

Салат цезарь

Творожная намазка

Творожная намазка

Чевапчичи

Чевапчичи

Несложные бургеры на открытом огне

Несложные бургеры на открытом огне

Чипсы из курицы

Чипсы из курицы

Диетическое мясо на мангале с брусничным соусом и салатом

Диетическое мясо на мангале с брусничным соусом и салатом

Песто

Песто

Хумус

Хумус