Главная
Клипы
Новинки
Тренды
Популярные
Лайки
Комментарии
Все категории
Музыка
Фильмы
Видеоигры
Транспорт
Животные
Спорт
Путешествия
Люди и блоги
Юмор
Развлечения
Политика
Хобби
Образование
Наука
Организации
Найти
Incline Bench DB Bicep Curl
Alex Dee
240 подписчиков
Скачать
200 видео с канала:
Alex Dee
Incline Bench DB Bicep Curl
Скачать
Landmine SA Split Jerk
Скачать
Hurdle Fwd/Bwd Hand Pogos
Скачать
MB 5-10-5
Скачать
Depth Drop to Continuous Broad Jump
Скачать
In Place Alternating Staggered Hurdle Hop
Скачать
SA Dead Hang
Скачать
1/2 Kn Weighted Hip Flexor ISO
Скачать
Barbell OH Figure 8
Скачать
Squat Barbell Oblique Side Bend
Скачать
Band Shoulder SA Over and Back
Скачать
SSB Reverse Lunge
Скачать
Banded Handcuff
Скачать
Hurdle Speed Skater
Скачать
NG Barbell Bench Press
Скачать
Hurdle In/Out Hand Pogos
Скачать
1/2 Elevated Push Up
Скачать
Barbell Split Squat
Скачать
Depth Drop to MB Broad Jump
Скачать
Seated DL Hip Circles
Скачать
Alt Hand Landmine Lateral Squat
Скачать
DB Hip Toss
Скачать
Prone SL Hip Abduction
Скачать
5-10-5 (different starts)
Скачать
Cable Tricep SA Push Down
Скачать
Barbell Bicep Curl
Скачать
Staggered Stance Landmine Push Press
Скачать
Wall Handstand ISO
Скачать
Rhythm Plate Plyo Push Up
Скачать
Bench Side Lying DB Shoulder IR/ER
Скачать
Dead Hang w/ Twists
Скачать
TRX Inverted Row
Скачать
Band Shoulder Over and Back
Скачать
Continuous Medial SL Jump
Скачать
Elevated In/Out Hand Pogo
Скачать
Split Stance PVC OH Oblique
Скачать
Elevated Fwd/Bwd Hand Pogos
Скачать
MB OH Vertical Jump
Скачать
Goblet Alternating Landmine Lateral Lunge
Скачать
Cable Bicep Curl
Скачать
Staggered Stance Landmine SA Press
Скачать
1/2 Kn Banded Y
Скачать
Chaturanga Push Up
Скачать
SA Shoulder Figure 8
Скачать
Dead Hang Alternating Grip
Скачать
Incline Bench St Arm Shoulder IR/ER
Скачать
FFE Safety Bar Reverse Lunge
Скачать
MB Broad Jump
Скачать
1/2 Kn Cable Chop (both legs)
Скачать
SL Butterfly Glute Bridge
Скачать
Random Double Tennis Ball Drop
Скачать
Plate Plyo Push Up w/ SA Land
Скачать
Bench Side Lying Hip IR
Скачать
KB Sumo Squat Vertical Jump
Скачать
Random Start to Sprint
Скачать
Wall Ball Jump Explore
Скачать
Seated Rope Cable Rotations
Скачать
Seated Rolling Vertical Jump
Скачать
Side Lying Hip Abduction
Скачать
Cable Reverse Crunch
Скачать
Standing SL 3 Way Ankle Joint Moves
Скачать
Wide Kn Hip IR
Скачать
Alternating DB Bicep Curl
Скачать
SA Shoulder ER Pec Fly
Скачать
Barbell Inverted Row
Скачать
Seated DB Shoulder ER
Скачать
Plate Plyo Push Up
Скачать
Elbow Pro/Sup Joint Moves
Скачать
Dead Hang Scap Ups
Скачать
Self Toss MB Slam
Скачать
Incline Bench Prone Y ISO
Скачать
Standing SL Knee Flexion
Скачать
Bench Side Lying Hip ER
Скачать
FFE Safety Bar Split Squat
Скачать
Tall Kn Plate OH Oblique Side Bend
Скачать
Random Box Agility w/ Tennis Ball
Скачать
Landmine Goblet Lateral Squat
Скачать
Banded Crossover Step
Скачать
Curved Sprint
Скачать
Sled Pull Sprint
Скачать
Prowler Sprint
Скачать
Ball Drop to Lateral Shuffle
Скачать
Partner Windshield Wipers
Скачать
Weighted Pistol Squat
Скачать
Snatch Grip RDL
Скачать
Full Range Sit Up
Скачать
Weighted Chin Up
Скачать
Weighted Pull Up
Скачать
Rebound Russian Twist
Скачать
Seated NG OH Press
Скачать
Safety Bar Squat
Скачать
Reverse Push Up ISO
Скачать
Weighted Skater Squat
Скачать
Rapid Rep DB Tri Skullcrusher
Скачать
Rapid Rep DB Bicep Curl
Скачать
Rebound Cable Tricep Push Down
Скачать
Lateral Plyo Push Up
Скачать
DB Seated Rolling Hurdle Jump
Скачать
Barbell Incline Bench
Скачать
Sumo OH Oblique ISO
Скачать
Continuous Barbell Jump
Скачать
Barbell Oblique Side Bend
Скачать
St Leg SL Hamstring Bridge
Скачать
3 Way Wrist Joint Moves
Скачать
Foot Elevated Adductor Rocker ISO
Скачать
Rebound Prone DB SA OH Shoulder Raise
Скачать
Rebound Prone DB SA Lateral Shoulder Raise
Скачать
DC Block Explosive Push Up
Скачать
Barbell Pin Press
Скачать
Rebound Barbell Bicep Curl
Скачать
Barbell Back Squat
Скачать
Bar OH Twist ISO
Скачать
Barbell Oscillating Bench Press
Скачать
Depth Drop Push Up
Скачать
In/Out Hand Line Pogos
Скачать
Alternating Fwd/Bwd Hand Line Pogos
Скачать
Cross Behind MB Shot Put
Скачать
Banded Oblique Side Bend
Скачать
Seated MB SA Vertical Shot Put
Скачать
Seated Foam Roller Hip IR
Скачать
Standing Band Reverse Fly
Скачать
RFE Rotational MB Slam
Скачать
Barbell Floor Pin Press
Скачать
Approach SL Broad Jump
Скачать
Barbell Box Squat
Скачать
Barbell Oscillating Bench Press w/ Chains
Скачать
Off Bench Oblique Side Bend
Скачать
Approach Two Foot Hurdle Jump
Скачать
Barbell Zercher Squat
Скачать
Cable SL Reverse Crunch
Скачать
Nordic Hamstring ISO
Скачать
Fwd/Bwd and Side/Side Hand Line Pogos
Скачать
Pistol Squat
Скачать
Continuous Hang Trap Bar Jump
Скачать
Snake Sprint
Скачать
Barbell Chest Supported Row
Скачать
Barbell Seal Row
Скачать
SL Depth Drop to Box Jump
Скачать
Prowler Push
Скачать
Seated SA Rotational Arnold Press
Скачать
Split Stance TRX SA Rear Delt Row
Скачать
Rapid Rep Lateral Shoulder Raise
Скачать
Rapid Rep Front Shoulder Raise
Скачать
NG Pull Up ISO
Скачать
DB Side Lying SA Rear Delt
Скачать
Deficit Trap Bar Deadlift
Скачать
Ninja Vert
Скачать
360+ Jump
Скачать
Rhythm Tuck Jump
Скачать
Continuous Lateral Broad Jump
Скачать
Continuous Hands Behind Back Broad Jump
Скачать
SL to DL Lateral Broad Jump
Скачать
SL to DL Rotational Broad Jump
Скачать
Continuous 45 Deg Broad Jump
Скачать
Broad Jump
Скачать
Alt Staggered Stance Pogos
Скачать
Double Contact 45 Deg Bound
Скачать
Extensive Fwd/Bwd SL Diagonal Pogos
Скачать
Sumo Pogos
Скачать
Alt Toe In/Out Pogos
Скачать
Fast Hopscotch
Скачать
X Over Sling Shot
Скачать
4 Way Shoulder Joint Moves
Скачать
Random Push Ups
Скачать
Knee Pull to Rotational Lunge
Скачать
Fwd/Bwd Swaggy Shoulder Rolls
Скачать
Michael Phelps
Скачать
Standing SL Bent Knee Hip IR/ER
Скачать
Standing SL Ankle Circles
Скачать
Sumo A/P Pelvis Tilts
Скачать
SL A/P Pelvis Tilts
Скачать
Sumo Pelvis Rotations
Скачать
Split Stance Hip Airplane
Скачать
Fwd/Bwd Skip Partner In Sync
Скачать
Banded SL Fwd/Bwd Line Hops
Скачать
Banded SL Lateral Line Hops
Скачать
Banded DL Lateral Line Hops
Скачать
Banded DL Fwd/Bwd Line Hops
Скачать
Banded Shuffle
Скачать
Partner Zig Zag 45 (Mirror in front)
Скачать
Partner Shuffle Flip (mirror in front)
Скачать
Adductor Pull to Reverse Lunge
Скачать
Adductor Pull to Rotational Lunge
Скачать
Alt Lateral Lunge
Скачать
Rotational Lunge
Скачать
Rotational Lunge to Hip Flexion
Скачать
Knee Pull to Lateral Lunge
Скачать
Fwd/Bwd Cross Crawl
Скачать
Knee Pull to Reverse Lunge
Скачать
X Under Lunge
Скачать
X Under to Lateral Lunge
Скачать
Lateral Lunge to Hip Flexion
Скачать
Lateral Lunge w/ OH Reach
Скачать
Adductor Pull to Lateral Lunge
Скачать
Fwd/Bwd Rolling Lunge
Скачать
Reverse Lunge to Hip Flexion
Скачать
180 Pivot Lunge
Скачать
Deep Squat Fwd/Bwd Hops
Скачать
Deep Squat Lateral Hops
Скачать
Alt Fwd/Bwd Staggered Stance Line Hops
Скачать
Канал: Alex Dee
Incline Bench DB Bicep Curl
Скачать
Landmine SA Split Jerk
Скачать
Hurdle Fwd/Bwd Hand Pogos
Скачать
MB 5-10-5
Скачать
Depth Drop to Continuous Broad Jump
Скачать
In Place Alternating Staggered Hurdle Hop
Скачать
SA Dead Hang
Скачать
1/2 Kn Weighted Hip Flexor ISO
Скачать
Barbell OH Figure 8
Скачать
Squat Barbell Oblique Side Bend
Скачать
Band Shoulder SA Over and Back
Скачать
SSB Reverse Lunge
Скачать
Banded Handcuff
Скачать
Hurdle Speed Skater
Скачать
NG Barbell Bench Press
Скачать
Hurdle In/Out Hand Pogos
Скачать
1/2 Elevated Push Up
Скачать
Barbell Split Squat
Скачать
Depth Drop to MB Broad Jump
Скачать
Seated DL Hip Circles
Скачать
Alt Hand Landmine Lateral Squat
Скачать
DB Hip Toss
Скачать
Prone SL Hip Abduction
Скачать
5-10-5 (different starts)
Скачать
Cable Tricep SA Push Down
Скачать
Barbell Bicep Curl
Скачать
Staggered Stance Landmine Push Press
Скачать
Wall Handstand ISO
Скачать
Rhythm Plate Plyo Push Up
Скачать
Bench Side Lying DB Shoulder IR/ER
Скачать
Dead Hang w/ Twists
Скачать
TRX Inverted Row
Скачать
Band Shoulder Over and Back
Скачать
Continuous Medial SL Jump
Скачать
Elevated In/Out Hand Pogo
Скачать
Split Stance PVC OH Oblique
Скачать
Elevated Fwd/Bwd Hand Pogos
Скачать
MB OH Vertical Jump
Скачать
Goblet Alternating Landmine Lateral Lunge
Скачать
Cable Bicep Curl
Скачать
Staggered Stance Landmine SA Press
Скачать
1/2 Kn Banded Y
Скачать
Chaturanga Push Up
Скачать
SA Shoulder Figure 8
Скачать
Dead Hang Alternating Grip
Скачать
Incline Bench St Arm Shoulder IR/ER
Скачать
FFE Safety Bar Reverse Lunge
Скачать
MB Broad Jump
Скачать
1/2 Kn Cable Chop (both legs)
Скачать
SL Butterfly Glute Bridge
Скачать
Random Double Tennis Ball Drop
Скачать
Plate Plyo Push Up w/ SA Land
Скачать
Bench Side Lying Hip IR
Скачать
KB Sumo Squat Vertical Jump
Скачать
Random Start to Sprint
Скачать
Wall Ball Jump Explore
Скачать
Seated Rope Cable Rotations
Скачать
Seated Rolling Vertical Jump
Скачать
Side Lying Hip Abduction
Скачать
Cable Reverse Crunch
Скачать
Standing SL 3 Way Ankle Joint Moves
Скачать
Wide Kn Hip IR
Скачать
Alternating DB Bicep Curl
Скачать
SA Shoulder ER Pec Fly
Скачать
Barbell Inverted Row
Скачать
Seated DB Shoulder ER
Скачать
Plate Plyo Push Up
Скачать
Elbow Pro/Sup Joint Moves
Скачать
Dead Hang Scap Ups
Скачать
Self Toss MB Slam
Скачать
Incline Bench Prone Y ISO
Скачать
Standing SL Knee Flexion
Скачать
Bench Side Lying Hip ER
Скачать
FFE Safety Bar Split Squat
Скачать
Tall Kn Plate OH Oblique Side Bend
Скачать
Random Box Agility w/ Tennis Ball
Скачать
Landmine Goblet Lateral Squat
Скачать
Banded Crossover Step
Скачать
Curved Sprint
Скачать
Sled Pull Sprint
Скачать
Prowler Sprint
Скачать
Ball Drop to Lateral Shuffle
Скачать
Partner Windshield Wipers
Скачать
Weighted Pistol Squat
Скачать
Snatch Grip RDL
Скачать
Full Range Sit Up
Скачать
Weighted Chin Up
Скачать
Weighted Pull Up
Скачать
Rebound Russian Twist
Скачать
Seated NG OH Press
Скачать
Safety Bar Squat
Скачать
Reverse Push Up ISO
Скачать
Weighted Skater Squat
Скачать
Rapid Rep DB Tri Skullcrusher
Скачать
Rapid Rep DB Bicep Curl
Скачать
Rebound Cable Tricep Push Down
Скачать
Lateral Plyo Push Up
Скачать
DB Seated Rolling Hurdle Jump
Скачать
Barbell Incline Bench
Скачать
Sumo OH Oblique ISO
Скачать
Continuous Barbell Jump
Скачать
Barbell Oblique Side Bend
Скачать
St Leg SL Hamstring Bridge
Скачать
3 Way Wrist Joint Moves
Скачать
Foot Elevated Adductor Rocker ISO
Скачать
Rebound Prone DB SA OH Shoulder Raise
Скачать
Rebound Prone DB SA Lateral Shoulder Raise
Скачать
DC Block Explosive Push Up
Скачать
Barbell Pin Press
Скачать
Rebound Barbell Bicep Curl
Скачать
Barbell Back Squat
Скачать
Bar OH Twist ISO
Скачать
Barbell Oscillating Bench Press
Скачать
Depth Drop Push Up
Скачать
In/Out Hand Line Pogos
Скачать
Alternating Fwd/Bwd Hand Line Pogos
Скачать
Cross Behind MB Shot Put
Скачать
Banded Oblique Side Bend
Скачать
Seated MB SA Vertical Shot Put
Скачать
Seated Foam Roller Hip IR
Скачать
Standing Band Reverse Fly
Скачать
RFE Rotational MB Slam
Скачать
Barbell Floor Pin Press
Скачать
Approach SL Broad Jump
Скачать
Barbell Box Squat
Скачать
Barbell Oscillating Bench Press w/ Chains
Скачать
Off Bench Oblique Side Bend
Скачать
Approach Two Foot Hurdle Jump
Скачать
Barbell Zercher Squat
Скачать
Cable SL Reverse Crunch
Скачать
Nordic Hamstring ISO
Скачать
Fwd/Bwd and Side/Side Hand Line Pogos
Скачать
Pistol Squat
Скачать
Continuous Hang Trap Bar Jump
Скачать
Snake Sprint
Скачать
Barbell Chest Supported Row
Скачать
Barbell Seal Row
Скачать
SL Depth Drop to Box Jump
Скачать
Prowler Push
Скачать
Seated SA Rotational Arnold Press
Скачать
Split Stance TRX SA Rear Delt Row
Скачать
Rapid Rep Lateral Shoulder Raise
Скачать
Rapid Rep Front Shoulder Raise
Скачать
NG Pull Up ISO
Скачать
DB Side Lying SA Rear Delt
Скачать
Deficit Trap Bar Deadlift
Скачать
Ninja Vert
Скачать
360+ Jump
Скачать
Rhythm Tuck Jump
Скачать
Continuous Lateral Broad Jump
Скачать
Continuous Hands Behind Back Broad Jump
Скачать
SL to DL Lateral Broad Jump
Скачать
SL to DL Rotational Broad Jump
Скачать
Continuous 45 Deg Broad Jump
Скачать
Broad Jump
Скачать
Alt Staggered Stance Pogos
Скачать
Double Contact 45 Deg Bound
Скачать
Extensive Fwd/Bwd SL Diagonal Pogos
Скачать
Sumo Pogos
Скачать
Alt Toe In/Out Pogos
Скачать
Fast Hopscotch
Скачать
X Over Sling Shot
Скачать
4 Way Shoulder Joint Moves
Скачать
Random Push Ups
Скачать
Knee Pull to Rotational Lunge
Скачать
Fwd/Bwd Swaggy Shoulder Rolls
Скачать
Michael Phelps
Скачать
Standing SL Bent Knee Hip IR/ER
Скачать
Standing SL Ankle Circles
Скачать
Sumo A/P Pelvis Tilts
Скачать
SL A/P Pelvis Tilts
Скачать
Sumo Pelvis Rotations
Скачать
Split Stance Hip Airplane
Скачать
Fwd/Bwd Skip Partner In Sync
Скачать
Banded SL Fwd/Bwd Line Hops
Скачать
Banded SL Lateral Line Hops
Скачать
Banded DL Lateral Line Hops
Скачать
Banded DL Fwd/Bwd Line Hops
Скачать
Banded Shuffle
Скачать
Partner Zig Zag 45 (Mirror in front)
Скачать
Partner Shuffle Flip (mirror in front)
Скачать
Adductor Pull to Reverse Lunge
Скачать
Adductor Pull to Rotational Lunge
Скачать
Alt Lateral Lunge
Скачать
Rotational Lunge
Скачать
Rotational Lunge to Hip Flexion
Скачать
Knee Pull to Lateral Lunge
Скачать
Fwd/Bwd Cross Crawl
Скачать
Knee Pull to Reverse Lunge
Скачать
X Under Lunge
Скачать
X Under to Lateral Lunge
Скачать
Lateral Lunge to Hip Flexion
Скачать
Lateral Lunge w/ OH Reach
Скачать
Adductor Pull to Lateral Lunge
Скачать
Fwd/Bwd Rolling Lunge
Скачать
Reverse Lunge to Hip Flexion
Скачать
180 Pivot Lunge
Скачать
Deep Squat Fwd/Bwd Hops
Скачать
Deep Squat Lateral Hops
Скачать
Alt Fwd/Bwd Staggered Stance Line Hops
Скачать