Канал: MU DO SWIMMING CLUB

VTV1 - ĐÔI MŨ ĐỎ - KHUNG TRỜI MÙA HẠ

VTV1 - ĐÔI MŨ ĐỎ - KHUNG TRỜI MÙA HẠ

Tập bơi sải cho người mới bắt đầu #bơisải

Tập bơi sải cho người mới bắt đầu #bơisải

Câu Lạc Bộ Bơi Mũ Đỏ - 12 năm thành lập - VTV1

Câu Lạc Bộ Bơi Mũ Đỏ - 12 năm thành lập - VTV1

TEAM BUILDING KIỂU MẪU "Kết nối trao yêu thương"

TEAM BUILDING KIỂU MẪU "Kết nối trao yêu thương"

ngày 8 tháng 7, 2023

ngày 8 tháng 7, 2023

TẬP HUẤN CHÈO SUP

TẬP HUẤN CHÈO SUP

Nhẩy xuất phát

Nhẩy xuất phát

Kiểm tra và chỉnh sửa tên tài khoản Loveswim

Kiểm tra và chỉnh sửa tên tài khoản Loveswim

Hướng dẫn cài đặt Loveswim

Hướng dẫn cài đặt Loveswim

Khảo Sát đường bơi San Hô

Khảo Sát đường bơi San Hô

Cảm ơn những chàng trai lan toả tinh thần Doimudo đi muôn nơi

Cảm ơn những chàng trai lan toả tinh thần Doimudo đi muôn nơi

BẮT ĐẦU TẬP CHÂN BƠI SẢI

BẮT ĐẦU TẬP CHÂN BƠI SẢI

2 TUỔI ĐI HỌC BƠI

2 TUỔI ĐI HỌC BƠI

Bài tập ôm phao đạp chân

Bài tập ôm phao đạp chân

Chống sương mờ kính bơi đúng cách

Chống sương mờ kính bơi đúng cách

SỬ DỤNG KÍNH SPORTI NGẦU VÀ CHẤT

SỬ DỤNG KÍNH SPORTI NGẦU VÀ CHẤT

Bài tập phối hợp tay chân ếch trên cạn

Bài tập phối hợp tay chân ếch trên cạn

HÀNH TRÌNH CHO ĐI LÀ CÒN MÃI

HÀNH TRÌNH CHO ĐI LÀ CÒN MÃI

Học mà như Chơi

Học mà như Chơi

BỐNG HỌC BƠI MÀ NHƯ CHƠI

BỐNG HỌC BƠI MÀ NHƯ CHƠI

NGÀY ĐẦU BI BÉO ĐƯỢC NHẬN MŨ ĐỎ

NGÀY ĐẦU BI BÉO ĐƯỢC NHẬN MŨ ĐỎ

First part

First part

Tạo bài tập Plank trên Garmin

Tạo bài tập Plank trên Garmin

Làng Cù Lần

Làng Cù Lần

Điện mặt trời Đa Mi

Điện mặt trời Đa Mi

TRƯỢT MẠO HIỂM THÁC DAMBRI BẢO LỘC

TRƯỢT MẠO HIỂM THÁC DAMBRI BẢO LỘC

LUYỆN TẬP TƯ THẾ BƠI

LUYỆN TẬP TƯ THẾ BƠI

Soi lỗi kỹ thuật khi BƠI TỐC ĐỘ + BÀI TẬP THẢ NỔI

Soi lỗi kỹ thuật khi BƠI TỐC ĐỘ + BÀI TẬP THẢ NỔI

BÀI TẬP NỔI KHI BƠI

BÀI TẬP NỔI KHI BƠI

Kỹ thuật Thở trong khi bơi

Kỹ thuật Thở trong khi bơi

Phim của tôi

Phim của tôi

Bài 2: Sửa Lỗi Phối Hợp Tay Chân Sải

Bài 2: Sửa Lỗi Phối Hợp Tay Chân Sải

Bài 1 nâng cao: BƠI RÚT KHUỶU TAY

Bài 1 nâng cao: BƠI RÚT KHUỶU TAY

Bơi Nâng Cao - Buổi 1

Bơi Nâng Cao - Buổi 1

NẮNG THU

NẮNG THU

CHALLENGE 2h

CHALLENGE 2h

ĐẬP HỘP SUUNTO 7

ĐẬP HỘP SUUNTO 7

Bài 2 - Hướng dẫn tập chân bướm không phao

Bài 2 - Hướng dẫn tập chân bướm không phao

OpenWater ĐỒNG MÔ 2020

OpenWater ĐỒNG MÔ 2020

HƯỚNG DẪN ĐEO PHAO OPENWATER

HƯỚNG DẪN ĐEO PHAO OPENWATER

Chèo SUP trên Đồng Mô ngày nắng đẹp

Chèo SUP trên Đồng Mô ngày nắng đẹp

Kỹ năng chèo SUP cơ bản

Kỹ năng chèo SUP cơ bản

Sử dụng garmin tính vòng ôm phao đập chân

Sử dụng garmin tính vòng ôm phao đập chân

3 đạp chân 1 quay tay nhẹ nhàng

3 đạp chân 1 quay tay nhẹ nhàng

Bơi 3 đạp chân 1 quạt tay

Bơi 3 đạp chân 1 quạt tay

3 đạp chân ếch trôi xa nhất có thể

3 đạp chân ếch trôi xa nhất có thể

Thả nổi Lướt trôi

Thả nổi Lướt trôi

Lưu ý khi chèo SUP

Lưu ý khi chèo SUP

Những kỹ thuật chèo SUP cơ bản

Những kỹ thuật chèo SUP cơ bản

Cách cầm mái chèo SUP

Cách cầm mái chèo SUP

Bài tập Thở level 7

Bài tập Thở level 7

PHÒNG CHỐNG ĐUỐI NƯỚC - VTC14

PHÒNG CHỐNG ĐUỐI NƯỚC - VTC14

KHỞI ĐỘNG TRƯỚC KHI BƠI

KHỞI ĐỘNG TRƯỚC KHI BƠI

Bài tập thở Level 1

Bài tập thở Level 1

Bài tập thở Level 2

Bài tập thở Level 2

Bài tập thở Level 3

Bài tập thở Level 3

Bài tập thở Level 4

Bài tập thở Level 4

Bài tập thở Level 5

Bài tập thở Level 5

Bài tập luyện chân sải 5 phút mỗi ngày

Bài tập luyện chân sải 5 phút mỗi ngày

Chân sải - đá nước - sút bóng

Chân sải - đá nước - sút bóng

Tập thở Level 6

Tập thở Level 6

BÀI TẬP QUẠT TAY SẢI

BÀI TẬP QUẠT TAY SẢI

Hướng dẫn thực hành đạp chân sải

Hướng dẫn thực hành đạp chân sải

Hướng dẫn tập chân ếch 02

Hướng dẫn tập chân ếch 02

Hướng dẫn tập chân sải 02

Hướng dẫn tập chân sải 02

Hướng dẫn tập chân sải 01

Hướng dẫn tập chân sải 01

Hướng dẫn đạp chân ếch cơ bản (ngồi trên thành bể)

Hướng dẫn đạp chân ếch cơ bản (ngồi trên thành bể)