Канал: Сергей Владимирович Кокорин

ОмаРанда данк контест 2024

ОмаРанда данк контест 2024

сколько прыгнул в высоту?

сколько прыгнул в высоту?

Тимофей первый данк ?

Тимофей первый данк ?

ФизРук разминается в гостинном дворе)

ФизРук разминается в гостинном дворе)

Тимофей 6 кл. путь к данку

Тимофей 6 кл. путь к данку

Пусть всегда будет Солнце!

Пусть всегда будет Солнце!

Тимофей 6 класс развитие скоростно-силовых качеств

Тимофей 6 класс развитие скоростно-силовых качеств

тренировки 40+

тренировки 40+

асимметричная прокачка броска от ФизРука

асимметричная прокачка броска от ФизРука

Иван прогрессия в прыжках через барьер

Иван прогрессия в прыжках через барьер

данк на последней секунде

данк на последней секунде

Тимофей 6класс данк прогресс, развитие прыгучести

Тимофей 6класс данк прогресс, развитие прыгучести

Челлендж трехочковые за минуту одним мячом с собственным подбором

Челлендж трехочковые за минуту одним мячом с собственным подбором

ФизРук разминается в Кампусе

ФизРук разминается в Кампусе

Тимофей 6 класс данк прогресс вертикального прыжка

Тимофей 6 класс данк прогресс вертикального прыжка

данк тренировка Тимофея 6 класс

данк тренировка Тимофея 6 класс

147 штрафных попаданий подряд

147 штрафных попаданий подряд

Кискин Тимофей победитель лоу рим данк контеста

Кискин Тимофей победитель лоу рим данк контеста

как поставить бросок в баскетболе

как поставить бросок в баскетболе

тренировка вертикального прыжка

тренировка вертикального прыжка

Николаев Сергей забивает на последней секунде

Николаев Сергей забивает на последней секунде

тренировка 6 классников

тренировка 6 классников

сельские тренировки по баскетболу

сельские тренировки по баскетболу

развитие скоростно-силовой выносливости

развитие скоростно-силовой выносливости

совершенствование приседаний «Пистолетики»

совершенствование приседаний «Пистолетики»

здравая тренировка спины

здравая тренировка спины

контрастная скоростно-силовая тренировка (баскетбол)

контрастная скоростно-силовая тренировка (баскетбол)

развитие скоростно-силовых качеств на секции "Баскетбол"

развитие скоростно-силовых качеств на секции "Баскетбол"

тренировка верха тела (волейбол,баскетбол)

тренировка верха тела (волейбол,баскетбол)

традиционный Новогодний бросок из раздевалки

традиционный Новогодний бросок из раздевалки

Иван победитель Рождественского данк контеста )

Иван победитель Рождественского данк контеста )

Данкпенсионер)

Данкпенсионер)

название данка?

название данка?

Тимофей Кискин лучший данкер школы 2023

Тимофей Кискин лучший данкер школы 2023

школьный ДанкМороз

школьный ДанкМороз

данки в высоту от шестиклассника

данки в высоту от шестиклассника

Тимофей становится лучше чем был вчера

Тимофей становится лучше чем был вчера

летающий школьник

летающий школьник

школа данкеров 6 и 9 класс - от низкого к высокому

школа данкеров 6 и 9 класс - от низкого к высокому

Новогодние данки от ФизРука

Новогодние данки от ФизРука

совершенствование броска сверху из под ноги

совершенствование броска сверху из под ноги

данки с отскоком от края щита

данки с отскоком от края щита

Летающий ФизРукМороз

Летающий ФизРукМороз

пару данков от деда Мороза

пару данков от деда Мороза

ФизРук из под ноги левой ,правой

ФизРук из под ноги левой ,правой

Сергей Федоров из 11 класса забивает в кольцо

Сергей Федоров из 11 класса забивает в кольцо

укрепление коленей и голени - вариант быстрой разминки

укрепление коленей и голени - вариант быстрой разминки

прогрессия махов ногами для легких ног( прыжки,бег,данки)

прогрессия махов ногами для легких ног( прыжки,бег,данки)

суперсэт для увеличения прыжка (баскетбол,волейбол)

суперсэт для увеличения прыжка (баскетбол,волейбол)

Тимофей данкер из 6 класса

Тимофей данкер из 6 класса

ФизРук Bounce Dunk)

ФизРук Bounce Dunk)

первые данки от 3 класса)

первые данки от 3 класса)

данки 11 классника отМорозко 🎅

данки 11 классника отМорозко 🎅

совершенствование броска в баскетболе

совершенствование броска в баскетболе

данки в высоту

данки в высоту

ФизКультура деда Мороза💪🦵🦶🎅

ФизКультура деда Мороза💪🦵🦶🎅

данк тренировка от Тимофея

данк тренировка от Тимофея

Тимофей один из лучших школьных данкеров

Тимофей один из лучших школьных данкеров

Челлендж данк через планку от ФизРука

Челлендж данк через планку от ФизРука

тренировка прыжка в высоту от ФизМороза

тренировка прыжка в высоту от ФизМороза

ФизРукМороз данк тренировка)🥳

ФизРукМороз данк тренировка)🥳

Тимофей путь к первому данку

Тимофей путь к первому данку

2 упражнения для увеличения ветикального прыжка от ФизРука

2 упражнения для увеличения ветикального прыжка от ФизРука

Макар can jump and dunk

Макар can jump and dunk

данк головой об кольцо🤕

данк головой об кольцо🤕

дабл апы от ФизРука

дабл апы от ФизРука

Тренировка взрывной силы прыжка

Тренировка взрывной силы прыжка

данк прогресс Забелина Кирилла

данк прогресс Забелина Кирилла

Тимофей работает над стилем

Тимофей работает над стилем

Кто сможет повторить бросок Вики?

Кто сможет повторить бросок Вики?

Тренировка вертикального прыжка (волейбол,баскетбол)

Тренировка вертикального прыжка (волейбол,баскетбол)

Александр забьет дабл ап на стандарт?

Александр забьет дабл ап на стандарт?

Тимофей данки после уроков

Тимофей данки после уроков

данки это ловкость

данки это ловкость

данк из под ноги через ФизРука

данк из под ноги через ФизРука

какой данк лучше ?

какой данк лучше ?

данк прогрессия Забелин Кирилл 171см.

данк прогрессия Забелин Кирилл 171см.

данк сессия ФизРука

данк сессия ФизРука

Тимофей KissKing путь к полету...

Тимофей KissKing путь к полету...

Тимофей тренировка данка под ногой

Тимофей тренировка данка под ногой

Забелин Кирилл прибавляет с каждой тренировкой💪🦵🦶🏀

Забелин Кирилл прибавляет с каждой тренировкой💪🦵🦶🏀

Фелешев Александр делает себя💪

Фелешев Александр делает себя💪

данксессия Тимофея

данксессия Тимофея

ФизРук допрыгивает ногой до кольца?

ФизРук допрыгивает ногой до кольца?

тренировка дабл ап данка

тренировка дабл ап данка

данк тренировка Ивана

данк тренировка Ивана

ФизРук танцует

ФизРук танцует

340 штрафных попаданий подряд от ФизРука

340 штрафных попаданий подряд от ФизРука

укрепление мышц кора - разгрузка позвоночника от ФизРука

укрепление мышц кора - разгрузка позвоночника от ФизРука

Чуркин Кирилл данк из под ноги?🙃

Чуркин Кирилл данк из под ноги?🙃

ФизРук данки на последнем уроке

ФизРук данки на последнем уроке

Кирилл Забелин 9кл. данк через ФизРука

Кирилл Забелин 9кл. данк через ФизРука

One of the best low rim dunkers in Russia? Тимофей KissKing

One of the best low rim dunkers in Russia? Тимофей KissKing

вариант тренировки верха тела от ФизРука

вариант тренировки верха тела от ФизРука

Тимофей 6 кл. данк прогрессия

Тимофей 6 кл. данк прогрессия

Упражнение "Приветствие солнца"

Упражнение "Приветствие солнца"

Королевское упражнение для пробуждения, омоложения и здоровья всего организма !

Королевское упражнение для пробуждения, омоложения и здоровья всего организма !

ФизРук тренерует данк из под ноги

ФизРук тренерует данк из под ноги

данк прогрессия от ФизРука

данк прогрессия от ФизРука

попросили данк

попросили данк

Забелин Кирилл изучение данка с опорой

Забелин Кирилл изучение данка с опорой

Макар делает шоу

Макар делает шоу

первый данк из под ноги Александра Фелешева

первый данк из под ноги Александра Фелешева

Макар летает

Макар летает

Данки в 40 лет

Данки в 40 лет

данки на разные кольца

данки на разные кольца

какой данк лучше 1 или 2 ?

какой данк лучше 1 или 2 ?

ФизРук данк-трикшот

ФизРук данк-трикшот

ФизРук крутит мельницы

ФизРук крутит мельницы

Данк прогресс Сергея Федорова🤯

Данк прогресс Сергея Федорова🤯

Иван прогресс вертикального прыжка

Иван прогресс вертикального прыжка

средство от осенней хандры от ФизРука

средство от осенней хандры от ФизРука

ЗАРЯДка ног от ФизРука

ЗАРЯДка ног от ФизРука

старая мельница от ФизРука

старая мельница от ФизРука

Челлендж для баскетболистов от ФизРука наибольшее количество штрафных попаданий за 2 мин.

Челлендж для баскетболистов от ФизРука наибольшее количество штрафных попаданий за 2 мин.

данк скорпион от ФизРука

данк скорпион от ФизРука

ФизРук на каникулах

ФизРук на каникулах

Тренировка прыжка юного данкера

Тренировка прыжка юного данкера

Тимофей KissKing данки с подшага

Тимофей KissKing данки с подшага

эко акции Чистая земля - Ома Ранда

эко акции Чистая земля - Ома Ранда

Мобильность и растяжка от ФизРука

Мобильность и растяжка от ФизРука

ФизРук I work out every day

ФизРук I work out every day

данк 360 под ногой 1, или 2 ?

данк 360 под ногой 1, или 2 ?

Тимофей 11лет 65см. вертикальный прыжок

Тимофей 11лет 65см. вертикальный прыжок

ФизРук прилетел

ФизРук прилетел

ФизРук вспоминает молодость

ФизРук вспоминает молодость

Школьные данки - хорошая разгрузка после учебного дня)

Школьные данки - хорошая разгрузка после учебного дня)

Тимофей KissKing данк ?

Тимофей KissKing данк ?

Баскетбол 3на3 на родной земле "Ома Ранда" 2023

Баскетбол 3на3 на родной земле "Ома Ранда" 2023

360 под ногой?

360 под ногой?

данк прогресс Сергея Федорова

данк прогресс Сергея Федорова

Рекорд 109 штрафных подряд за 5 мин. чередование мяч 3на3-стандартный семерка

Рекорд 109 штрафных подряд за 5 мин. чередование мяч 3на3-стандартный семерка

ФизРук улетел в Родной край...

ФизРук улетел в Родной край...

ФизРук развлекается

ФизРук развлекается

ФизРук забивает в кольцо

ФизРук забивает в кольцо

111 попаданий подряд от ФизРука

111 попаданий подряд от ФизРука

Тимофей лучший данкер школы?!

Тимофей лучший данкер школы?!

Тренировка вертикального прыжка для данков с двухног от ФизРука

Тренировка вертикального прыжка для данков с двухног от ФизРука

первый данк Макар 173см.

первый данк Макар 173см.

ФизРук на выходных

ФизРук на выходных

Александр Фелешев работает над вертикальным прыжком

Александр Фелешев работает над вертикальным прыжком

данк-фитнесс ФизРука

данк-фитнесс ФизРука

летающий Тимофей

летающий Тимофей

лучший данкер школы

лучший данкер школы

данк прогресс Макара из 10класса

данк прогресс Макара из 10класса

Тимофей Кискин первый дабл ап икс данк

Тимофей Кискин первый дабл ап икс данк

развитие прыгучести

развитие прыгучести

данк под ногой с облетом

данк под ногой с облетом

Фелешев Александр рекорд школы в прыжках с двух ног с подшага

Фелешев Александр рекорд школы в прыжках с двух ног с подшага

Александров Михаил 11 лет развитие прыгучести с двух ног с подшага

Александров Михаил 11 лет развитие прыгучести с двух ног с подшага

ФизРук данки с левой ноги

ФизРук данки с левой ноги

Тимофей Кискин 11 лет прогресс прыжка с двух ног с подшага

Тимофей Кискин 11 лет прогресс прыжка с двух ног с подшага

ах сколько будет в жизни сомнений и соблазнов ...

ах сколько будет в жизни сомнений и соблазнов ...

тренировка ног на полусфере от ФизРука

тренировка ног на полусфере от ФизРука

первые данки Русова Глеба

первые данки Русова Глеба

данк прогресс Тимофея Кискина

данк прогресс Тимофея Кискина

первый данк Сергея Николаева

первый данк Сергея Николаева

тренировка прыжка и первые данки

тренировка прыжка и первые данки

данки от ФизРука в конце уроков

данки от ФизРука в конце уроков

здоровьесберегающие технологии на уроке технологии

здоровьесберегающие технологии на уроке технологии

тренировка ФизРука

тренировка ФизРука

Александр Фелешев 11 класс первый данк с ведения

Александр Фелешев 11 класс первый данк с ведения

Сергей Федоров 11 класс первые данки

Сергей Федоров 11 класс первые данки

Илья данки с ростом 176см

Илья данки с ростом 176см

суботняя данк сессия с ФизРуком

суботняя данк сессия с ФизРуком

тренировочный день старшеклассников

тренировочный день старшеклассников

6 класс учится технике данка с двух ног с подшага

6 класс учится технике данка с двух ног с подшага

лоу рим прогрессия-лучшая тренировка прыжка для баскетболистов

лоу рим прогрессия-лучшая тренировка прыжка для баскетболистов

Тимофей тренировка данков

Тимофей тренировка данков

первые данки

первые данки

Макар из 10кл. забивает сверху

Макар из 10кл. забивает сверху

данки от ФизРука в конце 8го урока

данки от ФизРука в конце 8го урока

Данки на 8 уроке

Данки на 8 уроке

Какой данк лучше 1 или 2 ??

Какой данк лучше 1 или 2 ??

данк с навеса от 11 классника

данк с навеса от 11 классника

99 штрафных подряд ( разминка ФизРука)

99 штрафных подряд ( разминка ФизРука)

Что посеем - то пожнем !

Что посеем - то пожнем !

Сергей Федоров работает над вертикальным прыжком

Сергей Федоров работает над вертикальным прыжком

Александр Фелешев тренировка вертикального прыжка

Александр Фелешев тренировка вертикального прыжка

Илья Савельев работает над баскетбольным атлетизмом

Илья Савельев работает над баскетбольным атлетизмом

данк тренировка с ФизРуком

данк тренировка с ФизРуком

лоу рим данки с ФизРуком

лоу рим данки с ФизРуком

за грибами с ФизРуком)

за грибами с ФизРуком)

данк школа лоу рим

данк школа лоу рим

11 трехочковых за минуту

11 трехочковых за минуту

Лисичковый велосипед

Лисичковый велосипед

ФизРук 2 место на турнире 1на1 АтомЭнергоСтрит Тверь 19 августа 2023

ФизРук 2 место на турнире 1на1 АтомЭнергоСтрит Тверь 19 августа 2023

ФизРук отстрелялся?

ФизРук отстрелялся?

ФизРук играет в Баскетбол 3на3

ФизРук играет в Баскетбол 3на3

ФизРук отмечает День Физкультурника

ФизРук отмечает День Физкультурника

едим голубику

едим голубику

Сергей Федоров 11 кл. мощный данк

Сергей Федоров 11 кл. мощный данк

Александр 2 подряд дальше центра поля

Александр 2 подряд дальше центра поля

Бросок из раздевалки

Бросок из раздевалки

Летние данки)

Летние данки)

Мельница левой

Мельница левой

мельница Шляпа

мельница Шляпа

Руководитель Школьного спортивного клуба Кокорин Сергей Владимирович.

Руководитель Школьного спортивного клуба Кокорин Сергей Владимирович.

данк или бросок?

данк или бросок?

Мельница данк

Мельница данк